四完小足球教学内容Word文档格式.docx
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4
双人双额运球接力
曲线运球接力
清道夫
5
扫雷
打猎
发任意球
6
你传我抢
躲过地雷
换边
7
快乐搬运工
你追我逃
过三道封锁线
8
叫号接球
活动球门
带球过人
9
比比谁准(射门)
球门挂网
过简易门
10
梅花桩
对角线
圆圈接力
11
颠球游戏
抢球
12
头顶球
穿越障碍
对射点球
13
带球倒退
脚下生辉
跑动射门
14
绕旗带球跑
运球夺红旗
移动传球
15
绝地反击
争球大战
障碍运球
16
海上大拦截
踢准得分
四角传球
17
人球互动
背球运球接力
运球射“靶墙”
18
踩球
行进间换球接力
闯关运球突破
19
送信
角球游戏
找队长找号码
20
六个球门
三、训练内容
四、学生特点及训练方法
小学1-2年级
•学生特点:
•1.协调能力和身体感觉能力非常有限
•2.能直线运球,能在宽阔的场地上带球变向
•3.能将球传给队友,乐于在失去控球权后进行反抢
•4.没有实际的空间和团队概念,对复杂规则的耐受性差
•5.以自我为中心
•训练方法:
•1.在教师指导下踢球
•2.球、身体感觉练习
•3.发展敏捷、平衡和协调性
•4.快乐足球
•5.个人控球练习
•评价要点:
•个人表现
小学3-4年级
•1.敏捷、平衡和协调性能力发展,基本技术进步
•2.初步形成“团队”观念,会更多的选择传球
•3.只能准确的短距离传球,怕处理高球
•4.能轻松运球,懂得要掌握比赛节奏
•5.会跑到空档处去接应队友的传球,可以在严格和复杂的规则下训练
•6.不了解越位的规则
•1.教师指导和小场地比赛
•3.发展敏捷、平衡性和协调性
•4.快乐足球
•5.成对合作或竞争
•6.个人控球练习
•个人表现,少量传球
小学5-6年级
•1.比赛中大胆创新,能够控制比赛节奏
•2.防守更具力量和侵略性,能提出赏心悦目的足球
•3.明白反复技术训练的价值,非常愿意去单独练习
•4.开始头顶球,喜欢处理高空球
•5.能用各种脚法传控球,并做一些假动作,传球距离提高明显
•6.非常愿意去接受正规训练
•1.小型足球比赛
•2.发展个人技术
•3.训练比赛将就技术和控制
•4.正规比赛形式
•5.快乐足球
•1.个人表现
•2.个人速度
•3.控球
•4.小组战术
五、示例建议
足球教学目标的设计
阶段
阶段目标
技术战术目标
身体健康目标
心理健康与社会适应目标
小学
水平一
至
水平三
培养兴趣与足球交朋友,熟悉球性,亲近足球运动、熟悉足
球运动
尽可能多地接触球;
获得控球感;
通过各种形式的游戏、比赛和基础练习发展足球技巧;
熟悉足球比赛的基
本规则
发展协调性、灵活性、柔韧性、动作速度、反应速度、跑动速度;
培养健康意识
在足球活动中获得乐趣;
培养兴趣、发展自信心、注意力、勇敢顽强、与人交往、合作互助、公正的态度,养成规则意
识
足球教学内容整体安排示例
颠控球
运球与运
球过人
传球
接球
射门
抢断球
守门员
技术
个人
战术
局部
整体
★★★
水平二
★
★★
控球
内容
揉球
拨球
拉球
扣球
组合控制球
拉球
脚掌后拉球
脚掌侧拉球
后拉球转身
侧拉球转身
拉球接脚内侧拨球变向
拉球接脚外侧拨球变向
颠球
脚背正面
脚内侧
脚外侧
大腿
头部
多部位组合
★★★
★★
运球
脚背正面运球
脚背内侧运球
脚背外侧运球
组合运球
运球过人
变向突破
变速突破
假动作突破
人球分过突破
强行突破
踢球
脚内侧踢球
脚背正面踢球
脚背内侧踢球
脚背外侧踢球
脚跟踢球
接球
脚掌接球
脚内侧接球
脚背正面接球
脚背外侧接球
大腿接球
胸部接球
接地滚球
接空中球
接反弹球
组合技术
头顶球
原地前额正面头顶球
原地前额侧面头顶球
移动头顶球
跳起头顶球
射门(按照脚法)
脚内侧射门
脚背正面射门
脚背内侧射门
脚背外侧射门
头顶球射门
射门(按照不同状态)
定位球射门
接地滚球直接射门
凌空球射门
运球射门
........
