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也增加了高血压的危险。
吸烟是一个香烟不完全燃烧的过程,期间发生一系列热分解和热合成的化学反应,形成大量新的物质。
从烟雾中分离出的有害成分达3000余种,其中主要有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等一系列有毒物质。
主要危害是,尼古丁是香烟吸食者成瘾的罪魁祸首,本身也极具毒性,烟焦油中的有害物质的联合作用是人类癌症的一大诱因,当吸入的量达到一定水平。
就是癌症的引发剂,一氧化碳对全身的组织细胞均有毒性作用,尤其对大脑皮质影响最为重要。
2、香烟是生命最凶恶的杀手
烟民年龄年轻化,目前,我国9~12岁的少年中约有10-15%吸烟,12-15岁的初高中学生中约有35%以上吸烟,16岁以上的高中生、大学生中吸烟者占75%。
就全国而言,平均开始吸烟的年龄1996年比1984年提前了3岁。
年龄最小的烟民仅7岁。
3、高中生吸烟的心理
①、好奇模仿心理
②、交往心理
③、虚荣心理
④、消愁心理
4、思考你应该怎么做
①、拒吸第一支烟
②、树立一种抵御被动吸烟创建无烟环境的意识。
总结:
我们通过学习吸烟的危害、心理希望全体同学及同学们身边的人们珍惜生命、杜决抽烟、主动戒烟.
第二篇:
青少年吸烟危害大
教学目的:
1、使学生明确吸烟的危害所在,防止呼吸道、心血管和神经系统等疾病的发生。
2、帮助学生形成科学健康的生活方式。
3、配合学校开展健康教育,加强素质教育。
教学重点:
吸烟对人体的危害及禁止吸烟的意义。
教学难点:
吸烟引致人体发病的原因。
教学内容:
1、吸烟情况社会现象简介;
2、香烟燃烧时的主要有毒成分;
3、吸烟引至的各种危害;
4、倡导吸烟者戒烟,提倡青少年禁示吸烟。
教学过程:
一、情景导入,引出话题
(一)电脑投影演示:
(创建情景,吸引学生的注意力)
1、演示“青少年学生在校厕所集体吸烟”视频
2.提问:
请大家谈谈对此现象的看法?
3.引出课题:
吸烟的危害
二、层层深入,触击心灵
(一)吸烟情况社会现象调查简介录像投影:
《吸烟现状调查》
(二)香烟燃烧时产生哪些对人体有害的物质1.录象投影:
《实验:
香烟产生的有害物质》
2.香烟燃烧时产生的主要有毒成分:
尼古丁、烟焦油和一氧化碳。
3.电脑投影:
香烟燃烧时产生的主要有害物质(彩色图表,逐项演示)录像投影:
《尼古丁致小白鼠死亡》
讲述:
香烟燃烧时产生多种有害物质,主要是烟碱(即尼古丁)、烟焦油和一氧化碳。
尼古丁是一种剧毒物质,实验证明,一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克,足可毒死一只老鼠。
2022烟的尼古丁可毒死一头牛。
问:
有人一天抽一包烟为什么又不中毒呢?
人对烟是会逐渐上瘾、逐渐适应的,不会出现急性中毒,但长年累月便会引起慢性中毒。
慢性中毒主要表现在以下几方面:
(三)吸烟有哪些危害:
电脑板书投影:
1.各种疾病(呼吸系统、心脏、脑、生殖系统)
(1)讲述:
吸烟后使心跳加快,脉博增加、血压升高、心脏发生早博。
长期吸烟者易发生血管硬化,进而引起冠心病,诱发心肌梗塞。
据统计,冠心病人吸烟的比不吸烟的死亡率高5倍。
(2)讲述:
烟雾中的有毒物质进入人体呼吸道后,对呼吸道粘膜产生严重的刺激,长期刺激的结果就容易引起的咳嗽、多痰和慢性支气管炎,以致肺气肿,肺心病、肺癌。
吸烟者患肺癌的可能性大于不吸烟者,这已有定论。
而且开始吸烟年龄越小,以后患肺癌的可能性越大。
如25岁开始吸烟者,为不吸烟者的10倍;
15岁以前开始吸烟者为不吸烟者的17倍。
可见吸烟对青少年的危害更大。
这是因为青少年的气管、支气管以及肺组织都很娇嫩,有害刺激会引起严重反应。
(3)讲述:
吸烟还会影响生殖系统功能,使生殖细胞变形而影响到受精卵发育,孕妇吸烟会生下畸胎(怪胎),所以孕妇是绝对不应吸烟的。
2.经济负担;
3.传染疾病;
4.引发火灾;
5.污染空气(四)吸烟对青少年的危害特别大
投影:
《青少年吸烟的危害》
问:
有些青少年为什么会染上吸烟的坏习惯?
