女领导退休祝福语Word文件下载.docx
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温馨关怀送上,快乐安康围绕!
7、酷暑养生,我有秘籍,油腻荤菜,尽量少吃,绿豆莲子,健脾祛湿,冷饮适度,养护肠胃,热茶为先,**清火,炎夏烦躁,多多欢聚,关怀送上,快乐安康!
8、处暑之时,应早睡早起,接受天地灵气,午时稍睡滋阴,午后喝茶水养肾,晚饭少油腻防止胸闷烦躁,饭后稍事打坐,散步,休息就该入睡,九点为补阳气。
祝你处暑安康愉快!
9、夏日祝福早送到,祝你生活多喜气,喜气一来晦气跑;
天天都有好运气,运气一来霉气消;
为人和气没脾气,和气一出邪气绕:
总之一生好福气。
10、冬季将临,送你养生十个“常”:
发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,胸常扩,腹常揉,足常搓,最重要一点,切记切记,朋友常联系!
11、早起早睡,精神百倍。
贪床贪睡,添病减岁。
贪凉失盖,不病才怪。
贪吃少动,肠胃疼痛。
秋冬不求极暖,春夏不求极凉。
莫逞一时之快,祝你健康常在。
12、冬季注意保三暖:
一保头暖,头若受凉易得流感;
二保背暖,背部受寒容易腰酸;
三保脚暖,脚底生寒可致月经紊乱。
祝您冬日暖暖,健康天天!
13、能吃能喝不健康,大吃大喝损胃肠,胡吃海喝更遭殃,会吃会喝才健康。
阴阳交替子午觉,修整美肤自然妙,枕软足暖面微笑,有卧心静万事消。
14、冬季养生要四防:
一防干燥多喝汤,二防过劳添营养,三防冬躁心顺畅,四防贼风添衣裳。
冬来温降易生病,注重养生得健康,祝你心情更欢畅!
15、健康养生六个“七八”:
七八杯水不要少,七八分饱要记牢,七八果蔬不单调,七八里路要走好,七八小时睡好觉,七八挚友多聊聊。
朋友我祝你一切安好!
16、木蝴蝶、桔梗、芦根、麦冬、绿萼梅以沸水冲泡,功能养阴利咽,行气化痰。
对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有益。
17、夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!
18、早睡早起,开窗换气;
一日三餐,搭配合理;
心态积极,夫妻比翼;
放下身姿,耐心教子;
快乐生活,幸福一生!
19、春不减衣,秋不加帽,冬不蒙首,夏不露脊,四季保健的方针是:
天热肚不露,天寒腿不露,天热防中暑,天寒御伤风!
20、大地春回,万物复苏,发条短信,祝君健康,注意饮食,益甘而温,富含营养,健脾扶阳,加强锻炼,吐故纳新,充养脏腑,春游踏青,心旷神怡,豁达开朗,身心愉悦,重在行动,健康一生。
21、夏季锻炼抵抗力,尤其孩子要注意。
冰镇饮料凉白开,生吃蔬菜和瓜梨。
八卦太极深呼吸,跑步爬山冷水浴。
赤膊锄禾日当午,涂上精油晒太阳。
俯仰天地悟苍茫,胸襟开阔纳八荒。
易经洗髓燃脂肪,今年夏天要健康。
祝您健康!
22、冬季运动有诀窍,我来给你唠一唠,选在下午三四点,避开严寒和污染,热身最好戴口罩,贴心保护呼吸道,运动完喝热糖水,半小时后热水澡。
愿你健康!
23、酷暑降火绿豆汤,几类人群不适合,四肢冰冷寒体质,吃了绿豆加症状,老人儿童体虚者,消化不良引腹泻,服药期间勿饮用,降低药效不值当,愿快乐安康!
24、烈日炎炎巧躲阳,太阳未出即起床。
深吸空气草带香,花儿朵朵正芬芳。
午睡风扇要开窗,催眠知了声声长。
午后红茶慢慢品,诗情画意到黄昏。
如有工作晚上做,通宵达旦又何妨。
躲避骄阳,享受清凉!
