青春作文之青春驿站广播稿Word文档下载推荐.docx
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能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)、情绪健康,能协调与控制情绪,保持良好的心境。
心理健康者经常能保持愉快、
自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。
(3)意志健全。
行动具有自觉性、果断性和顽强性,行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。
心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。
人格完
整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确,能接纳自我。
自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系
的认识和体验。
(6)人际关系和谐。
乐于交往;
在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;
能客观
正确的评价别人和自己;
宽以待人,乐于助人;
交往的态度积极;
交往的动机端正。
(7)社会适应良好。
能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的
关系。
(8)心理行为符合年龄特征。
一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般
都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素
质也是十分重要的。
现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准
备。
[结束语]
“心灵驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。
来到“心灵驿站”,就是来让我们听
听你们的心里话,帮你们分析分析问题,给你们加加油,使你在成长的道路上轻装前进、快
速前进、健康成长。
申静老师等待你的来访,期待为你解除疑虑、缓解压力,让你的学习生活更加精彩、更
加充实。
今天的心灵驿站就要与大家说再见了!
,“关注心灵,关注健康”感谢大家的收听,
下次再会!
篇二:
青春驿站心理广播稿合集(第二期——第六期)第二期心理广播稿--你会经营自己的情绪吗?
亲爱的老师,同学:
”今天青春驿站给大家分享的
主题是关于情绪体调节的。
你会经营自己的情绪资本吗?
情绪是一种可以产生效益的隐性资本,好的情绪会影响一
个人的学习与生活。
如果你能善于经营自己的情绪,你就会发现原本枯燥单调的学习与生活变得如此充满情
趣。
我们忘不了刘翔身披国旗一跃而上领奖台时激动人心的那一刻。
因为刘翔用他的情绪感
染了我们,他也成为了国人争相效仿的对象;
我们也忘不了南京大屠杀对日本人的愤恨,他
们成了千人所指的匹夫。
我们乐于去和那些率真纯洁的、健康向上的情绪发生共鸣,而不屑于那些矫揉造作的虚
夸表演,更不愿屈就于妄自尊大的高权作风。
同样,情绪是可以产生连锁反应的。
个人的情绪可以影响周围的许多人。
有一则故事很
好地说明了这个问题。
故事大概是这样的:
上班前,李先生好好清理了一下自己收藏已久的
珍贵古玩,很高兴地出门了,结果在路上堵了车,好容易到了公司,可路上的堵车事件已经
令他心烦不已了。
按日常工作习惯,他叫来销售部经理询问经营情况,销售部经理向他陈述
了一天的情况,并作了一些解释,李先生立刻对他的工作表示了质疑并不断向他发难,最后
扬言要炒掉他;
销售部经理很窝火,心想:
我辛辛苦苦工作,竟然落到这个下场。
于是把秘
书叫来,质问他刚才交代的工作做完没有,当听说还在做时,他大为光火,狠狠训了秘书一
顿,秘书用力关上门,心中气愤不已,这时,妻子打电话来让他一起去给儿子买生日礼物,
他恨恨地说:
“你是不是很闲,闲了就去抽抽风。
”妻子恼火地回到家,正看见儿子躺在沙发
上看电视,很惬意的样子,她冲上去将电视一关,“去,还不去写你那该死的作业。
”“真是莫
名其妙”,小儿子一脸沮丧,这时他家的猫从一旁走来,“你这该死的猫,快滚开!
”小儿子顺
便一脚便把这无辜的小东西踢到了一边去,这小猫又向谁出气?
这种情绪的连环失控导致了
一系列的不良的影响,直到一只不会开口的动物才宣告结束,心理学称之:
踢猫效应。
情绪是可以传染的,经营好自己的情绪吧!
