准大学生们暑假该做点什么Word格式文档下载.docx
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本文就是为“准大学生们”的大学生活、学习和工作提前做准备,以最短的时间去适应大学。
作为在大学专门担任辅导员近8年的我来说,结合网上的很多建议和自己这么8年的工作经验(连续六年担任1978名大一学生的辅导员),想为录取大学的“准大学生们”提三大建议,16条小观点。
希望对“准大学生们”有帮助。
一、提前了解自己的大学。
1、通过网络,了解大学。
通过网络查找自己的大学,通过大学的官方网站了解自己考取大学的基本情况,自己学院、系和专业的情况。
同时可以通过网络了解自己所学专业的就业情况等。
2、通过网络加入自己大学的新生QQ群。
每所大学都有一些学长学姐或者新生建立新生QQ群,这里面就会有高年级的学长学姐或者老师在里面,通过群聊的方式,可以了解到学校官方网里面没有的事情。
同时也为大学的生活提前做好了准备。
3、提前体验“我的大学”,到校园“踩点”熟悉环境。
利用假期,边旅游边到自己考取的大学提前体验,到自己所录取的高校“踩点”:
认路牌、看宿舍、找食堂,提前感受大学的学习环境,体验即将面临的大学生活。
“准大学生”提前到校园“踩点”熟悉环境是十分有益的,可以让他们提前了解自己所读高校的环境情况,帮助他们尽快适应新生活,转换角色,值得提倡。
但是最好是要有目的性,不要把它变成单纯的旅游观光,满足自己的好奇心,最好能找一些大学里的学长或老师交流一下,向他们请教一些学习生活方面的经验和建议,以便能适应新的环境。
二、提前为大学生活做准备。
1、提前了解大学的学生会、社团等机构。
进入大学,对于85%的大一的学生,对大学的学生会、社团等机构,都非常向往的进入这样的组织,锻炼自己,认识朋友;
如何能进入这样的组织,特别是团委、学生会这样正规的组织,那更是难进。
2、掌握一门专长。
有学生曾经对我说,高中时,自己可能忙于学习,忽视了业余爱好的培养,这在色彩斑斓的大学校园里就很不适应了。
同学们来自五湖四海,人才济济,如果没有一技之长,就不能为4年的大学生活找到一个合适的定位。
大一一开学,很多社团都来招新成员,自己却不知道该去哪里。
看到同学们不是加入协会就是学生会,一个个忙的不亦乐乎,自己却不知道该参加什么活动。
这种现象在每个高校的新生中较为普遍。
来大学之前,光顾着学习,没有注意培养自己的兴趣爱好;
来了大学后,面对丰富的校园生活,自己却格格不入,容易滑落到“边缘地带”。
如果不能积极调整,有可能会导致排斥心理或者自卑性格。
所以好好利用暑假为自己“充电”,掌握一门专长(学习电脑OFFICE排版、各种球类、游泳等)。
3、放松不忘学习。
大考过后,考生想放松,家长也支持。
放松是必要的,闲暇时间也不要忘了自己的本业—大学还需要继续学习。
对此深有体会的大学生小东告诫师弟师妹们,不要因为放松把自己放纵掉。
小东说,自己接到录取通知书后就一直比较“疯”,没想到入校后有英语AB班和数学AB班考试,自己整个假期一页书也没翻过,以至于到大学后沦落到了B班,懊恼之余只能怪自己不争气,太贪玩。
还有学生说,在接到大学录取通知书之后就一直比较‘疯’,假期根本就没看过书。
导致刚上大一的时候,他根本进不了学习的状态,习惯了高中时候的学习方式,自学能力特别差,结果大一上半学期考试,挂科两门。
现在就业压力很大,考研大军不断扩充,学习的重要性日益凸显出来,不少学生大一一来就着手准备英语四六级和考研。
因而“准大学生们”提前充电是形势所迫。
趁着暑期较长,多读些书。
尤其是英语和计算机方面的书籍。
4、努力学习英语。
你要知道,很多大学的学位证是和四级挂钩的,并且这个时间好好学英语,练就好的口语是很重要的,以后的生活中,学习中,跟外国人交流就很顺畅,并且参加各种英语面试的时候也有优势。
还可以利用暑假去参加新东方英语的培训,把那些不懂的全部补回来。
高考完其实是英语最好的时候。
5、多看书,不管是名著还是自己兴趣的。
可能由于高考的压力,很少有机会去读自己喜欢的书,所以这个假期可以去泡书店、图书馆,阅读小说、散文、传记等各种类别的书籍。
阅读一些以前没时间看的好书籍。
利用暑假好好充电,推荐一些规划的书目《读大学究竟读什么》《大学要做的50件事》《二十几岁决定女人的一生》《二十几岁决定男人的一生》。
6、学会做家务。
由于高中学业繁重,学生的学习压力大,家长为了让孩子有更多的时间学习和休息,很少让孩子去做家务,以至于很多学生的自理能力非常差。
因此,趁着暑假期间,“准大学生”们应该积极地去帮父母做家务,有意识地锻炼一下自己的生活自理能力。
