用推拿按摩进行小儿保健文档格式.docx
- 文档编号:22022868
- 上传时间:2023-02-02
- 格式:DOCX
- 页数:5
- 大小:21.24KB
用推拿按摩进行小儿保健文档格式.docx
《用推拿按摩进行小儿保健文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《用推拿按摩进行小儿保健文档格式.docx(5页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
加上幼儿的肠胃功能比较虚弱,所以幼儿易患肠胃炎。
尤其是幼儿如果过多吃冰激凌等冰凉食物,加上呆在空调房里时间比较长,容易使腹部受凉,使肠胃受寒而引发腹泻等肠胃疾病。
家长们都知道,当孩子感冒、腹泻痊愈后,胃口就会一下子变差了。
其中一个原因是吃了抗生素后,影响了正常菌群的生长,使维生素的合成减少,而引起消化功能下降。
而一些中医方法则没有这方面的副作用。
相比于西医,小儿推拿没有副作用,不会影响食欲,且可以调理脾胃功能,起到预防肠胃疾病的作用。
中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征,在夏季更容易出现肠胃问题。
所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃,家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法:
可以每日采用补脾法(旋推大拇指螺纹面,按压5~10分钟左右)、捏脊(5~10次)等方法进行调理脾胃。
在预防上,饮食调理是一个很重要的方面。
夏季饮食宜清淡卫生,不要吃过冷、过烫的食物,以及大量的水果,更忌暴饮暴食。
另外还需注意局部保暖:
睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子;
空调的温度不能调的太低,并避免电风扇和空调出风口直接对着身体,特别是直接对着腹部。
此外,为了让孩子消化功能恢复得快一点,可以给孩子吃一些恢复肠道菌群的药,如妈咪爱、整肠生等。
当然,以上的几种小儿推拿保健方法,也同样可以起到预防保健的作用。
中药调治小儿厌食
厌食症属于中医所说的脾胃病(也就是消化系统病)。
常常表现为宝宝几个月,甚至更长时间不爱吃饭。
一到吃饭时父母发愁,想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。
在幼儿园虽然比在家好一些,但也是总剩饭。
有的孩子是因为慢性疾病引起厌食,比如贫血、佝偻病、肝炎等慢性病,可能造成长时间厌食,这时应该检查清楚,把慢性病治疗好了以后,食欲才可以得到改善。
中医认为小儿脏腑娇嫩,各系统功能发育不够完善,尤其"
脾常不足"
,消化功能还很薄弱。
造成宝宝厌食的原因有很多,最主要还是因为父母缺少正确的育儿知识,喂养不当形成的。
有些家长(尤其老人)经常用零食哄孩子,宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干,时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。
现在家庭条件好了,父母怕宝宝缺营养、希望宝宝长得快,从小就是鱼、肉、蛋为主要饮食,甚至给孩子吃补药。
这些都可以造成孩子偏食、排食,营养不均衡,甚至厌食。
厌食症的中医治疗
症状较轻者
厌食时间不长,病情也不重,孩子的面色、生长速度都没受到影响,用一些中成药调理脾胃就可以见效。
如小儿胃宝、儿康宁、脾可欣、健儿消食片、化积口服液、王氏保赤丹、一捻金等。
可以选出适合宝宝病情的1~2种,耐心地服药2~3周。
同时纠正孩子吃零食、排食、偏食的不良饮食习惯,脾胃功能是能够慢慢恢复好的。
温馨提示——至于选用哪种中成药好,最好请有经验的中医大夫判断一下,因为这些药的组成不同,必须对症下药。
症状较重者
倘若宝宝长时间厌食,面色不好,身高体重不达标,生长发育已经受到影响。
而且总感冒,免疫功能下降,就必须认真的采取中草药调补脾胃。
一般服药1~3个月才能见效。
治疗小儿厌食症的用药禁忌
一般不能过用滋补药,如人参、熟地、龟板……这些药容易腻胃伤脾反而加重厌食。
另外也不能用很多苦寒攻下的药,如大黄、黄连、槟榔……这类药也能损伤脾胃功能。
最好是用一些药性平和、药味甘平,养胃运脾助运的中药为宜。
在用中药调理脾胃的同时应检查宝宝是否缺少微量元素
例如缺锌也可以造成孩子厌食、味觉敏感度下降、免疫功能减弱、生长发育缓慢等现象。
可以根据化验结果补充一些锌制剂或含锌的食品,中药也可以帮助锌的吸收利用,二者相辅相成。
秋季小儿如何清肺热防食积
天,孩子不仅容易受凉,还容易内燥生热积食,如何让宝宝安全度秋?
