东莞市寮步镇中小学体育与健康教案Word文档下载推荐.docx
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场地
器材
教室
教学内容
(室内课)1:
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
重点、难点
游戏带来乐趣的体验
教学流程
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开始
2
一、唱歌:
二、师生问好:
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
准备
8
1`宣布本次课的内容
1.要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
基本
20
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
6
重点:
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
食指尖必须顶着手掌心。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
学生进行游戏。
3
结束
4
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
预计运动负荷
平均心率:
75次/分
练习密度:
%±
运
动
负
荷
表
征
1.脸红()
2.出汗()
3.气喘()
4肌肉疼痛()
教师课后反思
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
篮球场,口哨.
1、队列队形;
2、游戏:
穿过小树林;
动作自然,重心前后稳定,节奏一致。
2
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
组织:
×
◎
要求:
集合时做到“快”“齐”“静”
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站成四列横队。
1
8
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动
3、教师带领学生一起做游戏。
教师讲解徒手操的动作和要求。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
学生精神饱满。
18
学习内容:
1、队列队形
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
练习队形图:
*
1、教师讲解.
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生练习和比赛。
分组比赛
3/4
二、游戏:
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能
******
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、学生认真听游戏方法和规则。
3、学生练习和比赛。
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
下课。
1、认真听讲情绪饱满。
次/分
认知:
知道双手向前、向后抛实心球的动作要领;
技能:
能做出全身用力向前、向后抛实心球动作;
情感:
乐于重复练习,能听指挥,守纪律;
负荷:
发展协调用力的能力。
一、投掷:
双手向前、向后抛实心球(1千克)
圈篮球
掌握全身用力的动作要领;
出手时机的掌握
检查人数、检查服装;
安排见习生;
1组织:
两列横队
x
******
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