心理健康c证面试设计稿Word下载.docx
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还有部分同学可能会沉浸在某个环节不能自拔,要尽量使他们和班级活动同步调。
2.如何帮助学生提高抗挫折能力
A.我给这活动设定的主题是:
《让挫折丰富人生》(力克·
胡哲
B.本次活动所教授的是五年级学生,五年级的学生由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制,还不能对自己和社会有清楚的认识和评价,他们的目标期望值往往较高,因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题,非常需要我们予以关注和指导。
C.本次活动的辅导目标是:
帮助学生理解人生免不了要经历挫折。
引导学生体验勇敢地面对挫折的考验,组织学生分享战胜挫折的感受,训练学生积极进取不畏困难的良好意志品质。
D.课前准备是:
调查表、分组图片、课件
E.活动过程分为四个部分:
放录像故事导入,刘冰因为承受了老师误解的挫折,导致成绩下降,那么我们在日常生活中,是否可以避免挫折,事事顺利呢?
引出主课。
本堂课以身边锁事说挫折切入主题,目的是引起学生对感受挫折普遍存在寻找发生在自己生活中的挫折,体会面对挫折的心情,重新审视解决的办法。
本环节目的在于通过对实践事件的分析,再结合理论的初步运用,在典型的情境中体验抗击挫折的方法,寻求解决挫折的办法。
我将安排以下几个小活动:
1、视频残奥会开幕式《永不停跳的舞步》小组讨论:
李月怎么面对挫折重新穿上红舞鞋,怎样从绝望到笑容满面?
猜猜她怎么想怎么做?
如果你是志愿者怎么帮助她?
2、遇到挫折,“我”该怎么办?
请同学们“帮”我出主意?
这是本节课的重点部分,学生能否积极出主意是关键。
这将引导学生体验抗挫折的各种方法和效果。
3.组织学生交流和分享以今后面对挫折时,我将如何战胜挫折。
4、播放力克·
胡哲视频后,老师归纳:
人生可能遇到很多挫折,任何人都无法避免,而造成挫折的因素有很多,并且人们不可能完全避开这些因素,其实挫折并不可怕,关键看我们如何对待挫折。
“失败乃成功之母“回顾古今中外的名人,无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。
梅花傲然面对彻骨的严寒,才有那枝头怒放的花朵。
1、名人故事:
林肯生命中的挫折。
借助名人故事让学生体会到,面对挫折只要坚持不懈,最终会战胜挫折,同时也是对主题的升华。
归纳小结:
通过今天的学习,我们知道,在人的一生里,挫折是不可避免的。
我们应该做的,是掌握战胜挫折的方法,培养承受挫折的健康心理,并且在面对挫折的时候能够迎难而上,勇于开拓进取。
2、欣赏一篇与挫折有关的散文。
让这堂课在优美的散文中结束。
注意事项是:
面对挫折小组讨论时,推荐问题避免雷同
活动3、如何帮助学生调控消极情绪
A我给这个活动设定的主题是:
《做情绪的主人》
B.本次活动所教授的是五年级学生。
随着年龄的增长,这个阶段的学生已具备了一定的情绪控制能力。
但是学生的情绪体验有时不仅是强烈的,而且又是多变的、不稳定的,因此需要我们及时给予关注和引导。
C本次活动的辅导目标是:
通过活动帮助学生认识到消极情绪的不良影响;
引导学生检验缓解和消除消极情绪的多种方法,组织学生交流调控消极情绪的感受,训练学生学会控制自己的消极情绪。
收集控制情绪的小故事、准备不良情绪对人的危害事例,课件、每人一张纸、纸盒
画表情符号。
引导出人有喜怒哀惧四种情绪。
从学生熟悉的事物入手,能调动学生的情绪,积极参与。
本堂课以情绪变化游戏切入主题,目的是引起学生对情绪对人的不同影响的讨论,了解消极情绪往往会影响我们的工作、学习、生活,因此要努力克服消极情绪,保持乐观开朗的心境。
在本环节中,我将安排以下几个小活动:
1、教师引导学生回忆学生和生活中遇到高兴的事和困难、挫折、误解时的心情,当时是怎么引导的,你是怎样处理的?