(学生答)讲述:
在旧的习惯中,往往错误认为吸烟是一种成熟的表现。
许多青少年为表现自己“成熟”,盲目地模仿一些成人的吸烟行为而引致上瘾、这是可悲的教训。
再说,青少年没有独立的经济能力,零用钱来自父母长辈。
有些青少年因无足够的零用钱来购买香烟而引致偷窃犯罪。
所以我们必需充分认清吸烟的危害,防止染上吸烟的坏习惯。
(五)如何戒烟:
1.戒烟好方法:
每天五杯茶2.借助药物
3.避免参与往常习惯吸烟的场所4.坚决拒绝香烟引诱,经常提醒自己
三、情感激发,远离烟草
播放音乐视频:
触发学生心灵
四、思考:
作为一名学生,如何配合学校和社会开展禁止吸烟的活动?
第三篇:
吸烟危害健康教案
吸烟有害健康
教学目标:
1、通过分析烟的有害成分,使学生明确吸烟以及被动吸烟的危害所在.
2、通过学习了解吸烟对周围环境的危害,知道关心环境卫生,有关心人们健康的意识。
3、拒绝被动吸烟,用有效的方式劝诫周围的人戒烟,营造无烟环境。
了解香烟中包含的主要有害物质。
了解吸烟会对人体带来哪些巨大的伤害。
教学准备:
相关的课件。
教学步骤:
一、导入:
师:
同学们,老师现在想抽一支烟,可以吗?
生:
不可以。
为什么呢?
吸烟有害健康;
公共场合不能吸烟。
同学们说的很对,吸烟是有害健康的。
今天我们就来学习这一课。
师出示课题:
二、创设情境,展开课堂:
1、《吸烟者的肺》
吸烟的人与不吸烟的人有哪些不同?
引导学生说话:
吸烟的人的牙齿、衣服、手指怎样?
这只是同学们看到的吸烟的人的外貌,下面请同学们看两幅图片:
师出示幻灯片
哪一副图片是吸烟人的肺?
生区别指出。
你凭什么判断的?
吸烟人的肺比不吸烟的人的肺要黑。
同学们观察得真仔细,刚才老师展示的只是香烟对人体里肺的危害,只是一方面,其实香烟燃烧时会极大地危害人体全身的健康。
2、讲解吸烟吸烟引至慢性中毒的各种病症:
师出示课件:
《吸烟对人体健康的危害》
3、释疑:
为什么没有吸烟急性中毒呢?
香烟燃烧时产生多种有害物质,主要是烟碱(尼古丁)、烟焦油和一氧化碳。
尼古丁是一种剧毒物质,实验证明,一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克,是可毒死一只老鼠,2022烟的尼古丁可毒死一头牛。
尼古丁的致死量为50—70毫克,相当于20225支纸烟的含量。
①、吸烟时烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。
②、此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有2022肌体吸收。
③、长时间的吸烟者体内对尼古丁产生耐受性。
4.烟情分析:
①我国是世界上烟民最多的国家,有3.5亿烟民,并因此制造了5.4亿被动吸烟者,其中15岁以下儿童有1.8亿。
据世卫组织统计,目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡,烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。
世卫组织估计,如果不加以控制,到2022年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。
在全球13亿烟民中,有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。
由此可见,吸烟的后果多么可怕。
这段话里有一个词:
被动吸烟者。
②被动吸烟者是指哪些人?
被动吸烟者:
是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质。
③香烟对被动吸烟的人有什么危害?
被动吸烟15分钟等于主动吸烟:
а、戒烟网最近发表研究报告指出,被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的机率比常人多出6倍。
в、被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。
对儿童来说,被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病,并且影响正常的生长发育;
对于孕妇来说,被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿;
被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。
5.怎样减少香烟的危害?
(1)、认识禁烟标志:
引导学生回忆健康标志。
(幻灯片出示禁烟标志)
你在什么地方看到过禁烟标志?
