阳光足迹亲子户外体验基地冬令营Word格式.docx

阳光足迹亲子户外体验基地冬令营Word格式.docx

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了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认识能力；

激发了孩子与人交往的欲望，锻炼了孩子与人沟通和交流的能力；

能够让孩子感受到有知心的朋友在关心他（她），感受到积极的情感沟通；

理解和支持他人，有较强的换位思考能力；

处理事情的应变能力，面对困难的勇气；

培养孩子的创新思维，领导能力，组织能力，人格魅力的展现；

回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队！

三、冬令营宗旨

我运动我快乐我收获我健康我学习我成长

四、冬令营主题

健康运动阳光未来

活动原则：

寓教于乐、特色引领、多元选择

五、冬令营活动基地

阳光足迹亲子户外体验基地

六、主办单位

主办单位：

七、参加对象和名额

2—6年级的小朋友

八、营员条件

1、对冬令营活动感兴趣的、有一定身体素质的

2、组织纪律性强，家长支持

3、有心脏病或高血压病史的不能参加

九、活动时间

2016年01月27日至30日（具体时间待定）

活动天数：

3天

十、收费598元/人

十一、拓展培训活动流程以及活动设计

（一）前期准备

1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员。

2、跟踪每次培训的影像记录，活动结束给参训者刻盘留念。

3、负责准备拓展培训活动项目的道具及必需物品。

4、向每位工作人员进行拓展培训，突发状况问题的解决，游戏活动安全措施，要配置常用的药品（创可贴、碘伏、消炎药、感冒药）和医护急救队。

5、要求工作人员和参训者统一着装，运动鞋，防寒外套。

6、参训者进行分组PK赛，每组配一名生活指导员和一名教练。

7、在集合场地把每天PK赛情况的结果醒目的告诉大家。

（二）拓展训练实施方案

第一天

8:

00—8:

30

集合，开营仪式

30—9:

00

ICE-BREAK破冰计划团队组建

通过一系列的破冰热身游戏，激发同学们的参与热情

制定队名、队歌、队训、队徽，选出班长、组长、纪律员、安全员、等团队角色

培训情节讲解安全讲解

培训要点：

打破人与人的隔阂、陌生感

激发学员热情、兴奋度

组建团队、营造气氛

9:

00—10:

自我介绍

每个队员上台来做一个比较详细的自我介绍，给大家一个可以互相认识、交流的平台，特别是增进各队友之间的感情以及了解一下敌友的情况。

每对要学首队歌，为后面的午饭和晚饭做铺垫。

10:

加餐（水果和点心）

30—11:

00

集体离地拍照

所有队员站在一起，教练发口令1—2—3吹哨，当听到哨声时所有队员都向上跳跃，此时摄影师将对队员们进行拍照。

这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现。

11:

00—12:

奶瓶心愿鱼

12:

00—14:

午饭、午休时间（饭前唱事先准备好的儿歌）

14:

30—15:

想象力和创新能力的训练

画石头

15:

30—17:

丛林探险

1、独木桥

2、穿越风火轮

3、透明迷宫

4、梅花桩：

平衡力练习

5、攀爬

6、匍匐前进

7、迷宫

17:

00—18:

袋鼠跳

团队合作，所有队员在限制住双腿的情况下，大家手搭肩排一列，像袋鼠一样蹦跳到终点，跌倒了再爬起来，看哪个队最快跳到终点，获胜方得红星一枚。

（距离看园内场地的情况而定）

18:

00—19:

晚饭、休息时间

19:

00—20:

晚间阅读

每组老师带领小朋友到室内，阅读课外书籍

20:

30—21:

晚上加餐

每组的队长和副队长总结一天拓展运动的心得。

21:

00—21:

洗漱就寝

第二天

6:

00—6:

起床、洗漱

30—7:

集合、晨练（晨跑以及早操）

7:

早餐时间

00—9:

自由活动

疯狂农庄

在疯狂农庄认养小动物，了解关于各种书本上学不到的小动物的相关知识，让孩子印象更加深刻，并喂养它们，培养孩子的动手能力和爱心，体验一次小小饲养员的感觉。

寻找四叶草

我是小农夫（在基地和教官的带领下以家庭为单位开垦自留地，种菜、浇水，并每个家庭种植一盆花带回家）

30—12:

小小挖掘机

目的：

培养小朋友的动手操作能力，了解相关的机械知识以及简单的原理，体验机械给生活带来的便捷。

午饭、午休时间（饭前唱英语儿歌）

30—16:

NBA

对小朋友的体能锻炼有很大的帮助，讲解关于篮球的规则，让小朋友明白任何游戏都必须要有严格的规则去制约游戏平衡。

16:

00---16:

小小弓箭手

培养小朋友的注意力，和耐心。

教官讲解火灾的发生，和防范知识

消防演练

30—18:

小朋友亲自动手包饺子，体验做饭的乐趣，并在这一过程中体会爸爸妈妈平常的辛劳，养成不浪费粮食的好习惯

30—19:

3D海洋馆

第三天

真人CS基地集合

真人CS

户外野营知识讲解

午饭休息时间

80童年游戏

滚铁环

团队拔河比赛

老鹰捉小鸡

三天冬令营总结

颁奖

给小朋友及家长的一封信

30—18：

合影留念

家长带小朋友离营

十二、注意事项

　　1、训练要求

　　受训期间，严禁吸烟、饮酒；

在无教师指导的情况下，任何人不得攀爬、下水游泳或做其他危险运动；

训练期间营员不得外出，营员若外出，须递交书面申请，经核准后方可离开。

　　2、恶劣天气

　　除非遇到不可抗力的突发事件，将根据情况，适当调整课程内容和时间安排，日程以开班后实际课程顺序为准。

　　3、生活指导员与教练

　　由心理学教师、保卫人员等负责训练工作。

以上所有数据可以由乐园看场地的需要自行调节.