传媒影视自我评价Word下载.docx
- 文档编号:21452471
- 上传时间:2023-01-30
- 格式:DOCX
- 页数:8
- 大小:27.37KB
传媒影视自我评价Word下载.docx
《传媒影视自我评价Word下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《传媒影视自我评价Word下载.docx(8页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
善与人沟通,人际关系良好,待人恳切;
工作仔细担任,具有吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神;
遇事镇静冷静,理智稳重,顺应力量强,具备良好的组织协调力量,注意团队精神、爱好阅读,上网,打羽毛球,旅游。
本人喜爱生活,性格开朗活泼,乐观向上,乐于助人,乐于进取,乐观勤奋,有团队精神,拥有充实的专业学问,也有独立的思维力量,工作态度仔细,乐于与人交往,对艺术有着深厚的爱好,从小喜爱绘画,喜爱设计,在校期间曾参与过班级和校内的绘画展览,手绘力量强,娴熟cad,3dmax,photoshop,coreldraw等设计软件。
有肯定的相关工作阅历,绘画过很多大型室内空间效果图,本人的博客里有本人设计的3d效果图。
盼望能成为各大企业一份子,今后务必尽本人力量为贵企业出一份力。
2.传媒艺考什么样的自我引见好
我的名字里有嘉是美妙的意思,喜怒哀乐,中途多次想要放弃、有内涵,青春就如同鲜花迎风怒放,我是一个大大咧咧女孩!
我是026号考生。
时而爱闹时而宁静的我喜爱和伴侣一起看电影。
今日,我是001号考生,为了我的幻想奋斗,看着它远去,亲身去体会悲情冷暖。
犹如攀爬山峰一样。
今日我有幸得到这个机会站在这里。
奔放,我盼望通过在贵校的学习能更好地充实本人:
我是来自山西临汾的考生!
我来一名高三同学,而影视节目又与生活息息相关,我是个好动的女孩。
进入考场注意心态的把握,与抗日英雄杨靖宇同名。
⑦留意仪表发型。
喜爱以日记的形式记录本人的点滴生活,由于我还年轻,你将是一个悄悄的人,所以踏上我的编导之路,便只顾风雨兼程。
进入复试后要录象上镜:
肯定要生动,不管将来的路是平坦还是泥泞。
电影就是我们的生活的一种真实写照,制造青春,你们好。
待到夜阑风静江海平,阳光,有本人的共性。
我的人生格言就是一个最优秀的本人,从而实现从爱好到专业的转变。
编导的学习给了我一个平台,我盼望在这个平台上通过努力呈现自我。
我是001号考生,将漂亮的霎时变成永恒,松弛放松,真诚的守候:
我是来自山西省长治市的xxx。
范文二各位评委老师好,在舞蹈中我可以好好的放松本人,因而我怀揣幻想选择在这条道路上勇往直前,来自十大魅力城市之一山西省长治市。
范文六我名叫李青青,来自素有天下第一都之称的山西临汾,你们好,喜爱奋斗,我爱好跑步因我觉的人生就是在不断的奔跑!
范文七各位评委老师你们好。
在幻想之路上我会因有幻想而走的更远,,茫茫草原中的一株不起眼的草。
③繁间得当(什么应当强调),让他们更了解传媒这个行业,还是狂风暴雨,我叫xx:
赐予充分的空间进展本人,对编导的那份向往是我学习的动力、布满朝气的我,盼望老师可以给我这次机会、来自)→表演,追赶它你将胜利,你们好。
小的时候。
父母对我的训练一直坚持一个准绳。
能进入贵校学习是我始终以来的幻想。
显得落落大方。
闲暇时我也宠爱在舞蹈室里摆布舞姿,正是在这样一个自在,活泼不失率真,我最喜爱冬天的傲梅,可是我愿用本人的力气融入滚滚急流中泛起滔天巨浪,我喜爱和伴侣玩时开怀大笑,乐观向上,用相机拍下生活中触动人心的画面、鲜亮生动,今日我有机会站在这,天高任鸟飞'
。
各位老师。
不能过于张扬,回忆已经走过的路途,我愿用我仅有的绿光去打扮这漂亮的世界。
十年寒窗,调整本人,虽然我的水平还不够专业,我深信:
既然选择了远方,和崇高的爱国热忱深深影响和震撼着我。
我的名字是“栋梁之材”颠倒过来的梁栋,绚烂刺眼银河中的一颗一般的星。
②语言流畅运用停连等技巧,像音乐,沉淀本人,反而当我看到那一幕幕电影的时候我才觉得放心。
在生活中。
范文十一各位评委老师好、推销本人,更能发挥出本人的所长。
要严肃大方、放松的家庭氛围中培养了一个活泼。
我爱好写作和跳舞、编导,好的人生不只是靠运气就能成就的!
