《大学生生涯规划指导》课件内容Word文档下载推荐.docx
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成长growth(儿童期)
•探索exploration(青春期)
•建立establishment(成年前期)
•维持maintenance(中年期)
•衰退decline(老年期)
•
(1)生涯是一种连续不断、循序渐进且不可逆转的过程。
•
(2)生涯发展是一种有秩序、有固定形态、且可以预测的过程。
•(3)生涯发展是一种动态的过程。
•(4)自我观念在青春期就开始发展,至青春期逐渐明朗,并于成年期转化为职业生涯的概念。
•(5)自青少年期至成人期,随着时间及年龄的增长,现实因素对个人职业的选择愈显得重要。
•(6)对于父母的认同,会影响个人正确角色的发展和各个角色之间的一致及协调,以及对职业生涯计划及结果的解释。
•(7)职业升迁的方向和速度,与个人的聪明才智,父母的社经地位,本人的地位需求、价值观、兴趣、人际技巧,以及经济社会中供需情况有关。
•(8)个人的兴趣、价值观、需求、对父母的认同、社会资源的利用、个人的学历,以及其所处社会的职业结构、趋势、态度等,这些均会影响个人生涯选择。
•(9)虽然每种职业都有特定要求的能力、兴趣、人格特质,但都颇具弹性,允许不同类型的人从事相同职业,或一个人从事不同类型的工作。
•(10)工作满意度视个人能力、兴趣、价值观及人格特质是否能在工作中适当发挥。
与个人在工作中实现自我观念的程度有关。
•(11)对大部分人而言工作及职业是个人人格完整的重心。
5、职业生涯
•是指个体职业发展的历程,一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
包括所有与工作职业相联系的行为和活动,以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的历程。
•职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。
科学地将其划分为不同的阶段,明确每个阶段的特征和任务,做好规划,对更好地从事自己的职业,实现确立的人生目标,非常重要。
职业生涯的含义
•第一,只表示整个职业经历,并不包含成功与失败,也没有进步快慢;
•第二,职业生涯由行为活动与态度、价值两方面组成。
要充分了解一个人的职业生涯,必须从客观与主观两方面理解:
表示职业生涯客观特征的概念是“外职业生涯”,指一个人在工作时期进行的各种活动和表现的各种举止行为的连续体;
“内职业生涯”,是指表示职业生涯的主观特征,涉及到一个人的价值观、态度、需要、动机、气质、能力、发展取向等;
•第三,职业生涯是一个过程,是一生中所有的与工作相关的连续经历,而不仅仅指一个工作阶段;
•第四,职业生涯受各方面因素的影响,如本人对终生职业生涯的设想与计划、家庭中父母的意见与配偶的理解支持、组织的需要与人事计划、社会环境的变化等都会对职业生涯有所影响。
职业生涯(career)的分类
•内职业生涯(对组织而言)
•外职业生涯(对个人而言)
6、职业生涯规划
•是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,尤其是在对自己的兴趣、爱好、个性、能力、价值观、特长、经历以及存在的不足等各方面进行综合分析的基础上,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
•步骤:
1)确立自己的人生观、价值观和人生目标人生规划的目的就是要实现自己的人生目标,也是人生规划的基础和原则。
人的人生观、价值观和人生目标会随年龄的增长、对社会的认识不断的改变和清晰。
人生规划也应该根据这些进行相应的调整和改进。
2)充分了解自己、分析自己。
确定自己的性格特质与天赋。
主要的方法是:
1.自问;
自己冷静下来总结自己;
2.问他人:
让别人给你中肯的评价3.专业评价:
通过专业人员帮助你总结。
3)详细制定自己的人生规划,最好是细化到各个年龄段。
4)发挥自己的优势,以完善自己的素质和能力为自己制定的目标——行动。
5)在成长中磨练自己,及时调整自己的人生目标,因为没有什么规划是一成不变的。
