有效沟通的学习心得体会范文7篇Word文件下载.docx

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尤其要做好与职工的交流‘沟通的根本原理是关心，这要求我们要时刻关心职工的成长，鼓励职工把实现自身价值与为公司创造价值相结合，在努力工作的工程中实现个人开展与公司壮大的双赢。

沟通的根本要求是主动，这要求我们管理者要主动的和职工进行交流，当职工出现困难要主动支援和主动反应，使整个沟通管理处于积极的畅通的状态。

在进行沟通时要注重沟通的方法，考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景，正确使用沟通的艺术，排除各种障碍。

沟通还要注意上下左右沟通的问题，与别人沟通的时候，要学会倾听，应该是多听少讲，至少是听在前面讲在后面，要掌握倾听的技巧。

　　有效的沟通可以使得我们工作效率提高，事半功倍，而做到这一切需要深厚的专业知识支撑、丰富的工程实践、良好的素养、坚韧不拔的工作作风

　　今后我会努力做到：

发挥主观能动性，勤于学习，重视理论与知识的获取；

勇于实践，在实践中增长才干，并且善于总结，以积累经验，吸取教训，从而增强团结观念；

时时反盛剖析自我，增强自我调控的能力，注重团结，扎扎实实干事业；

容人容言，提高心理承受能力；

既要有坦荡胸襟，容人之量，又要有心理承受能力，以事业为重，宠辱不惊。

　　在公司广泛开展的“争做优秀部（室）主任”的活动中，我认真观看了余世维博士的《有效沟通》学习光盘，聆听了余博士关于沟通艺术的精彩诠释。

有效沟通管理艺术为我们公司管理工作者提供了一个学习提升的时机，这将对以后管理工作有很大的启迪与帮助。

　　正如余博士所讲的，21世纪是一个充满剧烈竞争的世纪，作为一名成功的管理者，不仅要有应对问题、困难和挫折的能力，还要与客户、同事、合作伙伴和供给商建立良好的人际关系，因此，提升个人的沟通艺术，运作好人际关系，就成为事业成功的重要环节。

我们公司目前处在开展的关键阶段，如何正确实施公司的开展战略，抓住千载难逢的开展机遇，这就要求我们这些管理人员，切实提高自身素质，利用一切可以学习的时机，丰富提升自己的沟通艺术水平，创造性的完成公司交给的各项工作，有力推动公司的各项事业顺利进行。

　　余世维博士首先讲述了沟通的目的，一是沟通是为了控制成员的行为，看看员工是否按照你的意思去做，如果不经过沟通是不会知道的。

二是鼓励员工，改善绩效。

三是表达情感，分享挫折与满足。

四是流通信息，强化你的信息，不让信息断裂。

这就要求我们在平时的工作中，加强与员工的交流，切实指引员工的行为，是有利于公司的开展，不断鼓励员工有效的提高工作效率，与员工共享挫折的教训与成功的喜悦，把握我们的工作持续、良性的开展方向。

　　沟通的根本问题是心态，这要求我们管理者要端正沟通的态度，从如何提高工作效能出发，加强与员工的交流。

沟通的根本原理是关心，这要求我们要时刻关系员工的成长，鼓励员工把实现自身价值与为公司创造价值相结合，在努力工作的工程中实现个人开展与公司壮大的双赢。

沟通的根本要求是主动，这要求我们管理者要主动的和员工进行交流，当员工出现困难要主动支援和主动反应，使整个沟通管理处于积极的畅通的状态。

沟通还要注意上下左右沟通的问题，与别人沟通的时候，应该是多听少讲，至少是听在前面讲在后面，要掌握倾听的技巧。

　　我们的企业是从煤矿做起的，开展到以煤炭为主业、跨行业多业并举的集团公司，这既是一个机遇，又是一个挑战。

原有的管理方法、观念远远不能满

　　足蓬勃开展的需求。

这就要求我们管理者，以企业开展为己任，不断的学习研究，把所学的沟通艺术与实际的管理工作相结合，在实践中进行吸收、提升、创新，适应企业开展对管理水平日益提高的这种需求。

