宝轮中学《学生体质健康标准》实施设计方案Word文件下载.docx
- 文档编号:21352289
- 上传时间:2023-01-29
- 格式:DOCX
- 页数:18
- 大小:81.49KB
宝轮中学《学生体质健康标准》实施设计方案Word文件下载.docx
《宝轮中学《学生体质健康标准》实施设计方案Word文件下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《宝轮中学《学生体质健康标准》实施设计方案Word文件下载.docx(18页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
申请表》存入学生档案。
对确实丧失运动能力,免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加三好学生评选。
(4)认真上好体育课,积极参加体育活动,每天锻炼时间达到1小时者,奖励5分,计入学年《标准》总成绩。
(5)评价指标中800米(女)和1000米(男)的得分达不到及格者或体育课无故缺勤,一学年累计超过应出勤次数1/10者,其《标准》成绩记为不及格,最高记为59分。
附:
初、高中2014年《国家学生体质健康标准》测试项目
50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)/800米跑(女)
说明:
凡测试项目后未注明性别的,男、女生均应测试。
四、测试时间,内容安排
1、2014年9月10日——15日以班级为单位填写相关表册;
2、2014年9月20日——10月15日进行测试工作。
3、2014年10月15日——10月20日上报“标准”测试结果与分析。
4、2014年10月21日——25日公布测试结果,进行班级分析报告。
5、2014年12月底填写家庭通知单及运动处方。
五、收集材料,加强管理
由体育教师、班主任、校医协调配合,共同组织测试,体育教师汇总成绩,按照《标准》要求,评定成绩、确定等级。
把数据汇总到《学生体质健康登记卡》上,并以打印《学生体质健康报告单》的形式,及时反馈给学生本人及其家长,使学生本人及家长都能了解学生的体质健康状况,提高学生体育锻炼的自觉性和积极性。
使全社会形成一个关心学生健康成长的氛围。
学生体质健康标准档案由学校体卫艺处负责保存。
六、总结汇报与表彰
1、对于测试优秀的学生进行表彰并颁发证书。
各部门要认真组织学生体质健康测试,对上报数量不足、数据错误、弄虚作假的予以批评,并追究相应人的责任。
2、根据学校实际和学生测试成绩,体育教师不断反思,发扬优点,改正不足之处,不断研究做法,做到全面贯彻《标准》,提高学生健康状况。
体卫艺处
2014年9月2日
《国家学生体质健康标准》测试的操作方法
一、身高
1、测试目的:
测试学生身高,与体重测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。
2、场地器材:
身高测量计。
使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米,误差不得大于0.1厘米。
同时应检查立柱是否垂直,连接处是否紧密,有无晃动,零件有无脱等情况并及时加以纠正。
3、测试方法:
受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上。
躯干自然挺直,头部正直。
测试人员站在受试者右侧,读数时双眼应与压板水平面等高进行读数,以厘米为单位,精确到小数点后一位。
测试误差不得超过0.5厘米。
4、
注意事项
(1)身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源。
(2)测量身高前,受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
二、体重
测试学生的体重,与身高测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。
杠杆秤或电子体重计。
使用前需检查其准确度和灵敏度。
准确度要求误差不超过0.1%,即每百公斤误差小于0.1公斤。
测试时,杠杆秤应放在平坦地面上,调整0点至刻度尺水平位。
读数以公斤为单位,精确到小数点后一位。
测试误差不超过0.1公斤。
4、注意事项:
(1)
测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。
(2)受试者站在秤台中央,上下杠杆秤动作要轻。
(3)
测试人员每次读数前都应校对砝码标重以避免差错。
