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我得

罪朋友，得罪父母得罪亲人，正如我的亲戚朋友所说不喝酒还是好的一个人，喝了酒就

确实

不是人了。

我要做人要好好的做人，我知道就此打住一切还来得及，不要等到家破人亡，

妻

离子散了才来忏悔。

我对我伤害过的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你们的支持

和谅

解，我能回报所有人的也就是我戒酒。

看着身边的朋友一个个的倒下，酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的，一个字酒。

细细想想一个人的身体假如不是喝酒导致的患病也没有什么遗憾的，只能说是命

运。

但是因为喝酒导致那就太不值得了，看着身边倒下的人和将要倒下的人，和喝酒喝废了

的人

我不禁打起了寒颤，我不就此打住下一个就是我，也许明年、也许后年反正就是不会太

长，

到时候才是后悔也没有后悔药的时候。

戒酒很难，戒烟更难，但是我成功戒除烟，还怕戒不了酒吗，戒烟完全属于个人化，抵制意志力就可以解除。

戒酒的是团伙化，得从身边的朋做起，希望得到的是身边朋友同事的支持和鼓舞，希望不有唆使、和压制。

帮我解除酒就是拯

救了

我一个家庭一个生命，我们嘴上不说心里面都会感激的。

我的朋友们不要因为我戒酒就

丧失了友情，和感情。

因为从今天起我要彻底远离酒了。

为了家庭，为了父母、为了子女、

为了

多活几年。

这次行动我经过再三考虑我给自己制定了行动计划计划及个人承诺：

2）用一年时间来习惯自己习惯别人，达到整年无酒日365天；

3）从即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功变成习惯；

3.不参与有可能喝酒，或是有会唆使，和压制喝酒情况的活动；

4.积极参加公司部门及班组组织的各项活动前提是事先征得负责人同意可以不喝酒。

最后为了我的家庭幸福，工作顺利，活的更长些希望得到所有人的帮组和支持更是需要一种理解。

我愿意让所有人看到我的承诺书，不为什么，只是希望大家都知道了给予支

持和

理解，更重要的也是一种对我的督促。

这一份承诺书我也会公开在我的空间，及XX。

目的

只有一个要让所有知道的人对我进行一种监督，和对我伤害过的人的一种抚慰。

承诺人：

杨华斌

承诺时间：

2013年11月3日篇二：

戒酒的保证书戒酒的保证书

我保证：

今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这

两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。

我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一

帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。

但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这

酒量也就每况愈下。

加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家

喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。

如此一来，我几乎是每喝必醉，

只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自

己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，

从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因

为喝酒导致事故的例子。

所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。

我不愿看到你恨铁不成钢

的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。

一：

我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。

理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那

也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：

酒不是什么好东西，烧心伤胃的。

喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒

鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：

我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜

你尊重你。

你。

四：

我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做

一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你

操心而已。

如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！

男人一诺千金，说到做到，请你看

我的行动吧！

希望你监督篇三：

戒酒保证书戒酒保证书

亲爱的领导：

遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的

愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书。

曾经我是一个很听话的人，可是近来

我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝

酒，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真

不应该的。

可是我觉得有的时候喝点小酒联络一下感情是应该的。

所以每次我在喝酒与不喝

酒之间挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，

如果是反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。

老天爷跟我开了个“黑

色幽默”。

世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的再给我一次机会的话，我将会说三个字，那

就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。

2012年除底到今天，将近几十个小时的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，大

春节不好好在家里好好帮助你干活好好陪你度过年三十。

然而在家里找朋友喝酒真是不应该

啊，更何况还跟一帮爷们喝，回想起我答应你的话（从此我不再喝酒），但是我没有做到，哎

~！

真是不应该。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这

帮不会好酒的朋友们面前我还是数一的。

如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻

重不同而已。

每次喝完酒回来你就开始给我上课，你在心疼我的同时总会责怪我不不干人事，说我不

知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个上有老小有小的人老在外

面喝酒，是多么的危险？

总之，每次气得你从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，

并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整

的，硬是把喝酒说得一无是处，直到我说我从此再也不喝了。

记得是16岁就学会喝酒了，那时候，我拎起来一瓶酒我都有胆喝酒，细细想来，真是佩

服自己。

那时候还是一帮亲戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年周岁26，在

酒场里都混了十个年头，不简单，我踏入社会参加工作了，我看，我也该跟酒场告别了。

我

正在努力?

?

