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户外运动是指在野外爬山穿越,亲身感受大自然的魅力。
我第一次参与户外运动,是跟随快乐户外看望《水浒传》中说的清风寨,听说清风寨是水浒中小李广花容的山寨,由于我特别喜爱水浒中的英雄英雄,所以很期盼这次旅行。
在路上,我和小伴侣们玩得很快乐,经过一路颠簸,我们到达了山脚下,由于户外运动的口号是走别人没有做过的路,所以登山得路比我想象的要难走得多,有些地方甚至没有路,杂草丛生,需要边走边找路,走了一段路后,我就感觉没意思,不想走了,爸爸妈妈就开头鼓舞我,一起爬山的伙伴也相互打气,并唱起了歌,在大家的相互激励中,我们连续向山顶进发,我也发觉山上的风景其实很漂亮,美丽的野花、葱郁的绿树、飘香的槐花还有形态万千的山石,更惊异的是我还发觉了一群奇异的黑蝴蝶,经过3个小时的跋涉,我们最终到达山顶,站在山顶上,远眺远方,立刻感到心旷神怡,也真正体会到一览众山小的魅力,也明白了妈妈为什么说贵在坚持。
经过简洁的休整后,我们开头下山,沿着陈旧的寨墙,追想着水浒英雄的故事,我们到达了清风寨最惊险的三门洞,听说这里是当年的藏兵洞,进入山洞的路特别特别峻峭,仅容一人通过,当时我很可怕,就不想再爬了,爸爸就鼓舞我挑战本人,打败本人,最终我在大人的关心下最终胜利的进入山洞,我感觉本人很棒。
在下山的路上,我们还经受了一段很难走的山路,大家相互扶持才平安的走了下来。
通过参与这次户外运动,我收获了许多,户外运动不只能走进大自然、感受大自然,还能熬炼身体,磨练意志、挑战本人,同时我也学会了相互关心、团结合作的精神。
QQ208234投稿。
3.关于运动的演讲稿
泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;
艾青对伴侣说,或许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。
或许你们没有显赫的成果,但运动场上留下了你们的脚印 。
或许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。
全部的努力都是为了迎接这一刹那,全部的拼搏都是为了这一声令下。
11就像花儿预备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。
就像雪花经受了春、夏、秋就是为了雪白整个严冬。
蹲下,仰头,动身……悄悄的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满意了那一份无言的等待。
迎着朝阳,你们踏歌而去,背着盼望,我们等待你们的归来。
12或许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最漂亮的回忆!
或许笑脸并不少见,但成功的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!
是的,那些已经奇妙的东西只要短短的一霎时,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
成功,是每个人所追求的,成功的喜悦,是成功与重新开头的转机,成功是新的开头!
13不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持成功的信念,只需跑下来,你们就是英雄14时间在消逝,赛道在延长,胜利在你面前呈现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在。
4.写一篇关于体育运动的演讲稿
敬重的各位领导、老师,友爱的同学们:
大家好!
今日我演讲的题目是“我阳光,我运动,我健康,我欢乐”!
清风拂渭水,阳光满长安。
当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至,我们再一次被胸中氤氲的激情所感化,踏上运动的快车道,开头了阳光体育运动的旅程。
阳光体育运动一如其名,带给我们的是健康与欢乐,激情与阳光。
早晨的体育场上,那一列列划一的队伍,伴随着东升的朝阳,沐浴着和煦的春风,有序的慢跑,熬炼着本人的精气神,给新的一天一个健康的开头。
温顺的阳光融进身体,体育强健体魄,血液在沸腾着,张扬着蓬勃的力气。
这,青春特有的力气,是阳光体育赐予青春的力气。
它无忧无虑,它在用一切展现着激情与昂扬。
即将来临的春季运动会,又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。
在期盼中,在意料中,是悲是喜,是欢是狂,都未可知,但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。
春光普照大地,那攒动的人群,在呐喊与歌声中意气风发;
那奔驰的身影、融入春日的阳光。
青春的阳关在静静的流淌,流淌在那鼓声里,流淌在哪奔驰的脚步里,流淌在那发令枪的声响里。
浸润在阳光中,运动的生命在阳光里呈现风采,生命的凯歌在阳光中走向辉煌!
这就是青春!
因阳光体育而愈加绚烂的青春!
是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托;
是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力气和直面波折士气。
阳光下的体育,它给了我们阳光般绚烂的心灵,阳光下的体育,它用汗水细心浇灌我们如花的青春。
听,阳光体育在说,摔倒了,拍拍尘土,站起来!
受伤了,擦干血迹,连续拼搏!
没劲了,咬紧牙关,坚持究竟!
失败了,不要放弃,再来一次!
阳光体育让我们学会了顽强,让我们学会了厚积薄发,将汗水一滴一滴汇向胜利的河流。
宽阔的体育场是为我们搭建的舞台,张扬吧,年轻的心,让我们的生活永久布满阳光!
