心理健康之树立正确爱情观教学教材文档格式.docx

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20141215

爱情与心理健康之树

爱情的解释

脑科学以及心理学研究发现浪漫的爱情是一种生物程序。

有关爱的行为都是源于多种吸引力（魅力及主要组织相容性复合体[3] 

等），通过激素起作用所主导，所有疯狂的行为只为了把基因传递给后代。

爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。

它通常是情与欲的对照。

在汉文化里，爱就是网住对方的心，具有亲密、情欲和承诺、依恋、情感的属性，并且对这种关系的长久性持有信心，也能够与对方分享私生活。

在爱的情感基础上，除了爱的跨文化差异，随着时间的推移，关于爱情的观念也发生了很大的变化。

爱情是人性的组成部分，狭义上指情侣之间的爱，广义上还包括朋友之间的爱情和亲人之间的爱情（爱的感情）。

海伦费舍尔的演讲：

“爱情是世界上最有力的感情、也是最让人成瘾的东西，所以多年以前我本人决定研究大脑中的这样一种狂热的情感。

最重要的一点，我的结论是爱情是人类最基本的寻求配对的冲动！

它不需要天花乱坠、不需要那种怦然心动的感觉、也不需要多么的华丽，平平淡淡才是真

生物学的解释：

通过激素作用的生物程序，一种伴随“爱情激素”分泌产生的情感、是一系列化学反应的综合表现

一见钟情（在看对眼的情况下），会在1/5秒内你的脑袋就会释放相关化学物质，产生的效果就像可卡因。

[17] 

传统观点认为人类爱情和性渴望在感情关系确立未达初期达到极致，而后日益淡漠转而变为亲情。

情侣间如已相恋、又彼此相依恋恋不舍、意乱情迷的遐想状态在双方相处15个月内开始淡化，10年后已经渐变为亲情，也有例外

什么样的男生更有魅力

外形方面，不说有多帅，但是看上去干净的的人总是会给人好映像的，就是说要注意个人卫生

内心方面，要稳重一点，不要容易冲动，做事情要多思考，一旦决定做一件事就不要退缩，就是说不要碰到困难就放弃，要对自己说的话负责任，要有自己的目标和计划，内心要阳光，不要做违法和违反道德的事，可以有感情经历但不要滥情，要有自己的特长，

基本上以一个女人的眼光，一个男人最起码要具备这些才能有吸引力，

个人观点：

1、有责任感

2、要能赢

3、输的起

正确的爱情观

1.1．爱情观包含以下几方面的内容：

2.提倡志同道合的爱情。

恋爱应把具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首要地位，把心灵美好、情操高尚、心理相融作为择偶的第一标准。

莎士比亚曾说：

爱情不是树荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，而是建立正在共同基础上的心灵沟通。

因此，在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。

马克思和燕妮的崇高爱情就是建立在志同道合的基础上的，正是因为如，他们的爱情才经受住了艰难困苦的考验、传为佳话。

3.爱情观应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。

4.

5.2．正确处理爱情与学业、事业之间的关系。

6.爱情是美好的，它是人生内容的重要组成部分，但不是人生的全部，它应该服从于事业，促进事业的发展。

一个人只有学业、事业取得成功，其爱情之花才会开得更加鲜艳芬芳。

所以，把学业、事业放在首位，摆正爱情与学业、事业的关系，不要把宝贵的时间全部用于谈情说爱上而放松了学习和事业。

没有学业、事业的爱情如同在沙漠中播种，缺乏坚实的根基和土壤，迟早会枯萎。

只有爱情同学业、事业的结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。

7.

8.3．要懂得爱情是一种责任和奉献。

9.爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。

10.在社会生活中，人具有两方面的责任：

一是个人对社会应尽的责任；

二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和爱侣的责任。

第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，主要依靠良好的道德修养和自觉的责任感来维持。

正因为如此，它体现了一个人的人格魅力。

一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。

11.

12.4．恋爱要严肃认真、感情专一。

13.爱情是一个男性与一个女性之间的爱慕关系。

这种关系包括自己特有的感情和义务，它只能存在于恋爱者两人之间，不容许第三者介入。

而且，恋爱不是儿戏，双方要真诚相待、实事求是地对待自己，也实事求是地对待对方。

无数事实证明，用欺骗手段骗取爱情，是不会幸福的。

另外，双方一旦建立了恋爱关系，就要忠贞专一，一心一意；

不能三心二意、见异思迁。

任何一个人搞三角恋爱、多角恋爱的行为都是不道德的。

14.

15.5．在恋爱过程中，应多一些理解、信任和宽容，互相尊重，共同进步。

16.爱情是互爱的统一，相爱的双方，都有着自己独立的人格和精神世界，既不能完全依附对方，也不能要求完全占据对方。

爱情与做人一样，理解、信任、诚实和宽容都是十分可贵的品质。

爱很多时候意味着是一种付出，要相知、相敬、相让。

“世上没有十全十美的人”，两个人在一起并不是简单的组合，必须互相迁就；

爱，就必须接受他的一切，包括缺点。

17.

18.6．正确面对恋爱过程中的问题。

19.在恋爱的过程中要正确的看待，要根据国家法律、法规、制度和学校规章制度相结合。

避免不必要的法律问题出现。

20.

21.男女之间面对恋爱，首先要摆正好自己的心态，树立自尊、自爱、自强、自重应有的品格，千万不要盲目地追求爱，也不宜过急追求爱，要分清自己的条件是否成熟。

女孩子面对男孩的种种追求，应理智对待，不要被那些甜言蜜语所迷惑，不要以为自己对别人付出实实在在沉甸甸的爱，就一定会得到应有的回报，要深入地了解对方。

同时在交往过程中，女孩应引导男孩把更多的精力和心思放在工作上，勤勤恳恳地做好本职工作，为体现自身价值而努力。

同样男孩也要理智地面对美丽圣洁的姑娘，千万不可稀里糊涂地去追求对方，更不能以貌取人。

要以事业为重，要有大志，多花点心思在工作上，干出一番事业来，让自己先稳定下来，能够为对方的爱负责任才是对她最好的回报。

只有这样，谈起恋爱来心里也会踏实点。

如果我们没有具备基本的“硬件”，盲目地去追求爱，面对现实的生活，也许会更痛苦。

也许很多人会认为双方心甘情愿地厮守着，没有什么比彼此相爱更加重要。

生活中也常有人说：

“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。

”我认为面对一份爱，我们要抱着认真负责的态度，只有天长地久才是我们一生的完美追求，也只有这样才能使我们过得更幸福、更快乐。

什么样的女生适合自己

一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。

二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。

三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。

四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方（特别强调“双方”）都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。

五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。

六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。

七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。

八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。

九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。

十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。