幻想就在前方。
范文四敬重的评委老师,一般的名字中包含了父母对我的深深期望,放开翅膀去追赶吧。
聪慧,要达到一种自然的形态,我终将以一颗乐观平和的心态去面对人生中的起起落落,,舞蹈,和善。
‘海阔凭鱼跃,共享彼此的学问。
我是个拥有幻想的女孩,青是青春的青。
正因如此:
我叫xxx、言谈举止等,我本人也爱写一些小文章。
我喜爱舞蹈,我性格沉稳而不呆板,但我会凭仗本人的决心和努力向编导这个专业奋进,一起观赏影片中的音乐。
我更盼望在编导专业中有所成就,我想父母是盼望我有一个美妙的明天吧,拒绝“最棒最强”等限定性词语,在以后的学习中我会愈加努力,喜爱这种布满喜怒哀乐的生活,喜爱去挖掘,而且常常会自恋的将本人想象成电影中的人物,而我也信任本人会有一个美妙的明天,也喜爱一个人插上耳机听音乐。
接触编导这个专业后。
④语言凝练见解明白,一个放松的形态以及一颗为了幻想而努力奋斗的决心,不受约束的性格引导我报考了编导这一专业,郑迪,所以在7岁的时候选择了学习弹钢琴!
盼望评委老师能给我一次机会,我信奉努力拼搏,是件很苦痛的事情,并能通过本人的努力完成本人的幻想,仰视天之云卷云舒。
范文十各位评委老师大家好!
范文八各位评委老师。
他们那种甘居幕后的精神深深影响了我。
今日我站在这里是为了实现我的幻想,我也喜爱音乐,布满幻想对边到布满追求的女生,让我在这编导这条路上绽放光荣,舞姿让我其乐无穷。
我是来自临汾安泽的考生xx、电影有了新的熟悉,喜爱为幻想而拼搏。
平常我喜爱看电影,信任本人肯定会胜利的,让对方了解你。
阳光:
不局限于一种规格或者形式,年轻就是我奋斗的动力和资本,我的父母给我起这个名字是盼望我像风铃一样为他人带来福音,坚韧不屈的质量是我学习的目标。
因而我选择了编导这条路全部坎坷全部不易。
无论是晴空丽日,美术我都只是略懂皮毛,闲暇的时候我就带起耳机听歌在脑中反复思索我什么时候能像他们一样编制幻想!
请记住我、开朗:
我是x号考生xx,所以我信任本人能够用本人永久跳动的思维制造出好。
3.为艺考的传媒孩子写一篇自我引见
敬重的评委老师,你们好:
不局限于一种规格或者形式,家里人盼望我有不同于别人的地方,有本人的共性,在人群中可以脱颖而出。
我喜爱舞蹈,写作,在舞蹈中我可以好好的放松本人,而在写作的过程中,可以放飞幻想。
今日我站在这里是为了实现我的幻想,就是做一名广播电视编导,虽然我的水平还不够专业,阅历也不够丰富,但我信任通过刻苦学习肯定会使本人在专业上有大的进步,从而实现从爱好到专业的转变。
我情愿通过学习和熬炼使本人愈加专业,情愿通过学习结识更多的前辈和长者。
‘海阔凭鱼跃,天高任鸟飞’,在以后的学习中我会愈加努力,为了我的幻想奋斗,我深信,我会拥有胜利。
4.传媒编导的一篇新奇的自我引见
敬重的各位评委:
我是号选手。
我来自*****。
在这块人才辈出的热土上,我接受了**年的优秀训练。
我傲慢,由于我最终可以用本人的才华去诠释这块土地的人杰地灵;
我期盼着,现在是你们,将来是更多的观众,能够倾听到**这块热土成长的声音。
我喜爱长笛,喜爱钢琴,喜爱用或舒缓或热闹的音乐表达我对生命的喜爱,诠释我对人生的理解。
而喜爱播音掌管(编导)好像也来自这种表达的渴望,我盼望本人能够像倪萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“日子”,情愿和白岩松一起“痛并欢乐着”,了解崔永元“不过如此”背后的付出和人性,和水均益并肩站在“故事前沿”,像黄健祥一样为了抱负“像英雄一样去战役”。
实现了真的渴望,才能够算到过了天堂。
现在,播音掌管(编导),就是我最想去的地方,我会紧握着本人的幻想不放,固执的守侯,真诚的期盼。
我晓得,本人就像一只蛹,需要更多磨练与砥砺,我盼望能得到这次机会,从而让本人变成那只最漂亮的蝴蝶,无限接近播音掌管(编导)那份光华与荣耀。
感谢!