2、小组讨论处理方法,小组整合处理消极情绪的方法,全班分享。
3.组织全班交流处理极情绪的方法分享体验。
教师板书归类。
由学生自己去寻找调控消极情绪的好方法,一般是他们自己觉得最为适用的,体现心理活动的人本性和自助性。
再者,引导学生给同学支招,可以检查学生对方法的掌握情况。
4.总结:
生活中不顺心的事情是很多的,当我们心情不好的时候,我们应该理性地控制好自己的情绪,并运用适当的方法,消除自己的消极情绪,使我们的学习更有效,生活得更快乐。
师生诵读《学会控制情绪》
通过这次活动,学生们都能较好地控制自己的情绪,带着快乐回去。
最后,教师总结:
你微笑面对生活,生活也会面对你微笑。
F.活动中可能出现的问题是:
情绪变化游戏中,教师想让学生的情绪产生由好到不好再到好的变化,可能会有个别学生不主动参加,而影响活动的有效开展。
活动4、如何帮助学生提高某一种学习能力?
A.我给本次活动设定的主题是:
《我的注意我作主》
本次活动所教授的是五年级学生。
这个时间的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯,但在注意这方面,注意的集中性和稳定性不够。
很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率。
需要教师及时予以关注和引导。
引导学生理解注意力是可以通过一定的方法集中的,引导学生体验提高注意力的重要性,组织学生交流提高注意力的方法,训练学生学习做事是要“心到”,“耳到”、“眼到”、“口到”。
D课前准备是:
课件,每人一张迷宫图、一支笔
E、活动过程分为四个部分:
“抓手指”
通过这个游戏,拉近师生的距离,同时激发学生愉悦的情绪体验,让学生初步体验集中注意力的重要性。
本堂课以交流平时注意力不集中的情况切入主题,目的是引起学生对引起注意力不集中原因的讨论,引出由于注意力不集中而导致的后果从而引出主题。
1.玩“走迷宫”游戏,让冠军谈谈成功经验。
明白学习要“心到”、“眼到”、“耳到”、“口到”的作用。
2.以小组为单位,讨论现实的学习中,会有哪些“干扰”会使我们的注意力不能集中,我们应该怎样排除干扰?
把你组讨论下来的好办法写在这张小纸条上。
3.组织全班交流各种方法,体验成功经验
4.总结:
提高注意力的方法很多,我们可以尝试各种方法,选择适合自己的方法。
教师引导学生谈收获:
我们通过各种形式的活动、游戏,体验了集中注意力的重要性,明确注意力是可以提高的。
活动中可能出现的问题是:
这节课可能关注游戏的同学更多一些,也会有孩子因为参与游戏时成果不如其他同学而产生消极情绪,应该及时排解,努力让他们了解到自主学习的快乐。
活动5、如何帮助学生养成某种良好学习习惯
《制定学习计划》
本次活动所教授的是五年级学生,部分学生还保留着自己以前的学习习惯,想做什么就做什么,没有一个合理的计划,学习和休息时间安排不够合理,需要教师的引导和帮助。
帮助学生明确制定计划在学生和生活中的重要性,引导学生体验有计划地学习作用,组织学生分享好计划带来的事半功倍的效果,训练学生独立制定合理的学习计划的能力。
各种优秀学习计划,各中学习用具,挂历纸
视频:
刘翔的故事。
感知体育明星的科学的训练计划
二、二、切入主题:
本堂课以谈话的方式切入主题,目的是引起学生对计划的重要性进行讨论,明确只有良好的计划才能取得好成绩。
1.用两个故事小品表演引发学生思考:
两个同学对等学习计划的不同态度,使得学期结束时产生了不同的结果。
两个妈妈不同的做事顺序,产生了不同的结果。
2.小组讨论:
我平时的学习是否也有计划,计划是否合理,应该怎样调整。
并给自己制定一个简单的完成作业计划。
3.完成后,全班分享体验。
4.活动:
将各种学习用品散置在桌面上,比赛谁收拾地最快,说说自己的方法或计划。
教师引导总结:
通过刚才的活动,同学们有什么体会和收获?
最后小结:
做任何事,都要有计划地进行。
几个能力较弱的学生计划制定可能比较简单,需要教师在学生活动中给予及时指导。
6.如何帮助学生改善学习方法?
我的活动主题是左手右手
活动目标:
让学生通过活动体验到生活中只有学会与他人合作才能取得更大的成功。
通过辅导让学生从感悟合作不仅需要目标统一,还需要相互理解,信任,甚至牺牲自己的生命。
课前准备多媒体课件,尺子,白纸及水彩笔,每两个学生一套针线,彩珠,瓶子等。
活动过程
一热身运动,揭示课题
1.导入:
屏幕出现杨利伟等宇航员的照片,让学生说说工作人员与杨利伟相比谁更重要,为什么?
2.第一次让学生单手画图,第二次双手协作画图,讨论两次画画,有什么想法,为什么?