没有哪个人因为你的微笑而伸手打你的嘴巴。
同样,当你对他人怒目相对的时候,别人已经和你产生了对抗情绪。
在现实的生活里,我们很容易发现,许多人在受到批评之后,不是冷静下来想想自己为
什么会受批评,而是心里面很不舒服,总想找人发泄心中的怨气。
其实这是一种没有接受批
评、没有正确地认识自己的错误的一种表现。
受到批评,心情不好这可以理解。
但批评之后
产生了“踢猫效应”,这不仅于事无补,反而容易激发更大的矛盾。
古人云:
克己、复礼。
克己,就是遇事从容,能理智控制好自己的情绪;
与人为善,给
周边疲倦的心灵以慰籍与鼓励。
有位高僧在外出云游前,把自己酷爱的种了满院子的兰花交与弟子,并嘱咐悉心照料。
谁知一天晚上弟子忘了将兰花搬回
室内,恰巧风雨大作,原本开得正艳的兰花被打得七零八落。
弟子忐忑不安等待着师傅的责
骂。
僧人云游回来,得知缘由,只是淡淡说了一句:
“我不是为了生气才种兰花的。
”弟子从
中得到启发,幡然悟道。
在竞争白热化的今天,时时保持豁达的姿态,很具挑战性。
然而,在压力下还能保持风
度,就意味着对自己心理弱点的克服,意味着人格魅力的提升。
让我们学会经营自己的好
情绪吧!
让自己的人生充满乐趣!
爱笑的人运气不会太差!
今天的青春驿站就要与大家说再见了!
青春驿站是同学们心灵的栖息地,“青春驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。
青
春驿站是为你解除疑虑、缓解压力的地方,让你生活更加精彩、学习更加充实。
来到“青春驿站”,就是来让我们听听你们的心里话,帮你们分析分析问题,使你在成长
的道路上轻装前进、快速前进、健康成长,同学们在生活中,学习上的困惑可以向心理驿站
申老师寻倾诉,也可以通过写信等方式进行沟通。
申静老师等待你的来访。
“关注心灵,关注健康”感谢大家的收听,下次再会!
第三期心理广播稿---朋友亲爱的老师,同学:
主题是朋友。
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行,在旅途中的某点他们吵架了,一个给了另外一
个一记耳光。
被打的觉得受辱,一言不语,在沙子上写下:
“今天我的好朋友打了我一巴掌。
”
他们继续往前走。
直到来到了沃野,他们就决定停下。
被打巴掌的那位差点淹死,幸好被朋
友救起来了。
被救起后,他拿了一把小剑在石头上刻了:
“今天我的好朋友救了我一命。
”一旁好奇的朋友问说:
为什么我打了你以后你要写在沙子上,而现在要刻在石头上呢?
另一个笑笑的回答说:
当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方,风会负责抹去它;
相反
的如果被帮助,我们要把它刻在心里的深处,那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的,帮助却是真心的,忘记那些无心的伤害;
铭记那些对你真心帮助,你会发现这世上你有很多真心的朋友...你只需要花一分钟注
意到一个人,一小时内变成朋友,一天让你爱上他,一但真心爱上,你却需要花上一生的时
间将他遗忘。
朋友呀!
当你听到这里,你感受到什么?
在日常生活中,就算最要好的朋友也会有磨擦,
我们也许会因这些磨擦而分开。
但每当夜阑人静时,我们望向星空,总会看到过去的美好回
忆。
不知为何,一些锁碎的回忆,却为我寂寞的心灵带来无限的震撼!
就是这感觉,令我更
明白你对我的重要!
在此,我希望你能更珍惜你的朋友。
朋友一生一起走;
那些日子不再有。
一句话一辈子;
一生情一杯酒。
朋友不曾孤单过,
一声朋友你会懂。
曾经有人这样说“和自己一同笑过的人也许很快就把他忘却,而同自己一同哭过的人也
许一生就会记住他”。
其实道理很简单,因为同自己一同笑的人也许有很多很多。
而同自己一
同哭的人,也许是不多的。
哭泣是需要理由的,如果没有真正的情感与相互间的了解,是永
远找不到哭的感觉。
真正的朋友它可以让人在悲伤时给人以安慰;
成功时给人以掌声;
快乐
时给人以共享。
人可以一无所有,但却不能没有友情。
人的一生,短短的几十年,说长且短,而且注定
将经历太多太多的风风雨雨。
朋友间有误会应当坦率地交换看法,不可背地诽谤;
有过失应
当面规劝之,在背后则应赞扬他的优点。
真诚的的友谊是人生的无价之宝。
今天的青春驿站到这就要与大家说再见了!
春驿站是为你解除疑虑、缓解压力的地方,让你生活更加精彩、学习更加充实。
第四期心理广播稿—中学生为什么要学一点心理知识?
大家好!
