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“小水珠,快回来,太阳会把你晒干的!
”小水珠满不在乎地回答:
“妈妈,我再玩会,这儿太美了……”可还没等它说完,一束强烈的阳光照过来,小水珠瞬间消失得无影无踪。
提出问题:
主持人薛源:
为什么小水珠离开大海的怀抱后,会马上消失?
主持人孙涵:
如果小水珠不想在这个世界上消失,它该怎么办?
分析:
小水珠的力量单薄,无法抵御强烈的太阳光,很容易被蒸发掉。
但回到大海就不一样了。
那里有无数的小水珠,它们紧紧团结在一起,共同抵御太阳光,所以没有那么容易被蒸发掉。
由这个故事了联想到人类自身,我们个人与班集体的关系是不是也像小水珠与大海他*的关系一样呢?
故事二:
【天堂和地狱】
有一个天真的孩子不知天堂和地狱为何物,便去请教一位哲学家。
于尽,哲学家把孩子领到一个地方,小孩看到,在很大很深的池子旁坐着一群老者,他们在用很长很长的勺子十分费力地从池子中舀汤喝,尽管空气中飘荡着汤的鲜美味道,这些老者却长得瘦骨嶙峋。
哲学家告诉孩子,这就是地狱。
紧接着,孩子又跟着哲学家来到另一个地方。
同样阔大的池子,同样的汤,同样长长的勺子,不同的是这些老者,在用长勺给对面的老者舀汤喝的同时,也喝到了对方送过来的汤。
小孩子发现这些老者们,个个红光满面,神采飞扬。
小孩子若有所恩地说,“我知道了,这里就是天堂o’
同样的池子,同样的汤,同样的人,但天皇与地狱中的景象却形成了天壤之别,这二者究竟不同在哪里呢?
(三)活动一:
【“众志成城”游戏】
体验“团结就是力量”。
在班级地上划2-3个一米见方的正方形(大小可根据具体情况调整)。
将全班同学分成2-3组进行游戏。
游戏规则是每位同学可以用任何方式进入正方形,但不可脚踏正方形外,要求全部同学都在正方形内。
先完成活动任务的小组获胜。
这个游戏目的在于培养同学们通力合作的精神,使他们认识到班级是一个整体,只要大家团结一心,就可以众志成城。
活动二:
【“冲出包围圈”游戏。
】:
为班集体添砖加瓦。
将全班分成两组,一组为包围者,一组为突围者。
所有包围者手臂相勾围成圆圈,形成包围状。
突围者则单兵作战,突围队员先站在圈内,然后可以采用各种方法闯出圈外。
阻挡者彼此齐心协力阻挡该突围者闯出。
一分钟以后,换过其他突围队员,直到所有突围者轮完为止。
组织学生讨论以下问题:
在游戏中……
1.包围者成功了几次?
失败了几次?
为什么会失败?
2.突围者成功了几次?
3.包围者在游戏中的体会如何?
是否感到集体团结的重要?
4.突围者在游戏中的感受如何?
单兵作战容易吗?
5.班集体的团结重要吗?
6.我们班的同学是否团结?
怎样才能促进我们班级的团结?
7、班集体的是怎样形成的?
有哪些行为规范?
