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国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
国家职业资格二级
文章类型:
个人分析报告
文章题目:
我的成长经历
姓名:
吴小丽
身份证号:
512323196903290329
所在省市:
重庆
所在单位:
重庆市工业学校
摘要:
本文对个人成长经历进行了全面回顾及概括,阐述了个人从幼稚逐渐走向成熟的历程,深层次审阅并剖析了自我人格特征,揭示了自己对于心理咨询师这一职业的看法,对自己从事心理咨询师的条件和不足进行了全面分析,指出了今后的努力方向
1自我成长分析
1.1学前期
我们家姐妹很多。
上有两个姐姐,下有一个妹妹,小时候的我,就像姐姐的“跟屁虫”,姐姐一直都很照顾我、关心我,到现在还不忘自己的角色。
在我儿时的印象中,我父亲责任心很强,也很能干,经常以厂为家,和父亲的沟通和交流不多,母亲是一个小学教师,每到晚上,家里可热闹,三个女人一台戏,更何况是五个,当时没有现在这么多的娱乐设备,16寸的黑白电视那都是几年以后的事,所以都是在聊天,大家多讲自己认为很值得一讲的事情,我经常是听着听着就会睡去,第二天醒来才发现自己睡在床上。
1.2学龄期
由于工作的变动,我母亲调到了城边的一个中心校,学校离家很近,由于当时要求公办老师住校,我们全家就住在学校,这段时间是我最幸福的时光。
我从小就很爱运动,很象一个男孩的性格,与学校的、周边的其他孩子一起斗鸡、跳绳、玩烟盒?
?
任何一项孩时娱乐活动都要参与,享受着外面的阳光,享受着在嬉笑和打闹中的童趣,在小学四年级时,因淘气掏鸟窝从靠墙上的梯子上滑下摔折了右腿,在家养了几个月,杵着双杖上了半年学。
在学习上,成绩一直还可以,加上又是教师子女,老师们都很喜欢我。
那时我很骄傲,也很有优越感,我的性格一直都很好,在几个姐妹中,我妈妈最喜欢我,我的同学也愿意和我交朋友,有几个儿时的小伙伴现在都还保持着联系。
1.3青少年期
我上了初中,由于学校离家有一段的距离,我学会了骑自行车,初一、初二年级我担任班上的班干部,学习成绩尤其是数学在年级几个班中都名列前茅,教数学的杨老师爱在课堂上让我口述平面几何题,老夸我的思路清晰,能举一反三,很受宠,我也很黏她,下课了,我会挽着她的手臂一同到她的办公室,象她的女儿一样跟她撒娇,不想上晚自习了,我会求她向我的班主任王老师求情,总会绿灯放行。
在班上,当时我的个儿很矮,记得体检时只有135CM不到,以前对这数字没有概念,现在看看小学孩子都比这高,简直不敢相信,难怪我老师说我人小鬼大。
因为作为班干部,有时我都做不好,不能以身作则,甚至包庇其他违纪的同学,人小,但同学们都听我的,人缘很好。
到了初三,学校做了一次大的班级调整,根据成绩我被调到了最好的班,在新的班集体里,学风浓厚,大家都很勤奋,怀揣自己的梦想都在紧张的准备着,向制高点冲刺。
我反而懒了,一点激情都没有了,生活反而觉得少了什么?
在高中阶段,我交往的同学少了,但却多了几个闺蜜,很少与男生搭讪包括同桌的男生,和初中一毕业就参加工作的两个同学保持着密切的联系,周末和他们到舞厅跳跳舞,那时很流行的简单的交谊舞我都会,成绩就一般般。
分科时,由于我不喜欢记忆的东西,选择了理解性强的理科,不管什么原因但第一次高考失利了,心情很沮丧,复读时又从新选择了文科。
在选科上和能读什么学校上,我的父母对我从来就没有过多的要求,不是很苛求,不像现在,学生压力山大,只希望尽力而为,所以在我们的这个家,一直都感觉温
馨和温暖,虽说那时的物质条件不是很好。
1.4成年早期
大学毕业了,我成为了一名思想政治课教师,也担任过班主任的工作,成为了一个真正的孩子王,在工作上,很认真,对待学生在成长的过程中伴随的心理的,会及时的加以疏导。
我始终认为,作为老师,不但要在知识上要传道受益解惑,更重要的要成为他们心灵上的良师益友。
2职业行为分析
随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,给人们身心带来困扰的因素也在不断增多,来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。
作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业,心理咨询的重要性已不言而喻。
学习心理咨询,不仅可以帮助人们更好的认识自己,处理好各种关系,逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式,重获心理健康,同时,心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助,提高自己的心理健康水平,总之,心理咨询是一门助人、自助的职业。
