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(√)
3、在跨栏跑中,首先过栏的腿是摆动腿。
(√)
4、跨栏跑,过栏后先着地的腿叫起跨腿。
------------------------------------()
5、运动员甲在200米起跑时第一次犯规,同组运动员乙在第二次起跑时犯规,此时发令员判乙运动员取消比赛资格。
-----------------------------------------------------(√ )
6、在接力跑比赛中,其中一名运动员在完成交接棒时身体在接力区的外面,交接棒在接力区,可以判该运动员违例犯规。
()
7、有七名运动员参加的成年人跳远比赛,其中一运动员连续三次试跳都犯规,则该运动员已失去后面三次继续试跳的机会。
(√)
8、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面,沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点远,既为犯规。
(√)
9、跳远教学有助跑,踏跳、腾空、落地四个部分组成,其中腾空技术是关键。
-()
10、跳远中,运动员的起跳脚在着板瞬间,是用脚跟先着地,迅速滚动到全脚掌。
--()
11、跳高比赛,在试跳中,倘一脚触及落地,裁判员认为其并未从中获得利益,则不应判为试跳失败。
(√)
12、田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳)后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。
-------------------------------(√)
13、根据田径规则手计时比赛中的13"
01和14"
28的最后成绩应记为13"
和14"
3 ()
14、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。
( )
15、田径运动的跳跃项目是周期性和非周期性相结合的运动项目。
(√)
16、田赛项目中,成绩的最小计量单位是一厘米。
-------------------------------------(√)
17、标准田径场跑道宽度是1.22米或1.25米。
-----------------------------------------(√)
18、滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔跑或滑步动作,这个动作方法应是交叉步。
(√)
19、06年1月1日以前,室外标准400米田径场的分道宽为1.22—1.25米 ( )
20、在跳高比赛时,跳高架立柱与落地区之间至少应有10厘米的空隙,以免由于落地区移动而触及立柱,以致横杆掉落。
( √ )
21、在跳高、跳远的教学和业余训练中,应该起跳作为教学重点。
( )
二、球类
1、足球比赛场地应为长方形,其长度为45-60米,宽度为90-120米。
比赛时每一队上场队员的人数不得多于11人,其中必须有一人为守门员。
在比赛开始或比赛进行中,某队队员人数不足6人时比赛不能进行。
2、篮球快攻的发动时机有:
A、后场篮板球B、_中场发球_C_后场断球_、D_发界外球
3.篮球区域联防的站位队形有2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防等。
4、人盯人防守战术的优点是以球、人、区域兼顾;
便于发挥队员的防守积极性和提高责任感。
5、现代篮球运动仍然是向高、快、全、准相结合的方向发展。
6、篮球竞赛中循环制包括单循环、双循环、分组循环三种方法。
7、先在距离两边线各1.25米处从端线引出平行于边线的直线,再以篮圈的中心垂直线与地面的交点为圆心,以6.25米为半径画弧与两直线相交,即画出了三分线。
8、篮球场的边线属于界外(内或外),属于28*15之外(内或外)。
3分线的划法是以篮圈圆心的垂直投影点为圆心,以6.25米为半径画半圆,然后由两切点分别与端线作垂直连接。
9、篮球进攻技术有传、接球、投篮、运球、持球突破等;
防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。
进攻技术和防守技术都有移动和抢篮板球。
