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p根据Super的生涯发展理论,一个人的人生历程可以分为七个阶段,按时间顺序是:
出生、探索期、成长期、建立期、维持期、淡出期、死亡。
16.团体辅导方案设计中不需要搜索相关文献与资料。
17.倾听是关注的关键,也是心理咨询进展的核心。
18.人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头,其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。
19.发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生,不仅要善于发现学生身上出现的问题,更要把握学生的过去,很好地预测学生将来可能出现的问题。
20.班级价值观,班级精神是班级文化的品牌
21.教师与学生由于其社会经验的差异,因此在社会层面的角色并不平等
22.有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括:
生物反馈、放松训练、冥想和有氧运动等。
23.每个人的成长都离不开团体,在成长的各个不同阶段,需要有不同的团体来支持。
24.班级文化建设有一个启动、发展和成熟的过程,具有短期性。
25.心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。
26.习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折,从此失去自信心,表现为消极、被动、无可奈何。
1、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。
正确
2、在处理学生上课注意力不集中的问题时,可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。
正确
3、班级属于学生和老师。
班级既是一个群体,又是一个社会组织,所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性
4、学生的学习心理具有时代特征。
5、职业境界中的功利境界是指把职业当作谋生的手段,养家糊口的饭碗,凭本能工作。
错误
6、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更不容易发生职业倦怠的现象
错误
7、学校心理健康教育与家庭心理健康教育是“一唱一和”的关系。
8、小学生心理健康教育的主要途径是学科教学中的渗透,且要注意渗透的是原则而非内容。
9、心理顽强的人控制感较强,但是不能够严格执行目标。
10、教师的职责是将学生的利益最大化,自己存在的价值可以被忽略。
11、行为指导属于影响性技术。
12、游戏是指人存在的一种状态,与活动指向的内容及活动结果有密切关系。
13、心理健康教育活动课程关注活动过程的价值和意义,重视活动过程对学生发展的影响,坚持以过程性评价为重。
14、沟通的基本态度是教育
15、情绪调节就是消除消极情绪。
16、儿童在经历挫折时,通常会产生愤怒并表现出攻击性行为;
而成人的攻击性更多表现为言语层面,而非身体层面。
17、团队与群体的不同之处在于:
团队的成员会形成一些共享的目标,并为实现这些目标而形成一套有效率且有效果的组织结构。
18、心理学家发现,动机与学习呈正相关,即在智力水平相当的情况下,学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。
19、心理健康教育简单的说就是做学生工作的问题;
就是找方法让学生接受教育的问题。
20、咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中,能够达到比较好的咨询效果。
1、题型:
判断题分值:
2
辅导员对封闭式询问技术的采用要适当,仅在必要的时候采用。
正确
2、题型:
教育是立国之本,学校教育的宗旨是要把普通人培养成君子,进而成圣成贤,而不是进行纯粹的职业技术培训。
3、题型:
给学生按学习成绩排名,是一种“以结果论英雄”的模式,而比结果对学生来说必然伤自尊。
4、题型:
心理健康教育专门课程评价的最终目的,是促进教师教育水平的提高和学生心理素质水平的提高,这是其独特之处。
5、题型:
心理健康教育对于学校来说就是要开设心理健康辅导课程、心理咨询、心理讲座、心理游戏等活动。
错误
6、题型:
压力通过减少与健康相关的积极行为,同时增加消极行为而间接影响健康。
7、题型:
“心理督导”是指学习者在有经验的督导者的指导帮助下,实践咨询技巧、改进咨询工作、提高自身专业水平的过程。
8、题型:
心理健康教育的重点应是关注学生在家庭、学校教育中出现的各种问题。
9、题型:
如需开展心理测评,测评者必须具有专业资格,经过系统的心理测评培训。
10、题型:
人生而会玩,无师自通。
11、题型:
对自我的不良认知表现有自信和自负等情况。
12、题型:
在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时,团体辅导是一种经济而有效的方法。
13、题型:
压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。
14、题型:
爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。
15、题型:
教师在调控学生非正式群体时要重视非正式群体核心人物的作用。
16、题型:
科学技术正成为驱动经济发展的第一要素。
大力发展科学技术,努力提高科技和教育水平,提高全民族的科学文化素质,已经成为我国的基本国策。
17、题型:
情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分,它对人的心理历程具有动力作用。
18、题型:
心理学家发现,动机与学习呈正相关,即在智力水平相当的情况下,学习动机高的学生比学习动机低的学生学习成绩更好。
19、题型:
在沟通当中,最重要的是沟通的内容,而不是人。
20、题型:
具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。
当我们的处境很艰难的时候,我们就活在求生存的能量中。
沟通最少需要牵扯三个自我状态,沟通越复杂,牵扯到的自我状态越多。
班级是小学生进入的第一个社会组织,对于小学生具有重要的生命意义
职业倦怠又叫心理枯竭,而教师是这种心理疾病的高危人群之一。
从德育和心理健康的目标、内容、方法看,两者存在着诸多共同的因素,所以说德育和心理健康教育可以互相取代。
内向型性格的人在面对强烈的社会生活事件的影响时,情绪反应深刻持久,心理平衡恢复过程较长。
符合大心理健康教育观原则的辅导干预,在方法和技术上一定不会出现问题。
来自社会期望的压力也是教师产生职业倦怠的主要原因。
焦虑是一种病态的反应,一旦产生,就要尽快消除
游戏是指人存在的一种状态,与活动指向的内容及活动结果有密切关系。
教师可以将团体活动的方式引入到课堂教学之中,让学生在“玩中学”,在“活动中学”。
根据Super的生涯发展理论,探索期(14-24岁)时,多数人在此时已经找到最合适的工作,决定在此领域建立稳固的地位。
焦虑是一种病态的反应,一旦产生,就要尽快消除。
大多数儿童处于存在理论和增量理论之间的连续体上,并且,他们可能在数学上持增量理论,而在艺术方面持存在理论。
发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生,不仅要善于发现学生身上出现的问题,更要把握学生的过去,很好地预测学生将来可能出现的问题。
如果个体将错误或者否定的事件归结于一般的、短暂的原因,比把错误归结于内在的(我的过错)、稳定的(这将持续一辈子),更容易让个体产生无助感,抑郁的反应。
习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折,从此失去自信心,表现为消极、被动、无可奈何。
