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立定跳远。
三、竞赛办法
1.掷实心球、立定跳远,每人三次机会,取最好成绩。
2.跳绳、仰卧起坐的时间为一分钟。
3.1000米、800米采取站立式起跑,每人一次机会。
4.各班每位学生参加指定的所有项目。
5.为保护学生安全,特殊体质学生不参加本次比赛。
病残学生参加力所能及项目。
各班体育委员于4月25日上午第二节课下到冯国庆老师处抽签决定入场式比赛的次序。
6、比赛结束后,各裁判长在项目测试完成后将纸质和电子版同时交给戴老师处。
四、运动会入场式评分标准(50分)
1、预备区队列整齐(5)
2、队列整齐,口号洪亮,有气势、有特色(20)
3.着装得体,服装统一(10)
4.精神面貌好,动作整齐有力度(10)
5.入场、退场时队伍整齐(5)
五、录取名次、计分和奖励办法
1、集体项目:
入场式不分年级奖励前三名。
达标项目分年级奖励达标率最高的第一名
2、个人达标项目按年级男女生各奖励前三名。
六、本次比赛设团体奖6个,个人奖18个。
七、比赛规则:
采用教育部、国家体育总局审定的最新《国家学生体质健康标准》,比赛时不得冒名顶替。
八、相关注意事项:
1、各班级学生(除特殊体质、病残学生外)不得以任何理由拒绝参加,各班班主任均为代表队领队。
2、各参赛单位须强调安全第一,积极参加,自备运动装、鞋子,比赛时一切行动听指挥。
3、所有裁判员及工作人员必须及时到位,坚守岗位,履行职责。
组委会名单
主任:
王仁元
副主任:
郝伟兴任铎年樊宗有陈国敏
委员:
郭文银朱亮徐永福付会芳顾建萍
运动会总策划
任铎年
顾建萍
宣传组
组长:
郭文银(摄影、标语、广播及礼炮等)
组员:
侯文娟(宣传报道、整理稿件、计分等)
入场式评委
王仁元郝伟兴任铎年樊宗有陈国敏
付会芳任冬花钟彩霞顾建萍
解说:
赵莹
总分:
陈兴祖侯文娟
桌凳的摆放(15套):
陈忠国九年级(3)班学生
达标项目及工作人员名单
一、1000(800)m
负责人:
主裁判:
朱亮
检录长:
俞存炎
发令员:
计时员:
汪照瑞冯国庆侯军明侯文娟
计圈员:
俞存炎
记录员:
赵莹
二、实心球
陈国敏
杨斌林
测量员:
张杰年陈兴祖杜晓钟彩霞
满海玲
三、身高体重;
裁判长:
徐永福
张菊莲
四、立定跳远
任伟
周凤华
五、跳绳
张瑞泉
任冬花
六、引体向上(男)仰卧起坐(女)
付会芳
冯光长
七、后勤服务组
总负责人:
樊宗有
1、治安、保卫组
值班领导、教师、保安、学生会成员(会场治安保卫、秩序维持、值班等)
2、场地、器材组(规划场地、提供器材)
郭文银
3、成绩汇总:
戴学武(汇总并公示。
)陈忠国(打印奖状)
裁判员需知事项:
1.1000米、800米:
站立式起跑,发令员发出口令的同时开表计时,受试者躯干部到达终点的垂直面停表,成绩以秒为单位,精确到小数点后一位,如10.11读成10.1秒记录之。
注意事项
测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动,不要立刻坐下,以免发生意外。
3、掷实心球:
测试方法
受试者站在起掷线后原地投掷,要求实心球必须从肩上方投出,丈量起掷线后缘至实心球着地点后缘之间的垂直距离。
每人投三次,记录其中成绩最好一次,以米为单位,取一位小数。
注意事项
(1)受试者需原地投掷,不得助跑。
(2)实心球必须从肩上方投出。
(3)如受试者两脚前后开立投掷。
当沙包出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。
(4)三次均无成绩者,应充许再投,直至最后得成绩为止。
4.立定跳远:
受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
每人试跳三次,记录其中成绩最好一次,以厘米为单位,不保留小数。
(1)三次试跳均无成绩者,应允许再跳,直至取得成绩为止。
(2)可以赤足,但不得穿钉鞋皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
5.仰卧起坐:
按学号一字排开,受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。
另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。
受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次,仰卧时两肩胛必须触垫,测试人员发出“开始”口令同时开表计时,记录1分钟内完成次数,1分钟到时,受试时已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。
(1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
(2)测试过程中,观测人员应向受试者报数,受试者自己亦计数,出现偏差过大可以后补测。
(3)受试者双脚必须放在垫上。
6.引体向上:
引体向上动作:
双手握单杠(正手、反手都可以),两臂伸直,身体悬垂,腰背部以下放松,两小腿伸直或交叉。
然后在吸气同时,用背阔肌的收缩力屈臂引体向上,下巴过杠即可。
7.跳绳:
按学号对应学生一字排开。
受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇一回环计为一次,听到结速信号后停止,测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。
测试过程中跳绳拌脚,除该次不计数外,应继续进行。
8.身高体重;
取已消毒过的肺活量吹嘴一个。
待发出测量指令后,深吸气,然后尽力吹气,即可测出肺活量水平。
(1)吹气时气流不可中断,一旦中断,记为一次测量的结束。
(2)吹气时,吹嘴要紧靠面部,不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出,否则影响测量结果。
(3)测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。
达标运动会开幕式程序
松树中学2014年春季达标运动会开幕式现在开始
1、运动员、裁判员入场
2、全体起立奏国歌(郭文银)
3、松树中学校长王仁元同志宣布运动会开幕(礼炮)
4、松树中学校长王仁元同志致开幕词
5、松树中学副校长郝伟兴同志宣布大会纪律
六、裁判员代表宣誓(张杰年)
七、运动员代表宣誓(九年级2班学生周刚)
八、运动员、裁判员退场
九、比赛开始
春季达标运动会开幕词
各位运动员、裁判员,全体老师、同学们:
早上好!