三、肺活量
四、50米跑
测试目的:
测试学生速度素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉爆发力。
场地器材:
50米跑道跑道,地质不限。
也可使用其他不规则场地,但必须丈量准确,地面平坦。
秒表若干块,使用前需要校正。
测试方法:
受试者至少两人一组进行测试,蹲踞式起跑。
当听到“跑”的口令开始起跑。
计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。
以分、秒为单位记录测试成绩。
五、800米跑或1000米跑
测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
400米、300米、200米田径场跑道,地质不限。
秒表若干块,使用前需要校正,要求同50米跑测试。
受试8-15人一组进行测试,站立式起跑。
以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。
注意事项和成绩记录方法同400米跑。
六、立定跳远
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
沙坑、丈量尺。
沙面应与地面平齐,如无沙坑,可在土质松软的平地上进行。
起跑线至少沙坑近端不得少于30厘米。
起跑地面要平坦,不得有坑凹。
受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。
两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。
每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。
以米为单位,保留两位小数。
注意事项:
发现犯规时,此次成绩无效。
三次试跳均无成绩者,应允许再跳,直至取得成绩为止。
可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
七、引体向上
测试学生的上肢肌肉力量和耐力的发展水平。
高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。
受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。
静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
记录引体次数。
4、注意事项
(1)受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。
(2)引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。
(3)两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。
八、坐位体前屈
1、
测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
坐位体前屈测试计。
3、
受试者两腿伸直。
两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。
测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正直。
记录以厘米为单位,保留一位小数。
测试两次,取最好成绩。
注意事项
(1)身体前屈,两臂向前推游标时两腿不能弯曲。
(2)受试者应匀速向前推动游标,不得突然发力。
九、仰卧起坐
测试学生的腹肌耐力。
垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。
受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交*贴于脑后。
另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。
受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两肩胛必须触垫。
测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。
1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。
(1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。