在教师的人际竞争中,主要的功利目标是评优、职评和晋级等,所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。
(×
)
答案正确
心理健康教育课应重视情感目标、重视学生的体验、重视应对技能的训练。
(√)
(×
答案错误
青少年团体辅导可以安排每周三、四次,每次2小时。
心理评估是通过观察、面谈、心理测验等手段对个体的心理现象进行描述。
对于要发生的不愉快或令人厌恶的事件,即使我们无法控制它,如果我们能够预测或事先知道,就有一个心理准备,这通常会减少压力的严重程度。
2(×
咨询师发现求助者之所以会陷入困境,常常是因为他们的价值观与大多数人的价值观不同,那么,咨询师在咨询过程中有责任改变他的价值观。
俗话说的“以小人之心度君子之腹”从心理学上来说是一种晕轮效应。
自主性的发展是自我意识发展的重要方面,也是人格成熟的标志。
一般来说,团体辅导对象为中学生,新生班更合适。
人们只运用了他们大脑的20%,人们可以更多地运用它。
有助于人们控制对压力情境的身体反应的技术包括:
情绪调节就是消除消极情绪。
在心理测评中使用面谈技术时,要尽量少用专业词汇,通俗易懂为好。
心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的。
咨询师的个人常识经验运用到咨询过程中,能够达到比较好的咨询效果。
心理辅导中倾听技术最基本的作用在于鼓励来访者把他的观念和感受表达出来。
辅导员对封闭式提问要适当,在必要的时候才用。
单向的谈话也是一种沟通。
对于教师来说,小环境比大环境更重要,所以,学校中的人际关系好不好,校长起着关键性作用。
班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的,不能机械地按年级按阶段。
通常能力测验要让被试诚实作答,不应犹疑,而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。
对中学生进行职业生涯规划的辅导还太早,完全没有必要。
教师是你的职业,是你在人生舞台上扮演的唯一的角色,所以要好好扮演。
心理健康教育可以学科化。
人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头,其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。
教师与学生由于其社会经验的差异,因此在社会层面的角色并不平等
沟通发生在两个人之间,无论刺激发出者和刺激接收者均需同时关注双方。
心理宣泄是有计划和理智地疏导自己的思想感情、欲望、冲动等,有建设性宣泄和破坏性宣泄之分。
在个案辅导过程中,心理辅导人员要绝对遵循保密原则。
1、题型:
在压力性事件中,越不可控的事件越会被我们视为压力低。
咨询师在帮助一个失恋的来访者时,用自己的失恋经历来开导来访者,帮助来访者走出失恋阴影。
放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。
对于压力情境,人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。
青春期是儿童向成人发展的过渡阶段。
教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。
惩罚在不能正确使用的前提下,往往不能起到正面的教育效果。
根据Super的生涯发展理论,一个人的人生历程可以分为七个阶段,按时间顺序是:
当我们感到有压力或紧张时,我们就不太可能以健康的行为行事。
儿童在经历挫折时,会产生愤怒并表现出攻击性行为;
成人的攻击性更多表现为身体攻击,而非言语攻击。
人们一般都向往有好的气质,喜欢好性格的人,气质和性格都有好坏之分。
个案辅导不是一般的助人行为,而是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来访学生提供帮助的活动。
1、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。
(√
2、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。
(
√)
3、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。
4、心理压力总是有害的。
×
5、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
6、动机水平越高,工作效率就越高(×
7、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。
8、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的
9、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上
10、自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法。
11、激情是一种消极的情绪状态。
)
12、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。
13、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。
14、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
15、对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?
16、心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的。
17、如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态。
18、到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。
19、有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式。
20、动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高。
21、人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大。
22、良好的性格能弥补能力的不足。
√)
23、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。
24、梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。
25、上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”,是一种心理障碍。
26、气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率。
27、智力水平越高,心理水平越高。
(×
28、求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果。
29、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题。
(√)
30、心理咨询中,尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。
1、辅导员对封闭式提问要适当,在必要的时候使用。
2、在教师的人际竞争中,主要的功利目标是评优、职评和晋级等,所以教师职场最大的竞争也是同事之间的竞争。
3、在学校的各类活动当中,都可以渗透心理健康教育。
4、心理健康教育专门课程的最终目的,是促进教师教育水平的提高和学生心理素质水平的提高,
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