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5.准在提高

6.全在综合

7.变在瞬时

8.星在奇特

9.技在升华

10.阵在机动

11.帅在智谋

12.男、女篮并趋

第四节：

中国篮球运动的发展概况

一.篮球运动传入中国

现代篮球运动是于满清末期（1895年），由美国国际基督教青年会派往中国天津基督教青年会就职的第一任总干事来会理介绍传人我国天津市，因此，天津市是我国篮球运动的发源地。

（见教科书19—38页）

1.篮球运动的本质是一种娱乐、健身的体育游戏，也是一项国际性的竞技体育运动，又是一门学科课程,还是新兴的一种体育产业,总体上说这是一种人类进步的社会文化现象。

2.篮球运动自1895年传入中国后,于1914年1月,旧中国举行的第一届全国运动会才被列为比赛项目。

第二课：

篮球技、战术简介

篮球的技术分类：

]

分为进攻和防守两大类

进攻技术包括有：

传接球、运球、投篮、持球突破、移动和抢篮板球技术。

防守技术包括有：

抢、断、打球和防守对手以及移动和抢篮板球技术。

篮球的战术分类：

一.个人进攻与防守的战术

二.战术的基础配合：

进攻基础配合包括有：

传切、掩护、突分、策应

防守基础配合包括有：

1.针对掩护而来的挤过、穿过、绕过、交换防守。

2.其他有：

关门、夹击、补防、围守。

三.全队战术：

（按教学顺序）

1.快攻——防守快攻

2.人盯人防守——进攻人盯人防守。

包括有：

半场、全场和全场紧逼。

3.区域联防2—1—2阵型——进攻区域联防1—3—1阵型

4.区域紧逼——进攻区域紧逼

5.混合防守——进攻混合防守（指同一时间内出现两个防守体系的交叉）

6.固定配合——防守固定配合

一般在半场掷端线球时的配合。

（篮球运动的竞赛组织工作与编排）

第一节、篮球运动的竞赛组织工作

一、赛前的准备工作：

1、成立竞赛筹备组织、

竞赛筹备组织的主要任务：

讨论决定组织方案（竞赛名称、目的、任务；

竞赛的组织机构、竞赛经费预算、各阶段的工作步骤、具体实施程序等）。

2、成立组织机构

组织机构的种类：

（依据比赛规模的大小而有所不同）

全国性篮球竞赛组织机构

组织委员会：

仲裁委员会、竞赛处（竞赛组、裁判组、场地器材组、技术统计组）、秘书处（宣传组、治保组）、总务处（接待组、财务组、医务组）。

学校篮球竞赛组织机构

领导小组：

宣传组（负责宣传工作和思想教育）、竞赛组（负责编排及成绩处理等）、裁判组（负责裁判学习和组织分工及裁判工作）、场地组（负责场地器材工作）。

3、制定竞赛规程

a、性质：

竞赛工作的依据和竞赛的指导性文件。

（提前发给有关单位）

b、内容：

竞赛名称、任务、目的、竞赛项目、日期、地点、参加单位、人数、运动员资格、报名、报到日期、竞赛办法、规则、评定名次、奖励办法、抽签日期、地点、注意事项等。

4、制定工作计划：

根据组织方案，竞赛规程和竞赛的主要工作日程计划，由各部门分别拟定具体实施计划，经组委会批准后执行。

（1）仲裁委员会主要工作：

解决竞赛中出现的重大问题。

（2）竞赛处的主要工作：

做好竞赛的编排工作并编印比赛秩序册；

做好裁判组织工作；

审查参赛运动员资格；

安排各队赛前和休息日的训练时间和场地；

检查场地、器材设备和各种表格准备情况等；

召开领队、教练员会议，讨论有关问题。

（3）秘书处的主要工作：

做好比赛的宣传报道工作；

安排文艺活动、参观游览和有关会议；

成立治安小组，维持好比赛场地的秩序和安全工作。

（4）总务处的主要工作：

搞好接待、生活、住宿、交通和票务工作。

成立医务小组，备好医疗用品等。

二、竞赛期间的工作

1．坚持政治思想教育，严格赛风赛纪，团结协作，赛出风格、赛出水平。

2．组织裁判员及时总结、改进工作，加强比赛成绩的管理，提高裁判水平。

3．做好技术统计资料的分析、归类和存档工作。

4．经常检查比赛场地、器材、设备状况。

5．医务人员应深入比赛场地，及时处理发生的伤害事故。

6．总务处应及时了解情况，改善服务措施。

7．做好住宿及比赛场地的治安工作。

8．经常与运动队取得联系，召开会议，及时通报和处理有关问题。

9．需要更改比赛场次、场地、日期和时间应及时通知有关人员。

三、竞赛的结束工作：

各部门要及时做好工作总结；

组织各队和裁判进行经验交流；

组织好闭幕式、总结和颁奖；

办理各队、裁判人员等的离会和交通事宜。

篮球运动竞赛的编排方法

篮球运动竞赛工作包括竞赛的组织形式和竞赛的编排方法。

组织形式有赛会式，如奥运会篮球比赛，世界篮球锦标赛，全运会篮球赛等。

赛季式，如NBA篮球赛，甲A篮球联赛，甲B篮球联赛等。

竞赛的编排方法有淘汰法、循环法和混合法三种。

本章节主要介绍竞赛的编排方法。

一、淘汰法

淘汰法分单淘汰和双淘汰两种。

单淘汰是指在比赛中失败一次即被淘汰，获胜者继续比赛直到决出冠亚军为止。

双淘汰是指在比赛中，失败一次后，仍可与另一失败一次的队进行比赛，再次失败即被淘汰，获胜队继续比赛，直到决出冠亚军为止。

淘汰法一般是在比赛时间短、参加队数多、经费不足的情况下采用，能节省时间。

但除了第一名以外，不能合理地确定其余各队的名次，比赛机会少，胜负有一定偶然性，目前很少采用。

（一）单淘汰法的编排

1.场数和轮次的计算

场数：

参加队数-1。

轮次：

参加队数的以2为底的幂的指数，如8个队参加比赛，即为三轮，因为8=23；

如果参加比赛的队数不足2的乘方数，则比赛的轮次是稍大的一个以2为底的幂的指数。

如，14个队参加比赛，按16个队的轮数来计算，因为16=24，即为四轮。

2.第一轮参加比赛的队数的计算

用（N：

2”）X2的公式计算。

N代表队数，2”代表略小于队数的2的乘方数。

如13个队参加比赛，即（N—2”）X2：

（13—8）X2：

5X2：

10，有10个队参加第一轮比赛，3个轮空。

3.编排方法

（1）如果参加比赛的队数是2的乘方数，就按照图15—2—1逐步进行淘汰。

（2）如果参加比赛的队数不是2的乘方数，要根据参赛队数，选择最接近的、较大的2的乘方数作为号码位置数，号码位置数减去参加队数，即为轮空队数，如，13个队参加比赛，选用16为号码位置数，16-13=3，即3个轮空。

