四年级第一学期教案课时计划.docx
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四年级第一学期教案课时计划
课时计划
四年级第一周课次:
1
教材内容:
1.体育卫生常识:
利用日光、空气、水等自然力锻炼身体的方法和要求
2.队列和体操队形
课的任务:
1.通过教学使学生了解利用日光、空气、水等自然力对锻炼身体的作用,激发学生到
大自然中去锻炼的兴趣。
2.发展学生锻炼身体的自觉性。
3.培养学生自我保护能力和守纪律的优良品质。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
学练法
教育
内容
开
始
部
分
一、课堂常规
1.学生进教室坐好
2.师生问好
3.教师宣布课的内容
组织:
学生坐好
要求:
安静、守纪律
遵守
纪律
基本部分
二、利用日光、空气、水等自然力锻炼身体的方法和要求
1.日光浴:
A.进行日光浴对人的身体有什么好处?
B.怎样进行日光浴?
(4点)
2.空气浴:
A.空气浴对人体的作用:
C.怎样进行空气浴?
(5点)
3.水浴:
A.水浴的概念及作用。
B.怎样进行冷水浴?
(3点)
三、队列和体操队形
1.根据学生身高重新编排队列
2.进行基本队列常规训练(看齐、三面转法、齐步立定)
1
36
组织:
学生坐好
教法:
1.教师讲解
2.学生听讲
3.教师设疑,学生讨论、思考
4.学生回答问题
5.教师小结
要求:
1.听讲要认真
2.遵守课堂纪律
1.学生认真听讲
2.积极思考问题,积极举手回答问题。
认真
听讲
结
束
部
分
四、教师小结本课
五、宣布下节内容
六、下课
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
教法:
教师讲解。
要求:
认真听讲、守纪律
课时计划
四年级第一周课次:
2
教材内容:
1、技巧:
前滚翻起立接球2、游戏:
击球出界
课的任务:
1、复习前滚翻,学习滚翻接球方法,提高滚翻能力。
2、发展学生灵敏,力量等身体素质。
3、培养学生勇敢果断的品质,及团结意识。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
学、练法
教育
内容
开
始
部
分
一、课堂常规
1集合整队
2师生问好
3宣布内容
4检查服装
5安排见习生
二、队列练习
齐步走、立定
1
2/3
2
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
要求:
集合快、静、齐
组织:
四列横队
教法:
1老师讲解要领
2组织练习
要求:
步伐整齐,精神饱满
1学生认真听讲
2听口令进行练习
精神饱满
准
备
部
分
三、徒手操
1、头部运动
2、上肢运动
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、腹背运动
6、全身运动
7、跳跃运动
8、整理运动
四、专项练习
1进行滚翻练习
2进行传接球练习
4
x
8
5
2
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
教法:
1口令:
成体操队形散开
2讲解要领并示范
动作
3组织练习并领做
要求:
动作协调用力
组织:
同上
教法:
1教师讲解提示动作
2教师指导纠正练习
3激发学生练习兴趣
4老师总评
要求:
练习认真
学练法:
1听口令进行
2认真听讲,认真观察
3在老师带领下,进
行练习
学练法:
1学生认真观察
2进行练习
3创编动作
4进行评价
认真守纪
基
本
部
分
五、技巧:
前滚翻起立接球
动作方法:
学生前滚翻起立后,接迎面抛来的球。
要点:
前滚翻动作连贯、协调;用多种多样的教学方法,提高学生兴趣,提高动作质量。
六、游戏:
滚球接力
[方法]将学生分成人数相等的2-3组,每组以纵队站在端线后,排头学生两手各持一球。
教师鸣笛开始,队员依顺序用两只手各滚一个排球前进,从端线起到中线返回端线。
交下一个学生后站到排尾。
依次用同样方法运球,直至全队做完,先完的一队为胜。
各4
|
5
次
2
|
3
16
12
组织:
圆形队
教法:
1、教师讲解动作方法
2、教师指导学生练习
3、组织学生练习
4、教师评价
要求:
滚翻圆滑,掌握接球时间。
组织:
XXXXXX
XXXXXX
教法:
1、教师讲解游戏方法
2、教师组织学生进行游戏
要求:
遵守游戏规则
学练法:
1、学生观察
2、学生熟悉滚翻及传接球动作方法
3学生分组练习
4、学生思考
学练法:
1、学生认真听讲
2、学生分组熟悉游戏方法
3、进行游戏比赛
积极思考
团结协作
结束部分
七、集合放松
八、教师小结、
九、宣布下课
收拾器材
1
3
组织:
四列横队
教法:
讲解
要求:
认真听讲,放松彻底
有始
有终
场地器材
小垫子20块
小篮球20个
平均脉搏预计
135
练习密度预计
30%
课时计划
四年级第一周课次:
3
教材内容:
1、技巧:
前滚翻起立接球2、游戏:
快快跳起来
课的任务:
1、进一步学习前滚翻起立接球的动作方法,提高滚翻能力。
2、发展学生灵敏等身体素质。
3、培养学生团结协作精神。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
学、练法
教育
内容
开
始
部
分
一、课堂常规
1集合整队
2师生问好
3宣布内容