7、人生规划
•个人根据社会发展的需要和个人发展的志向,对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。
•自身规划:
身、心等
•健康规划
•事业规划:
包含职业规划与学习规划
•感情规划:
爱情、亲情、友情
•人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来,初步尝试性的选择未来适合自己从事的事业和生活,尽早、特别是多从学生时代开始培养自己综合能力和综合素质。
•职业规划只是人生规划的一部分,他并不是人生的全部。
职业有很大一部分是为了实现高质量生存的手段而已。
二、职业生涯对个体生活的重要意义
从个体的角度讲
(1)职业生涯帮助人们满足人生需求
马斯洛的需求理论:
马斯洛(AbrahamMaslow,1908—1970),美国著名的社会心理学家、人格理论家和比较心理学家。
马斯洛将需求划分为五级:
生理的需要、安全的需要、感情的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
(2)职业生涯帮助人们实现人生价值
职业生涯占用的时间占可利用社会活动时间的71%—92%。
我们从事职业的时期是从精力充沛的20多岁开始,到精力衰退的60多岁结束。
一天24小时,用于吃饭、睡觉、洗澡、上厕所、购物等等的时间称为生理活动时间,每天约占到10—11小时,其余的13—14小时称为社会活动时间。
我们每天用于工作、上下班路途所占的时间,加上业余时间里与工作相关的思考、应酬等时间,大约为10—12个小时,也就是说我们平时职业生涯占用的时间占可利用社会活动时间的71%—92%,有的人甚至更多。
大学生职业生涯规划的重要意义:
•职业生涯规划活动伴随了我们的大半生,甚至更长远,拥有成功的职业生涯才能实现完美的人生。
因此,职业生涯规划,只要开始,永远不晚,职业生涯规划对于大学生实现自己的人生价值,对于一生的幸福和满足都具有特别重要的意义。
•对于当代大学生而言,生涯规划就像一座灯塔,指引着自己在追求人生目标的道路上前进。
•它在总结了无数前辈智慧结晶的基础上,告诉你做人处事的基本道理,向你指明怎样做才事半功倍;
•它也在反思了身边许多事例的基础上,告诉你在实现目标的过程中要注意什么,让你少走弯路,找到捷径。
此外,当你在前进的道路上遇到困难、支持不住而想放弃的时候,生涯规划会帮助你产生源源不断的动力,让你坚定地走下去,直到成功的终点。
三、职业环境概述
未来职业发展趋势
•科技发展、知识更新引发产业结构调整,导致产品结构调整,引起工作技能、专业知识调整,导致一些职业消失,产生新的职业。
•据美国《时代》周刊预测,今后若干年,美国现有1.24亿个工作岗位将有0.9亿(72.58%)被自动化系统完全取代。
•未来学家预测:
人类社会每15年将有20%职业被更替。
•据我国劳动与社会保障部透露,近20年,我国已有3000多种旧职业淘汰消失。
其中有自然消失的,也有改头换面的,但更多是被新职业取代的。
•消失的职业:
电报员、寻呼机业务员、修钢笔师傅、补锅师傅、剃头匠、流动照相师傅…,保姆变为家政服务员,理发师变为美发师,炊事员变为烹调师(营养配餐员);
•新出现的职业:
大学生村官,社区工作者,网络编辑…。
21世纪初我国急需的16种人才:
1.税务会计师(会计类)
国税和地税的分征等因素,使会计师的需求幅度增加较大,相关的热门人才为业务与国际事务有关的会计师。
2.电脑系统分析专家(电脑类)
为某一行业(如银行、医院、政府部门等)的需要而设计电脑软件与硬件,进行各部门之间的有效沟通和运作的技术专家
3.电脑软件工程师(工程类)
尤其是需要相关的环保、土木和工业工程师。
4.环境工程师(环保类)
随着环保意识的增强,社会对环境工程师的需求将呈上升趋势,相关热门人才为工业卫生学者和毒物学者、生物环保、化学环保、工业环保等人才。
5.中医师(健康医药类)
由于西医对一些疑难病症的疗效不大,更由于中医的独到之处,社会对中医师的需求量将增加,相关热门人才为按摩师、中药师。
6.咨询经纪人(咨询服务类)
现代社会对咨询精确程度要求提高,使该行业日益走俏,相关热门人才为技术图书管理员。