让我们永葆青春的激情与风采!
让我们永久在阳光下运动,在健康中成长。
5.户外运动作文
今日,天气非常晴朗,万里碧空飘着朵朵白云。
这时我和妈妈及妈妈的同事一起乘着车前往笑翻天乐园,一路上有说有笑,不知不觉就来到了目的地。
笑翻乐园坐落在广州黄埔区丹水坑风景区,是新兴的户外运动场,这里山虽不高,却绿荫蔽天,景色幽雅,灵气万千,泉水潺潺,古荔成林,空气怡人,让人感觉仿佛走进了大自然的怀抱里。
笑翻天乐园以“新颖独特有惊无险拓展运动”为主题,来挑战人的才智和士气。
在园内我观察惊险的项目可多了,有冒险的“山上大网”,有令人狼狈不堪的“龙潭飞渡”,有令洋相尽出的“天罗地网”,有让人尽显胆识的“凌形桥”,还有倒挂在半空中的“钢丝铁索桥”……然而,最吸引我的是“天罗地网”,它全身布满了蜘蛛网,形状像一只巨大的碗,开头,我一会儿在网上蹦蹦跳跳,一会儿在网上学着《水浒传》里的‘鼓上蚤’时迁飞檐走壁的动作和样子。
突然,一个震耳的声音从我耳边闪过说:
“小孩!
那是竞赛项目,快下来,我只好兴冲冲下去了。
但我并没甘心,又趁指挥员不留意,混在大人之间加入竞赛的行列。
只见这列队伍舍命往前爬。
而我差点落在队伍后面,我也不甘示弱的往前爬,好不简单爬到中上层,这时,我已经累气也喘不过来了。
我想歇一会儿,但又怕耽搁他人,唯有连续努力向前爬。
我就像猴子一样,捉着钢丝一步一步的爬上了起点。
啊!
我回头一看,我竟然靠着个人的才智和士气,穿越了惊险的天罗地网。
这次的户外运动多有意思啊。
6.急求“运动”主题演讲稿
敬重的领导们,友爱的同同志们你们好!
今日我为大家讲话的题目是《我运动,我健康,我欢乐》。
“运动是本人命运的制造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言;
“运动是目的,抱负是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;
“只要运动,生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;
“一生的运动是永久的青春”这是一代伟人毛主席的胜利法宝。
的确,生命在于不断运动,只要运动才能把握短暂的青春,只要运动才能让生活变得愈加富有情趣,只要运动才能提高人们的审美意识;
只要运动才能让人间到处布满团结、友爱。
回首2008年体育节它已经结束,但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。
竞技场上的运动员奋勇拼搏,用坚韧的毅力,用强健的体魄,赢得了一潮又一潮的掌声,获得了一张又一张的荣誉证书。
这是运动员的成果,这是努力的成果。
服务人员带着绚烂的浅笑,带着强健的步伐为运动员尽心服务,这是运动的魄力,这是荣誉的魅力。
2008体育节结束了,但它所制造的价值在我们心中却是永恒的,它所表现出来的坚韧奋斗的精神,更高、更快、更强的理念永久激励着我们前进。
运动——一个永久不会落下的大浪,一颗最闪亮的星星,一束最绚烂的花朵,它永久诠释着生命的最高境界,永久披露着团结的真正含义,永久揭示着努力的最终报答。
一个运动会让每个人都为之兴奋过,一个运动会让每个人都神采飞扬过。
运动让生命愈加富有生气,让生命为之抖动!
那奥运会、残奥会的运动不是愈加让人心动吗?
那完善的动作,那惊人的速度,那松软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动,运动促进健康。
只要时时辰刻来熬炼本人的,订正本人的心态,运动本人的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗青春的心。
才能更好地立足于这个社会而实现我们的抱负。
只要运动才会健康,只要健康我们才会愈加欢乐。
就让欢乐的种子永久播撒在我们的心中,开放出纯净的花朵,就让本人时时辰刻生活在运动之中!
在运动中,我们体验胜利的喜悦;
在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;
在运动中,我们经受了冤枉的波折;
在运动中,我们磨炼了顽强的意志;
在运动中,我们阐述了团结的内涵;
在运动中,我们懂得了友情的真理。
欢乐有苦有甜,有酸有涩。
人生时见阴云,时见阳光。
在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。
运动传递健康,健康成就欢乐!
生命是上帝给予的小船,而运动则是船的风帆,由于有帆,船才会前进得更远,由于有船,帆才会迎风飘扬,让我们用运动实现本人的幻想,用运动制造我们的人生,让“我运动,我健康,我欢乐”的口号伴随我们走过一生吧!