　　沟通是人与人之间交流的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。

今天，部门组织听了余世维《有效沟通》的视频。

下面就这次培训谈一下我的心得体会：

　　在实际生活和工作中，真正能够掌握沟通技巧的人很少，而完全能够熟练运用沟通技巧的人更是少之又少。

真正的沟通是需要方式方法和技巧的，方法不对，信息就会被曲解，沟通就不成功，就会起到一种反效果，造成一些不必要的损失，所以有效的沟通很重要。

　　沟通的根本问题是心态。

在与他人沟通的过程中，如果处于一种自私、自大、自我的位置上，那么沟通是无法进行的。

要怎么办？

以关心为出发点，注意对方的状况与难处；

注意对方的需求与不便；

注意对方的痛苦与问题。

这样以来，便给双方沟通找到了关注的焦点，沟通也能顺利进行。

这需要我们有倾听的习惯，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪；

还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。

　　沟通的根本要求是主动。

很多时候觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通，尤其是和领导。

现在看来，我觉得可能有这样的原因：

一方面，自己不够积极主动。

当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活泼。

另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。

为什么会害怕和别人沟通？

为什么沟通无效？

事先对于要沟通的话题是不是已做好充分准备？

对于沟通中可能发生的问题是否考虑过？

是否有随机应变的能力？

这些都影响沟通的正常进行。

　　与人沟通的能力是要在实践中培养的。

我们在沟通中不断遇到问题，然后分析问题产生的原因，改善我们沟通的方式，这才是提高沟通能力的有效途径。

我想，沟通的艺术这门课程起到的作用是把沟通作为一项重要的事情提出，让我们能够意识到沟通是我们需要提高的能力。

　　怎样和不同层级的人沟通都是在实践中总结出来的经验。

也要针对不同的人的不同特点采取不同的沟通方式。

作为公司一般工作人员，能做的是多用心，在意平时的点滴的沟通交流，共同做好领导安排的工作。

当和其他人产生误会的时候，我们最需要做的是分析误会产生的原因，采取主动的方式，及时和对方沟通，掌握好最正确消除误会时间，形成良好人际关系气氛。

　　总之，这次培训让我受益匪浅，能让我学习到更多方式方法和技巧，能让我在以后的工作中得到进一步的提升。

　　近日接受了余世维老师《有效沟通》的视频教材培训，在看完教材后，觉得自己对于沟通方面的认识，对于工作中的沟通又有了进一步的了解和认知。

　　在于老师的《有效沟通》课程中，让我充分认识到了自己在工作中沟通技巧的缺乏，让我及时的为自己敲响了警钟，学会在工作的一些沟通技巧，让自己的工作更加出色，让工作效率得以进一步的提高和加强，让工作效率做到又好又快的开展与进步。

那么接下来就是我在于老师的《有效沟通》课程中的一些心得体会：

　　先引用余世维博士的一句话来说明“有效沟通”的重要性，“如果一生真要出人头地，一定要学会有效沟通”按光碟中说的，沟通的目的有四个方面：

控制成员的行为、鼓励员工改善绩效、改善情感、流通信息。

但我觉得只有一个最主要的目的：

那就是为了发现工作中存在的问题，解决问题。

让公司获取更大的利润。

　　作为生产一线的管理者，有效的沟通是我工作中不可缺少的。

我见过不少人在工作中发生争吵的，有时候还吵得不可开交。

但是我认为这些都是可以去防止的，有时候可能的因为大家所处的角色不一样，工作职责不一样。

但是只要换位思考，当你清楚对方的要求之后，站在对方的立场去思考一下，在回到自己的岗位立场去思考一下该如何沟通答复他。

多站在对方的角度想问题，端正自己的态度，其实这些问题都是可以得到合理的解决方法！

我们最重要的是解决问题，而争吵是不可能解决问题的。

　　每天上班面对手下几十位员工，每个员工都有自己的思想，工作中也难免会遇到一些异常，而我们管理者就是为员工处理这些异常的，要注意他的状态与难处，了解他的需求与不便，重视员工给你提出的每一个意见，尽量去满足员工合理的需求，为员工处理这些难处。

这样员工才会依赖你，才会认为你是一个值得追随的好领导。

每一个管理者都要明白“任何一个企业，只有员工才是真正创造价值的”

　　对于上级学会主动报告，也就是余世维老师所提到的回报，要在干完工作或者工作到达一定进度的时候主动向领导回报工作进展情况，这样你可以让领导在了解你工作情况的同时，为你指正你在工作进展中的错误，或者及时修正实际工作进展与上司预期愿望的差异。

主动地回报工作是对你自己工作情况的一项总结，也是表现你工作积极性的、工作认真程度、对领导的重视程度等等各个方面的一个综合的表达。

　　要想真正的做好各种问题的解决方案，就要不断地深造自己的知识结构，让自己不断的充电，是自己的知识水平始终保持在领导水平的左右，因为只有这样，你才有可能做到向领导所想，及领导之所及。

　　当然这仅仅依靠你的平时知识积累还是不够的，要想做到及时了解领导传达的言辞意会，还要经常与领导进行沟通，那么在沟通中难免会把自己的一些缺点、问题暴漏，不要怕，哪怕是领导为此批评你，那也是为了你能够进步，如果某天领导对你沉默了，也许就是领导觉得你是朽木不可雕的那一天，距离失业就不远了，因此在领导教育批评的时候，务必要虚心接受批评，把领导的批评句句记到脑子里去，工作中遇到了这些错误，就坚决不让自己在这些错误上绊倒第二次，就像余世维老师所讲：

