教师个人职业生涯规划书范文Word格式文档下载.docx
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在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务,如何控制时间,如何实现师生互动,如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
(三)努力提高教学研究能力
1、积极努力学习专业的教学理论知识,并能运用在自己的教学中,及时进行反思。
工作中不断阅读有关教学理论的书籍,不断提高自己。
平时也要不断补充其他方面的理论知识,丰富自己,做到多听、多看、多写、多练。
2、积极主动进行教学研究.
三、具体规划:
理论上教师职业生涯可以划分为以下几个阶段
1---3年目标合格教师教学实践型
2---5年目标优秀教师师德实践型
5---7年目标教学能手理论实践型
7---9年目标特色教师管理实践型
9---12年目标特长教师学者型教师
第一年
备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作不放松,多观看优秀教师的典型课例,多进行教育教学理论知识的研读,并注重实践的积累,不断地把教学知识转化为教学能力。
第二年到第三年
研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格,结合个人的教学实际情况,从语言风格到课堂结构、设计思路等进行创造性的改革,形成了自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式,构建了自身教学经验体系。
一.个人现状分析
了解并认清自我是教师的首要步骤。
认识自己很难,要清醒地认识自己,这是追求教师人格力量的前提。
1.优势方面
忠于教育事业,热爱教育事业,尊重、信任、理解学生,相信每个学生都能成才。
工作之余不忘充实自己,喜欢阅读与研究,包括理论知识和先进的教学理念。
较容易接受新事物。
勇于探索,能吃苦,有上进心。
2.不利因素
平时忙于准备活动材料及上课班级较多,在一定程度上造成了对学生和教材深入研究的时间不够宽裕。
在授课过程中,对教材外延度的把握不够,因而在课堂教学上或多或少出现一些小差错,不能那么得心应手。
借鉴他人和外地教学经验不够。
对于科研还是停留于表面,没有能够深入的实施,还走在科研型教师的起点上。
二.职业发展目标
1.总体目标
教书育人,为人师表,加强师德修养;
立足岗位,终身学习,提升专业素质;
学以致用,转边教育教学方式,利用3—5年时间,成为研究型教师。
2.具体目标
B.探索合适自己的课堂教学模式。
用新的理念指导自己的课堂教学,使自己在课堂上活跃起来,成为学生施展才华的主阵地。
通过课堂教学实践,形成自己的教学风格,探索自己的课堂教学模式,大胆创新,总结经验,不断求索。
通过自己的教学艺术,吸收学生的追求,使课堂上的学生个个成为爱学习,对学习有探索欲的学生。
C.树立终身学习的态度,切实提高自身业务素质。
科学学习专业理论知识,提升自我的专业水平和处理教育、教学实际问题的能力。
教育教学过程中,不断反思、创新、总结、积累知识,自我发展,不断自我充实与更新。
同时,多听别的老师授课,学习他人的优点,克服自己的不足。
可谓教学相长,就是要与学生一起成长,这样才能成为学生的教师。
D.增强科研意识,为专业化发展提供强大的源动力。
时代在创新,对教师的要求也在不断创新。
在以后的工作中,不仅要提高能力,积累经验,总结方法,还要培养自身的创新意识,真正实现创新教育,做一名优秀的新教师。
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2020有关心理学的职业生涯规划书范文
一、自我认识
兴趣爱好:
读书,从书中悟道理;
上网,从网中览世界;
画画,从画中得宁静。
还有其它一些例如弹吉它、骑车等,偶尔为之。
优势:
我的优势在于我能够经常反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。
懂得开导自己,并以己推人。
己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。
我的家庭收入状况属于小康,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。
感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。
劣势:
没有根深叶茂的人际关系网;
学校专业比较新,不能接触更广阔的视野;
工作经验少,可以说没有。
优点:
随和,易相处,倾听,不大喜欢计较人际关系中的得失;
较聪敏,智力中上,有头脑,不一味盲从;
知识较广博,擅长与人书面交流。
缺点:
兴趣虽广,但没有特专长的一面;
有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;
不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。
二、职业选择:
1、具体我将目标定为成为一个心理咨询师,朝心理咨询方面努力。
掌握扎实的专业知识和丰富的咨询技巧,完善自己的性格。
2、以后出来工作不一定就与心理学专业挂钩,这点必须考虑在内。
因此我打算选修双学位,修两个专业,这样不仅可以扩大就业范围,对于一个心理学家来说,掌握丰富的知识也是条件之一。
目前考虑辅修的专业还没有,暂且定为英语专业。
如果双学位没有选修成功,则准备考取心理咨询师资格证书。
积极参加知名学者的讲座和培训,发掘自己的内在潜力;
考研。
华东师范大学的心理学专业在全国范围内很有名,我给自己的目标是两年内考上华东师的心理学研究生。
三、具体行动计划
1、大学期间:
学好各科专业知识,掌握心理学的基本知识;
英语考级积极复习,强化英语,至少过6级;
从大一开始,考心理咨询师三级证书,以便大四考取二级证书;
利用课余时间,依托有关机构,做一定的咨询锻炼自己;
多读书,这个我认为重要,努力扩展自己的知识面,成为一个较全面的人;
认真对待学习,努力为考研做准备。
2、大学毕业的五年:
若考上研究生,则继续勤奋学习。
如果没考上研,就进入社会工作,在心理咨询机构实习,从实践中锻炼自己,得到更多的社会经验,熟练知识技能。
在工作的过程中,学会一些必要的社会技能,做到学以致用。
在这五年计划的后一年,随着各方面技术的成熟,我将开始尝试开一家属于自己的心理咨询室。
3、长期计划“活到老学到老”作为我的人生准则,因此无论何时在工作之余,我将不断的学习各方面知识,不断提高自我,提高自己的能力,增长各方面见识。
“身体是革命的本钱”在工作,学习之外,坚持锻炼身体。
“人外有人,天外有天”在社会工作中汲取他人各种优点,不断提高自身的修养。
。
“吾日三省吾身”不断发现自己的不足,并不大的予以改正。
朋友多了路好走”建立良好的交际网,能够帮助自己的发展和进步。
当我的做到以上六点时,我想我的心理连锁机构已为时不远了,我将在以往的基础上,建成连锁,扩大我们的规模,降低成本,普及我们的心理咨询。
四、结束语:
规划仅仅是规划,如果不能真正落实也只是纸上谈兵,空中楼阁。
因此,从现在做起,从细节做起,一步一步走好自己的人生之路,才是重要的。
一本书里这样说到:
“一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的,更是可怜的,因为这些人,没有把命运掌握在自己的手里,反而成为命运的奴隶。
”我是从骨子里鄙视这样的人的。
人的一生短短数十个春秋,如果自己不努力下,拼搏下,创造下,到老了能有多少事值得自己去回忆去纪念呢?