我们的讲话到此结束,感谢大家。
7.一篇关于运动的演讲稿
生命在于运动假如没有五千米长跑,就不能深深地懂得坚持的意义,无法感受起点前众人急迫的眼神和无法抑制的呐喊。
假如没有跳高,就不行能体会到跨越艰险所需要的士气,也无法品尝到超越的快感。
假如没有投铅球,就不行能感遭到力气之美,也无缘体会投掷霎时的潇洒。
更快、更高、更强,是人类永不放弃的追求!
运动,是身体的语言,是生命的呐喊!
我们信任,活的生命,每一个细胞都在等待,等待被激活。
每一份能量都在等待,等待被释放。
那些潜藏的不去激发就会被悄悄代谢,而他们也是生命的一部分。
这样静静逝去没有人为它们唱挽歌,我想它们也肯定渴望登上激情燃烧的颠峰。
参加运动,给它们一个机会,也给本人一个机会。
看野生动物世界,它们风餐露宿、寻食求生,却往往无疾而终。
而人的一生,总要受疾病阴影的覆盖。
差别就在于运动,由于运动可以训练身体,增加反抗力。
看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生,往往是手无缚鸡之力,差别就在于运动。
缺乏运动的才子,能在故纸堆里体验到来自生命天性的喜悦么?
看三寸金莲、娇喘轻轻林黛玉似的阁楼女人,被束缚在柔弱的世界里权当男人世界的附庸,无怪乎出了个花木兰便足可著名。
其缘由也在于运动,缺乏运动让原来不让须眉的女性在历史的尘埃里悄悄逝去。
所以我们要运动!
年轻的时候,身体是最棒的,假如只是挥霍不去生产,老来就会欠下一屁股健康债,没有人情愿这样的结果。
所幸的是,在学校的运动场上,有年轻的生命力在喷薄,也有最美的夕阳红在燃烧。
虽然天气不佳,冷雨湿襟,竞赛却并不因而而搁浅,运动员也并不因而退缩,这是浙大人的精神,这是求是人的风采!
我被深深感动,也被鼓舞了。
运动,应当成为我生活重要的一部分。
韩寒已经对泡热水澡的感受做了非常精辟的阐述。
刚刚把身体浸入水池时,好象有千万根针同时刺向你的毛细血管,这时的感受应当是全身痛苦,呼吸困难,难过特别。
但当你的身体各个器官都完全顺应如此温度后。
随之而来的快感就会传遍全身,仿佛小针在霎时变的不再锐利,反而严厉特别,悄悄的抚慰你,替你驱走疲乏,赶走苦恼,使你只想闭着眼睛享受这份愉悦。
世间的道理大抵相符,万事都是先苦后甜。
吃得苦中苦,方为人上人,假如你不能忍耐万针钻身的痛楚,那你就无法体会到随之而来的舒爽感觉。
不记得是多大的时候看过的这篇文章,总之我现在每天都在受益于此。
我是个懒床的人,休息日假如不是由于膀胱较小,唯恐起来时就该吃晚饭了。
所以早起,真的是件非常难做的事对我来说。
5:
50当闹钟响起时,我就好象是一下子被扔到了热水池中,没有一点思想预备的就去体验那种万针刺身的感受。
这种感觉也许要持续2-3分钟,但想着每天都能挑战极限,跑的大汗淋漓后的那种快感,就像最终登上珠峰最顶,可以随心所欲的振臂高呼一样。
使我还是能配备一身,前去跑场。
记不得是什么名字的一位外国名人说过,"
假如一个人能每天坚持跑步,那么他肯定能做好任何一件事情。
"
可见跑步是多么需要毅力的一件事情。
还记得交大的体育场的围墙上挂着这样一个大条幅,"
每天熬炼一小时,健康生活50载。
可见跑步对身心健康多么有好处。
跨世体育引用2005多年前古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言为他们的一款跑步鞋做的广告词,"
假如你想强壮,跑步吧,假如你想衰弱,跑步吧,假如你想聪慧,跑步吧。
汤姆·
汉克斯是怎样赢得小金人的,也是跑步,由于阿甘是跑出名的.我不希望能与阿甘齐名,由于我没他能跑,但跑步带给我的健康和自信的感受却是真真实切的……运动,有N个理由爱上它。
运动,可以放飞心情。
运动,可以缓释压力。
运动,挑战本人的开头。
运动,超越极限的体验。
运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!