踏着时代的步伐,沐浴着春天的阳光,在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们迎来了松树中学2014年春季达标运动会的隆重召开。
在此,我谨代表学校对本届达标运动会的如期顺利召开表示热烈的祝贺,向参与运动会的筹备、组织、比赛、保障工作的老师、同学表示衷心的感谢!
21世纪是知识的世纪,更是竞争的世纪。
我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。
今天我们在运动场上拼搏,明天,我们将在世界大潮中冲浪。
体育的精神体现了人类战胜极限的渴望,激发了人类与时俱进的潜能。
它是我们努力学习的动力,战胜困难的决心,迎接成功的自信和拥抱明天的力量。
更快、更高、更强的奥林匹克精神要融进我们松树中学每一名师生的血液,要成为我们不懈奋斗的力量,它将永远鼓舞我们每一个人的斗志。
生命在于运动。
多年来,我校全面贯彻党的教育方针,在坚持德育为首、智育为先、各育并举的同时,积极开展健康高尚、有益有趣、丰富多彩的体育活动,本次达标运动会隆重召开,是我校全面贯彻党的教育方针,积极开展阳光体育运动,大力推进实施素质教育项目课程工作的重要体现。
我们希望本次运动会,是我们追求卓越的又一次行动,希望能涌现更多体育上的领跑者,更希望在这体育拼搏精神的激励下,涌现出越来越多的学业发展上的领跑者,并以此为契机,推动学校全面推进素质教育、深入开展教育教学改革的步伐,为学校的改革创新注入新的生机与活力。
为更好地开好本次运动会,加强组织领导,按程序实施比赛,特提出以下几点要求:
第一、要以“安全为重,参与为主,友谊第一,比赛第二”为指导,在比赛中增强团结,增进友谊,要把安全工作放在第一位,强调安全纪律,做好安全防范,确保万无一失。
第二、各位运动员要服从大会统一指挥,发扬“更高、更快、更强”的奥运会精神,以奥运英雄为榜样,积极作好赛前准备,按时到达各比赛地点。
第三、希望全体裁判员和工作人员坚守岗位,尽职尽责,公平裁判,公正执法,为人师表,认真做好裁判工作。
第四、各班主任要恪尽职守,管好本班学生的纪律和安全,做好领队工作。
各班同学要严格遵守运动会纪律,注意不大声喧哗,不乱丢果皮纸屑,爱护环境卫生,非运动员不进入比赛场地。
注意安全,确保运动会顺利进行。
老师们、同学们,运动会的序幕已经拉开,发令的枪声即将打响,我热切地希望全校师生精神饱满,斗志昂扬,团结协作,共同办好本届运动会。
祝愿运动员取得优异成绩,祝愿本届运动会开得热烈、平安、有序、圆满!
谢谢大家!
二〇一三年四月二十三日
松树中学2014年春季达标运动会纪律
尊敬的各位领导、老师们,亲爱的运动员、同学们:
为了使本次达标运动会有序、顺利地进行,学校特向全体师生提出以下要求:
1、参加大会的全体人员,必须严格遵守大会的各项制度、比赛规则,服从领导、听从指挥。
2、大会工作人员必须认真坚守岗位,认真执行工作规程。
做到各尽其职,各负其责,优质服务,高质量的完成本职工作。
裁判员必须严守竞赛规则,坚持公平、公正、公开的裁决。
3、全体运动员必须遵守比赛规则,尊重裁判,服从大会工作人员的指挥,要发扬吃苦耐劳、顽强拼搏,重在参与,“友谊第一、比赛第二”的精神,做到“胜不骄,败不馁”。
在运动场上比思想、比纪律、比水平,赛出风格、赛出友谊、赛出成绩,充分展现出我们良好的精神风貌。
4、非运动员、老师、不得随意进入比赛场地。
5、各班要指派通讯员快速准确地写好广播稿,及时报道赛场情况。
每班指定一名同学负责上传稿件,从跑道外围行走,不得穿越跑道。
6、各项比赛要按大会要求进行,各班级同学不得冒名顶替,凡发现比赛有弄虚作假者,一经查实,将取消该班级该项目的比赛资格和成绩。
7、与会的全体人员要爱护学校一草一木,保护好学校环境卫生和公共财产。
不将零食带入操场,不随地吐痰,不随意取拿体育器材。
运动会结束后,要及时对本班就座区域进行打扫整理。
预祝每一位运动员都能顺利达标并取得优异的成绩,预祝本届达标运动会圆满成功!
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