(四)班主任总结:
集体就像汪洋大海,个人就是其中的一朵浪花。
有了大海的宽阔,才有浪花的多姿多彩;
也正是因为有了壮美的千万朵浪花,才为大海增添了无穷的魅力。
一个只强调自我,只强调个性的人,是很难有合作精神的。
要认识到每个人的力量是有限的,一个人的本领无论有多么大,离开了集体,就像离开大海的一滴水,不久就会消亡。
为自己喝彩
初三(5)班主题班会教案
一、
活动内容:
调整心态,为自己的喝彩
二、
活动目的:
爱国爱校爱集体,并不是一句空话,而首先,学生应该自爱。
珍惜初三的时光,好好学习,在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。
初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活,才能在中考中取得理想的成绩。
此次活动,就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三,拥有积极健康的心态,适应初三紧张忙碌的学习,,渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会,希望宣传心理健康教育知识,鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个积极向上,心理健康的中学生。
三、过程与方法:
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。
培养学生,敢于表达自己的想法。
四、课前准备:
1、确立主题,根据该班的实际情况,确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况,进行分析,并找出端正的方法。
五:
(一)、播放音乐。
同学们,在国庆放假前,我们初三1班参加了学校的拔河比赛,并且取得了好成绩。
不知大家又没注意到,从开始你们赢得第一场,到最后获得了第二名,我都一直在大家身边做啦啦队,发现我们初三1班的班集体主义特别强,拔河的选手们都很团结,齐心协力夺取胜利。
在这样的认识下,我今天来组织这次班会课,我感到非常开心。
希望大家能够放开拘束和陌生,我们一起进入今天的主题班会课。
好,那我今天送给大家一个礼物,就是我们当时胜利的过程。
播放上周末进行的拔河比赛图片和视频,背景音乐为《我的未来不是梦》。
(二)、打开心窗,说说心里话。
同学们,看完我们放假前班集体的精彩一幕,大家有什么感想么?
我们经过一番努力,无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队,当然也包括我们的杨老师,当时很投入激动地为我们班加油,我们最后取得了可喜的成绩。
是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢?
同学们来南国中学学习知识,追求梦想已经是第三年。
初三了,大家现在面临的是中考。
你们人生的第一个转折点,是一个艰难的时刻。
现在开学都已经一个月了,我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。
,我也觉得你们一定有深刻的感受吧。
我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方?
生活上,学习上,人际关系上,老师的言语上,家人的目光上,大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话)
好,刚才一些学生讲述了他们的亲身体会,相信这也是代表了许多学生的心声。
听了大家的讲述我也理解,求学路上的苦与酸。
但是,有些同学会天天都担忧着,想啊想,难道这样子就可以摆脱或解决问题么?
这只是一种不良的心理,会影响我们初三学习。
那我归纳一下,我们学生当中存在的有:
1.
压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
例:
有一位女生,升入初中后由于老师的教学方法发生了变化,竞争对手也发生了变化,使她感到十分不适应,导致学习成绩下降,从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。
她痛苦地说:
“15年来我第一次感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知如何做才能达到父母的要求,如今,苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑,看见书就又恨又怕,真想把它扔出去。
”还有一位男生,自己平常学习不错,偶而还可以给他人以指导,但一接近考试就紧张,总怕自己考不好,拼命准备、夜不能眠。
而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧,最后不是被迫中断考试,就是坚持下来成绩也不好。
循环往复,到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.
厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例:
有位成绩好的同学谈到:
每当看到听到别人考试作弊时,自己心理就不平衡。
当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平,觉得认真学习真没意思,不想再学了,还有位学生告诉我们,学生中有种说法“有出息的靠关系,没出息的靠分数。
”学习好的同学在学生中威信不一定高,而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐,在推举各种代表时常会当选,所以就觉得学习没劲,不想努力去读书了。
还有一些因其他心理原因而厌学的状况,如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;
因记忆,理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。
有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。
有位同学就曾在日记中写到:
“晚上10点多了,望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。
”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。
这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。
)
主要表现:
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张
(4)花季雨季中的情仇意恨
也许有同学心理会想,心里怎么想,心态怎么样,对于学习都没有大影响,关键要看的是你的行动,努力了,心态好坏不影响结果。
那大家有没有想过,为什么拔河的时候,我们需要拉拉队,我们需要加油,如果周围是嘘声一片,那你拔河还会有劲头十足么?
(三)讲故事,明道理
我先给大家讲述一个故事,看看这个故事,告诉你一个什么道理?
(幻3)
推销员的故事,在推销员中,广泛流传着一个这样的故事:
两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。
第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:
“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢。
”于是放弃努力,失败沮丧而回;
另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:
“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢。
”于是想方设法,引导洲人购买皮鞋,最后发大财而回。
这就是一念之差导致的天壤之别。
同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,由于一念之差,一个人灰心失望,不战而败;
而另一个人满怀信心,大获全胜。
人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!