作为一个社会人，我可能微不足道。

但在亲人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举

一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。

这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的

不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们

一个宽慰，少让你们操心而已。

这次行动要实行一把手亲自抓，负总责。

为此，特成立

戒酒行动小组。

由我亲爱的你段艳凤担任组长，成员就是我。

监督人员是所有看到此篇文章

的朋友。

这次行动要以十七大精神为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒行动的重要性。

如果在发现喝酒，艳凤说要把我从组织开除出去。

总之，我一定要解放思想，实事求是，与

实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。

保证人：

篇四：

2016戒酒保证书范文2016戒酒保证书范文戒酒保证书范文

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书。

曾经我是一个很听话的人，可是那天（应该在五月末吧）我犯了个严重的错误，我对于

我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因怕回去晚了而借胆喝酒的，我明明知道你不让我喝

酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了一小杯，但还是真不应该的。

可是我怕晚上回

去晚了，要挨领导的批评，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那领导会体

谅我，如果是反面，那我还是回去晚点都不要喝酒。

老天爷跟我开了个“黑色幽默”。

世上最

痛苦的事莫过于此，如果领导再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果

非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。

五月底到今天，将近十天的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，大晚上不早点

回家还在外面喝酒真是不应该啊，更何况还跟一帮爷们喝，回想起我答应你的话（从此我不

再喝酒），但是我没有做到，哎~！

每次喝完酒领导打电话来，他在心疼我的同时总会责怪我不懂事，说我不知道爱惜自己

的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个女孩子家老在外面喝酒，是什么形象？

总之，每次气得领导从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不怨其烦地给我

列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒说得

一无是处，直到我说我从此再也不喝了。

记得是三岁就学会喝酒了，那时候，我能拎起来一瓶酒吗？

我都有胆喝酒，细细想来，

真是佩服自己。

那时候还是一帮亲戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年周岁

22，在酒场里都混了二十个年头，不简单，我大学毕业了，我看，我也该跟酒场告别了。

不

知在这里能毕业得了？

我正在努力?

但在亲人、领导眼

里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。

这些年来，我原本就无法陪

伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒

戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。

这次行动要实行一把手亲自

抓，负总责。

为此，特成立戒酒行动小组。

由我领导担任组长，成员就是我。

监督人员是所

有看到此篇文章的朋友。

这次行动要以十七大精神为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒

行动的重要性。

如果在发现喝酒，领导说要把我从组织开除出去。

总之，我一定要解放思想，

实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。

保证人：

xx-x

戒酒保证书范文

今日，

我怀着无比沉痛和七亿分复杂的心情在此提笔写下这封保证书，曾经，那些一个人在角

落抽烟的日子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃，不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦，看透了，酒肉穿肠

过，佛祖心中留，的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才是结局，为此我感到无

以论比的悲伤，为了不让历史的悲剧重演，为了曾经的那些以酒度日的日子，洗新革面重新

做人，写下这悲壮的保证书，为戒酒，为生活，原谅我那些不管天地厚海阔天空哼着离歌死

了都要爱的日子再也找不回来，如同我昨日死去的生命，在苍茫中陨落，从今日开始，我要

苟且的活回来，己梦千年，一梦将醒的我要向酒友呐喊，，，我，，要，，戒，，酒，，了，说过

的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆，沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而

大彻大悟，长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局，愿主保佑你们，也让耶稣保佑我，成功的摆脱，彻底的离去，只是说说而已

保证人xx-x

2016年9月20日

戒酒保证书

从今天开始再不喝酒了!

!

以下情况例外:

一、有朋自远方来，得喝!

二、朋友远行，要饯行。

得喝！

三、朋友难得相聚，得喝!

四、有亲朋好友的喜事，高兴，得喝!

五、碰到不开心的事，借酒浇愁得喝！

六、有人请，要给面子，得喝!

昨天喝醉了，难受死了，得喝点还魂酒，得喝!

除以上八条外，今后再也不喝酒了！

篇五：

亲爱的老婆大人、宝贝航航：

遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。

我怀着十二万分的愧疚

以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书。

曾经我是一个很听话的人，可是近来我犯了

个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝酒，我

明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真不应该

的。

所以每次我在喝酒与不喝酒之间

挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，如果是

反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。

世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错

了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。

2002年9月到今天，将近12年的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，说实在

的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的

人们面前大显身手，至少在一帮不会好酒

【篇二：

酒保证书】

关于落实《关于工作日中午禁酒的规定》的保证书

为带头贯彻执行《关于工作日中午禁酒的规定》，严肃工作纪律，转变工作作风，结合“三

优三满意巩固年”活动，县委办公室严格执行禁酒规定，保证做到：

一、严禁在工作日中午饮酒，严禁在值班和执行公务期间饮酒，严禁到可能影响公正执

行公务的各种场合饮酒，严禁在携带加密级文件或其他涉密材料时饮酒，严禁在任何时间和

场合酗酒，严禁酒后驾驶。

二、严格落实“一岗双责”。

主要领导亲自抓，分管领导靠上抓，领导干部带头不搞团拜

聚餐，单位与各科室、科室与同志们层层签订保证书，承诺自觉遵守禁酒规定；

三、成立督查小组，定期检查和不定期抽查相结合。

对违范上述规定的干部，坚决按照

《规定》要求严肃处理，该曝光的曝光、该诫勉的诫勉、该处分的处分，确保禁酒规定落到

实处。

单位负责人（签字）单位（盖章）2011年2月11日篇二：

喝酒保证书300字喝酒保证书300字divstyle=padding:

10px5px0px20px;

margin:

10px0px0px-15px;

1.喝酒保证书

2.喝酒闹事保证书

3.喝酒保证书

1、喝酒保证书敬爱的老师：

我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。

本来在学校应该遵守学生守则好好学习。

而我却喝酒真是让我感到惭愧！

在写检讨书的

同时，我真正意识到了我的缺点，错误。

再次，我这种行为不仅对自己的身心造成伤害，还

在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。

我这种表现，给同学们带了一个坏

头，不利于学校和院系的学风建设老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师

的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

望老师给我改过

自新的机会。

老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那

种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，

我保证以后滴酒不沾，遵守日常学生手册的要求，认真学习，天天向上!