4检查服装
5安排见习生
二、队列练习
`跑步走换齐步走
1
2/3
3
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
要求:
集合快、静、齐
组织:
四路纵队
教法:
1老师讲解动作要领
2及时进行纠正动作
要求:
排面整齐,
学练法:
1学生认真观察
2听口令进行练习
常规
要求
准
备
部
分
三、徒手操
1、头部运动
2、上肢运动
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、腹背运动
6、全身运动
7、跳跃运动
8、整理运动
四、专项练习
1进行传接球练习
2进行滚翻练习
4
x
8
5
3
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
教法:
1老师讲解动作要领,并示范
2组织练习并领做
要求:
动作用力伸展
教法:
1老师提示动作方法
2进行指导及纠正
要求:
认真练习
学练法:
1学生认真听讲,认真观察
2学生听口令,进行练习
学练法:
1学生回忆动作并练习
2按照要求进行练习
动作规范练习认真
基
本
部
分
五、技巧:
前滚翻起立接球
动作方法:
学生前滚翻起立后,接迎面抛来的球。
要点:
前滚翻动作连贯、协调;用多种多样的教学方法,提高学生兴趣,提高动作质量。
六、游戏:
快快跳起来
将学生分成人数相等的若干队,各队成一路纵队,间隔2-3米,前后距离1米;各队第一、二队持绳各一端,面对本队队员站在队前。
教师发令后,各队持绳队员共同持绳向队尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,使绳从脚下通过;持绳队员跑到排尾后,第一人留下站在队尾,第二人则持绳跑回排壮头与第三人共同持绳继续向排尾跑去。
如此依次进行,每个人都做过持绳队员,最后以先跳完的队为胜
各4
|
5
次
2
|
3
16
11
组织:
教法:
1、老师讲解师范动作
2、教师指导
3、分组练习
4、教师指导
要求:
掌握滚翻起立接球的时机
组织:
四路纵队
教法:
1、教师讲解游戏方法
2、教师组织学生进行游戏
要求:
遵守游戏规则
游戏规则:
1.发令后方能开始比赛,必须按规定的动作跳起、过绳;
2.持绳队员必须各持绳端共同跑,如途中有一端脱手,必须从脱手地点重新拉好再继续跑;
3.短绳必须保持一定高度,不得过高或过低。
学练法:
1、学生观察
2、学生自主练习
3、学生示范表演
4、学生进行练习
学练法:
1、学生认真观察
2、学生分组熟悉游戏方法
3、进入场地开始游戏
积极的表现欲望
团结协作
结束部分
七、集合放松
八、小结本课
九、宣布下课
收拾器材
1
2
组织:
四列横队
教法:
带领学生进行放松练习
要求:
认真彻底的进行放松
有始
有终
场地器材
小垫子20块
小篮球20块
短跳绳4根
平均脉搏预计
140
练习密度预计
30%
课时计划
四年级第二周课次:
4
教材内容:
1、技巧:
前滚翻起立接球2、游戏:
快快跳起来
课的任务:
1、继续巩固学习前滚翻起立接球的动作方法,提高滚翻能力。
2、发展学生灵敏等身体素质。
3、培养学生团结协作精神。
部分
课的内容
次数
时间
组织教法与要求
学、练法
教育
内容
开
始
部
分
一、课堂常规
1集合整队
2师生问好
3宣布内容
4检查服装
5安排见习生
二、队列练习
`跑步走、立定
1
2/3
3
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
要求:
集合快、静、齐
组织:
四路纵队
教法:
1老师讲解动作要领
2组织练习
要求:
步伐整齐,立定4步正确。
学练法:
1学生认真观察
2听口令进行练习
常规
要求
准
备
部
分
三、徒手操
1、头部运动
2、上肢运动
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、腹背运动
6、全身运动
7、跳跃运动
8、整理运动
四、专项练习
1进行传接球练习
2进行滚翻练习
4
x
8
3/5
5
2
组织:
XXXX
XXXX
XXXX
XXXXX
教法:
1、老师提示动作要领,并示范
2、组织练习并领做
要求:
动作用力,伸展
协调。
教法:
1学生回忆动作并练习
2按照要求进行练习
学练法:
1、学生认真听讲,认真观察
2、学生听口令,进行练习
学练法
1学生回忆动作并练习
2按照要求进行练习
提高动作力度展示动作美感
基
本
部
分
五、技巧:
前滚翻起立接球
动作方法:
学生前滚翻起立后,接迎面抛来的球。
要点:
前滚翻动作连贯、协调;用多种多样的教学方法,提高学生兴趣,提高动作质量。
六、游戏:
快快跳起来
将学生分成人数相等的若干队,各队成一路纵队,间隔2-3米,前后距离1米;各队第一、二队持绳各一端,面对本队队员站在队前。
教师发令后,各队持绳队员共同持绳向队尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,使绳从脚下通过;持绳队员跑到排尾后,第一人留下站在队尾,第二人则持绳跑回排壮
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- 四年级 第一 学期 教案 课时 计划
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