第一次是你不懂，第二次是不熟悉，第三次是你不长脑子或者成心的犯错。

最后一种人万万要不得。

　　因此这也让我们清醒的认识到，在用人的时候，就要去分析好每一个人的特点，具体了解每一个属下的特点，把每个人安排到适宜的岗位上，不要造成人力资源的浪费，让自己可以更好的操控整个大局。

每个人尽量发挥出自己的特长，这样大家不仅是在自已喜欢的岗位上快乐的工作，也是一种提高工作效率的好途径。

　　最后一点也是尤为重要的一点，那就是礼貌的.运用，礼貌表达在生活中的每个场合、每个角落，因此礼貌中的许多细节一定要做到了解熟知会运用，因为有时候你代表的不仅仅是你个人，是你部门的形象，甚至是一个公司的形象，所以礼貌是很重要的，是翻开两颗心的钥匙。

　　最后希望能够接受更多类似的培训课程，让自己可以不断地积累经验，让自己更好的去工作。

我每学习一遍都会有新发现、新收获，在此感谢公司给我学习的时机，我将尽自己的所学，运用在生活、工作中来，为我们公司做出奉献！

　　通过学习余老师的“有效沟通”的课程，深刻认识到要树立积极沟通的概念，要认识到：

沟通是双向不是单向，沟通是个观念，沟通是个必备条件。

在一个公司有7句话一定要记清楚，最好贴在办公室最显眼的位置：

　　1、自动报告你的工作进度，让上司知道；

　　2、对上司的询问，有问必答讲清楚，让上司放心；

　　3、充实自己，能力学习，懂得上司的话，让上司满意；

　　4、接受批评，不犯第三次错误，让上司省心；

　　5、不忙的时候，主动帮助别人；

　　6、毫不怨言接受任务，让上司圆满；

　　7、对自己的业务进步主动提出改良，让上司进步；

　　这7句话直接也深含哲理，可以减少上下级之间的矛盾，有利以更好沟通。

在市场营销里面，特别是中国，80%以上都是关系营销，这就更表达了有效沟通的重要性。

　　关系营销的根底前提是集中关注和连续注意重要客户的需求。

销售人员与主要客户打交道，要注意沟通技巧，在他们认为客户可能准备订购时进行拜访，邀请客户共同进餐，并要求客户对他们的业务提些有价值的建议。

他们应该关心关键客户，了解他们存在的问题，并愿意以多种方式为他们效劳，更要以积极有效沟通的态度去做。

　　沟通在销售组织中非常重要，销售主管要注意以下几个问题：

　　1、沟通的障碍。

　　造成沟通障碍可能有很多原因，但大体可以归为人为造成的原因和非人为造成的原因。

上级在下达指示和阐述预定的目标与奖励标准时含湖不清，造成下属理解上的困难，这就要求上级要以诚待人，说话要直截了当，不要拐弯抹角，下达指示要清晰，这就属于人为原因造成的沟通障碍。

非人为原因主要是因为信息量过大或者沟通渠道不畅通所致。

　　2、沟通渠道。

　　有了沟通渠道畅通，有效沟通才会成为可能。

营销主管要建立一种良性的双向沟通渠道，并保持这种畅通性，减少非人为因素造成的沟通障碍。

　　3、沟通的作用。

　　有效地沟通可以营造出互信互赖的良好的工作气氛，上级愿意倾听员工的心声和栽培下属，在工作上给以下属支持与帮助，同样，下属也能接受上级的指导，改良自己的工作。

　　20xx年4月21日在集团人力资源部和诺基亚大区经理姚雪亮精心为我们准备的“有效沟通”培训课程上，我们根本掌握了一些沟通的技巧、了解了沟通的类型、沟通的方式方法、有效沟通的必要性、有效沟通的重要性！