7.索赔估价员(保险类)
天灾人祸的频繁出现及未来社会对理赔速度的要求,使索赔估价员的作用越来越大,相关热门人才是资料处理师、精算师。
8.律师(法律类)
近10年内将有大量需求,相关热门人才为房地产律师。
9.老人医学专家(医学类)
下世纪初,我国人口老龄化问题比较严重,老人医学将变得十分重要,相关热门人才为家庭医师、家庭护士。
10.家庭护理(个人服务类)
来自人口老龄化及医疗超支两方面的压力,使得家庭护理成为需求量较大的行业,相关的热门人才为幼儿教师和家庭服务员。
11.专业公关人员(公共关系类)
企业的形象设计问题将变得越来越重要,公关行业必将成为极有前途的一门行业。
12.商业服务业务代表(推销类)
为公司承揽广告、电脑程序设计、信用报告工作。
该行业的相关热门人才是证券及金融业的业务代表、通讯设备业务员。
13.生物化学家(科学研究类)
相关的热门人才为分析化学家和药理学家。
14.心理专家(社会工作类)
人们对自身心理健康问题越来越重视,心理学也将越来越显示其存在的价值。
相关的热门人才为私人心理治疗师、家庭(社会)问题分析专家等。
15.旅游代理员(旅游类)
旅游业在21世纪将继续长足发展,随之对旅游代理公司的需求也将大幅度增加。
相关的热门人才为航空公司、出租车公司、客轮公司和旅馆业务代表。
16.人力资源专家(人事类)
各种各样的竞争,归根到底是人才的竞争。
未来10年,对人力资源专家的需求也将增大。
相关的热门人才有人才市场经理、人才素质测评专家。
•选择职业,也就是选择未来的发展方向,也是在规划一条适合自己发展的人生道路。
•在这一过程中,必须带着一定前瞻性的认识和高度去分析社会的最新需求,预测未来热门和有前途的职业,并结合自身条件,用冷静、客观的态度和科学的方法进行抉择。
传媒业发展趋势:
新媒体时代
•新媒体时代:
新媒体是新的技术支撑体系下出现的媒体形态,如数字杂志、数字报纸、数字广播、手机短信、移动电视、网络、桌面视窗、数字电视、数字电影、触摸媒体、手机媒体、IPTV等。
相对于报刊、广播、电视、互联网四大传统意义上的媒体,新媒体被形象地称为“第五媒体”。
•新媒体完全依赖于技术,不是人类先天自然拥有的技能。
没有数字化等技术,新媒体完全不可能。
目前,国内率先成立的、致力于新媒体相关的研究机构有北京大学创意产业研究中心新媒体研究室、中国传媒大学新媒体研究院等。
•中国传媒大学手机电视台于2009年4月经学校批准正式成立,是全球首家由高等学府设立的手机电视台。
三网融合
•三网融合是指电信网、计算机网和有线电视网三大网络通过技术改造,能够提供包括语音、数据、图像等综合多媒体的通信业务。
•“三网融合”是为了实现网络资源的共享,避免低水平的重复建设,形成适应性广、容易维护、费用低的高速宽带的多媒体基础平台。
即电信网、广播电视网、互联网分别在向下一代电信网、下一代广播电视网、下一代互联网的发展和演进过程中,网络的功能趋于一致、业务范围趋于相同,都可以为用户提供打电话、上网和看电视等多种服务。
•电信网、广播电视网、互联网三网融合:
三网融合的本质是未来的电信网、广电网和互联网都可以承载多种信息化业务,创造出更多种融合业务,而不是三张网合成一张网,因此三网融合不是三网合一。
到2015年,实现电信网、广播电视网、互联网融合发展。
传媒业发展趋势
•机遇与挑战并存!
基本上,大学四年将决定你未来职业的走向,影响人生理想的实现!
四、我校本科毕业生就业形势
我国的就业制度:
•国家促进就业
•市场调节就业
•劳动者自主择业
毕业生数据部分略。
五、我们该怎么做
•好好规划我们的大学生涯
•获得良好的职业生涯
•收获有价值、高质量的人生
确定一个明确目标的关键周期是90天。
在这段时间里,你必须花点时间想想你希望今后的大学生活是什么样、成绩怎样、职业规划如何、人际关系如何。
第三、四讲大学生活与职业生涯发展
主要内容
大学生活
大学生活对职业生涯发展的影响
建立职业意识,提高就业能力
一、大学是人生发展的重要阶段
新生活的开始
新角色的诞生
新目标的确立
•别让大一、大二变成高四、高五:
•高中解决的问题是单一的,大学解决的问题是多样的
•高中的学习内容是有限的,大学的学习内容是无限的
•高中时,同学们在竞争中处于绝对优势,大学里,同学们在竞争中处于相对优势