很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。
成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。
这也正是说明,良好的心态,不单单对我们现在面临的中考有一定的作用,它还会影响你面对生活的乐观态度,你以后事业的成功,你理想的实现。
(四)、自我调节
那心态重要,它影响我们每天的情绪,心情,它又会影响我们的行动,我们成功与否,那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?
我们的心态我们主宰。
做自己心灵的控告者,莫让消极的心态占领心灵的高地。
我们是初三的学生,我们要学会生存,学会适应。
环境无法改变,学会自我调节。
我们可以改变的是自己的心境。
大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?
有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦,压力过大的时候,你是采用什么方法自我调节的?
那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种:
1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
2003年第9期卷首语(霍金的故事)
在一次学术报告会结束之际,面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠,一位年轻的女记者问道:
“霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?
”
霍金微笑,用还能活动的手指艰难地敲击键盘,一段文字出现在屏幕上:
我的手指还能活动,
我的大脑还能思维;
我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友;
对了,我还有一颗感恩的心。
霍金对生活,对生命都心存感激
在日常生活中,那些持有消极心态的人常常抱怨:
父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑·
希尔认为,如果你常流泪,你就看不见星光,对人生、对大自然的一切美好的东西,我们要心存感激,则人生就会显得美好许多。
2.自我调整,写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。
赠大家一对联。
对联:
不思八九,常想一二。
(横批:
如意)
常言道:
人生不如意常八九。
倘若心为物役,患得患失,就只会被悲观、绝望窒息心智,人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。
常想一、二,就是用心感恩,庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话,或找知心朋友说心事
5.听音乐,
6.运动如足球、篮球、瑜伽等
如果,我们自己都不为自己的理想抱负喝彩,加油,那还要指望更多的别人么?
如果,我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜,那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?
(五)、赠言。
将心比心。
最后,老师又几段心理话跟大家分享,
中考是见证你三年努力成果的机会,不要把它看成可怕的门槛,你都努力这么多,应该让中考来证明你的价值,实现你的理想。
珍惜这种机遇,并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩,为自己加油,你要相信你自己是能行的。
初三了,学习不是靠兴趣的,而是靠我们的理智。
自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话,他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才,而往往那些成绩好的,最关键的是他们会想,早想。
也就是比一般人更早意识到读书的重要性,比一般人早行动,多努力。
我希望大家都成为会想,早想的人,趁现在离中考还有200多天,加把劲冲刺,实现自己的理想。
(六)、结语:
让读书成为习惯,让自信相伴每天;
让付出见证成长,让劳动收获喜悦;
让我们常想一二,让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩!
让我们大声对自己说:
“我是最棒的!
(七)合唱:
《隐形的翅膀》
《我努力,我成功》主题班会准备材料
一、班会背景:
进入初三,学生中开始出现两极分化的现象,学生在学习上和心理上存有很多的困惑:
成绩优秀学生心理压力过大;
学习较差的学生有自暴自弃的倾向;
而中游的学生努力了,却不见太多收获,毕业后是继续升学,还是打工就业,将是他们无法回避的选择。
二、活动目的:
通过这次主题班会,使同学们明确了人生的奋斗目标,增加了学习的动力和热情。
并认识到实现理想的路途充满艰辛,需要靠同学们脚踏实地,不懈地努力,才能实现心中美好的理想,使美梦成真。
让同学们正确认识勤学的重要,端正同学对待学习的态度,并将真正的勤学贯彻到自己的生活中来。
三、活动设想:
1、每位同学写过的《我们初三啦!