我希望用自己的知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们,让他们尽快走出心里的沼泽,更好、更幸福的生活。
学校心理辅导是本世纪教育改革运动中出现的新观念,是现代心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等学科理论与学校教育实践相结合的产物。
20世纪50-60年代以来,在世界许多国家,特别是在世界一些发达国家和地区,校心理辅导的理论与实践都有了长足的进展。
心理辅导在某种意义上已成为现代学校的一个重要的标志。
我国地区在20世纪80年代中后期,学校心理卫生、心理咨询与辅导工作开始受到关注,并有了快速的发展。
在学校开展心理辅导,有利于预防心理疾病,维护学生心理健康;
有利于青少年社会性化和人格的健全发展,于旨在全面提高学生素质的教育思想的贯彻;
有利于促进社会主义精神文明建设。
心理辅导多方面的积极作用是其本身的一系列特点所决定的:
心理辅导比较重视学生个体发展的内在需求,既关心学生们是否符合社会规定,关心学生个个合理需要是否得满足;
心理辅导涉及学生认知方面的改善,但它更重视学生动机、情感、个性发展;
心理辅导马主的、建设性的师生关系为前提条件,强调师生间真诚态度和互相尊重;
心理辅导注重于学生自主精神,强调依靠学生自我探索来解决面临的问题;
心理辅导重视学生个体。
当今世界,美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟,相比之下,我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方,但我相信,随着社会的不断进步和我们的不懈努力,我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化,使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。
我也会在这样的大潮中,努力向教师和前辈学习,在实践中不断提高自己的咨询技术。
我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。
因为我自己也是从小学到大学生一步步走过来的,对学生的问题可能有着更深的体会,也比较了解学生的心理发展特点,所以,在从业之初,以学生为咨询对象可能更为合适,随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟,我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。
由于咨询师自身的人格特点、情感经历有时可能与来访者有相似之处,所以在咨询过程中有时会有反移情发生。
但是,我相信,随着我不断的成熟和历练,会逐步克服这些问题,反省自己,保持自己作为心理咨询师的思维独立性。
面对赞许时不自满,面对责难时退缩,始终保持理解和理性的态度。
如果自己的心理压力处于崩溃的状态,首先要寻找原因,然后分析问题,找出恰当有效的途径使自己的压力得到合理的释放,相信自己有一定的自我调节能力,而且会坦然面对这样的情境。
我希望成为一名优秀的心理咨询师,为别人排忧解难的同时,也能让自己的生活更有
价值,我想学习更多的心理学知识和技术,开阔自己的心理学视野,成为一名优秀的、让人信赖的教育心理工作者。
篇三:
我的个人成长经历
2011年9月,带着中考失利后的失落、家人的失望与对新学校的期待,我走进了×
×
学校。
走进了这所普普通通的中专学校。
但是,就是这所普通的中专学校却给我带来一次次的惊喜,让我实现了自己一个又一个的梦想。
下面就是我在中专的成长生活。
一心只为考上本科的我选择了学校里的唯一一个×
专业,我发誓我要证明:
“中专生并不比普高生差,选择中职依然可以上大学”。
从上课的第一天我就用我的实际行动在证明,证明着自己一定能行。
“功夫不负有心人”,自己的不断努力也引起了学校老师的关注。
就这样,在开学不到一个月的时间里我就加入了学生会,在学生会学习部的工作中,我认识了很多的学长,他们都是班级里的佼佼者。
在他们的影响下,我更加的刻苦、努力的工作、学习。
生活就是这样,你总想不到下一秒会发生什么。
在机缘巧合下,我转到了学生会几个部长他们的宿舍了。
时间总是让人猝不及防。
不知不觉,入学的第一学期就在忙碌的学习、工作生活中匆匆而逝了。
这学期里,我不仅得到了老师的认可获得了“校级优秀学生干部”的荣誉;
还取得了年级第一的成绩。
寒假生活如期而至,当得知室友们寒假都留在学校参加中职生技能大赛培训的时候,我好奇的向他们请教了种种相关问题,听得我庞然心动。
技能大赛,我第一次就是在这样的情形下了解的。
一种冲动驱使着我,我也想参加培训。