•高中学习是被动的,大学学习安排应该是主动的
•高中生活以家庭生活为主,大学生活以集体生活为主
•高中时你是未成年人,大学时你已经是成年人
•大学的困惑大家都会经历,差别在于有的人很快走出困惑,有的人一直在迷雾中不停地绕弯弯。
同样是四年青春岁月,有的人活得充充实实、清清楚楚,有的人却过得了无生趣、迷迷糊糊;
有的人把大学当成混日子的地方,有的人把大学当成梦想的新起点。
二、我的大学我做主
关于学习
•不要相信“高分低能”的鬼话,也不要以参加社会实践和接触社会为借口而忽略了学习——如果你没有掌握基本的知识,毕业后你是没有核心竞争力的。
•我们不鼓励大家成为书呆子,但是也一定要坚持学习,能力强、学习成绩好总比学了四年连专业术语都说不上几个的好。
•同样有一张大学毕业证,平时用功学习的同学能够用这张证书成功地敲开社会的大门;
反之,在有些同学的手上,这张毕业证书只不过是一张纸而已。
•永远不为考试而学习
•补考是一件浪费时间和金钱的事情
•别抱怨四六级之类的东西
•英语作为一种工具,已经成为衡量大学生综合素质的一项重要指标。
只会英语的大学生不是合格的大学生,但连英语四级都通不过的大学生,也不能算合格的大学生。
别抱怨四六级这类东西,通过它们是最好的处理方式。
•英语就像人的腿,它虽然不能像大脑一样主宰我们的思想,但是却能影响我们的生活。
•英语学习没有捷径,勤奋是唯一的秘诀。
•多去图书馆看看书
•如果说,在大学里有一门课不能逃,那就是图书馆;
•如果说,在课堂之外有个最能让你成长的地方,那就是图书馆;
•如果说,在一个学校里最有价值的地方是哪里,那就是图书馆。
关于生活
•理财
•情感(父母、老师、同学、朋友、恋人)
校园文化活动与社会实践
社团、校园文化活动、社会实践、兼职……
Q:
兼职读书还是兼职工作?
在回答这个问题之前,我们先来看看一段文字。
这段文字是一名应届毕业生写的,他有着非常丰富也非常成功的社会实践经验,但是在参加万科的面试过程中惨遭滑铁卢。
这是我在南昌万科笔试的第4天,本来是满心喜悦,打了电话到南昌万科人事部询问下一步的事宜,却突然被告知笔试成绩不过关,连及格的一半要求都没达到,而且评语是:
语言能力、逻辑思维能力、数字推理能力十分糟糕。
听罢,首先是震惊,然后是疑惑,再有就是愤怒。
对我本人的智力我从来不谦虚,我对自己能力的认知是来自社会的考验和评价。
我在2003年3月(大三下学期)便来到深圳,并在两天之内找到了工作,之后被派到北京操作良乡区项目,暑假进入了深圳市华济房地产经纪公司南昌总部任高级策划师,11月又到江西博天营销策划公司任房地产策划部经理,以上均为全职且有据可查,期间短短的4个月时间,共写作房地产策划报告、营销执行案50余篇,得到老总和开发商的高度评价,报告均全部得到执行,如其中的“南昌湾里九州画意居”项目取得了1个月销售120套的佳绩,创造了南昌湾里房地产市场的奇迹。
在如此短的时间,我能在南昌的房地产领域中如此成功并任策划部经理,负责公司全部项目及下属的专业培训工作,试问一个还没毕业的大学生有几个能达到如此的成就?
而且我是一个人独自闯天下,完全凭借自己的能力去领悟和学习,我想你们应该知道操作一个项目、写作一个各方均认可的全程报告是需要多么缜密的逻辑思维和语言能力,而对于数学能力,我从小学到高中都被选拔参加全国奥赛的!
我不知道贵公司的笔试标准,而且我在做完之后感觉很好,根本没有常人的慌乱和瞎猜,所以我十分怀疑笔试成绩的结果。
人不可有傲气,但要有傲骨!
万科的这种招聘模式和个人招聘人员的态度是很值得关注的!
还好今天得到通知的是我,而我有着充分的自信和经验,所以万科对我的评价影响不大,但是换成是其他刚刚踏入社会的大学生呢?
你们这个乱七八糟的评价说不定会毁了别人一生!
这么优秀的一位毕业生为什么仍然会被拒绝呢?
我们不妨再来看看万科的面试官对这篇讨伐文章所作出的回应:
作为您的面试官,拒绝您,因为让您对我产生不满,我也理解。
您的面谈实际上做得非常不错,表现出了超出您年龄段的老道和机智,但笔试环节,确实做得不好。
万科的笔试,考察的主要是认知能力,表现在评分上,对正确率和速度都有很高的要求。
在规定的时间内,您完成的题量非常有限,这直接影响到您的笔试成绩。
我想,您当时不会不知道您有很多题没完成吧?