可选2、5、10为轮空的号码位置。

轮空队员必须安排在第一轮，可采用抽签来决定轮空队，也可设种子队再确定种子队轮空的区位（图15—2—2）。

为了避免水平高的队过早相遇而被淘汰，可设种子队，把种子队安排在不同的位置上，使之最后相遇。

采用抽签的方法确定其他各队在秩序表上的位置，再填上队名、日期、场地、时间，即成为比赛日程表。

（二）双淘汰法的编排

二、循环法

循环法包括单循环、双循环和分组循环。

单循环是所有参赛队在比赛中均相遇一次，最后按各队在比赛中的得分多少、胜负场数来排列名次，一般是在参赛队不太多，比赛时间较长时采用；

双循环是所有参赛队在比赛中均相遇两次，最后按各队在全部比赛中的得分多少、胜负场数决定名次，一般在参赛队数少、比赛时间较长时采用；

分组循环是把参赛队分成若干组，分别进行单循环比赛，决出小组名次后再进行第二阶段比赛，一般在参赛队多，比赛时间有限时采用。

编排方法如下：

（一）单循环法的编排

1．比赛轮数和场数的计算

（1）比赛轮数的计算：

在循环法的比赛中，各队都参加完一场比赛为一轮。

当参赛的队为单数时，比赛的轮数等于队数。

当参赛的队数为双数时，比赛的轮数等于队数减一。

（2）比赛场数的计算：

比赛场数=队数x（队数-1）

2．编排竞赛轮次表

不论参赛队数是奇数或偶数，均按偶数编排。

如果参赛队数是奇数，可在队数后加一个“O”，使其成为偶数，碰到“O”的队为轮空。

在编排时，把队数平均分为左、右各一半，左一半号数由序号1依次向下排，右一半号数按数序依次自下向上排，然后用横线相连，即构成比赛的第一轮。

从第二轮开始，轮转的方法有多种，下面介绍常用的两种：

（1）固定轮转编排法：

固定轮转法也叫常规轮转法，是我国传统的编排方法。

表15-2-1为7个队参赛轮次表，它以左边第一号固定不动，逆时针转动，逐一排出。

表15—2—1固定轮转编排法

第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮第六轮第七轮

1—01—71—61—51—41—31—2

2—70—67—56—45—34—23—0

3—62—50—47—36—25—04—7

4—53—42—30—27—06—75—6

（2）贝格尔轮转法：

贝格尔轮转法是国际上采用的一种编排方法。

表15-2

—2为6个队参赛的各轮次表。

其轮转方法是：

a．最大号数（尾数或0）左右摆，右下号数提上来，先摆后转，按逆时针方向转移。

b．也可根据参赛队数的多少来确定轮转位置的数目，即3或4个队，依次轮转一个位置，5或6个队依次轮转两个位置，7或8个队，依次轮转三个位置等。

每增加两个队，则增加一个轮转位置。

表15—2—2贝格尔轮转编排法

第一轮第二轮第三轮第四轮第五轮

1—66—42—66—53—6

2—55—33—11—44—2

　　3—41—24—52—35—1

3.抽签：

排好轮次表后，用抽签方法，将各队抽到的签号填人轮次表中。

4.编排比赛日程表

根据比赛的日期、时间、场地、服装颜色等排出比赛日程表，如表15—2—3。

表15—2—3比赛日程表

轮次

日期

时间

组别

比赛队

场地

备注

下

午

3：

00

女

XX（）--XX（）

4：

30

男

晚

上

7：

8：

（二）双循环法的编排：

双循环比赛是指参加比赛的队先后进行两次单循环的比赛，最后按各队在全部竞赛中的得分多少、胜负场数决定名次。

双循环的编排方法与单循环相同，只是在第二循环时，是否重新抽签要视在比赛规程中有无明文规定。