二.游戏引路,操作体验
1.游戏“穿针引线”
先用自己的左右手一起做,然后用自己的右手和别人的左手一起做。
讨论怎样才能和别人合作的好。
2.模拟冲出火海游戏。
瓶子是通道,里面的小球是我们,要求在五分钟内冲出来。
学生分组操作,结束后谈一谈成功的经验或失败的原因。
3.讨论:
你觉得在与他人合作的过程中,怎样才能成功?
小结:
与他人合作要目标统一,动作协调,相互配合,还需要相互理解,信任和支持。
三.情景感染,激发情感
播放多媒体课件《生命桥》片段。
从片段中让学生感悟到不仅需要理解,信任,配合更重要的是时时处处想着他人。
四.举一反三,深层感悟
1.投影火箭制造图,装配图,运载图等讨论幕后工作人员的重要性。
2.投影中国女排选拔图,陪练图,夺冠图。
从而引出生活中那些事需要合作。
五.学习名言,做卡寄情
多媒体投影《名人名言》然后写在《心灵寄语》卡上,并分享。
最后在《众人划桨开大船》的音乐中总结:
因为有了大家的合作,我们的生活才能创造出一个又一个奇迹,愿我们通力合作,共同创造美好的明天。
在小组讨论分配任务中,让学生体会到合作的重要性。
7.如何帮助学生克服考试焦虑?
我这次的活动主题是考前放松的秘诀
教给学生考试技巧,提高应试技能,初步掌握情绪调控的方法。
活动准备:
1.了解家长对考试分数的看法。
2.排练渗透活动主题的小品,快板,情景剧。
一.游戏导入,初步体验
先做个“平地过独木桥”的游戏。
不同的高度,谈谈两次过桥的感受。
另外平时在哪些情况下会出现紧张的情绪。
二.欣赏小品,悟道明理
表演小品《成绩单》
三.倾听家长心声,减轻心理压力
1.倾听家长心声。
提前录下几位家长对考试,成绩的看法,课上播放。
2.听了家长心声后,学生谈谈感受。
四.做好考前准备,不打无准备之仗
1.学生分组讨论交流考前准备。
2.每组找一名代表交流
3.请听快板《教你几招》
五.掌握考试技巧,提高应试技能
表演情景剧《考场上》让学生讨论总结考试技巧。
六.进行自我调控,消除紧张情绪
考试中出现焦虑,焦虑心理是应做以下两点1.视觉放松法。
回想那情形声音,感受,重新体会那幸福时刻。
2.改变呼吸方式法。
七.总结
物竞天择,适者生存。
在以后的人生征途中我们还会面临无数次考试,让我们以平常的心态,坦然地面对它,不惧怕向人生挑战,轻轻松松上考场。
除了焦虑这部分学生外,还要了解那些对待考试态度不认真的学生。
活动8:
如何帮助学生更好与同伴交往
A我为本次活动设定的主题是:
《用耳朵为你赢得好人缘》
B本次活动所面对的是五年级学生,随着自我意识的增强,许多学生身上,典型的表现就是自我中心、我行我素,听不进别人的话语。
要建立和谐的人际关系必须学会倾听
帮助学生认识倾听的重要性;
体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受,领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响,辨别什么是良好的倾听态度和习惯;
指导学生进行倾听训练,使学生初步掌握人际交往技巧。
D课前准备:
课件、分组
我说你听
用轻松的游戏,打破防御心理,让学生初步体验倾听的重要性。
本堂课以一个心理短剧切入主题,目的是引起学生对不同的倾听态度和行为在人际关系中的不同影响的讨论,帮助学生认识倾听的重要性。
1.讨论、发言,并询问学生:
如果你是剧中的主人公,你更喜欢与哪个同学成为好朋友?
为什么?
2.一分钟倾听练习,在这一分钟的时间里你能听到几种声音?
统计倾听结果。
3.完成后,分享体验:
为什么会出现这样的差异。
4.请学生谈谈自己的收获。
说话者会通过语言、非语言等方式向倾听者传递大量的信息,只有用心听才能捕捉到完整的信息,才会与他人顺畅沟通,从而拉近距离。
教师寄语:
良好的倾听习惯和倾听行为不是通过一节、两节课就能够养成的。
它需要我们在日常生活中、在与人交往时有意识的加以运用,久而久之就会形成一种可贵的品质。
送给大家一句话:
当人们认真倾听我们说话,对我们来说就是一份特殊的礼物。
让我们都来做个积极的倾听者吧!