小孩皮肤娇嫩,比成人更容易缺水。
家长要经常提醒他多喝白开水,不能等口渴了才喝水。
推荐食物:
梨、葡萄、番茄等含水分丰富的食物。
禁忌食物:
偏咸、油炸食品及肉食要少吃,荔枝、桂圆、橘子等热性水果。
做家长的都知道,小孩内热食积,稍微外感风寒,就容易生病,所以防病先防'
内热食积'
。
吃肉引起的食积:
用山楂熬水喝,山楂性热,不能太多,1个即可。
米面引起的食积:
将鸡内金烤干,磨成面,1天3~5克,大孩子10克也行,或麦芽熬水喝。
秋季干燥,小孩容易肺热流鼻血。
平时饮食可以吃一些清肺热的食物,如麦冬、百合等,可以熬粥喝,还可以用一点莲子。
其实,最简单的,用百合、栀子,少放一些菊花,让孩子泡水喝。
推荐:
百合大米粥:
百合10片左右、栀子或麦冬泡水(栀子或麦冬1天用量5克左右)川贝红梨:
1个红梨、3~5克川贝,一起熬水喝,对孩子润肺止咳再好不过了。
小儿缺铁性贫血食疗方法
流行病学调查表明,我国一岁以下的小儿缺铁性贫血的发病率比较高。
患儿通常表现为面色发白或发黄,身体不够健壮,注意力不够集中,易乏力、疲倦,精神不佳,抗病能力差。
为什么小儿容易患缺铁性贫血呢?
这是因为一岁以下的小儿生长发育很快,铁元素需要量相对较多,而作为小儿主要食物的人奶或牛乳,含铁量又很低,远不能满足需要。
此外,婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多。
那么,怎样预防呢?
方法很简单,只要及时而合理地添加适合的辅助食品,即可收到预防的效果。
动物肝脏:
肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。
每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。
如肝泥就很便于儿童食用。
鸡蛋黄:
每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源之一。
黄豆及其制品:
每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%。
芝麻酱:
芝麻酱富含各种营养素,是一种极佳的婴儿营养食品。
每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。
小儿多吃苦味食物好处多
人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时,大致是平衡的。
但现在少儿摄取的咸、甜之味过度,并已引发许多疾病,造成幼儿体质不佳,抵抗力下降。
为了改变五味失衡状况,应给孩子吃些苦味食品。
一、苦味可促进食欲。
苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾,激活味觉神经,也能刺激唾液腺,增进唾液分泌;
还能刺激胃液和胆汁的分泌。
这一系列作用结合起来,便会增进食欲、促进消化,对增强体质、提高免疫力有益。
二、苦味可清心健脑。
苦味食品泄去心中烦热,具有清心作用,使头脑清醒,使大脑更好地发挥功能。
三、苦味可促进造血功能。
苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。
这种抑制有害菌、帮助有益菌的功能,有助于肠道发挥功能,尤其是肠道和骨髓的造血功能,改善少儿的贫血状态。
四、苦味可泄热、排毒。
祖国医学认为,苦味属阴,有疏泄作用,对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。
泄热、通便不仅可以退烧,还能使体内毒素随大、小便排出体外,使少儿不生疮疖,少患其他疾病。
苦味食品就在日常饮食生活中,关键是注意选择,合理食用。