“关注心灵,关注健康。
”今天的广播主题是
中学生为什么要学一点心理知识。
心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。
心理学知识对学习大有益处,
它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。
如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高。
比如:
学
习了记忆的规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;
学习了有意注意的规律,
就可以解决上课不专心,开小差的问题;
学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富
有创造性,还可以通过情绪调节,缓解考前紧张,轻松上考场。
其次,心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题,从而达到自我认识、
自我发展、自我完善。
比如,学习了有关性格的知识,就可以对自身的性格有所了解,从而
矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;
学习了情感的知识,可以使自己有效
调节情绪、升华情感;
学习了青春期的心理问题,可以了解青少年在青春斯的心理变化规律,
从而主动掌握自己的心理发展,安全顺利地度过青春发育期。
最后,学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助。
因为
在了解自己心理的同时,也了解了他人的心理,这样便可以对不同气质、性格的同学采取相
应的态度和交往方式,从而防止不必要的矛盾,增进与同学之间的友谊。
总之,心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,
现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设和社会发展需要心理素质较高的
一代青年。
为了我们的现在和将来,应该学习一点心理学。
,“关注心灵,关注健康”感谢大家的收听,下次
再会!
第五期心理广播稿--还有一个苹果亲爱的老师,同学:
还有一个苹果。
曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事:
一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了
前进方向。
更可怕的是,旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。
他翻遍身上所有的口袋,
找到了一个青青的苹果。
“啊,我还有一个苹果!
”旅行者惊喜地叫着。
他紧握着那个苹果,独自在沙漠中寻找出路。
每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候,他都
要看一看手中的苹果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又会增添不少力量。
一天过去了,两天
过去了。
第三天,旅行者终于走出了荒漠。
那个他始终未曾咬过一口的青苹果,已干巴得不
成样子,他却宝贝似地一直紧攥在手里。
在深深赞叹旅行者之余,人们不禁感到惊讶:
一个表面上看来是多么微不足道的青苹果,竟然会有如此不可思议的神奇力量!
是的,这是信念的力量!
这是精神的力量!
信念,是成功的起点,是托起人生大厦的坚
强支柱。
在人生的旅途中,不可能总是一帆风顺、事随人愿。
有的人身躯可能先天不足或后天病残,但他却能成为生活的强者,创造出常人难以创造的奇迹,
这靠的就是信念。
对一个有志者来说,信念是立身的法宝和希望的长河。
信念的力量在
于即使身处逆境,亦能帮助你扬起前进的风帆;
信念的伟大在于即使遭遇不幸,亦能召唤你
鼓起生活的勇气。
信念,是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。
信念,是保证一生追求目标
成功的内在驱动力。
信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。
坚定的信念是永不凋谢
的玫瑰。
感谢大家的聆听,今天的青春驿站就到这里了!
,“关注心灵,关注健康”下次再会!
第六期心理广播稿--走出依赖的迷失亲爱的老师,同学:
走出依赖的迷失。
情感的依赖,是种迷失的自我!
其实,每个人都是害怕孤单的,没有人喜欢无依无靠的感觉,需要被爱是一种本能渴望。
但让这种情感归属升级为情感依赖,表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话,
那就是一种自我的迷失。
这样的人需要先找回自我,也就是不依附在他人身上的价值感、目
标感和意义感,学习一种自我满足的生活方式。
比如,培养自己的兴趣爱好,试着发挥自己
所长来找到新的满足感;
比如,学习在需要被爱被关注的时候,试着自己用音乐、运动等方
式来爱自己,或者试着去关注和爱身边的其他人。
手机的依赖,是种习惯的作祟!
手机本来只是一个方便我们无线通话的工具,当它成为你手中无法放下的宠物的话,很
显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。
而要改变习惯的方法就是用新的习惯
去取代旧的。
比如,养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、
参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。
当然,任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、
自我觉察和自我控制的力量,也需要时间的累积和新习惯的不断重复。
网络的依赖,是种虚拟的沦陷!