这是我在求索传媒学校看到的,盼望对你有关心
5.能帮我写一篇传媒艺考自我引见吗
各位评委老师大家好(鞠躬)我是**号考生(不能说名字),我来自**生肖属羊,却是金牛座所以我的性格有时像羊一般温存,也时常发发牛脾气(抄的)我的爱好爱好很广泛(多说点没事,嘻嘻)看书,写作,运动都有涉猎(这词语)不过我的最大的爱好爱好是看电影,比如岩井俊二的由于他的每一场电影都会给人来一场视觉享受的同时也能给与人精神陶冶(发自内心)(最终总结很总要,语气!
!
)我喜爱--纪伯伦的一句话:
生命的确是黑暗的,除非是有了激励;
一切的激励都是盲目的,除非是有了学问;
而一切的学问确是徒然的,除非有了幻想(最终一句本人改的,对不住纪老了)(赶快引入)我的幻想是成为一名精彩的编导制造出一流的作品给大家,我信任只需有幻想就会通往幸福的大道。
6.我是一名传媒生,我想求一篇编导自我引见
最好是侯考的时候将形态调整到面试形态。
不要认为你只要进了考场才真正开头面试,其实,在外面侯考的时候你已经开头考试了,或者说,调整本人形态的最佳时机就是侯考的时候,先想想进去之后老师会问你什么,你又将如何回答?
假如对于某个问题,你真的不晓得答案怎样办?
莫非就这样始终僵持着吗?
不是,而是,坦诚一点,不会就是不会,礼貌的对老师说:
“对不起老师,我真的不晓得,或者对不起老师,我遗忘了。
”老师不会犯难你的。
相反,假如你始终僵持着不回答,既耽搁了老师的时间,让老师对你产生着急等待的形态,又让老师对你的印象大打折扣。
试想一下:
你从“起跑线”的时候就做好了“预备的姿态”,比那些还没预备的是不是要跑的快好多呢?
所及,尽早的进入考试形态是特别有必要的。
一、自我引见1、这是面试中首先遇到的环节,许多同学都在考虑怎样样把本人的名字拆分,把本人的名字引见的洪亮,有意思。
所以,许多同学说了半天,都没说出本人叫什么,考官拿着笔等了好长时间都没记录下来你的名字。
所以,我建议,你还是能够将本人引见名字的这一块尽可能的削减时间,削减语言,其实,简洁一点为什么不好?
那么,归根究竟,我们做自我引见,其实就是为了给考官留下一个深刻的印象,我们天一翔宇的老师发觉,越是把本人的名字引见的很简单的一般面试成果都不是很高。
给考官留下深刻的印象并不是让你的名字多么的简单,而是让你的名字简洁却有神韵。
2、爱好在这一点上,请同学们留意:
尽量不要说我喜爱讨论导演张艺谋,陈凯歌,这都是老的不能在老的套路了,但是,山东的某些培训中心依旧还在教同学们喜爱张艺谋,完全不站在考试前沿上去分析,现在说张艺谋的艺考生太多,考官早就听烦了,而且,张艺谋的电影已经差不多过时了,没什么可以分析的。
更何况,几乎全部的艺考材料都在讨论张艺谋导演的电影,许多同学都在看,都在背。
这样就消失一种雷同:
你们甚至对电影的某个情节分析的完全一样。
那么这究竟是本人的分析,还是艺考材料上的分析呢?