》一文,选取精华,给部分学生演讲。
其余学生,面对初三说一句话。
2、收集有关视频或电视节目片段。
3、收集自己崇拜的名人名言,名人努力成功的事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
4、收集有关于学习的格言,请大家看一看,并进行讨论。
格言:
天才在于学习,知识在于积累。
钟不敲不响,人不学不灵。
话语只是叶子,行动才是果实。
5、收集中华勤学故事:
《杨禄禅陈家沟学艺》杨禄禅受到乡里恶霸的欺负,他不甘心受辱。
一个人离开了家,到陈家沟拜师学艺。
拳师陈长兴从不把拳法传外人,杨禄禅也不例外。
不过,杨禄禅的执着精神终于感动了陈长兴,终于学到了拳法,惩治了恶霸,也开创了杨式太极拳。
《厉归真学画虎》五代画虎名家历归真从小喜欢画画,尤其喜欢画虎,但是由于没有见过真的老虎,总把老虎画成病猫,于是他决心进入深山老林,探访真的老虎,经历了千辛万苦,在猎户伯伯的帮助下,终于见到了真的老虎,通过大量的写生临摹,其的画虎技法突飞猛进,笔下的老虎栩栩如生,几可乱真。
从此以后,他又用大半生的时间游历了许多名山大川,见识了更多的飞禽猛兽,终于成为一代绘画大师。
《杜甫自幼学写诗》唐朝大诗人杜甫的一生中留下了许多伟大的诗篇,万古流传。
可是,你也许不知道他之所以能有这么大的成就,是和他从小善于观察,勤于思考分不开的。
这个故事讲的就是,杜甫七岁的时侯,看见公孙大娘舞剑,写出诗作《咏凤凰》的故事。
6、打开心窗,说说心理话:
让学生谈谈自己上初三以来的感受。
时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到实验中学追求知识,已经是第三年了。
初三了,大家现临是的中考,你们人生的第一个转折点,是一个艰难的时刻。
离中考只剩下不到二百天了,我们同学一定感受到初三的学习与初一初二明显的不同,我们一定有深刻的感受吧。
我们交流一下好不好?
5、讲故事,明道理。
推销员的故事,在推销员中,广泛流传着一个这样的故事:
第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:
“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢。
同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,由于一念之差,一个人灰心失望,不战而败;
很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。
成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。
6、高唱:
《相信自己》。
7、歌曲导入:
《我的未来不是梦》
8、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验,与同学进行交流。
人的青春是有限的,虽然我平凡,但我会燃烧我的青春,要用学习的光芒点燃青春的火把。
因此,我比较端正学习态度,掌握学习方法。
有效地利用每一分每一秒。
因为我坚信,有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;
苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
我觉得学习有目标是很重要的,那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。
我这个人就是这样,对自己的事情很有目标,玩的时候尽情的玩,学的时候我就能专心的学。
每当我取得成绩的时候,每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴,因为我觉得我没有给父母丢脸。
但是爸爸对我说:
笑在最后才是笑的最好。
我知道我的成绩还不值一提,我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩,同学们看我的吧!
虽然我个性活泼,看起来对什么都无所谓。
但是我其实对学习是很认真的。
我的理科较好主要是因为我上课很认真,并且喜欢自己去主动思考,所以课外没有用太多的时间去复习。
当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
我之所以取得现在与以往相比较好的成绩,是因为我上课的时候专心听讲,按照老师的思路去认真的听课。
下课的时候我对有些疑难问题进行研究,不明白的就去问老师。
每天都把上过的新课复习一遍,这样对自己的学习很有好处。
拥有思维迟钝的我,曾在沙场中战死,也曾在众目睽睽中得胜。
一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见,但是唯有对学习,我始终有着执着的追求,我相信,只有学习,只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。
有人常常埋怨时间太紧,没有时间复习。
鲁迅曾经说过:
“时间就像海绵里的水,只要愿挤总还是有的。
”时间一分一秒的过去,离期终考只剩下十几天的时间了。
同学们,花有重开日,人无再少年。
让我们用剩下的时间,勤奋读书,勤思好问,让我们把握手中的时间,争取在期末考试中取得好的成绩,给父母一份满意的答卷!