10、篮球比赛时半场人盯人防守的原则是盯球为主,人球兼顾。
11、篮球犯规是违反规则的行为,含有与对方队员的冲突或违反体育道德的争执。
12、标准篮球场长_28宽____15米。
篮圈距离地面___2.9_米。
13、篮球比赛时,半场人盯人的防守原则之一是__以球__为主___人球__兼顾,控制对手。
14、篮球抢篮板球是较为复杂的一项技术,它是由跳起、_空中抢球动作_、_获球后动作_、_落地_等几个环节组成。
空中得球动作
15、排球进攻阵形可分为二大类:
中二传进攻阵形,边二传进攻阵形。
16、排球进攻战术有“中一二”、边一二、插上、两次球及其转移等。
17、本方二、三号位双人栏网边跟进是2位队员跟进保护。
是6号位队员跟进保护。
18、采用“中一二”进攻形式时,二传队员站在3号位。
19、排球比赛中球触比赛区地面包括标志杆为界内球。
20、正面扣球空中击球时应先腰部部发力,带动手臂挥动。
21、羽毛球场地长为13.4m,双打场地宽度为6.10m单打场地宽度为5.18米。
22、国际篮联的一场正式比赛可分成4节,每节 10 分钟。
23、篮球比赛中,时间类的违例有3、5、8和24违例。
24、请填全表格
篮球场地
长(米)
宽(米)
中圈直径(米)
篮圈高度(米)
25
28
3.6
2.9
排球场地
成男网高(米)
成女网高(米)
19
9
2.43
2.24
田径场地
铅球圈直径(米)
铁饼圈直径(米)
跳远起跳板宽度(米)
接力区距离(米)
2.5
2.125
1.22
20
25、请按要求填写下表:
篮球场
长
米
宽
中圈直径
3分线距离
排球场
限制线距离
网高
米男
米女
足球场
球门宽
26、篮球的基本技术有:
、、、与防守。
27、排球正面双手上手传球的教学,重点应放在:
、。
教学的难点在于传球时的全身协调用力。
28、篮圈内沿的直径最小为毫米,最大为毫米。
1、排球赛发球时,球被抛起或持球手撤离后,球落地前被接住,再发球是允许的 ( )
2、排球常采用的移动制动方法是一步制动法。
( )
3、排球比赛的后排队员进攻,是指后排队员可以到前排扣球。
-------------- ( )
4、A队犯规,B5在端线后掷界球。
为躲避A队的封堵,B5从篮架左侧跑到右侧将球掷入场内。
裁判员判B5掷界外球违例。
( )
5、A1对B1犯规B队获得掷界外球权;
B2技术犯规,A队获两次罚球;
A队教练员又技术犯规,B队获两罚一掷。
裁判员取消了B队第一次掷球权,由A队罚球两次,双方不站位;
再由B队罚球两次,双方同样不站位,B队罚球后,再由B队在边线的中点处掷界外球继续比赛。
()
6、篮球半场人盯人防守技术的基本要求是:
以球为主、人球兼顾。
---------- ( )
7、比赛过程中记录员将B队的一个三分球记成两分,下半时结束后双方打成平局(错误比分)。
主裁判员
认为已不能再纠正,双方必须进行决胜期比赛。
决胜期结束后B队告负。
( )
8、篮球比赛发球时,队员踏及界线外沿应判违例。
---------------------------------------()
9、足球比赛中球停在球门下的端线上应算进球。
-----------------------------------------()
10、乒乓球台的上层表面叫做比赛台面,台面包括球台上面的边缘和侧面。
。
--------------()
11、当进攻队员进行掩护而即将到位时,防掩护的队员主动贴近对手,让同伴从自已身前绕过;
继续防住各自的对手。
12、足球比赛中球停在球门下的端线上应算进球。
13、篮球比赛中,球越过边线或端线的垂直平面,即判罚球出界外,在附近边线或端线上,掷界外球入界,恢复比赛。
( )
14、当无球的进攻队员为持球队员做掩护时,防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间过去,以便继续防守各自的对手,此配合叫做:
穿过配合。
()
15、羽毛球双打场地的长为13.40米,宽为6.10米,对角线长为14.366米。
( )
三、武术、体操、队列等
1、在体操练习中,撑的姿势主要包括、、、、五种。
(08青测)
2、头手倒立时,两手与前额的着地点应成一个形状。
3、体操中的保护为保护和保护。
和利用器械保护
4、支撑跳跃的第一腾空是指。
5、悬垂分为和两种。
6、支撑分为____和______两种。
7、用手或手头支撑地面或器械,经过头部的翻转的动作称作________。
