贵州电大老年心理健康生活方式与常见疾病预防010005标准答案Word格式文档下载.docx
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单选题(共12题,共48分)
1.(4分)
C型行为模式与下述哪种疾病关系较为密切?
()
A、肿瘤
B、精神疾病
C、冠心病
D、贫血
参考答案:
A
2.(4分)
A型行为模式与下述哪种疾病关系较为密切?
C
3.(4分)
下述哪项属良好饮食习惯?
A、多吃蔬菜水果
B、多吃高热量食物
C、多吃熏腊食物
D、多喝热茶
4.(4分)
下述哪种行为与慢性病的发病无关?
A、吸烟酗酒
B、高盐高脂饮食
C、不良进食习惯
D、控制体重在正常范围
D
5.(4分)
以下哪项是无氧运动的特征?
A、运动时氧气的摄取量非常低
B、运动时没有氧气的参与
C、运动时间较长的运动
D、有节奏的、低强度
6.(4分)
做饭时过分淘米会使哪种营养素丢失?
A、糖类
B、钙
C、铁
D、维生素
7.(4分)
目前被称为全球第一大死因的疾病是:
A、癌症
B、慢性呼吸系统疾病
C、糖尿病
D、心血管疾病
8.(4分)
下述哪项属不良饮食习惯?
A、适度节食
B、少吃脂肪
C、少吃盐
D、吃快食
9.(4分)
老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动,有“运动之母”之称的运动方式是:
A、健步走
B、慢跑
C、游泳
D、广场舞
10.(4分)
健康行为不包括:
A、平衡膳食
B、适宜的身体锻炼
C、有计划的预防接种
D、患病后自己买药解决
11.(4分)
下述哪项属于健康的内涵?
A、拥有社会财富
B、拥有社会地位
C、行为超越社会规范
D、拥有健康心理
12.(4分)
运动后注意科学调整身体,下列描述错误的是:
()
A、剧烈运动后切勿立即坐下休息
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