（三）分组循环法的编排：

分组循环就是把参赛队分成若干组，各组先进行单循环比赛，排出各组名次后，再进行第二阶段比赛。

1．分组循环比赛的编排方法

以8个队参加比赛为例。

第一阶段分两组，每组4个队进行单循环比赛并排出各组名次。

进入第二阶段的比赛，方法有：

（1）同名次决赛，各组第1名决1-2名，第2名决3-4名，依次类推

（2）各组前两名编在一组决1-4名，后两名编在一组决5-8名（3）各组前三名编在一起决1-6名，各组第4名决7-8名，或各组第4名不进入第二阶段比赛。

2．分组循环比赛的种子确定和位置排列

种子队的数量一般应等于分组的组数，或是组数的倍数。

种子队确定之后，先把种子队抽签到各组里，然后再用抽签的方法确定其他各队在各组的位置。

若无法确定种子队时，可将参赛各队所抽序号按组数以“蛇形”排法分组，确定各组参赛队。

如16个队分4组比赛，其排法如表15—2—4。

（四）篮球比赛成绩计算方法与名次评定

每胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前；

若两队积分相同，按两队之间比赛的胜负决定，胜队名次列前；

若3个队或3个队以上积分相同，则按积分相同队之间比赛的胜负场次决定，胜场多者，名次列前；

若他们之间胜负场次相同，则按他们之间比赛的得失分率大小决定，得失分率大者名次列前，得失分率等于总得分／总失分；

若得失分率仍相等，则按他们在全部比赛中的得失分率大小决定，得失分率大者名次列前，如表15—2—5。

如果仅有三个队参赛，并用上述要点的步骤（得失分率完全相同）不能决出名次，则用得分数来确定名次。

如A、B、C三队比赛，比赛结果如表15—2—6、15—2—7。

如果上述所有步骤都被用过了，三个队排列仍相同，则将用抽签来决定最终的名次排列。

抽签的方法由到场的技术代表或当地比赛组织者确定。

三、混合法：

同时采用两种方法进行的比赛称为混合法。

在篮球比赛中，常把比赛分为两个阶段，前一阶段采用分组循环法，后一阶段采用淘汰法，或者相反。

在决赛阶段采用淘汰法时，大多数采用“交叉赛”或“同名次赛”来决定名次。

（一）交叉赛

若第一阶段分两组循环赛后，排出小组名次进行交叉赛，即A组的第1名对B组的第2名，B组的第1名对A组的第2名，两场比赛胜队决1、2名，负队决3、4名。

依次类推决出其余名次（图15—2—4）。

（二）同名次赛

把第一阶段各组决出的同名次的队编在一起，胜者名次列前。

如果第一阶段是分四个组循环，先由四个组的第1名（A1、B1、C1、D1）决1-4名（图15—2—5）。

依次类推。

（三）佩奇法决赛（PAC制）

假如第一阶段分两组进行单循环，排出各组的名次。

A、B两组的1、2名采用佩奇法，决出1—4名（表15—2—6）。

A1对B1、A2对B2。

A2对B2的负者为第4名，胜者对A1一B1的负者，负者为第3名，胜者对厶1一趴的胜者，决出冠亚军。

（违例）

一、违例及其罚则

1、违例的概念及罚则

违例是违反规则的行为。

罚则是发生违例的队失去球，由对方在最靠近发生违例的地点掷界外球，但直接位于篮板后面的地方除外。

如果发生投篮或罚球中篮无效时，要在罚球线延长部分的界外掷界外球。

违例的几种情况：

（一）跳球违例：

跳球队员违反以下规定即为违例

（1）两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圈内，一只脚靠近两人之间的线的中心，不准上步助跳。