篇三:
“青春驿站”校园广播室创建方案虎林市第二中学“青春驿站”校园广播室创建方案
一、主题:
青春和谐梦想
二、思想理念:
以学生为中心,从侧面激发学生学习兴趣,激励学生不断追求进步,树
立远大理想,陶冶情操,实现自我的人生价值。
三、目的:
为开阔同学们的视野,丰富学生的课余生活,让学生在紧张枯燥的学习之余,
了解时事新闻,关注学校的最新活动安排,为师生之间、同学之间搭建情感交流的桥梁,使
学习和生活紧密结合起来,使学生们的校园生活充实而更有意义。
四、筹备机构:
组长:
张金库
副组长:
张丽(学生会主席)成员:
学生会主席团
五、播音时间每两周一次中午12:
00——12:
40
六、运行方式:
每天播出一个专题栏目,各天为一个播音小组,采用轮班值日,站长、副站长负责监督
及总策划,专职人员(小记者、编辑、播音员)负责节目运行。
七、栏目设置:
1、校园采风2、青春之歌3、文学天地
4、法制栏目5、校园安全6、音乐在线
八、成员设置及职责
1、站长(1名):
主管广播站所有事务,定期组织成员开会并记录,及时总结广播站的
经验教训。
搜集各方面的意见,对广播站的发展起总策划作用。
2、副站长(2名):
协助站长做好广播站日常工作,1人负责播音员工作,1人负责小记
者及策划工作。
3、栏目编辑(6名):
主要负责栏目内容搜集、整理。
4、播音员(6名):
主要负责播音工作,也可以收集准备播出稿件。
5、小记者(6名):
主要负责栏目内容搜集,校园新闻采访,并配合栏目编辑对栏目内
容进行整理。
(以上人员均由学校组织选拔考核,录用后进入试用期,并进行具体分工,试用期满颁
发聘书。
)
【篇二:
青春驿站心理广播稿合集(第二期——第六期)】
第二期心理广播稿--你会经营自己的情绪吗?
”今天青春驿站给大家分享的主题是关于情绪体调节的。
你会经营自己的情绪资本吗?
情绪是一种可以产生效益的隐性资本,好的情绪会影响一个人的学习与生活。
如果你能善于经营自己的情绪,你就会发现原本枯燥单调的学习与生活变得如此充满情趣。
因为刘翔用他的情绪感染了我们,他也成为了国人争相效仿的对象;
我们也忘不了南京大屠杀对日本人的愤恨,他们成了千人所指的匹夫。
我们乐于去和那些率真纯洁的、健康向上的情绪发生共鸣,而不屑于那些矫揉造作的虚夸表演,更不愿屈就于妄自尊大的高权作风。
Whenyouareoldandgreyandfullofsleep,
Andnoddingbythefire,takedownthisbook,
Andslowlyread,anddreamofthesoftlook
Youreyeshadonce,andoftheirshadowsdeep;
Howmanylovedyourmomentsofgladgrace,
Andlovedyourbeautywithlovefalseortrue,
Butonemanlovedthepilgrimsoulinyou,
Andlovedthesorrowsofyourchangingface;
Andbendingdownbesidetheglowingbars,
Murmur,alittlesadly,howlovefled
Andpaceduponthemountainsoverhead
Andhidhisfaceamidacrowdofstars.
Thefurthestdistanceintheworld
Isnotbetweenlifeanddeath
ButwhenIstandinfrontofyou
Yetyoudon'
tknowthat
Iloveyou.
IsnotwhenIstandinfrontofyou
Yetyoucan'
tseemylove
Butwhenundoubtedlyknowingthelovefromboth
Yetcannotbetogether.
Isnotbeingapartwhilebeinginlove
ButwhenIplainlycannotresisttheyearning
Yetpretendingyouhaveneverbeeninmyheart.
Isnotstrugglingagainstthetides
Butusingone'
sindifferentheart
Todiganuncrossableriver
Fortheonewholovesyou.
倚窗远眺,目光目光尽处必有一座山,那影影绰绰的黛绿色的影,是春天的颜色。
周遭流岚升腾,没露出那真实的面孔。
面对那流转的薄雾,我会幻想,那里有一个世外桃源。
在天阶夜色凉如水的夏夜,我会静静地,静静地,等待一场流星雨的来临…
许下一个愿望,不乞求去实现,至少,曾经,有那么一刻,我那还未枯萎的,青春的,诗意的心,在我最美的年华里,同星空做了一次灵魂的交流…
秋日里,阳光并不刺眼,天空是一碧如洗的蓝,点缀着飘逸的流云。
偶尔,一片飞舞的落叶,会飘到我的窗前。
斑驳的印迹里,携刻着深秋的颜色。
在一个落雪的晨,这纷纷扬扬的雪,飘落着一如千年前的洁白。
窗外,是未被污染的银白色世界。
我会去迎接,这人间的圣洁。
在这流转的岁月里,有着流转的四季,还有一颗流转的心,亘古不变的心。
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