得莫利炖鱼文档格式.docx
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料酒5ml;
香菜15克;
植物油适量;
1、准备材料;
2、将鱼收拾干净,鱼身上划刀,为了炖的时候更好的入味;
3、用热油锅把鱼两面煎黄取出;
4、锅内加油烧热,用花椒,葱姜爆香,再放入干辣椒,添汤,汤要多放,因为后面还要煮粉条。
放入鱼,料酒,盐,酱油,用小火炖十分钟;
5、将豆腐切成厚片,先下入锅内,炖十分钟;
6、再加入宽粉,白菜,继续用小火炖十分钟。
我今天用的宽粉比较薄,容易炖烂,如果用粉条的话就和豆腐一起下锅。
最后将炖好的鱼连汤带菜盛到盆里,撒上香菜即可.
竹叶粉蒸肉的做法
五花肉切片
把肉用料酒,葱,姜,八角腌上
腌上肉以后,准备辣椒,花椒,大米,紫米
把准备好的3放锅里炒
把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄
用搅拌机把炒好的3打碎。
不要搅得太碎。
颗粒大些易可
把6倒入腌好的肉里。
加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。
拌匀
最后加入一大勺豆瓣酱。
再加少许水,使粉湿润
最最后,把竹叶垫在蒸锅里,放上裹满料的肉片,上锅蒸到肉酥软为止
1、我加了少许紫米,使肉吃起来更香糯,增加了一点粘性。
2、蒸的时候,肉的下面可垫上土豆,荷心等食材,可吸收肉的油腻。
个人最偏爱的是红薯,很甜,搭配起来吃很是味道。
韩式烤肉的做法
材料集合图:
五花肉切薄片,鸡翅在两面各划上两刀,方便入味
分别加入烤肉酱,拌匀,腌制2小时以上
用不沾锅煎肉比较方便,热锅,放薄薄一层油,烧热后转小火,把五花肉片排进去,慢慢煎
煎到肉片微卷起来的样子,翻面再继续煎香即可。
我比较喜欢煎干一点的,把油分逼出来后,肉有种爽脆感
煎鸡翅:
鸡翅的煎法和五花肉大致相同,但因鸡翅的肉比较厚,所以我们要在煎香一面,再翻面煎的时候,把锅盖盖上2、3分钟左右,将热力闷在锅里方能让鸡肉熟透,如果不放心,也可以再煮多两分钟,鸡翅本身会出汁,不怕干锅。
生菜叶:
生菜剥来一片片,用盐水浸泡一阵,再用清水洗净,沥干水份。
吃的时候用生菜叶包着五花肉大嚼就行啦
美味提示:
此款烤肉酱味道偏甜,建议加入辣椒圈、辣椒酱等一起吃,感觉会更爽!
1、肉馅中的肉皮冻做法:
把猪肉皮先焯水后,切小丁。
锅中放少量水,加点料酒,放入肉皮丁,煮至肉皮融化(想省时可以用高压锅)。
放凉后会凝结成冻,即成猪皮冻(含丰富的胶质,美容的哦)。
2、如果没有肉皮冻,那么加清水吧,也行的。
肉皮冻或者清水的量大概为肉馅重量的1/5。
记住,加入液体后,要把肉馅朝一个方向使劲搅上劲,让水份完全吃透到肉馅中融为一体。
加清水的话,不要一次全部加进去,每次少加点,打上劲再加下一次。
3、因为鲜肉馅是生的,所以入锅烙的时候,要加盖。
小火烙,记住了。
炒螺蛳的做法
将洗净的螺蛳用剪刀把顶尖部剪去一点,再洗净,沥干水分。
炒锅上火,舀入色拉油烧热,放入葱姜煸出香味,倒入螺蛳翻炒,至螺口上的盖子脱落时,加绍酒,白糖,精盐,酱油,味精和少量开水,焖烧约10分钟加胡椒粉即可。
上海清蒸螃蟹的做法
将螃蟹用清水流净,放在盛器里;
将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。
另取一小碗,放醋待用;
将螃蟹上笼,用火蒸152分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。
上桌时随带油调味和醋。
番茄土豆炖牛肉的原料:
牛肉、土豆
番茄土豆炖牛肉的配料:
胡萝卜、番茄、洋葱头
番茄土豆炖牛肉的调料:
油、盐、胡椒粉、鸡粉、生抽、料酒
番茄土豆炖牛肉的做法:
1、所需食材:
牛肉、土豆、番茄、洋葱、胡萝卜。
2、牛肉块在沸水中焯3分钟去血水,捞出沥干。
3、土豆、胡萝卜去皮切块,番茄用开水烫后剥皮切块、洋葱去皮切块。
4、热锅热油,下番茄块煸炒至软。
5、下洋葱块、牛肉块,加料酒、胡椒粉适量炒匀。
6、加入足够的冷水,大火烧开后转小火烧1个半小时或至牛肉松软止。
7、加入土豆块、胡萝卜块,加盐、胡椒粉、生抽适量,继续小火炖煮15分钟至土豆熟透即可。
8、装碟。
中国吃网温馨提示:
1.炖牛肉时间较长,要一次加到足够的水。
2.出锅时可以加点香菜调味也是点缀。
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- 关 键 词:
- 炖鱼