（2）在球到达最高点之前，任一跳球队员都不得拍击球。

（3）任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。

（4）拍球两次后，在球未触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，不得再触球。

（5）在球被合法拍击前，任一跳球队员都不得离开跳球位置。

（6）跳球队员拍球前，非跳球队员不得进入跳球圈。

（如双方违例应重新跳球）

罚则：

将球判给对方队员在违例点最近的边线掷界外球。

（二）、运球违例：

（非法运球）

运球：

*队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前再触及球为运球。

（运球开始）

*每次运球中，必须使球与地面接触。

队员运球后，用双手同时触及球一刹那或使球在一手或双手中停留的一刹那。

（运球结束）

*再运球的时候球可被掷向空中，只要队员用手再次触及球之前接触地面。

*当球不与队员的手接触时，队员可行进的步数不受限制。

*队员第一次运球结束后不得再次运球。

如再次运球，则为非法运球。

*队员偶然地失掉球，随后在场上恢复控制活球，被认为是漏接球

但下列情况不算运球：

*连续投篮；

*运球前漏接，球拿稳后可以运球；

运球后漏接，可以拿住球，不能再运球。

*与对方队员抢球时用连续挑、拍、试图控制球，获得球后可运球。

*拍击另一队员控制的球，拦截传球并获得该球。

*只要不发生带球走违例，将球在两手之间抛接并在球触及地面前允许在手中停留。

★在运球过程中，运球手翻腕使手掌心超过垂直面为“携带球”违例。

（三）、持球移动违例：

队员持球移动超出规则的限制即造成持球移动违例（带球走）。

1、中枢脚的确定

*双脚同时落地，则任一脚都可以是中枢脚。

一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。

*两脚分先后落地，则先触及地面的脚是中枢脚。

*一脚落地，队员可以跳起那只脚并双脚同时落地，则哪只脚都不是中枢脚。

2、持球移动

*运球开始，在球出手之前中枢脚不得抬起。

*队员可以抬起中枢脚进行传球或投篮，但在球离手前中枢脚不得落回地面。

*当哪只脚都不是中枢脚时，一脚或双脚都可以抬起进行传球或投篮，但在球离手前不可落回地面；

运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。

当中枢脚出现不合法移动即为持球移动违例。

（四）、球回后场违例：

某队在前场控制活球，该队的队员不得使球回后场。

如果控制球队的队员在前场接触了球而使球进入后场，该队的队员在后场又首先触及了球，即为球回后场违例

1.判断球回后场的三个条件

某队在前场控制活球。

控球队在前场最后触球后使球从前场进入后场。

控制球队的队员在后场首先触球。

造成球回后场违例，这三个条件缺一不可。

2.球回后场违例的几种情况

队员骑跨中线跳起接后场同队队员的传球，落地后仍骑跨中线或双脚落在后场时。

队员从后场跳起接前场同队队员的传球时。

队员骑跨中线运球时。

同队队员骑跨中线相互传球时。

队员骑跨中线，静立或跳起接前场同队队员的传球时。

队员骑跨中线或有一脚踩在中线上静立接后场同队队员的传球后，抬起在前场的脚为回后场违例。

3、不算球回后场违例的情况

运球队员在中线附近由后场向前场做后转身运球，转身时即使有部分身体接触了前场地面，球却运在后场地面上，然后继续向前运球。

控制球队在前场进攻投篮出手后，球碰篮圈或篮板弹回后场，该队队员在后场又获得球。

每当罚球后还拥有在边线中点处掷球入界球权的掷球入界。

及甲队球回后场违例时，由已队在边线中点处骑跨中线掷球入界，球掷入后场。

罚则；

判给对方队员在边线中点处掷界外球。

掷界外球队员两脚分别站在中线延长部分的两侧，有权将球传给场上任何地方的队员。

（五）、干扰球违例：

有两种情况：

攻方干扰球：

不论投篮或是传球。

当球完全在圈水平面上并正好是在限制区上，下落时，进攻队员不得触及球。

此限制只适用于球触及篮圈之前。

当投篮或传球的球在篮圈上时，进攻队员不得触及对方球篮或篮板。

守方干扰球：

对防守队员投篮，当球完全在篮圈水平面上开始下落后，防守队员不得触及球。