虽然学长们告诉我中一的新生并不可以参加技能大赛的时候,我依然没有放弃。
在我看来,规矩是死的,人是活的,我们应该学会创新,即便这次不能参加比赛,为下一年做准备也是极好的。
有了这个想法之后,接下来的就是用自己的行动来证明了。
首先便是到老师那你报名。
大赛有很多项目,例如机电一体化、维修电工、CAD、电子产品装配等等。
因为自己才中一,对于这些都是第一次听讲,也不知道究竟报哪一个,于是随便报了一个。
制冷与空调设备组装与调试,就这样,我加入了×
老师的培训班,从最初的四十多人,在不到十天的学习中,有将近
三十多人退出了,最后,当自己的同学、朋友还在家里吹着空调看着电视的时候,学校里,还有七个人每天冒着严寒在实验室里学习。
当然,我也在其中。
从最初连空调都不会使用、什么是制冷都不知道的我经过不断地学习。
最终,在过年前终于可以独立的完成了整个制冷系统的安装与调试。
但是,这远远没有结束,残酷的校级选拔就要开始了。
七个人最后×
只留下了三个人,其中还有个是我的室友。
他们都是中二的学长,只有我一个是中一的。
正月初八,当别人还沉浸在过年的喜悦的氛围中,我们便早早的来到了学校参加新一轮的选拔。
走到最后的都是佼佼者,这给老师的选择也带来了一定的困难。
按理说我是中一的,因为专业知识不够,是不允许参加比赛的。
但是最终,因为我是三人中做的最好的,也是做的最踏实的,×
还是将我留了下来,我的室友被淘汰了。
有得必有失,很快就开学了,同学们都回到了班级上课,而我依旧每天待在实验室,观察着各种数据,尝试着使用不同的方法。
时间过的很快,三月份,合肥市的比赛开始了,第一次参加这样的比赛,对于我而言是个极大的考验,同时也是一个很好的机会。
证明自己能行的机会。
赛前×
给我们讲了很多关于比赛的技巧,又因为赛场在我们学校,是我们平常训练的实验室,所以相对而言,压力减少了不小。
市里面的比赛是两个人合作,我和我的搭档分工明确,有条不紊的对整个制冷系统进行组装与调试。
最终,四个小时的比赛在我和我的搭档完美的配合下只用了三个多小时就完成了。
市赛成绩下来了,97分,第一名。
在我们对自己感到满意自豪的时候,指导教师×
的话却让我十分惊讶。
“你们的目标不是市赛第一,甚至不是省赛第一,而是在国赛中取得好的名次”。
当听到这句话时,我自己都不敢相信。
国赛对于我而言是那么的遥远,我甚至连想都没敢想。
很快,省赛如期而至,与市赛不同,省赛不是团队的形式比赛,而是个人赛。
原本两个人的工作,现在一个人就要完成,而且比赛场地不在我们学校。
虽然我们做足了准备,但是比赛这种东西讲不好。
怀着激动地心情进入了赛场,一路领
先的我在最后通电调试的时候却发生了意外。
一切按照操作流程的我在最后通电运行的时候机器却突然发生了故障,控制板被烧了,我的心却凉了。
本来自己是有机会拿第一的,可是现在却遇到了这样的事,我不甘心。
省赛第四名,二等奖。
市赛的搭档是第一名,与他差了将近20分。
只有省赛前两名的同学才有资格参加国赛,我很失落,没有机会参加国赛那将是我一生的遗憾。
后来机器的故障找出来了,是由于出厂时机器的零火线接反了,导致我在按照正常通电的情况下发生了事故。
但是成绩已经出来了,也不可能改变了。
令我兴奋地是×
告诉我还有两次全国选拔赛,三次成绩加一起的前两名可以参加全国赛。
就这样我又重新振作起来,对我而言,这是一个来之不易的机会,我更加的努力训练了。
最终,我已两次选拔赛均高出第二名十几分的成绩成功取得了总成绩第一名并进入了全国职业院校技能大赛。
全国赛比的是方法、技巧、创新。
因此,在平时训练的时候,我就注意着这些方法。
有时也会将学校办公室的空调拆下来,研究内部的结构。
学以致用,在学校我也曾帮老师修过空调。
整个制冷系统,空调管路的走向是最复杂的,也是最容易出错的,于是,我想到了用电线代替管路,事先设计好走向,这样就不会出错了。
用了这个方法,在比赛中的效率与准确率也大大提高了。
最终,在全国职业院校技能大赛的比赛中,我取得了全国第12名的成绩,二等奖。
对于这样的成绩,自己还是不太满意,但是对于在高手如云的全国赛中,这样的成绩已经很不错了。
一学期的比赛生活结束了,回到班级上课的我却发现再也跟不上老师上课的节奏了。
我很焦虑,但我从未放弃。
没有学的课程我就利用空闲的时间自学,向老师、同学请教。
很快,在中二结束的时候我又回到了班级第一名的位置上了。
同时,在学生会中,我也成了副主席了。
在后来的日子里,我一心学习,先后又获得了“安徽省德能双优学生称号”、“合肥市优秀学生干部”、“合肥市优秀共青团员”。
最后的我被免试进入了×
继续深造学习。
在大学的学习中,我依旧相信自己一定可以。
事实也证
明,只要努力,只要有创新一切皆有可能!
这就是我的中专成长经历,对我的一生影响深远的三年学习生活。
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