这样,我们就会有更多的朋友,更好的人缘。
个别调皮的学生会故意捣乱,需要教师提前与他交流,规范其课堂行为。
9.如何帮助学生改善亲子关系
A本堂课活动主题:
《墙,推倒了就是桥》
B五年级随着学生自我意识的发展,他们强烈追求自主的欲望就更加增强了。
当强烈的独立意识与父母关爱发生冲突时,学生表现为不理解父母,甚至经常顶撞父母。
C本堂课辅导目标
1.引导学生了解父母,在了解中增进理解。
2.激发学生尊重父母、体贴父母、与父母沟通的愿望。
3.掌握与父母沟通的正确方法。
D课前准备
1.指导学生阅读并收集有关父母爱心的故事。
2.请学生查字典,了解自己名字的意思,了解父母的用心。
3.向父母询问自己名字的内涵,了解父母对自己的期望。
4.准备与主题有关的资料。
小品,诗朗诵
E活动过程
一、暖身活动音乐导入:
音乐导入:
播放歌曲《烛光里的妈妈》
以歌曲的形式开场,既导入心理健康教育的主题,又有助于学生放松情绪。
二、现场调查
1你记得自己的生日吗?
父母亲知道你最喜欢吃的东西吗?
2你知道爸爸妈妈的生日在哪天
吗?
你了解妈妈最喜欢吃什么菜吗?
3你们的生日是怎么过的?
4父母亲帮你洗衣服吗?
生回答师适时引导,通过现场调查,不仅使学生了解自己对父母的了解程度,而且解读出父母对自己的爱无处不在。
三、了解自己的名字
师:
你们知道吗,从你们出生的那一刻起,你们的身上已经寄托了父母深深的期望!
我们每个人都有一个名字。
对于别人而言,它可能只是一个代号,但是,它却包含着父母对我们无尽的期待。
我拿到你们班名单的时候,我被你们班很多同学的名字吸引住了,所以我就此设计了一些谜面,请同学们猜一猜下面这些饱含父母期望的名字是哪一个同学的。
1、出示谜面,2、谈谈自己的父母对自己的期望。
通过猜谜底活跃课堂气氛,通过分析理解自己名字的含义,使学生解读父母的心愿,理解父母对自己的期望。
四、小品欣赏,交流讨论
1,学生表演小品《学校的我和家里的我》小星在家里是个好孩子吗?
2.换了你会怎么做?
同学上台表演。
3.如何尊重父母和想为父母做点什么?
生讨论师总结。
以小品的形式,演绎了学生自己身边的人和事,激发了学生强烈的参与欲望,获得了预期的效果
五、课堂小结师:
父母都是为了我们,都希望儿女能够有所成就,所以我们要理解父母,尊重父母,关心父母,孝敬父母。
播放音乐,全班齐唱满文军的《懂你》在《懂你》的深情旋律中结束在学生熟悉的歌曲中结束,借助音乐的感染力达到情感的共鸣与升华。
F本堂课可能出现的问题:
对于没有双亲的孩子应提前沟通,避免伤害。
活动10、如何帮助学生适应新的环境
搬新家了
本次活动所教授的是五(三年级年级学生,农村学校里每学期插班生很多,随之而来的是学习、作息、校园环境、人际关系都发生变化。
这样对学生提出新的适应要求。
同时,他们的心理也常常面临着过渡过程中带来各种各样的问题,需要及时的帮助他们调整自我,尽快适应环境。
帮助学生了解新环境,引导学生要产生适应新环境的迫切性,组织学生了解自身的心态,训练学生初步掌握角色转换的能力。
【活动准备】
⒈了解班里新搬家、新转学的同学。
⒉排练小品。
【活动过程】
一、导入
同学们,随着社会的发展,农村居住向集镇发展,搬家成了一种时尚。
搬家使我们的生活、学习环境有所改变,使我们离开熟悉的伙伴、老师和学校。
那么我们如何尽快地适应新的生活环境呢?
在这节课上,让我们一起来讨论。
二、活动与训练
⒈欣赏小品《搬新家了》。
小品简介:
时间:
开学一个多月时
内容:
小明搬家了,他离开了熟悉的老师和同学,转到了一所完全陌生的学校读书。
一个月多了,他还是不习惯,整天闷闷不乐,学习也退步了。
父母、老师都很着急。
⒉讨论交流:
⑴小明为什么学习退步了?
⑵小明怎样才能使学习进步?
⑶教师总结:
是呀,小明只有尽快地适应新环境,才能感到高兴,学习才会有进步。
如何适应新环境呢?
我们下面继续讨论交流。
⒊介绍经验:
⑴请新搬家地同学和新转学地同学来谈谈自己是怎样适应新环境的。
⑵同学们边听边想,他们是如何新环境的?