(2)有禁烟标志的场所:
宾馆、饭馆、影剧院、体育场(馆)、游泳场(馆)、公园;
展览馆、博物馆、美术馆、图书馆;
商场(店)、书店;
候诊室、候车(机、船)室;
学校、医院、加油站等等。
任何社会成员都可以自由往来、停驻足或者只需购票就可以自由出入进行各种共同性活动的场所都是公共场所。
(3)小结:
吸烟,污染环境,使空气变得浑浊,危害别人的身体健康,容易引起火灾,所以我们国家规定公共场所禁止吸烟,并把世界无烟日5月31日夜定为我们国家的无烟日,号召人们戒烟。
(4)、宣传戒烟:
你们家人吸烟吗?
教师将数字统计出,让学生感受目前吸烟的人还是比较多,为了他和家人的健康,你有什么好办法劝诫哪些吸烟的人呢?
(幻灯片出示)
我想帮(
)来戒烟,我打算这样做„„
小组交流。
全班交流。
同学们的办法真多,我的父亲也吸烟,我打算这样帮他来戒烟:
(幻灯片出示)
我想帮(父亲)来戒烟,我打算这样做
①把他的吸烟用具扔掉,如打火机、烟灰缸,香烟
②建议他餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
③烟瘾来时,教他立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香
糖,避免用零食代替香烟。
④告诉别人他已经戒烟,不要给他烟卷,也不要在我面前吸烟。
⑤写下我认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当他烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
⑥帮他制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。
⑦给他安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。
一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
⑧当他有想吸烟的冲动时,还告诉他可以用喝水来控制。
当他感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。
实验证明水是戒烟的妙药。
三、延伸:
讨论:
吸烟的人怎样开始吸烟的?
怎样拒绝吸上第一口香烟?
你有什么巧妙的方法?
四、总结课堂:
吸烟有害健康,让我们远离香烟,共同营造一个清新的无烟世界。
第四篇:
吸烟危害
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:
焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。
一个每天吸15到2022烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;
其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍;
死于膀胱癌的机率要大两倍;
死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。
各器官的危害:
口腔及喉部
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质————就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。
食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下,因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险。
肺
肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。
这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。
明显地,“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害,于是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成,这些化学物质被血液所吸收,然后经由尿中样出来。
第五篇:
11、吸烟的危害
1、知道烟里所包含的成分。
2、了解吸烟的危害。
3、教育学生珍爱生命,不能吸烟。
4、学会劝阻别人戒烟。
了解吸烟的危害。
教学时间:
1课时教学过程
一、导入新课
1、师生谈话
你爸爸吸烟吗?
(学生作出不同的回答)
教师采访回答“吸”的同学:
你赞同你爸爸吸烟吗,为什么?
教师采访回答“不吸”的同学:
你爸爸为什么不吸烟?
是啊,吸烟是一种有损健康的行为,今天,我们一起去了解一下,吸烟有哪些危害。
板书课题:
二、学习新课(观看实验视频)
(一)学习了解烟雾里对人体有害的成分。
1、你知道烟雾里有哪些对人体有害的成分吗?
师出示幻灯片
师出示课件:
②、此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破
(二)学习了解吸烟的危害。
1、请自由读读课文,看看吸烟有哪些危害。
学生回答。
吸烟时,烟雾中含有许多对人体有害的成分,如尼古丁、一氧化碳、焦油等,尼古丁毒性最大,一滴尼古丁就能毒死三匹大马。
2、学生交流。
3、教师小结:
(1)长期大量吸烟,不仅会造成尼古丁中毒,而且一定量的尼古丁还会使人死亡。
(2)吸烟不仅损害吸烟人的健康,还危害别人。
在公共场所吸烟,弥漫的烟雾会使室内不吸烟的人吸入的有毒物质比吸烟者还要多。
(3)我们正处在长身体、长知识的时期,吸烟更容易使身心受损害。
吸烟的学生容易患呼吸道疾病,会降低记忆力,引起头晕、头痛,导致学习成绩下降。
三、表演:
当你在公共场所看到有人吸烟时,应该怎么办?
师:
)来戒烟,我打算这样做。
全班交流。
①把他的吸烟用具扔掉,如打火机、烟灰缸,香烟:
②建议他餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。
③烟瘾来时,教他立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香
④告诉别人他已经戒烟,不要给他烟卷,也不要在我面前吸烟。
⑤写下我认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当他烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
⑥帮他制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。
⑦给他安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。
板书设计:
↓使身心受损害
↓不要吸烟
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