(2)测试过程中,观测人员应向受试者报数。
(3)受试者双脚必须放于垫上。
宝轮中学体卫艺处
2014年9月
2014年《国家学生体质健康标准测试》监考员责任书
国家教育统一考试是政府贯彻国家意志的重要措施,是党和政府培养、检测、选拔人才的重要手段,我们必须从贯彻、落实“三个代表”重要思想和科学发展观的高度,从维护社会公平原则,维护社会政治稳定来认识严肃考风考纪的重要性,把严肃考风考纪当作大事来抓。
为落实考风考纪岗位责任制,制定如下责任书:
体育考试管理的重点在于考试的公平、公正和考场管理。
考场主考和监考员,要采取有效的措施,切实把考试顺利完成,把考场管理好。
主考和监考员要认真落实和履行考试的工作职责,树立依法治考,从严治考的观念,严格执行考试的各项规章制度和工作程序。
承担各类教育考试的监考工作是人民教师义不容辞的职责,是一项光荣的任务。
主考和监考员都要树立“严格执考光荣”的新风尚。
要把教师监考工作的成绩与教师的评先、评优、评职称、晋级挂钩。
对认真履行职责的主考和监考员,要给予表彰鼓励。
1、如违反考试管理规定和考试纪律,根据《教育行政处罚暂行实施办法》及其他有关的法规法纪,视其不同性质和情节,给予取消监考员资格并通报批评、党纪政纪处分,直至依法追究法律责任。
2、如因玩忽职守,造成考场或部分考试组别秩序混乱,违纪舞弊严重,取消该考场举办各类教育统一考试的资格,撤销有关监考员资格,并给予行政处分,同时追究有关负责人的领导责任。
主考签字:
监考员签名:
2014年9月2日
广元市宝轮中学
《国家学生体质健康标准》测试注意事项
一、学生应在规定的时间,以行政班为单位参加测试。
各位同学要注意及时了解本班测试时间,相互转告,以免漏测。
如有特殊情况,及时向老师说明,并等候通知进行补测。
二、测试每个项目时,均应向测试人员主动出示学生证,否则不允许参加测试。
三、本学期需测试项目,分别为:
身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、800米(女)、1分钟仰卧起坐(女)、1000米(男)、引体向上(男)、50米。
(未标明性别的项目为男女均测项目)
四、测试时必须穿运动服装和运动鞋,测试前要进行适当的准备活动,以防出现意外事故;
测试过程中,如出现身体不适,则立即停止测量,并说明原因。
五、本年度只测试上报测试成绩。
上报教育部后全国统一进行成绩的核算。
所以每人应尽可能体现自己最好成绩。
六、测试过程中需要做到:
(1)自觉遵守测试秩序;
(2)听从测试人员的指挥;
(3)爱护测试仪器;
(4)不要大声喧哗;
(5)确认测试完毕请立即退离测试中心;
(5)待测的学生在门外耐心排队等候。
七、测试时请保管好自己的衣物,勿带贵重物品。
八、本学期除免于测试的学生外则必需进行测试,如有特殊情况,请出示相关证明,等候通知补测。
九、其它事宜,请咨询测试中心管理人员。
跑步项目测试注意事项
1.参加测试学生均应穿运动服、运动鞋,有心血管系统疾病的同学应主动提出免予执行申请,否则后果自行负责。
2.测试前两天要注意保持良好的睡眠与体力的积蓄,忌熬夜、空腹、饱食进行测试;
测试当天不要吃巧克力等甜食,更不得饮酒;
如出现身体不适,则立即停止测试。
3.要爱护测试中心仪器设备;
请勿携带饮料食品进入测试中心,保持测试中心整洁;
禁止喧哗,保持测试中心安静。
4.禁止佩戴易造成伤害的饰品;
勿带贵重物品,请保管好自己的钱物。
5.测试前须做好准备活动,准备活动可以提高体温,使血液循环系统功能得到增强,提高呼吸循环系统机能,还使肌肉、肌腱和结缔组织的伸展性增大,关节的有效运动范围增加,减少运动损伤。
6.800米、1000米随着跑速的提高,氧气供应不足,需要有意识地控制呼吸的频率和深度,根据个人的跑速和心肺系统的机能采用不同的呼吸节奏,即四步一个呼吸周期、三步一个呼吸周期和两步一个呼吸周期等呼吸方法。
7.800米、1000米测试,测的就是信心,到最后谁都会累,关键是要能够根据自身状况,坚持住就能取得好成绩。
8.800米、1000米测试,成绩好坏与名次关系不大,如果你这一组都慢,即使你是第一名,你的成绩也不会太高;
如果一组都快,你跑最后一名可能是好成绩。
所以,无论你处在什么位置,你都必须坚持快跑。
2013—2014学年测试流程及场地器材
测试流程
1、铭恩楼大厅(身高体重肺活量视力)
2、田径场/篮球场立定跳远坐位体前屈
仰卧起坐(引体向上)50米800米/1000米
集中测试:
身高、体重、肺活量、视力、
分组测试:
50米、1分钟仰卧起坐、引体向上(男)、800米/1000米、立定跳远、坐位体前屈、
场地器材示意图