为我们在平时工作中遇见的困惑指明了问题的所在，让我们受益匪浅。

　　作为业务人员，每天所做的工作就是与不同的人打交道，也就需要我们与不同的人进行沟通，它是我们生活中不可缺少的一局部。

沟通可以解除误会，沟通可以达成合作，沟通可以促进工作，沟通可以带来收获。

然而，沟通并不是那么简单。

沟通也有技巧，要有一个明确的目标，通过信息、思想和情感的交流，达成共同的协议。

传递沟通信息，解决问题即有效沟通。

　　在培训的过程中，姚老师从多个角度、多个方面阐述了如何进行有效的沟通，并通过详尽的案例加以佐证。

为什么要进行沟通？

如何进行沟通？

如何突破沟通的障碍？

这些问题一一列出。

在这些问题都一一被解答的同时，我们明白了如何进行有效沟通。

沟通其实并不难，关键是要掌握沟通的技巧。

譬如，在与客户交流时，要注意倾听他人的讲话，而自己那么要多加思考，中途不应该随便打断他人的讲话，甚至批评他人，这也是一种礼貌的表现。

当你与别人争论某一件事情时，应该少说意见，先听他人讲话。

常言道，言多必失。

话讲多了就会有漏洞，等他讲完后你便可以抓住他的漏洞，反驳他的观点，这也是一种沟通的技巧。

所以，沟通的艺术是无处不在的。

假设想有效的沟通，就必须懂得如何运用这一门艺术。

　　在培训所讲的所有论点中，其中有几点讲的让我们感触很深，其中一个就是善于运用“开放式问题”和“封闭式问题”。

这是一种谈判技巧，也是一种有效的沟通，同时，也告诉我们，在和客户的沟通中注意了以下几个问题会让我们的工作事半功倍，那就是：

给客户良好的外观印象，要记住并常说出客户的名字，让你的客户有优越感，替客户解决问题。

　　对员工培训的重视，反映了我司“重视人才、培养人才”的战略方针，在我们的仔细聆听中，我们的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声，培训结束后我们每个人都意犹未尽，都在相互交流学习心得，这种形式的培训对于我们长期以来在一线的业务人员来说是一场及时雨，也希望公司这种形式的培训能多多开展。

学习是可贵的，培训是精彩的。

通过这次可贵而精彩的培训学习，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋，为我们的中鑫更好的开展奉献自己微薄的力量。

　　沟通是人与人之间叫我的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。

以前，我总以为有了“礼貌、真诚”的态度，就可以与人们进行很好的沟通。

直到学校给我们安排了《有效沟通技巧》这门课程，我才了解到沟通并非那么简单。

　　首先，是和。

自我介绍分为普通社交自我介绍和求职。

在普通社交自我介绍的时候，既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。

表示自己渴望认识对方的真诚情感。

任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。

语气要自然，语速要正常，语音要清晰。

在自我介绍时镇定自假设，潇洒大方，有助给人以好感；

相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，那么会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。

在求职面试自我介绍的时候，我觉得只需要简短的介绍一下自己就可以了，因为里面都包括了。

最好能用几句话就能把自己的专长和能力介绍清楚，展现个性，使个人形象鲜明，但是一定要坚持以事实说话，不夸张。

同时也要了解企业的文化和岗位要求，说话要有逻辑和层次感。

面试的时候，服装应得体，饰物应少而精，要讲究礼仪。

然后，是握手和递名片。

握手，是交际的一个局部。

握手的力量，姿势与时间的长短往往能够表达出握手对对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。

美国著名盲聋女作家海伦·

凯勒说：

我接触的手有能拒人千里之外；

也有些人的手充满阳光，你会感到很温暖。

如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈再晚辈，先老师后学生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上级后下级。

名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。

在社交场合，名片是自我介绍的简便方式。

交换名片的顺序一般是：

"

先客后主，先低后高"

。

当与多人交换名片时，应依照职位上下的顺序，或是由近及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。

递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。

眼睛应注视对方，面带微笑，并大方地说：

这是我的名片，请多多照顾。

名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单随便散发。

其次，是无领导式小组讨论。

由于这个小组是临时拼凑的，并不指定谁是负责人，目的就在于考察应试者的表现，尤其是看谁会从中脱颖而出，但并不是一定要成为领导者，因为那需要真正的能力与信心还有十足的把握。

在这个过程中，我感觉到自己慢慢会变这个小组的领导者，从而锻炼了我们的领导组织能力、口头表达能力和辩论能力。

　　最后，我们学习了服饰与礼仪。

在现代社会的公关社交活动中，人们普遍认为“西装革履”是现代职业男士的正规服饰，就求职面试活动而言，穿西装也是最为稳妥和平安的，因此，西装一般成为许多求职者的首选装束。

穿西装时应注意：

西装要笔挺、衬衫要理想、领带要选好、皮鞋要擦亮、袜子要够长、头发要干净自然、外套要便捷、公文包要简单、注意手和指甲、小饰物要简单适宜等等。

作为一个年轻人，穿着仪表首先要表达青春和朝气，展示于社会的第一印象应该是大方、整洁。

社会是一个大舞台，纷繁复杂。

国与国之间需要沟通，于是有了外交；

单位与单位之间需要沟通，于是有了联系；

人与人之间需要沟通。