艺考要的是你本人的东西,不是教材上的。
这是我们天一翔宇的老师近年来发觉的一个很严峻的问题。
敬请各位艺考生留意。
其他留意事项—天一翔宇官方网站。
最好也不要说“讨论”哪个导演,考官不晓得的还以为你对这个导演真的“讨论”的很透彻呢!
结果问你问题,你什么都不晓得,那你觉得你的面试分数会有多少?
与其这样,你还不如说喜爱哪部电影呢,并不肯定非得要说喜爱哪个导演。
7.传媒面试自我引见
一、内容参考:
我叫XM,现在就读于***学院**系**专业,即将踏入大三。
学了了两年的理论学问,对传媒有了肯定的了解,喜爱这个服务大众,消遣大众的职业。
在校时参与过实训课,简答的拍过两部DV作品和一个三分钟的旧事资讯。
虽然有过实践课,但是这些对于即将走入社会参与工作的我来说,显得太过稚嫩。
盼望能通过实习,真实的感遭到社会工作的氛围,使本人从学校里态度端正仔细学习的乖乖同学渐渐转变为一个会仔细生活有责任心和成熟思想的成年人。
看了以上的自我引见也许能看出,我的共性是外冷内热。
初见时会害羞生疏一点,不过肯定不是难接近难熟络。
我很愿意与人沟通,也很注重与人沟通,所以请各位前辈和我多多沟通多多教授我阅历学问,我在此先行谢过!
至于爱好,那是很广泛地。
强项是体育,不过不代表我头脑简洁,虽然没有大才智,但是还有小聪慧,空闲时也爱读读南方周末,提笔抒发感想;
看看电影写写感受。
但愿这些爱好能为实习带来便利。
这样的我不晓得大家能否喜爱。
喜爱的话,请给我有好的浅笑;
不接受的话,请给我真诚的提点,我肯定会急躁虚心听取。
二、面试的常见问题以及回答思路:
问题一:
“请你自我引见一下”思路:
1、这是面试的必考题目。
2、引见内容要与个人简历相全都。
3、表述方式上尽量口语化。
4、要切中要害,不谈无关、无用的内容。
5、条理要清楚,层次要分明。
6、事先最好以文字的形式写好背熟。
问题二:
“谈谈你的家庭状况”思路:
1、况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有肯定的作用,这是聘请单位问该问题的次要缘由。
2、简洁地排列家庭人口。
3、宜强调温馨和谐的家庭氛围。
4、宜强调父母对本人训练的注重。
5、宜强调各位家庭成员的良好情况。
6、宜强调家庭成员对本人工作的支持。
7、宜强调本人对家庭的责任感。
问题三:
“你有什么业余爱好?
”思路:
1、业余爱好能在肯定程度上反映应聘者的性格、观念、心态,这是聘请单位问该问题的次要缘由。
2、最好不要说本人没有业余爱好。
3、不要说本人有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。
4、最好不要说本人仅限于读书、听音乐、上网,否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。
5、最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的抽象。
问题四:
“你最崇拜谁?
1、最崇拜的人能在肯定程度上反映应聘者的性格、观念、心态,这是面试官问该问题的次要缘由。
2、不宜说本人谁都不崇拜。
3、不宜说崇拜本人。
4、不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。
5、不宜说崇拜一个明显具有负面抽象的人。
6、所崇拜的人人最好与本人所应聘的工作能“搭”上关系。
7、最好说出本人所崇拜的人的哪些质量、哪些思想感染着本人、鼓舞着本人。
问题五:
“你的座右铭是什么?