生命是造物主最得意的作品,人类既然秉承了生命的灵性就势要将生命的火花不遗余力的绽放。
摒除人类缠绕在本人身上的铁镣,以最纯朴的眼光去看待生命——运动场上运动员迈步奔跑着将风甩在身后,猎豹在草原上狂奔着追赶它的猎物;
睡眠中的婴儿稍微的一呼一吸,炙热的阳光下植物慢慢的收拢它的叶子——你霎时就能明白这就是“生命”,不需要任何标准来衡量,只需见到你就能明白;
生命用奇观制服了你,不需要言语,也不容你争论。
生命用最原始的方式——运动,来绽放他的火花。
无论是在奔跑还是在休眠,无论是狂奔的猎豹还是慢慢收拢的枝叶,无论是激烈还是温柔,生命的运动永不停息。
工作无疑是生命的运动,但要晓得休闲也是如此:
有的人如康德一般能在不断的制造性的工作中获得乐趣;
有的人则将休闲编织成欢乐的舞曲;
但绝没有人让生命的运动就此停息,当然这里要除去那些魂归天国的亡者,由于他们已经不再是“生”者。
就此而言,孔老夫子的“生无所息”,无疑阐述了智者对于生命真理的领悟;
但“生有所息”也展现了人们对于丰富多彩的生命的期望。
假如肯定要对两者下一个结论,那么我认为劳作是休息能够拥有价值的前提,休息则能够保证更好的劳作;
两者都是生命的运动,是生命火花的绽放。
现实上我们无谓去争辩生无所息还是生。
8.以运动为主题的演讲稿
大家好,今日我演讲的题目是读书同学们!
在祖国和平的蓝天下,在我们漂亮的校内中,我们比先辈拥有了更优越的学习条件,能心无旁骛,日以继夜地游览学海,向书山攀爬。
我们成了新一代读书人,志存高远,只争朝夕,我们要在学好课本学问后,博览群书,在书中读李白的潇洒,读苏轼的豪放,思考鲁迅的冷峻深邃,感味冰心的意切情长。
历经苦难的高尔基说:
“书籍使我变成了一个幸福的人。
”
我们又何尝不是呢?
读书带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;
读书带给我们心灵的和平,精神的慰籍。
伴侣可能离去,书却是最忠实的伙伴,时间不断消逝,阅读却让我们永葆青春!
不只如此,读书使我们逐渐建立起和古今中外宏大作家之间的沟通,依他们的指引,历史的大门为我们洞开,将来为我们呈现抱负的蓝图。
有人说:
“读书足以怡情,足以博彩,足以长才”使人开茅塞,除鄙见,得新知,养性灵。
由于书中有着宽阔的世界,书中有着永世不朽的精神,虽然沧海桑田,物换星移,但书籍永久是新的。
所以,喜爱读书吧!
像饥饿的人扑到面包上那样,喜爱读书,阅读撼人心弦的名贵作品,亲灸宏大性灵的教化,汲取超越生老病死的才智精华,让目光投向更宽阔的时空,让心灵沟通过去和将来,已知和未知。
世纪老人冰心说过:
“读书好,好读书,读好书。
这是一句至理名言。
读一本好书,可以使心灵充实,使之明辨是非,使人有爱心和文明行为、礼仪规范;
而读一本坏书,则使人心胸狭窄,使人不知耻辱,使人无私残暴。
有这样一个故事,俄国的罗蒙诺索夫小的时候,最盼望得到一本书,他是渔民的儿子。
白天,他跟父亲打鱼,晚上,躲在板棚里看书。
有一天,罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼,突然,一阵狂风,大海掀起了巨浪,船上的帆篷被吹落了,状况非常紧急。
他不顾一切,沿着摇摆的桅杆爬上去,很快把吹落的帆篷扎牢固了,渔船恢复了平稳。
狂风过去后,父亲把他拉到身边,笑眯眯地说:
“孩子,我要奖赏你的英勇,给你买件鹿皮上衣,好吗?
”罗蒙诺索夫摇摇头。
“那你要什么呢?
”“我要买一本书,爸爸,其它我什么都不要。
“莫非一件鹿皮上衣还比不上一本书?
”“爸爸,我想要一本好书,什么学问都有的书。
比方,天上的星星为什么会掉下来,为什么黑夜过去就是黎明……”,父亲和水手们听了,都惊异得睁圆了眼睛。
长大后,罗蒙诺索夫成了俄国闻名的科学家、诗人、语言学家和历史学家。
他的科学讨论范围很广,涉及自然科学的很多领域。
在科学讨论的同时,他又进行文学制造和语言学、历史学讨论,给后人留下了许多有价值的作品。
听了这一个故事,友爱的同学们你肯定会从中有所感悟、有所启迪吧。
在新的世纪中,愿同学们都来与好书作伴:
文学的、艺术的、学问的、科技的、思想的、生活的……只需是好书,就开卷有益;
只要博览群书,才能使我们的学问渊博;
只要与书作伴,思想才不贫困、不孤单,身心才能得到陶冶,生活才能布满情趣。
“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。
问渠哪得清多么,为有源头活水来。
”同学们,让我们畅饮这“源头活水”,攀爬这人类进步的阶梯,成为学问的富翁,精神的巨人,成为祖国21世纪的高素养的建设者。
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