8、体育课队列练习中的口令通常由令和令组成。
9、曲线行进主要包括圆形行进、和蛇形行进三种。
10、武术套路运动的主要内容有、、、。
11、武术功法运动按其形式与内容可分为、、、4种。
12、武术是以 为内容,以和为运动形式,注意内外兼备的中国人类传统的体育项目。
13、支撑跳跃一般可分为、、三种类型动作。
(对的打“√”错的打“×
1、通过身体重心左右的连线叫横轴,又称额状轴。
(08青测)
2、学生报数时,从排头到排尾每个人都转头报数。
3、悬垂动作握杠时,两手大拇指向外握杠,两臂外旋为正握。
4、双杠支撑摆动时,两臂应撑直顶肩,以髋关节为前后摆动。
-----------------()
5、头手倒立时,两手与前额的着地点成一个等边三角形。
------------------------( )
6、两臂外旋,两手大拇指向外,握器械距离同肩宽称为正握。
( )
7、两臂外旋,两手大拇指向外,握器械距离同肩宽称为反握。
-------------------( )
8、根据体操动作的技术原理,人体腾空后,需要加快翻转速度,运动员必须加大转动力矩。
------------------------------------------- ()
9、体操教学中,保护与帮助者的位置,应以不妨碍学生做动作,而且有利于学生完成动作的原则。
10、成数列横队时,前后排列的学生为“伍”。
( )
四、课标
1、《体育与健康课程标准》将学习内容划分为、、、、五个领域。
2、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行_______,突出_______的一门课程。
3、新课程标准目标体系充分体现了体育与健康课程以身体练习为主的特点和______、___、_____的三维健康观。
健康三维包括、、。
4、课程标准实行_____、________和_________三级管理。
5、课程标准是按照水平来划分子段,即水平一、水平二、水平三分别相当于____学段、____学段和_____学段,水平四相当于____,水平五相当于_______水平六相当于_________。
6、健康是指不仅没有疾病和不虚弱,并且在____、心理和___各方面都完美的状态。
7、高中学生心理健康的标准是:
、、、、。
1、从新课程标准的目标来看,体育课程已不再是单一的“强身健体”课程,而是一门具有多目标的综合性课程。
()
五、体育理论、教学教法
1、体育课教学中常用的教学方法有法、法、法、游戏法、预防和纠正错误法等。
2、体育科研的方法有法、法、法、法、文献资料法等。
3、体育课与其它课程的主要区别就是体育课的教学是以为主要手段。
4、人体所需的六大营养素是糖、、、、、。
5、体育教学除了遵循一般教学规律外,还要遵循的特殊教育规律是、、。
(08青测)
6、有氧代谢是在氧充足的条件或彻底氧化分解,最终生成和同时释放大量能量的分解代谢。
7、克托莱指数亦称具体的计算公式是。
8、消除疲劳的方法有,,。
9、说课是教师进行教学研究,提高教学能力和技艺的一条主要途径,一般情况下要做到“四说”,即、、和。
10、动作示范的方向有_示范、_____示范、___示范和___示范。
2
11、学生体质健康标准测试中握力体重指数=。
12、制订教学计划时,可以根据 、 、 原则来确定教学内容的时数比例。
13.体育教学的分组形式有__、_、__、__、、等。
14、学校课余训练的特点是和。
15、粗略掌握动作阶段的特点是大脑皮层与都呈现扩散状态,出现现象。
16、体育实践课上队伍排列时,学生的站位应做到三个背向、、。
17、运动技能形成规律包括___阶段,__阶段和____三个阶段。
18、评定运动技术的标准是_________和____________。
19、课余体育训练的内容包括身体训练、___、__、___和智能训练等。
20、身体练习的练习速度直接影响和。
21、体育教学的科研方法主要有、、等组成。
22、在教学中,除了按性别分组、身高排序分组和体质分组外,还可以采用、、、和等形式。
1.青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,应加强负重、力量性和憋气的体育项目练习。
2.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。
()