2014年《国家学生体质健康测试》安全应急预案
为确保2014年我校《国家学生体质健康测试》工作顺利进行,预防突发安全事件的发生,切实维护考生安全,特制定本应急预案。
一、建立考试安全工作领导组织机构
(一)成立考试安全工作领导小组
(二)工作职责
1、负责对考试安全工作进行巡视监察,做好现场应急处理工作。
2、负责对考务人员安全教育,出现突发事件时统一协调考务人员,安排应急车辆。
3、负责各项安全防范措施的检查与落实,出现突发事件时指挥疏散人群。
4、督促安全防范措施的落实,出现突发事件立即与当地医疗部门取得联系,协助处理。
(三)职责和分工
1、组长:
全面负责考试的组织实施工作,确保安全。
2、学校主管体育工作的领导:
具体负责组织我校工作人员做好安全防范,维护秩序,出现突发事件时,做好人员疏散工作和组织工作。
3、班主任:
负责组织本班学生组织纪律饮食安全及安全教育等。
4、体育教师:
负责学生考试前运动常识的安全教育、组织学生进行充分的准备活动等。
二、切实落实安全防范措施
(一)召开会议
1、召开考务人员培训会,并提出安全工作要求。
2、召开考务人员和师生会,传达体育考试工作要求,对学生进行饮食、运动常识等方面的安全教育。
(二)制定预案
我校制定《体育考试安全应急预案》,根据预案明确分工,落实职责,对可能出现的突发事件,制定安全防范措施和应急处理办法。
(三)考前教育和体质筛查
我校将体育考试的政策要求和注意事项通知给体育教师,体育教师必须要在考前向学生明确清楚的宣讲,尤其要对可能出现的各种安全风险告知考生,并提出相对应的安全要求。
学校要在考前做好考生体质筛查工作,特别是心、肺功能的检查,充分了解学生身体状况,坚决杜绝麻痹思想。
凡不适合参加考试的考生(经班主任询问、查看体检记录、家长确认的意见),做好其思想工作,办理免、缓考手续,坚决不能带病参加考试。
(四)其他安全防范事项
1、饮食(水)卫生安全。
我校注意食品卫生安全,安排卫生食品安全监督员对食品卫生工作实施监管。
教育学生不吃无卫生保障的小食品,不喝生水,不洗凉水澡。
班主任要密切注意和观察学生的身体状况,发现有发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕或其他不舒服症状表现的,要立即通知去医院检查治疗,并报告考试安全领导小组。
三、正确处理突发事件
考试期间一旦发生突发性事件,现场领导(校长)必须立即作出反应,及时了解和分析事件的起因和发展态势,第一时间向主要领导汇报,采取措施控制事件的持续时间和影响范围,将损失降低到最小限度。
(一)考生出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时,立即请医务人员到现场医治。
(二)考生出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时,采取以下措施:
1、立即向考试安全工作领导小组报告,考试安全工作领导小
组成员按分工立即进入应急状态。
2、医护人员到现场实施救护。
3、现场领导负责向主要领导汇报相关情况,并及时与医院联系,做好抢救的准备工作,便于医院立即安排救护车辆和人员护送伤者到医院救治。
4、考生是否继续考试必须认真听取考生本人意见,再结合实际情况,由考试安全领导小组决定。
(三)出现人群拥挤、踩踏等现象采取以下措施:
1、立即向考试安全领导小组汇报情况,并做好人员疏散、维护秩序、救护等组织工作。
2、迅速安排人力、物力做好人员疏散和维护现场秩序工作,同时联系相关医院做好准备。
3、如有受伤等情况,医务人员立即赶到现场进行救治,学校负责人负责根据情况将伤者到医院救治。
4、考务人员、考试的有关人员,要服从考场安全工作领导小组的统一安排,协助做好救治和秩序维护工作。
四、切实增强安全防范意识和责任意识
我校始终把安全工作贯穿在体育考试工作全过程,切实增强安全防范意识和责任意识。
对体育考试期间因安全意识差和管理措施不到位而造成重大责任事故的个人,坚决其追究行政、法律责任。
宝轮中学
2014年9月2日
《国家学生体质健康标准测试》管理制度
根据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)和《教育部国家体育总局关于实施<
国家学生体质健康标准>
的通知》(教体艺[2007]8号)的精神和要求(以下简称《标准》),要求各级各类学校自文件下发之日起全面实施新的《标准》。
自2007年开始,国家体育总局、教育部组织对各地实施《标准》情况的检查,并公布检查结果。
我校按照文件的要求,每年定期组织全校学生的体质健康测试工作。