本来,正面答复到这里应该足够了,但我是万科集团有名的啰嗦分子,所以,还想说点。
您列举了很多东西来说明您的能力绝对没问题。
我想,如果要列举的话,万科招的新动力,都能列出一堆,而且不比您逊色。
但说的再多,也要通过科学模型来验证,这是万科对待人才的严谨态度。
或许您的能力真的还不错,但我们的笔试,针对在校生学习能力和应试能力强的特点,要求很高,而您作为2004年的本科毕业生,2003年初开始就把大量精力投入各类社会实践(您的自述说得很清楚),在学习和应试能力方面有所下降,毫不奇怪。
我本人从小也是数学奥赛参加者,高二下学期的时候做当年的高考卷就能得一百四十多分,但高三由于对自己的数学能力过分自信,把精力全部投入其他学科,结果高考时由于老不做生疏了,答题很慢,结果有最后2道半大题来不及做,虽然前面全对,但也只得了118分。
好在其他学科发挥正常,才如愿考入了北大。
我自己的例子,就说明一个用进废退的道理。
罗嗦了半天,其实是在说简单的道理。
我毕业5年多,今天能够坐在面试官的位置上跟大家交流,我觉得不断总结失败教训是我进步的关键。
当年找工作时被IBM、宝洁等知名公司在最后一轮拒绝的经历,提醒我始终与最出色的人有距离,我很庆幸自己是这么看待问题的,或许这是我在毕业2年后能进入万科的原因。
您很聪明,志存高远。
说实话,这些年我面试的毕业生里,您是最应对自如的一个,为这个,我还为您的笔试成绩遗憾了一把,把您的档案FILE起来,准备在新动力招聘之外,社会招聘时给您一个与那些有经验的地产营销人员一起竞争职位的机会,那对于认知能力的要求就没那么高,更看重已经取得的成就和经验。
现在,我毫不讳言,我只有更遗憾了。
请原谅我的直白,感谢万科的企业理念,我可以坦率直白地说出我自己的想法。
希望您的职业生涯,因为这次挫折,今后可以少些挫折。
●兼职要量力而行,适可而止。
凡事皆有度,兼职也不例外。
如果从事的兼职太多必定会影响学习。
现在公司招聘也不是认为兼职经验越丰富越好。
相反它会觉得你什么都不专业,没耐心。
学习成绩一向是招聘公司看好的,应该以学业为重,切忌盲目。
关于班主任和辅导员
•班主任:
学业导师
•辅导员:
学生事务管理者
班级建设
•校优秀班集体
•北京市优秀班集体
•中央三台奖优秀班集体
•周恩来班
学生德智体综合测评与评奖评优
学生德、智、体综合测评的内容包括四部分:
德育测评、智育测评、体育测评、实践与创新能力测评。
R=R1+R2+R3+G
德、智、体综合测评是学生评各级各类奖助学金、评优、推荐免试攻读硕士研究生、就业择优推荐的重要依据。
评奖评优奖项类别包括:
国家奖学金、国家励志奖学金、校一等奖学金、校二等奖学金、校三等奖学金、校单项奖学金、校励志奖学金、“中央三台”奖学金、校三好学生、校优秀学生干部、校优秀毕业生。
《学生手册》与规章制度
2012版《学生手册》共有63个项目,涵盖了学生学习、生活、日常行为的方方面面。
制定《学生手册》的目的,不仅在于规范约束同学们的言行,更是在于激励、引导同学们学会做人、学会求知、学会生存、学会竞争。
论先后,知为先;
论轻重,行为重。
三、大学生活对职业生涯发展的影响
大学生涯是整个人生的重要阶段,3-7年不等的大学生活往往为个人日后发展奠定坚实的基础。
在大学选择某一个专业进行学习,是为今后做职业准备,因而大学生涯可称为职业准备阶段,是职业准备期。
这是个人职业生涯的起步阶段,是决定能否赢在起点的重要阶段。
在大学里要学习如何做人、如何做事、要学会学习、学会与人交往,通过提升自己的整体素质,为毕业选择一份职业做准备。
准备得越充分就越能便捷地找到自己理想的职业,顺利进入职业角色。
大一:
职业规划初探期
大二:
职业规划定向期
大三:
职业规划冲刺期
大四:
职业规划分化期
大学一年级:
阶段目标:
职业生涯认知和规划
需要思考的问题:
我是谁?
什么是适合我的位置?
什么是我做得最好的?
什么专业我应该选择?
实施方案:
首先,转变角色重新确定自己的学习目标;
其次,初步了解职业,特别是重点了解自己所希望从事的职业或与所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;
第三,掌握扎实的专业基础知识,将学习成为自觉的行为,把“要我学”变为“我要学”;
第四,建立人际关系,参加社团活动,增加接触社会的机会,提高人际沟通能力。
大学二年级:
初步确定毕业方向
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