25、夏季养生很重要,健健康康欢乐绕。
多吃水果和蔬菜,鸡鸭鱼肉荤腥少。
各种煲汤少不了,开胃保健消化好。
绿豆熬汤最解暑,祛毒养胃最是妙。
多喝绿茶少饮料,清凉解热暑自消。
愿你夏季人健康,快快乐乐每一秒!
26、减肥妙招瘦肚腩:
呼啦圈,不宜过快,匀速为宜,呼啦圈质量不宜过重,以免伤身体;
仰卧起坐,燃烧脂肪,双臂尽量展开。
持之以恒,让你美丽窈窕!
27、少肉多豆,少荤多素,少酒多茶,少盐多醋,要想身体欢,食物常新鲜,喝开水,吃热菜,胃肠健康少病害!
28、如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽,问候短信传递情谊,祝你工作顺利,爱情甜蜜!
29、冷暖无常中秋天,多喝开水多锻炼,勤加衣服预防寒,均衡饮食营养全,暴饮暴食损康健,名利虚幻要看淡,心境安宁乐无边。
祝你健康大门常幸福辉煌,满屋满院都开心灿烂。
30、人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在!
人生最大的悲哀是,家未富人先亡,人生最大的可怜是,觅留之际才明白什么是自己应该做的!
31、夏季防暑巧喝茶,秘诀给你道一道,上午最宜喝绿茶,振奋精神效率佳,下午最好饮**,加入枸杞抗疲乏,晚间喝点决明子,补脑安神就靠它。
愿快乐安康!
32、朋友最近可好,周末祝福送到:
适当锻炼、充足睡眠,可防“秋乏”;
注意补水,多食果蔬,可防“秋躁”;
多吃低热低脂食品,增加活动,可防“秋膘”。
33、人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚,生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!
34、多变的天气,不变的情意。
岁月拉远距离,把思念放进电波里,带着最诚挚的祝福,飞越千山万水,直达你心底:
又是一年冬季,愿你保重身体,心情更美丽。
35、一年之计在于春,我的祝福先来到,愿你拥着健康入睡,怀揣幸福入梦乡,抱着开心起床,带着勤奋踏上成功之路,愿你春天里,前程似锦,春风得意!
36、春天到,春天到,鸟儿叫,花儿笑。
送上春天的问候,一祝你春风得意没烦恼;
二祝你春光满面生活好;
三祝你前途顺利,事业步步高。
37、派“滋润”送你“爽肤水”,愿你肌肤爽滑嫩如水;
派“轻松”送你“舒心水”,愿你神清气爽轻如水;
派“健康”送你活力水,愿你身强体健壮如水;
派“惬意”送你“好运水”,愿你生活顺心美如水。
祝你春季快乐如水!
38、自制夏日静心安神香包。
配料:
薰衣草、苍术、白芷、迷迭草、甘草、香叶等;
功效:
挂窗前或车内,可安神杀菌,稳定情绪,使人感到神清气爽。
39、雨季全方位养生:
关节和肌肉方面,湿重阻气血循环,少动易增病痛;
消化系统方面,病毒细菌活跃,要防急性胃肠炎;
皮肤要保持清爽,多吃蔬果少熬夜。
40、秋风袅袅叶儿飘,情谊暖心云端绕,早睡早起别赖床,适当秋冻防感冒,蜂蜜核桃当零食,银耳百合清肺膏,好友聚聚常聊聊,把酒言欢心情好。
愿秋日快乐,健康永伴!
41、看尽风光无数,冰山雪花雕画,做好身体养护,健脾护肝养胃,数尽人生前路,安全健康最主。
温馨提示,天气多变,注意身体!
42、夏季要小心室内过敏症,空调、地毯,室内植物,宠物,洗涤剂是五大危险地带,要注意保持室内卫生,洗涤剂用量适当,有异味、异香的植物不宜放在室内。
43、寒气来得悄无声息,重重叠叠都是惦记。
以闲云为裳,落叶为装,用祝福为你缝件关怀的衣裳。
阳光依旧明丽,温情丝丝缕缕,愿好心情陪伴你每一天。
44、忙了一周累了吧!