3.运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比。
( )
4、激起人去行动或抑制这个行动的愿望和意图,心理学上叫兴趣。
---------------( )
5、心血管系统的组成有:
心脏、动脉、静脉和毛细血管。
6、身体素质是指人体在运动系统的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
7、发展一般耐力主要采用长时间,中小强度的各种运动方式。
六、时政
(一)填空题:
1、在2006年都灵冬奥会上为我国获得金牌的两名运动员是、、得金的项目是和。
2、古代奥运会起源,第一届现代奥运会从起,倡导者是法国教育家。
3、2004年8月,在雅典举行的奥运会上,中国队顽强拼搏共夺取枚金牌。
17银14铜美国中国俄罗斯
4、10届全运会上获得田径项目金牌的宁波运动员是。
5、在巴黎举行的世界田径锦标赛上,中国运动员____在男子________比赛中获得了铜牌。
6、第22界世界大学生运动会在______举行(国家)。
7、第23届奥运会在__举行,我国运动员共获得了15枚金牌,8枚银牌、9枚铜牌。
8、国际奥委会的主要宗旨是:
、、。
9、毛泽东《体育之研究》的名言:
“体育,载知识之车,。
”
1.《体育法》的施行时间自1995年10月1日起施行。
2、2008年,我国将在北京举行第28届冬季奥运会。
-------------------------------()
3、2008年,我国将在北京举办第28届夏季奥运会。
--------------------------------()
4、要保证中小学生每天一小时体育活动时间的要求是邓小平提出来的。
-------( )
5、2008年,我国在北京成功举办第29届冬季奥运会。
七、名词解释:
1、极点:
2、重力性休克:
3、体能:
4、第二次呼吸:
5、超量恢复:
6、体适能:
7、田径运动:
8、田赛:
9、维尔威克指数:
10、克托莱指数:
11、间隔:
12、心率:
13、基准学生:
14、运动轨迹:
15、超越器械
16、体育与健康课程:
17、终身体育
18、身体健康:
19、新陈代谢:
20、身体素质:
21、亚健康状态:
22、运动过度
23、练习密度:
24、分解法:
25、协调性:
26、体育道德:
27、绝对性评价
28、运动处方:
29、肺活量:
30、脑震荡:
31、恢复训练:
32、前伸数:
33、中暑:
34、教学案例:
35、诱导性练习:
36、姿态反射:
37、运动技能:
八、问答题
1、田径比赛中有哪些成绩相等?
请任选一种简述之。
2、耐久跑教材的教学方法比较简单,请结合新课程理念,如何灵活运用教学手段?
耐力跑练习枯燥单一,请你写出5种以上能激发学生练习兴趣的教学方法。
?
3、从以“教”为中心转向以“学”为中心,要求教师研究教法,你认为教师研究教法首先要研究什么?
为什么从这里入手研究?
)
4、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法?
5、造成学生运动损伤的基本原因有哪些?
请结合教学实践谈谈如何预防运动损伤?
(10分)
6、营养、体育锻炼与控制体重的关系?
7、怎样抢救呼吸和心跳停止的溺水者?
8、日常生活中遇到手掌、小腿(脚趾)抽筋怎样处理?
9、学校运动会开幕式是运动会的最主要部分,请列出大规模的运动会开幕式主要程序?
10、学校举行田径运动会时,必须编排秩序册,你认为秩序册应包括哪些内容?
11、下表是某校高二年段篮球比赛成绩记录表,请填全表格(胜一场得2分,负一场得一分),并排出名次。
队名
比分
高
二
(1)
(2)
(3)
(4)
(5)
(6)
积
分
得失
分率
名
次
高二
(1)
72:
99
75:
76
69:
103
79:
104
83:
64
高二
(2)
102:
58
68:
55
82:
89
99:
高二(3)
77:
101
81:
87
84
高二(4)
69
高二(5)
89:
70
高二(6)
12、《学生体质健康标准》测验项目有那些?
请填写下表:
初
高中
必测项目
选测项目
备注
13、根据下图提供的素材完成表格并判别名次。
排球比赛成绩记录表
比分
A
B
C
D
E
F
积分
局
名次
A胜
B负
- 配套讲稿:
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