⒋讨论:
如果你认识小品《搬新家了》中的小明,那么你会如何帮助他呢?
⑴小组讨论:
①假如小明是我的老同学,我给他出些什么主意?
②假如小明是我班新转来的同学,我会怎么帮助他呢?
③假如小明是我的新邻居,我会怎么帮助他呢?
⑵全班交流:
每组推选一个代表按这三种角色进行交流,或按三个角色分别由三个同学表演。
⑶如果你搬了新房,要转到新的学校,你如何来适应新的环境?
请把你的想法写下来,然后向其他同学交流。
三、总结
同学们,一个人不可能一辈子在一个地方学习、生活。
如果我们到了新的地方,要积极主动地与别人交往,参加各项活动,让老师和同学了解自己,熟悉自己。
我们也要在活动中熟悉新环境,多交新朋友。
如果班上来了新同学、隔壁来了新邻居,我们要主动地和他们交朋友。
向他们介绍新学校
F本堂课可能出现问题及解决方法:
要使学生懂得进入一个新的环境产生不适应许多人同样存在,所以不必太介意,要大胆地写下来。
活动11:
如何帮助学生正确对待网络或游戏
《当我面对网络和游戏时》
本次活动所教授的是五年级学生,大部分学生已经掌握使用电脑的基础知识
但是部分缺乏自制力的孩子,由于心理生理的不成熟,经不住网络的诱惑。
经常不能正确处理网下生活和网络生活的区别,导致各种违纪违法现象频繁发生,造成很多家庭和社会问题。
帮助学生了解父母知道自己的孩子沉迷时的痛苦心情,引导学生正确理解网络的双面性,组织学生交流科学使用网络方法,训练学生自省自律科学使用网络的能力。
小品、课件、
1、猜猜网络用语
2、现场做一个调查:
请上过网的同学举手;
请玩过网络游戏的举手;
请有网友的同学举手。
通过热身活动,消除学生的紧张心情,让学生很快进入课堂。
本堂课以讲述“我与游戏”的故事切入主题,目的是引起学生对“认识网络游戏的利弊”进行讨论,。
1.谈谈网络的神奇作用。
2.说说父母反对上网的理由。
3.观看小品《会网友》,学生谈感受
4.学生讨论如何做到既健康上网,又能得到父母的支持
5.专家指点,利用专家解说促动学生更加明了正确使用网络的重要性。
我们知道网络世界固然是精彩的,给我们的生活带来无限的快乐,但同时也给我们带来了很多的无奈。
过分的迷恋甚至会给我们带来很多难以预料的灾难,所以我们一定要正视经验教训,学会合理上网,健康上网。
请珍爱生命,珍惜时间,安全上网!
F;
本堂课可能出现的问题及处理办法
教师要尽量让那些正在沉迷网络的孩子,积极地参与课堂,大胆真实地表达他们的想法。
12.如何帮助学生学会恰当的消费?
我给这个活动设计的主题是学做小会计
主题分析合理使用和支配自己的零花钱是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。
作为基本消费管理技能的记账行为,恰恰能在培养小学生管理自己的零花钱方面起到积极的作用。
通过记账,能更清楚地了解自己所用零花钱的变化情况,避免消费行为中的盲乱和混乱。
活动辅导目标
1.帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。
2.引导小学生树立正确的消费观。
课前准备
1.提前两周要求学生对这段时间的消费行为进行记录。
2.准备一份一周的收入和消费记录表。
3.准备几份小奖品。
辅导方法讨论法、评议法。
一.导入新课。
教师:
“同学们,两周前老师要求你们真实地记录半个月中的消费情况,你们完成了吗?
好,今天我们就举行一次汇报会──‘学做小会计’。
”
二.课堂操作。
1“合格小会计”评选活动。
①每人针对自己的账目表统计收入,支出和余额以及用于学习、娱乐、生活、社交等方面的费用各是多少?
②小组评议:
哪个同学的账目记得最清楚、准确;
每组评出一名“合格小会计”,进行全班交流;
给“合格小会计”发奖。
③教师小结:
刚才,几个参加交流的小会计账记得很好,很清楚,也很准确。
那么这些钱用得是否合理、恰当呢?
我们再来讨论一下。
2.“最佳消费者”评选活动。
①根据每人统计出来的数据,小组讨论:
哪些项目的开支是合理的,哪些是可以节省的?
②全班交流:
选出一名最佳消费者,给予奖励。
3.评一评,他是合格的小会计吗?
①出示一张一周的收入和消
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