苦味食品以蔬菜和野菜居多,如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、蔓菁、苜蓿、曲菜、苔菜等。
在干鲜果品中,有苹果、杏、荸荠、杏仁、黑枣、薄荷叶等。
此外还有荞麦、莜麦等。
更有食药兼用的五味子、莲子芯等,用沸水浸泡后饮用更好。
五味子适用于冬春季,莲子芯适用于夏季饮用。
怎样为孩子煎中药
孩子生病,有时服用中药效果很好。
但有些年轻父母往往不会煎中药。
煎药的方法一般应注意下面几点:
1.煎药时最好用沙锅,也可用搪瓷锅,不能用金属锅或带油垢的锅。
将药放入锅内,加入冷水适量,如有些药物随水漂浮起来,则可以搅拌,水位高于药物约一指左右。
然后浸泡约10~20分钟后开始煎药。
2.煎药时开始先用大火(武火)煮开后,用文火(微火)煮约15~30分钟,这样药物的有效成分才能彻底溶解出来。
解表药和清解药的煎药时间稍短,约10~15分钟;
而调理和滋补的中药煎的时间要长,约20~30分钟。
3.煎药一般要煎两次,总共要煎出100~200毫升左右,分3次服用。
小儿服中药汤剂比较困难,就要求中药汤剂尽可能煎少一些,分多次服用。
3岁以下的小儿一般一付药煎两次总计60毫升即可,每次服10~20毫升,日服3次。
3~7岁的孩子可煎100~150毫升,每次服30~50毫升,分3次服。
7岁以上的儿童可煎150~200毫升,每次服50毫升以上,日服3次。
因为煎药是两次,而服药要3次以上,所以小儿吃药就不能像大人那样煎一次服一次药,而要将两次煎好的汤药合在一起后分三份服。
4.煎汤剂时,所煎中药会有先煎、后下、冲服、烊化和布包煎等多种要求,这时就需要注意按要求煎药。
其中先煎药的煎法为:
在煎群药前,先煎先煎药10~15分钟,再放其他群药,按要求时间煎药;
后下药的煎法为:
先煎群药5~10分钟,然后再放后下药入内;
溶化药(或为烊化)的煎法为:
用已经煎好的汤剂加热溶解需要烊化的药物,一起服用;
冲服药的用法为:
将煎好的汤药送服药粉;
包煎药的煎法为:
在煎药时,先用布(消毒后的纱布)包好先煎药后和其他药一起煎煮。
婴幼儿湿疹中药敷脐外洗法
婴幼儿湿疹是皮肤科门诊的常见病,俗称“奶癣”,容易复发,有一定的遗传因素,患儿家长常有过敏史。
婴幼儿湿疹不但要及时治疗,日常生活护理也很重要。
中医药治疗湿疹有较好的疗效,但婴幼儿口服药物比较困难,而脐部表皮角质层比较薄,外敷药物容易吸收,因此婴幼儿湿疹采用中药敷脐的方法治疗效果比较好。
在敷脐治疗的同时,也可根据皮肤病变情况选用外用药。
湿疹皮肤出水、糜烂或红肿时,可用中药煎汤外洗。
推荐一个外洗方:
蒲公英、野菊花、白鲜皮各30克,百部20克。
以上中药加水2000毫升,浸泡15分钟,然后煮沸15分钟。
等药液放凉时,取一块干净的纱布(四五层厚)放在药液里浸透,然后敷在患处15分钟左右,每天两次。
如果湿疹面积大,也可以采用药浴方法。
渗液、糜烂消失后,可用妈妈擦(七参连软膏)、尤卓尔等霜剂涂抹。
不合适的衣物是婴幼儿湿疹复发的原因之一。
湿疹患儿应穿松软宽大的棉织品或细软布料,不要穿化纤织物,内、外衣均忌羊毛面料的衣衫。
要注意观察患儿对哪些食物过敏,常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、鱼、虾等,母乳喂养时母亲也应避免吃易使患儿过敏的食物。
碱性肥皂、化妆品、香水也容易刺激婴幼儿娇嫩的皮肤诱发湿疹,因此也要避免使用。
母亲与患儿皮肤接触较多,这些化妆品也要尽量少用。
发病期间不宜接种卡介苗或其他疫苗,应等到症状消失后再行接种。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 推拿 按摩 进行 小儿 保健