由于本项工作的开展,是面向全校的全体学生,牵涉到学校各部门,为了今后能更加有效、合理的开展此项工作,落实学校全面施行国家《体育与健康课程标准》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称《纲要》),施行《标准》的比例达到100%,90%以上学生达到合格标准,85%以上的学生能比较熟练掌握与运用两项运动技能。
”等实施方案中的要求。
校体卫艺处总结了这几年测试工作积累的经验,特制定出如下方案,以规范我校的青少年体质健康测试工作。
一、实施原则
《标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准,也是学生毕业的基本条件之一。
学校在实施《标准》的过程中要落实《纲要》,深化体育课教学改革,提高课堂教学质量,将体育课这一基本锻炼形式与课外锻炼等方式有机结合,切实提高学生的体质健康水平。
学校在实施《标准》时要按照教育部、国家体育总局省市教育主管部门的统一部署和要求,及时采集、汇总、上报《标准》的有关数据。
二、组织领导
为保证《标准》的顺利实施,相关职能部门负责人在学校体卫艺处的指导下,共同负责全校学生的《标准》实施工作。
三、管理办法
(一)相关单位职责
1.教务处
1.1提供学生的各项基本信息。
每年9月份开学,由教务处给体卫艺处提供一份全校新生的名单,名单中包括如下信息:
每位学生的学号、姓名、性别、学籍号码、学生来源、出身年月、民族。
1.2当学生的基本信息发生变化时,通知体卫艺处,以便及时更改体质测试数据库中的学生信息,避免学生在测试时,发生数据丢失。
每学年新学期开始后,教务处应将本学年所有信息发生变化的学生名单提供给体卫艺处,信息变化包括:
转学、降级、休学等。
1.3负责将学生《标准》等级评分成绩列入学生成绩档案。
2.体育教研组
2.1负责将《标准》列入新生入学教育内容。
组织协调课外锻炼(含阳光体育、冬季长跑活动等)纳入日常工作中,制定相应实施办法,并做好的考勤登记,作为《标准》测试成绩加分的评分依据。
2.2严格执行文件规定:
学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生、奖学金等的评选。
3.各年级组、班。
3.1制定年级组、班为促进学生体质健康的课外体育活动的计划和实施办法等。
3.2由主管学生工作的年级工作管理小组负责管理和掌握所属学生的整体情况,组织体育教师记载学生课外体育锻炼的出勤情况。
每学期第20周将本学期内按规定可获得奖励分及需降低分的学生名单送交体卫艺处,并对学生奖励及降低分数给出具体说明,如开展课外体育活动的计划、实施办法和考勤记录等。
3.3组织本年级、班的学生,在体卫艺处规定的测试时间,按测试要求参加测试。
保存在校期间的体质健康测试成绩,以便更好的执行文件的规定。
3.4确定一名本年级体质健康测试工作的联系人,将其姓名和电话提供给体卫艺处,加强与体育指导老师的联系,以便能准确、及时的获取关于体质健康测试工作的各类信息。
4.体卫艺处数据管理员
4.1与教务处协作,建立《标准》测试的数据库,准确、及时的将学生的各项信息,录入体质健康测试数据库中,为每年的测试工作做好准备。
4.2与年级班合作每年组织体质健康测试工作,并提前将测试和补测的准确时间和相关信息通知教务处和相关部门。
4.3每年测试结束后,由体卫艺处将学生测试数据进行统计、评分,并将结果报送到教务处和各个年级班级公示及备案,方便各部门对学生的学籍管理。
同时,以妥当的方式进行公布,以便同学们能及时、便捷的查询到自己的体质测试结果。
4.4为由于疾病或残疾的同学,办理体质健康测试免测申请,并存档备案。
4.5指导开展和制定促进学生体质健康的课外体育活动的计划和实施办法等。
4.6按照教育部的规定,认真做好每年的数据上报工作。
5.后勤部(场地器材医疗)
5.1确保测试工作的顺利实施,为测试场地、器材和人员的安全提供保证,特别是在耐力项目测试时,必须联系和配备急救车和医护人员在场,预防伤害事故的发生。
5.2医务室提供新生入学体检后的健康证明,作为学生日后参加测试的健康依据。
(二)测试方式
1、测试时间
每年下半年测试(9月中旬-下旬)
2、测试地点
测试,跑、跳等指标项目在校田径场,身高、体重等指标项目在铭恩楼一楼大厅;
具体由相关校区和部门协商而定。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 学生体质健康标准 中学 学生 体质 健康 标准 实施 设计方案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)