健康独家秘方送给你:
工作放一放,心事搁一搁,烦恼抛一抛,身体歇一歇,心情酿一酿,牙齿露一露,开心笑一笑!
45、初春养生防疾病,防风保暖是关键,春捂道理都知道,坚持去做才有效,春季风大天干燥,多饮绿茶补水分,开窗通风讲卫生,早睡早起多运动,衣食住行做调整,预防疾病早行动。
46、处暑处暑,晒死老鼠,室外护皮肤,室内开窗户,生活有规律,睡眠要充足,饮食清淡少油腻,水果蔬菜补维C。
防暑降温最重要,祝大家健康度夏!
47、立夏到来暑气漾,降温方法要得当。
不可整日吹空调,室内封闭空气浊。
空调温度要适当,太低造成亚健康。
冷饮虽可解酷暑,吃的太多肠胃伤。
愿你健健康康过夏季,幸福生活身边傍!
48、立秋到了贴秋膘,健康养生早知道。
都说莲藕是个宝,铁、锰、钾、镁少不了;
百合止咳效果好,鸭肉清补作用高;
南瓜还能防秋燥,煮粥、蒸食效果最好。
49、秋季燥,每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,若出汗较多,可适量补充盐水。
50、高高兴兴,欢欢喜喜,嘻嘻哈哈叽叽。
昼热夜凉时候,立秋已至。
编发几条信息,传达美好情意。
心放松,少生气,保证早睡早起。
少辣多酸,养生健身体。
51、天高云淡,秋意阑珊,心情快乐不要烦;
秋高气爽,早晚天凉,穿衣加衫保健康;
温度猛降,增加营养,时刻要把感冒防,爱心贴士记心上,幸福快乐你最棒。
52、喉干嗓哑:
饮淡盐水、蜜梨膏、橘皮糖茶。
咽喉肿痛:
生梨。
口长水泡:
咀嚼生姜片、在疼痛处涂点眼药膏。
嘴唇干裂:
黄瓜猕猴桃汁。
53、立夏日炎炎,晚霞映天边,宝石变阵雨,颗颗落屋檐;
金块变荷叶,铺满池塘间。
滚滚财运连,钞票百万千,真诚祝愿你,夏季不差钱!
54、立秋敛神气,白天防署气,晚上防寒气,谨防伤肺气,遇事宜和气,莫要生闲气,睡前绿豆汤,醒来喝豆浆,日日不怀忧,天凉莫悲秋!
55、天空阴了还蓝,月亮缺了还圆,路途崎岖会平坦,叶落还有花灿烂,三伏酷热终有时,处暑到来凉爽天,云淡风清心高远,金秋属你最圆满。
祝你处暑快乐!
56、药能治病,饭能补身,粗茶淡饭能养人,粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱,多吃五谷杂粮,少生疮疡杂病!
57、冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很简单,就是用生姜和茶或红糖一起冲泡,具有暖身补肾等作用。
58、秋季萝卜赛人参,调理脾胃作用深,营养丰富促消化,风热感冒有良效,咳嗽多痰咽喉痛,辅助之功最为高,秋日常食百病消。
59、夏季养生有门道,水果个个都是宝,柠檬汁混橄榄油,按摩半小时去屑,饭前樱桃两百克,调理肠胃功效高,菠萝淡化面部斑,榨汁生食两相宜,愿快乐安康!
60、秋夏交替天气凉,阳气收阴气渐长,养生当以肺为上,多食酸味少葱姜,宁静安神精神旺,郊外走走心舒畅,运动舒缓莫太强,太极适宜调阴阳。
祝你安康!
61、三伏养生吃三宝,解热防暑体力好。
味美黄鳝是首宝,补中益气有奇效;
消暑莲藕是二宝,补养脾胃防三高;
绿豆芽菜是三宝,清热解毒清凉绕。
62、立秋到,气候燥,要养身,应趁早。
莲雾汁,清肺火,鲜百合,去心热,山楂干,利肝肠,芦荟汁,益胆囊,多喝水,皮肤好,多散步,去烦恼!
