体育教案《争做投掷小冠军》文档格式.docx
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第八周第二课任课教师:
任相利
教材
投掷小冠军
游戏:
《快找同伴》
拍手操
韵律舞蹈:
《我们来跳舞》
持轻物掷远
重点难点
快引臂、拉满弓、快速有力的投出
掌握正确的投掷技术
课
的
目
标
1、通过韵律舞蹈的学习,培养学生优美的身体姿态、动作的协调性、韵律感
2、正确掌握正面投掷沙包技术,提高投掷能力,培养学生的竞争意识。
通过练习,培养和发展学生的想象力和创造力,使学生具有良好的组织纪律观念,提高安全和自我保护意识
课的顺序
时间
分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
一
3'
常规:
1、体育委员整队检查汇报人数
2、师生问好
3、宣布本课的内容
4、安排见习生
队形:
xxxxxxxxxxx
00000000000
00000000000
★
教与学的方法:
要求精神饱满,声音洪亮,动作快、静、齐
预期目标:
培养学生良好的组织纪律性
二
4'
1、教师讲解游戏方法
在音乐伴奏下师生同做
培养学生快找同伴的意识
三
拍手操:
伸展运动下蹲运动
提膝运动体侧运动
全身运动跳跃运动
腹背运动肩关节绕环
各4*8呼
同上
1、听音乐随教师做
2、要求动作协调有力度
充分活动各个关节以免运动损伤
四
15'
<
大家一起来跳舞>
1
5'
1、听音乐学生自创舞蹈
2、教师讲解几个主要动作学生练习
3、教师与一生两人配合动作和移动路线,讲解方法与要领
4、在教师带领下,集体练习
5、在音乐伴奏下,教师提示学生练习
6、在音乐伴奏下集体完成练习
7、要求用心感受,认真学习,动作舒展大方,节奏感强。
1、培养学生的想象力和创造力
2、培养学生的观察力,培养学生与同伴的合作意识
五
11'
持轻物掷远(沙包
1、点:
前后站立,快引臂,拉背躬,挥臂。
2、重点:
2-3
4-6
xxx
xxx
★
1、教师示范并提出问题,学生仔细观察、模仿并讨论问题。
2、学生练习,教师巡回指导
3、教师与掷的好的学生示范,其他学生模仿
4、学生以比赛的形式练习,教师公正的进行评判,选出小冠军并对其他学生进行鼓励。
1、学生初步掌握掷沙包的动作要领
2、发展力量素质,提高投掷能力,培养学生的竞争意识队形:
六
1、简单放松《大家来跳舞》
2、讲评及收归器械
3、师生再见
1、
1、教与学的方法:
听音乐模仿教师一起做
使学生身心得到全面放松和恢复。
时间分配
场地与器材
录音机1台、自制沙包41个
预计运动负荷
预计密度
全课密度
基本部
分密度
后
小
结
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- 关 键 词:
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