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必修
考试或考查
考试
计划总学时
32*8
周学时
2*8
学时分配
讲课
30*8
实践
机动
考试(查)
主讲教师
孙锋
职称
助教
辅导教师
教材
《最新大学体育教程》
《体育理论教程》
参考书
《篮球裁判规则》
二、授课计划
序号
日期
周次
讲课内容
学时
作业
备注
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
2.18
2.22
2.25-
2.29
3.3-
3.7
3.10-
3.14
3.17-
3.21
3.24-
3.28
3.31-
4.4
4.7-
4.11
4.14-
4.18
4.21-
4.25
4.28-
5.2
5.5-
5.9
5.12-
5.16
5.19-
5.23
5.26-
5.30
6.2-
6.6
第一周
第二周
第三周
第四周
第五周
第六周
第七周
第八周
第九周
第十周
第十一周
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周
理论课:
1、小结上学期教学情况
2、介绍本学期教学内容、考试项目、时间、标准和要求,课堂教学常规教育
3、篮球场地及规则介绍
实践课:
1、学习基本移动步法:
滑步
2、复习行进间运球
3、学习曲线运球;
4、学习小步跑、高抬腿跑
5、加速跑
1、复习滑步
2、学习转身技术
3、复习双手胸前传接球,学习单手肩上传接球
4、复习小步跑、高抬腿跑,学习后蹬跑
1、复习转身技术
2、学习变向跑
3、学习单双手低手传接球
4、复习跑的专门性练习
5、复习蹲距式起跑
6、加速跑
1、复习变向跑和单双手低手传接球
2、学习体前变向换手运球
3、教学比赛
1、复习体前变向换手运球
2、学习持球突破(交叉步)
4、仰卧起坐或俯卧撑练习
1、复习持球突破(交叉步)
2、复习行进间高手上篮
4、短跑(全程计时跑)
1、100米考试
2、复习投篮或运球上篮
1、复习投篮或运球上篮
2、介绍低手上篮
3、介绍人盯人战术
4、教学比赛
5、仰卧起坐或俯卧撑练习
1、运球上篮练习
2、介绍换防配合
3、教学比赛
4、仰卧起坐或俯卧撑练习
2、运球上篮运、传、投综合练习
1、与人体健康有关的身体素质
2、奥林匹克运动发展与运动观赏
1、仰卧起坐或俯卧撑考试
2、技术考试项目练习
1、技术考试项目练习或技术考试
1、技术考试
审核意见
教研室主任(签字)年月日
学院审
核意见
教学院长(签字)年月日
注:
本计划书一式三份,教研室、学院及教师本人各一份。
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