我的成绩下降很多。
这归咎于我的学习方法不正确,重文轻理,对理科不重视。
另一方面我不够勤奋,没有真正掌握知识,对学过的内容没有复习。
在剩下的时间里我决定要迎头赶上,抓紧时间,改正学习方法。
希望同学们跟我一样吸取教训,时刻警惕,不能放松!
我的成绩比上一次有了较大的进步。
主要是因为我从失败中总结了经验教训,从此便开始了努力学习,遇到不懂的问题便请教老师和同学,上课也很专心。
由此我知道了,只要我们努力,只要我们真的想学好,就真的可以做到。
我衷心的希望我与大家一起进步,希望同学们能够牢记老师的教导,争取最好的成绩。
9、利用flash制作一个课件,找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片,激励学生刻苦学习。
10、班长发出“抓紧时间,努力学习”的倡议。
11、每人写一份学习计划,定一份学习目标。
12、班主任开场白:
斗转星移,年华似水,20年前,我和我初三的同学们唱着这首歌去迎接中考,现在我又领着同学们听着这首歌走在初三,最终也要去迎接中考。
四季轮回中我们正一点点地长大。
当年和我同唱着这首歌的同学们多已成家立业功成名就,而同学们你们的未来又将怎样呢?
流沙河在《理想》中描述到:
“理想是石,敲出星星之火/理想是火,点燃熄灭的灯/理想是灯,照亮夜行的路/理想是路,引你走向黎明”没有理想的青春,就像没有太阳的早晨。
没有理想的人,就像一台没安马达的机器。
对我们青少年来说,理想就更重要了,我们是祖国的未来。
少年周恩来“为中华之崛起而读书”,青年毛泽东“问苍茫大地,谁主沉浮”,牛顿23岁创立“微积分”,爱因斯坦26岁建立“狭义相对论”,达尔文29岁提出“生物进化论”,马克思30岁发表《共产党宣言》。
人活世上,谁不希望能有作为于社会,回报于家庭,慰藉于自己?
时间不为哪一个人停留,我们终究会走出少年,走进青年、壮年,走向老年,直至走完自己的一生!
自古英雄出少年,你们现在正是人生的黄金时期,有旺盛的精力,有惊人的记忆力,但不经历风雨,怎么见彩虹?
少壮不努力,老大徒伤悲呀!
13、班主任总结发言:
“全力以赴我们心中的梦”
1、心中要有明确的奋斗目标。
一个人没有目标,人生必定以挫败结局;
有了目标,一切事情都会清晰、明朗地摆在你面前,为什么而做,应该怎样做,人生就变得充满意义,。
2、要有锲而不舍的拼搏精神。
进取的力量能把一个弱者塑造为强者,因为进取能够逼迫一个人做自己极力想做的事,并且浑身充满干劲。
3、要掌握正确的学习方法。
你可以以智慧,或是以愚蠢的方式运用你的思想,但无论如何运用它,它都会显现出一定的力量,我们应该不断总结正确的学习方法,为实现自己的远大理想铺平道路。
同学们,龟兔赛跑的故事大家早已知道,有些同学虽然速度不快,但是要他能坚持不懈,就一定能获得最后的胜利。
有些同学速度较快,但如果他不珍惜时间,跑跑停停,仍会落后。
希望大家抓住新的机遇,迎接新的挑战,振奋精神,全力以赴,跑完初三全程,跑出自己最好的水平,考入自己理想的学校。
我们班是一个团结友爱的集体,其中每一个成员都很聪明,虽然大家在学习方面成绩有差异,但并不能说明谁行谁不行,只能说成绩好的同学走在前面了,大家要向他(她)看齐,奋起直追。
暂时落后的,说明学习方法要改进,学习要比以前更用功,向跑在前面的同学学习经验,看他们是怎么样学习的,取长补短,每天进步1%,就是卓越、成功的开始!
方法总比困难多,只要肯用心,没有什么困难不能克服的!
同学们,你们一定要明确自己的目标:
考上大学!
考
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