此限制只适用于球触及篮圈之前，或显然不会触及篮圈之前。

当投篮的球在篮圈上时，防守队员不得触及本方球篮或篮板，当球在球篮之中时，防守队员亦不得触及球或球篮。

球成死球。

判给投篮队员得2分；

如在3分投篮区投篮，则判给投篮队员得3分。

如同投篮成功，由防守队在端线后掷界外球继续比赛。

（如果双方球队的队员同时发生违例，不判给得分，比赛应以跳球重新开始。

）

（六）球出界与掷界外球违例：

1、使球出界违例

　　当球触及界线、界线外的地面、人员、物体、篮板的支柱或背面、及天花板为球出界违例。

在球出界前最后触及球或被球触及到的队员是使球出界的队员，使球出界为违例。

（篮板的四条边和正面是合法的）

判给另一队掷界外球。

如果裁判员不能判定是哪一队使球出界，则应判为争球。

2、掷界外球违例

队员掷界外球时不得违反下列规定：

在球接触另一队员前，掷界外球队员不得在场内与球接触，不得在球离手时脚踏场地，球离手前不得超过5秒钟。

掷界外球队员在球离手前，不得从裁判员指定地点沿边线移动超过正常的一步。

在球掷过界线前，任何其他队员身体的任何部分不得越过界线。

掷界外球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外。

（掷界外球不能将球拍、击地反弹在界外）

掷球离手后球停留在篮圈支架上或进入球篮。

掷球越过篮板传给场上另一队员。

*其他队员不得：

在球已掷过界线前，将身体的任何部位越过界线。

将球判给对方队员在原掷界外球地点的边线掷界外球。

（七）踢球与拳击球违例：

篮球是用手进行的运动项目，凡是用拳击球或故意用膝、膝以下的任何部位去击球或阻拦球均属违例。

但比赛中脚或腿偶然地接触球不算违例。

将球判别给予对方队员在违例地点最近的边线掷界外球。

（八）时间规则的违例：

1、3秒违例

当某队在场上控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。

队员在下列情况中应被出许：

他试图离开限制区。

他在限制区内，当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。

他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。

为证实队员自身位于限制区外。

他必须将双脚置于限制区外的地面上。

（限制区的各线都属于限制区的一部分，队员脚踩限制区任何一线都算位于限制区内）

2、5秒违例：

有三种情况：

罚球队员在5秒内未把球投出；

掷界外球队员未在5秒内把球掷入场内；

持球队员被严密防守5秒内未能处理球（传、投或运球）。

一名队员在场上正持着活球，这时对方队员处于积极的防守位置，距离不超过1米，是队员被严密防守。

3、8秒违例：

一个队从后场控制球开始必须在八秒内使球进入前场，否则违例。

*（当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员或裁判员时，球进入该队的前场）。

4、24秒违例

每当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队应在24秒钟内尝试投篮。

一次投篮的构成。

必须遵守下列条件：

在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，并且

球离开投篮队员的手后，在24秒钟装置的信号发出前球触及篮圈。

万一控制球队在24秒钟内未能投篮，这应由24秒钟装置的信号声响来指明。

当一次投篮尝试临近24秒钟周期结束时，在球离开投篮队员的手后，球在空中时24秒钟信号响了，并且球进人球篮，应计中篮得分。

程序

如果24秒钟装置错误复位，裁判员在发现时只要不把任一队置于不利可立即停止比赛。

24秒钟装置上的时间应被纠正并把球权退还给先前已控制球的队。

如果当某队已控制球的24秒钟装置误响，裁判员应立即停止比赛。

应将球权和一个新的24秒钟周期判给在24秒钟装置响时先前已控制球的队。

关系到干涉得分和对球干扰的所有限制应适用。

如果24秒钟装置误响时没有球队控制球，比赛应以跳球重新开始。

是将球判给对方掷界外球。

（九）、罚球违例：

1、罚球队员要在罚球线后半圈内