恳请老师相信我能够

2、喝酒闹事保证书尊敬的保卫科领导：

此时此刻我怀着一颗忐忑不安的心写下了这份保证书，内心充满了悔恨和愧疚。

写下这

份保证书，以向您表示我对喝酒闹事这让种不良行为的深刻认识以及以后不再喝酒闹事的决

心。

一直以来我的师长都对我以劝告，但是我不顾大家对我的关心，犯下大错，此时的经过

是这样的：

我与xx一女生因一些原因发生争吵，大声喧哗，影响了xx宿舍楼的正常作息，

造成的极恶劣的影响，对此，我现在非常非常的后悔，之后xx宿管对我进行了劝阻，当时我

有点冲动，但他们的反应也很过激，双方发生的肢体冲突，导致了大错的铸成，后保卫科的

大哥们对我进行了批评和教育，我对此是有了深刻的认识，这件事归根结底来说，都是我喝

了酒，情绪过于激动所致，对校园的和谐建设产生了不良影响。

在这里，我想说的是大错已

成，我深深的懊悔不已。

深刻检讨，对不起大家，为了更好地认识错误，也是为了让老师你

们能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，若再犯绝不姑息，一定要重

重的处罚，已达成监督的目的。

xxxxx年xx月xx日特此保证

3、喝酒保证书xxx：

今天我要向老婆和父母忏悔，因为我在近两年内一直深陷泥潭，迷失自我。

长达几年的

缺开生涯让我失去了睿智，变得不思进取，颓废不堪。

我心中一直亏欠我的父母、老婆以及

儿子，对他们缺少更多的关爱。

令人庆幸的是，她们以及身边的朋友一直没有放弃我，时刻

对我敲响警钟，使我在今天能够如梦初醒，逆转人生！

如果我是市长，我一定会给他们颁好

市民奖?

我知道我的错不在于喝酒本身，而在于频率、时间和数量，我在用有限的生命对抗

无限的青岛啤酒。

我逐渐的远离了健康的体魄，规律的生活和幸福的家庭！

今天我在家人面

前低下了头，我意识到我快而立之年了，人生的重心需要转移了，希望她们能够原谅我的愚

昧和无知，我一直有罪?

xxx年月日篇三：

喝酒闹事保证书保证书

尊敬的保卫科领导：

了酒，情绪过于激动所致，对校园的和谐建设产生了不良影响。

在这里，在此谢谢老师们对我的深刻教导，学生一定会说到做到，再也不酒后闹事，希

望能给我这个机会，谢谢老师了。

我一定会认真地全面贯彻落实老师的教育方针，希望老师

在以后的时光里能够监督我，提醒我。

我一定不会再让老师失望了，在此至于老师无比的感

谢。

为关心我的人也不会再喝酒闹事了。

在此保证，下定决心。

xxx

xx年xx月xx日特此检讨保证（喝酒闹事真心要不得，为各位借鉴，此事是自己对某段纠结的结束，喝酒之后还伤害

了一个关心我的人的心，喝酒不是坏事酒后乱性，自己深表蛋疼，碎了。

写的不好，作为自

己以后生活学习的督促吧。

对那女的说我希望你当我女朋友那句是真的，我记得，人不是说

酒醉之后打电话都是给自己最在乎的人么。

）篇四：

保证书（喝酒）保证书

敬爱的爸爸、妈妈：

我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、教诲。

本来在家里应该遵守学生守则好好学习、天天向上。

在

写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。

我这种行为不仅对自己的身心造成伤害，

还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。

所以我今后要听爸爸、妈妈的话，充分领会理解爸

爸、妈妈对我的要求，并保证不会在有类似的事情发生．望爸爸、妈妈给我改过自新的机会.

爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨

铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教育。

我真诚地接受批评，并愿意接受处理。

我保证以后滴酒不沾，遵守日常学生手册的要求，认真学习,天天向上!

恳请爸爸、妈妈相信

我能够记取教训、改正错误。

您的儿子：

年月日篇五：

学校喝酒保证书学校喝酒保证书divstyle=padding:

1.学校喝酒保证书

2.学校喝酒保证书

3.学校喝酒保证书

4.学校喝酒保证书

5.学校喝酒保证书

1、学校喝酒保证书尊敬的老师：

你好，我昨天晚上一时兴起，为了帮同学庆祝生日一起喝点酒，事后我感觉这样做不对，

很愧疚，我在此向xx道歉，作为学生喝酒是我不对，我也对不起父母，我给老师添了麻烦，

给学校造成了负担，