足球训练教案docWord下载.docx
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活动内容
出勤人数
2
二
1
外脚背带球游戏:
运球比赛
20
活
动
目
标
基本了解外脚背运球的技术;
通过运球比赛,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
过
程
及
方
法
1.慢跑400米
2.准备活动:
1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动
4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动
3.技术:
外脚背带球
4.游戏:
5.放松活动
6.下课,总结
成
效
记
载
通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
兴趣小组活动教案
3
正脚背带球
游戏:
曲线运球
基本了解正脚背运球的技术;
通过曲线运球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
4
脚弓带球
颠球
基本了解正脚弓运球的技术;
通过颠球游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
5
胸部接球
足球运传
基本了解胸部接球的技术;
通过足球运传游戏,提高学生的团结协作精神和竞争能力。
通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习
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