63、风儿,拂去你的哀愁;
阳光,散播情谊的融融温柔;
白云,是不变的幸福为你留守;
短信,是问候跟着思念在走。
在这烂漫的冬季,愿你快乐常在,好运常有!
64、夏日祝福传球开始啦,快接住:
祝你生活丰衣足食;
烦恼不足挂齿;
好运时时充足;
工作足智多谋;
人生知足常乐;
踢走郁闷球;
踢跑疲倦球;
踢好快乐球!
65、秋季到,养生重,小口诀,记心中,节食欲,忌悲伤,少食辣,多食酸,常梳发,面多擦,舌舔腭,齿数嗑,吐浊气,咽唾液,目运转,耳常弹,脊背暖,胸宜护,腹自揉,谷道提,肢节摇,足心搓,净体肤,身定安。
祝友快乐养生,幸福永远!
66、有一种等待叫望穿秋水,有一种寒冷叫忘穿秋裤。
温度与风度之间,要选择适度。
身材与身板之间,要当心身体。
防寒保暖,天冷加衣,老友特此提醒。
67、三伏天养生三宝:
小暑大暑,上蒸下煮,三伏养生,三宝入口。
补充体力,解热防暑。
一宝黄鳝,补中益气;
二宝莲藕,营养消暑;
三宝绿豆,清热解毒。
68、春季养生有妙方,几点窍门来分享;
笑口常开是首要,养肝最需心情好;
夜卧早起睡的香,头东脚西右侧位;
减酸增甘宜温补,韭菜补阳做水饺。
69、细雨悄悄降临,空气怡人清爽。
细雨滴答如歌,天地之间欢畅。
细雨迷蒙如雾,百花纷纷绽香。
细雨淅沥不断,祝福情意悠长。
愿你的生活神采飞扬。
70、秋季养生贴士:
多喝温性汤品,有助养胃和暖肾。
进行登高和慢跑锻炼,有助通肺健脑和增强血液循环。
偶尔洗洗冷水澡,能调节身体机能,提高防寒能力。
71、夏日暑热危害,妙招助你抵御,保持良好睡眠,提高抵抗能力,多吃西瓜和梨,绿豆消暑饮品,避免阳光暴晒,午间减少外出,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
72、瑟瑟的天寒,弹指间,思绪乱,牵挂在不经意间。
交织在心头的思念,交错在云间,采一把温馨草,纷繁梦的牵念,岁月悠远着碧水长天,祝你冬季甜甜笑脸。
73、调养精神心宽阔,防风御寒要保暖,调节饮食宜甘温,运动锻炼要持久,预防春困精神好,保健防病体健安!
祝你健康平安!
74、秋天空气燥,人们宜烦恼,生气伤身体,有害于肝脏。
土豆与红枣,苹果与山药,常吃能排毒,心情也变好。
街上走一走,经常笑一笑,养生靠自己,愿你没烦恼!
75、夏日炎热易疲劳,妙招助你巧抵御,不饿也要吃早餐,维持压力低水平,每隔三小时加餐,鱼片酸奶是首选,吃点胡桃深海鱼,加速大脑运转度。
76、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!
把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:
平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!
77、深秋养生送你小妙招,阴气之源乃是水,每天一定多喝水,没事出去散散步,养阴气调阳气,汗出多,阴气损,运动要适当,避免大汗淋漓!
78、夏季瘦身有门道,轻松赶走饥饿感,坚果消化非常慢,一把杏仁抑食欲,饿时一碗燕麦片,增加十足饱腹感,苹果午后小零食,水分涨满你的胃,愿快乐安康!
79、一口冰茶解暑忧,一阵清风爽心头;
室内花香养精神,园中树木绿油油;
蝶飞鸟鸣人欢笑,闷了林间走一走;
炎热也有好风景,生活处处乐悠悠。
80、秋季养生,为你特供四菜一汤:
红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康,还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。
另附长期饭票一张,全国通用!
81、拍打足三里,暖胃又健脾;
擦胸增腺素,健康又长寿;
弹耳把眼运,健脾又健肾;
要想心脏好,快走和慢跑。
送你养生歌,一秋常安康。
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