不然,进了大学,可能会被同学们嘲笑为“纨绔子弟”。
刚刚读完大一的小赵对此深有感触。
刚刚入校时,衣服脏了她就拿到洗衣店,宿舍搞卫生自己什么也干不好,同屋的姐妹虽然不说什么,但久而久之对她就有所疏远。
小赵为此难过了好长一段日子。
于是一放寒假回到家就学着做家务,不仅学会了洗衣服、打扫屋子这样的基本家务,还钻进了厨房学会了烧菜做饭。
小赵高兴地说,有一次全班聚餐,自己包的饺子让同学们赞不绝口。
7、找个和你专业相关的单位实习。
这让你提前知道你适不适合干这行,并且提前了解到你的专业是干什么的,应用领域有哪些。
可以为你是否要转专业,需要考哪些资格证做好准备。
三、提前做好物质和精神准备。
1、总结中学生活。
每个考生都应该总结中学6年生活。
特别是高三一年的成功经验与失败教训。
总结的目的在于向前看——大学生活一开始就进入正确的轨道。
根据我的经验,可以侧重总结三个方面:
第一、学习方面:
考生可以侧重总结自己的学习态度、学习习惯、学习方法、学习策略等方面的情况。
特别要总结自学能力与学习自觉性与学习计划性的情况。
第二、总结人际关系情况:
根据我多年的研究,影响中学生心理健康的因素很多,人际关系是其中之一。
第三、心理健康情况:
在总结自己的中学的经验的基础上,根据自己的情况,侧重发挥那些长处,采取必要的措施,解决自己的不足,对迎接大学生活极为重要。
2、进行适当的心身调整。
高三是非常紧张的一年,高考后不少学生感觉筋疲力尽。
为了能以良好的心态,充沛的精力,迎接大学生活,我建议,考生充分利用这两个月的时间,把自己的心身调整好。
怎样调整心身呢?
第一,要做到生活有序化;
这一两个月的空闲,很容易使准大学生的生活无计划,造成生活无节奏,容易使生理功能和心理功能失调。
我建议考生根据的实际情况,每天有一个生活作息计划,按照计划生活,要注意生理与心理功能规律化,保证良好的生理功能心理功能。
第二,一定要防止狂玩,狂吃、狂睡,这三狂都将严重破坏生理节奏和心理节奏,有害于生理调整。
第三,适当的进行文体活动,有助于发挥人体生理功能与心理功能的积极性,有助于调整心态。
3、做好上大学的心理准备。
第一,对大学生活少一点幻想。
在入学之前,“准大学生”的心里大多有一幅“大学”的美丽图画,但这幅图画多少有些失真。
第二,要重建生活目标。
很多人在上高中时,曾把考上大学作为生活的目标,现在这个目标实现了,新的目标却不知在哪里。
第三,要重新给自己定位。
许多学生考入大学后,会突然失去自信,感到自己一无是处。
第四,要掌握和适应大学的学习方法,充分利用学校的资源,要学会与不同背景的人的共同生活,学会合作与分享。
第五,还要学会培养独立生存能力。
对大多数城市学生来说,上大学是自己第一次离开父母,所以,学会打点个人生活、培养自己独立生存能力非常重要。
4、学会理财。
现在的大学生活比以往在质量上有了很大提高,所以学生零花钱虽多了但花得也快,这就体现出理财的重要性。
理财时要精打细算,量力而行,把有限的钱花在最需要的地方,不要与同学相互攀比。
在初期,可以列一个明细表,看自己一个月要花多少生活费,多少钱用在了学习上,有多少浪费的地方。
也可以自己先列一个消费计划,不要每到月底就出现“赤字”。
如果对子女的理财能力不放心,父母可以以自己的名义申请一张信用卡,同时给孩子办一张附卡,主卡和附卡共用一个资金账户,这样,身处异地的孩子可用附卡直接支付各类费用,而家长可通过每月银行寄来的账单或电子银行服务,随时了解子女使用的每一笔资金情况,帮助孩子学会理财。
5、做好入学的经济与物质准备。
大学入学报道时,需要一定的金钱准备,是一笔不小的费用,考生在暑假里就要和爸爸和妈妈一起商量,准备好这一学期的学费与生活费。
考生也要做好充分的物质准备。
我建议考生列出一个物质准备的项目,准备好一项打个“√”。
有的考生在假期里准备不充分,入学后缺这缺那,打电话要爸爸妈妈寄。
特别是南方到北方上大学的同学,要根据所读大学的地理位置,做好充分的冬天的衣服,以适应北方的气候变化。
6、家庭经济困难的同学做好申请贷款的证明材料。
特别提醒家庭经济困难的考生,国家采取各种措施保证每个经济困难的考生都能上大学,这点请家庭经济困难的同学放心,但是你要做好申请贷款等的相关证明,要仔细的阅读录取学校给你发来的相关材料。
各位即将要进入大学学习、生活的“准大学们”。
完成从“准大学生”到大学生的转变,需要来自父母以及社会的关怀与帮助,更需要自身的努力。
“准大学生”们,你们准备好了吗?
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