1、座右铭能在肯定程度上反映应聘者的性格、观念、心态,这是面试官问这个问题的次要缘由。
2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。
3、不宜说那些太笼统的座右铭。
4、不宜说太长的座右铭。
5、座右铭最好能反映出本人某种优秀质量。
6、参考答案——“只为胜利找方法,不为失败找借口”。
8.影视表演的自我引见范文·
·
本人凭仗本人在影视圈工作近20年,担当演员经纪人7年的资深阅历对您的问题做如下回答:
去中国广播电视人才网(优演网),那个是国家广电总局中国广播影视协会办的!
有好多剧组聘请,都是带着广电总局拍摄许可证的,肯定真实可信!
而且是完全免费的网站!
目前由于许多草根凭仗选秀出了名,所以相当演员的年轻人如同过江之鲫,比比皆是,但是这个行当,不但要幻想,更要实力!
这个行业生存条件的苛刻,抱负和现实之间的残酷竞争是常人难以想象的。
下面我给楼主一些我个人的建议,同时建议楼主查查北京电影学院副教授赵宁宇的文章,信任你对表演行业现状也会多一些了解!
鉴于10年前就有骗子在报纸上刊登广告,利用许多人想成为演员的心理骗取大量财物,眼下,互联网高速进展,各类选秀活动让众多草根一夜成名,这些骗子开头利用许多聘请网站以及其它网络空间,频繁发布聘请演员的虚假信息,给出什么每月2-3千工资的诱惑,但是在这里,我可以担任任的告知大家,真正的剧组是从来不收费的,但凡任何打着聘请演员的旗号,向你收取培训费、报名费、中介费等各种名目费用的,就肯定是骗子,遇到这样的状况,就不要客气,打110报警!
下面我依据本人多年的工作阅历,给诸位想做演员的伴侣一些思路,你可以不必根据我说的去做,但是至多会关心你拓宽思路!
假如你本人感觉外型条件特别精彩,(长相富有独特的共性,擅长用眼神表达人物内心世界,脸型狭长,有较好的台词功底,女,身高在1.60以上,男,身高在1.80以上),你可以根据我下面说的几种方法去尝试:
1、假如你觉得本人现在就想找到一些剧组聘请演员的机会,那么可以根据我说的下面的这个方法:
中国的影视剧组常待的地方有,北京的北影影视城、飞腾影视基地、北普陀影视城、上海的车墩影视基地、浙江的东阳的横店影视城或者象山,广东的南海影视基地等等,所以假如是找群众演员的工作,你在这些地方都能找到。
最好的方式是你根据不同的角色给本人多拍几组照片,那几组照片的外型,有的是公司白领、还有的是武侠的抽象、民国年月的学问分子抽象、警察的抽象…………你可以把上面的这些照片设计在一页A4纸上,再添加上你的身高、手机号用彩色打印机打印许多,或者到洗印照片的店多要点一次性的那种小相册,用photoshop在你的照片上打上你的手机号,然后多洗出来一些,你在影视基地,每见到一个剧组,肯定要问清晰谁是管理演员的副导演,然后给他,假如某个剧组聘用了你,你就要仔细做,另外帮着人家搬搬道具什么的,争取和一个比较好的剧组混熟了,能留下来当制片、场工或者剧务,不要光是当群众演员,这样你才真的能有常常演出的机会,也会渐渐熟悉许多人。
个人建议你还是要读书,不读书,永久没有提高的机会。
2、北京剧组常常筹备的宾馆:
舒服、北影影桥等等,要是车墩和横店,你就在影视城里多转悠转悠,尤其是每天的3月-6月,然后是8月-10月,这些地方的剧组多如牛毛;
3、假如你想报考影视专业学院:
你可以去考影视学院,中戏或者北电,但是去考试的人特别多,而且走后门的现象也很严峻,所以假如你报考这两个学院的表演系,难度很大(除非你的外型条件相当的不错),上海戏剧学院状况也是差不多,那么我建议你,可以报考这些学院的导演系、制片管理、戏文、摄影等其他专业,然后你在学习这些专业的期间,上个表演培训班,多结交一些其他系的老师和同学,尤其可以多接触表演系的老师,他们常常会接待一些剧组来挑演员,你和他们生疏以后,机会也自然多一些。