六、教学目标的内容与表达
▪学习知识与技能的目标:
▪知晓、理解、做出、掌握、应用……
▪促进身体发展的目标:
▪增强、发展、提高、改善……力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、平衡、协调、判断……
▪促进情意发展的目标:
▪培养、养成、学会、能够、敢于、体验……
▪情感、合作、竞争、兴趣、意志、道德……
示范与讲解
▪示范的位置
▪示范面
▪指导路线
▪精讲多练、少讲多练
常见错误原因及纠正手段
常见错误原因
纠正手段
动作概念不清
针对性讲解示范
有惧怕心理
加强教育,轻松示范,降低难度
内容、方法脱离学生实际
调整内容、方法、难度
身体素质差
加强素质练习
学习环境不良
调换改善环境
各项评价内容的权重分配建议
学段
体能
知识与技能
态度与参与
合计
40%
20%
100%
35%
45%
足球评价内容与分值示例1
评价内容
分值
分项内容
分项分值
总分
技能水平
80
脚内侧横拨球
100
3M×
8往返运球计时(秒)
脚内侧地滚球传准(次)
头顶球射门(次
情感态度
出勤率
态度表现
项目
测试方法
标准
优秀
良好
及格
脚内侧横拨球(次)
用左右脚内侧连续交替横拨球,计30s横拨球次数。
每人测2次,取最佳成绩。
60
40
受试者持球站在起点线A后,球动开始计时,受试者带球从A线到B线,过B线后运球转身返回A线,过A线后再转身返回B线,如此反复四个往返,最后返回A线并用脚停住球,计时停止。
每人2次机会,取最好成绩(秒)。
(男)7.5
(女)
8.5
(男)8.5
9.5
(男)9.5
10.5
脚内侧地滚球传准
距起点A6M处,摆放间隔1M的小球门一个,受试者用脚内侧在起点A后推射。
每人6次,计成功次数(次)。
受试者在距球门5.5M处接同伴从球门线抛来的球头顶球射门。
每人测6次,计成功次数(次)。
球进门时必须高于1M。
足球评价内容与分值比例示例2
20M运球绕杆计时
10M传接地滚球
颠球
注:
女同学20M运球绕杆计时、10M传接地滚球的测试标准可适度放宽,脚内侧横拨球、颠球的标准男女同学相同。
项目
每人测2次,取最佳成绩
颠球(次)
可以单脚或双脚任何部位颠球,球落地为一次。
每人测3次,计颠球次数,取最佳成绩(次)
20M运球绕杆计时(秒)
受试者持球站在起点线后,球动开始计时,受试者运球绕杆过终点并用脚踩停住球,计时停止。
每人测2次,取最佳成绩(秒)
测试要求:
[1]不得漏杆,否则此次成绩无效。
[2]受试者过终点后必须用脚踩停住球成绩才有效
11.5
测试方法:
受试者两人(可自由结合)一组,分别站在相距10M的线后,其中一队员动球开始计时,测30s传接球次数(任何一名队员触球均为一次),计成功次数(次)
[1]必须接球后再传球,否则本次传接球不计
[2]队员必须在线后传接球,否则本次传接球不计
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