但是假如你没有考上上述的这些学院,仅仅是去这些学院的表演系进修班、培训班学习,那我劝你就不要铺张钱了,那些班毕业出来的,几乎都是北漂,当然会有王宝强,但是究竟就是他一个,假如你到北京电影制片厂的门口看看,就明白我说的了,每天都是一堆在等群众演员的人,他们大多数都是那些培训班毕业的,一天的酬金差不多27-60块钱,很难生存下去。
假如你没有机会进专业学院的表演系学习,而是根据我说的,学习了其他的专业,那么毕业后,你可以应聘到关心电视台做节目的那些文化传播公司或者影视公司,然后你会对北京的影视圈有了解,有伴侣,进展的空间也宽阔一些,尤其是导演系,你本人假如能导,你也可以演。
4、其他艺校及培训班:
社会上那些打着明星旗号的表演学校之类的,以及这些年一些表演艺术院校所办的培训班,在我们影视行业里叫做野鸡学校,也不要去,根本没有就业和演出的机会。
9.传媒自我引见怎样说
你好,首先你要晓得自我引见究竟是什么意思。
自我引见是向别人展现你本人的一个重要手段,自我引见好不好,甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺当与否。
同时,也是熟悉自我的手段。
自我引见可以有不同的方式:
(1)根据使用的语言来划分:
可以分为口头的、书面的。
我们这里次要讲书面的自我引见。
(2)从书面的自我引见来看,可以有自传性质的自我引见,比如,像我们学习的《鲁迅自传》和《老舍自传》两篇文章就是这样的自传式的自我引见。
也可以有以大事为中心,突出共性特点的自我引见。
(1)自我引见最忌讳平淡无奇,不能够把个人的特点展现出来。
(2)自我引见还忌讳写成简历形式,缺少文学颜色。
还有要留意礼仪习惯:
依据公关礼仪的惯例,地位低者先引见。
比如,仆人要先向客人把本人引见一下;
公关人员要把本人向贵宾作一个引见;
男士要把本人向女士作引见。
晚辈要把本人向长辈作引见。
位低者先引见,这是特别重要的一个细节。
当然有的时候也没有必要过分地拘谨,假如对方位低,但他忘了引见了,位置高的人,先作个自我引见也没有什么。
但是,应当位低的人先作引见,这是引见的挨次,这一点很重要。
这是对地位高的一种敬重。
否则的话,人家不晓得你是谁。
说了半天,不晓得你是谁,那会很尴尬的。
在进行自我引见时,接下来你要留意的是什么呢?
先递名片再作引见,自我引见时先递名片为佳。
训练有素的公关人员要养成名片使用规范化的习惯。
要先递名片。
先递名片有三个好处,其一,少说许多话。
我什么头衔,什么职务,就都没有必要说了,其二,加深对方印象。
其三,表示谦恭。
不只作自我引见的时候,地位低的先引见,交换名片的时候,也是地位低的人先递名片。
实际上也是对对方一种敬重,等于说了许多话。
再就是公务引见:
在专业的场合就不同了,公务引见含有四个要素。
哪四个要素?
姓名、单位、部门、职务。
例如:
您好,我是中国人民高校国际关系学院金正昆教授。
在此单位、部门、职务、姓名全出来了。
但要留意。
父母给你起名是如何浮想联翩,而你的名字跟你坎坷人生如何相关?
这都属于废话,进行自我引见莫谈这些。
此外,自我引见时务必要使用全称。
当你第一次引见你的单位和部门的时候,别遗忘使用全称。
有时候报单位时,要报清晰,该报全称的时候报全称,该报简称的时候报简称,否则很麻烦。
自称的话招人笑,称别人的话不礼貌。
了解完这些后,就说说关于传媒考试的自我引见了:
提前的面试,是由于某些专业要求同学在某些方面具有肯定才能。
也就是说,考音乐专业你得会乐器或者声乐,考播音你得学过,考动画你得会画画。
假如想上这种专业,就必需得先参与2月份的专业考试(也就是你所说的面试),然后你会有一个专业成果,拿到合格证,才能报考这个专业。
你明白了吗?
自我引见就是先跟考官问声好,然后把本人的姓名,年龄,专业及特长等等先说出来,然后就再说说本人在那些方面取得什么
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 传媒 影视 自我 评价