他不会因为碌碌无为而遗憾吗?
记得一位哲人这样说过:
“走好每一步,这就是你的人生。
”人生之路说长也长,因为它是你一生意义的诠释;
人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你的人生。
每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想。
这里我不禁要思考,我的追求是什么?
我该如何实现她呢?
如今已经是大三的我,站在这个毕业的路口,该如何去面对或者选择我的未来之路呢?
走老路吗?
那里没有未来的召唤;
走别人铺垫的路吗?
那里必定有他们的误区;
期待又一村的奇迹吗?
那理想永远不会起步;
闭着眼睛摸索吗?
那你遇到的必然是无数次的没有结果的碰壁;
那我该怎么办?
--------明确自己的目标,规划好自己的计划,有的放矢。
一、确立志向--------为营造和谐社会而奋斗终生
戴高乐曾经说过:
“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。
伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。
”因此,要使自己的人生精彩些,首先应给自己一个明确的理想,它有足够的难度,但又有足够的吸引力。
你愿意为此全力以赴,那么你就可能获得成功。
正所谓:
志不立,天下无可成之事,也才有“世上无难事,只怕有心人”的豪言壮志,理想是一个人行动的指南,那如果没有这个指南针呢?
或许人生的航船就要失去方向了,而我,做为一名大三的学生了,更不能没有目标没有理想的生活。
打小我的愿望就是能让贫困的人也能过上幸福的日子,那时侯不知道什么叫富有,就是想让那些一家4,5个娃娃,吃不饱饭的人能吃饱,能有漂亮的花衣服,或者也能像我这样口袋里有些零花钱,可以跑到小巷子里吃小吃。
小时候的愿望就是这样简单。
后来上了中学,真正的了解了希望工程,那时的自己又很关注在街头或者上门乞讨的老人,我想能不能自己有个大大的家,让这些老人全部住到那里,不要再费力的乞讨,或者不要那些苍老的不能再苍老的爷爷门去拉人力三轮车。
后来爸爸说那叫敬老院。
我想拥有自己的是义务的敬老院。
上了大学,学习了心理学,教育学,看了很多心理教育学的案例,想起年年在电视媒体上报道的师生纠纷,那时真的希望自己能做一名好好教师,用自己的智慧和关爱教育好我的所有学生,让他们健康的生活,更完善的发展。
一次偶然,听了台湾著名大教育家高震东先生来我们学校的演讲,感受很深,或者是被震惊了。
突然感觉自己以前对教育的认识是那么浅薄肤浅。
高老先生在台湾创办了忠信学校,他认为“德育是一切教育的根本,智育没有德育做基础,智育就是犯罪的帮凶;
体育没有德育做基础,体育就是暴力的前卫;
群育没有德育做基础群育就是社会动乱的根源;
美育没有德育做基础,美育就是腐化的催化剂。
”他一向认为:
教育工作肩负在师范生身上,每个老师不能小看自己对学生的影响,“爱自己的孩子是人,爱别人的孩子是神”!
对高老先生的崇拜一直到现在都没丝毫的改变。
而我相信我的终极理想就是希望自己有那个能力和资源,能像高老先生学习,在国内建立一所从小学到职高或者更高学历的学校让那里的孩子能真正的从一种礼仪爱国敬老谦让的角度去学习能真正的受到充分的肯定和关注能有更好的发展。
让这个社会到处是慈悲的眼睛,慈悲不是因为弱小,而是我们向往和平。
二、状况评估
(一)生理自我
本人身体健康,身体素质较好,注意饮食营养和身体锻炼,个子不高157cm,小巧,健康。
具有及强的爆发力和耐力,从小经常参加各种校运动会,在100米,200米,400米,1500米,跳远均有较好成绩。
视力不佳,近视350度,散光50,听力正常,记忆力较强,关注细节记忆,语言表达优秀,注重自身修养和加强印象管理。
(二)心理自我
本人性格开朗,愿意在人际关系上投入时间和精力,善良,热情,自信,追求完美,会认真完成学习和工作任务。
但是有时对没有框框的任务,惰性大。
做事喜欢有较强的目标方向性,主观性强。
情绪波动大,但是自己会为自己一个合理的宣泄,然后立马投入紧张的学习工作状态。
想象力丰富,善于创新。
更注重理解,而不是判断。
比较喜欢提出计划,并大力将其付储实施。
特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。
(三)社会自我
本人崇尚和谐,道德感强烈,情感多样:
热情、友好、体贴。
喜欢他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。
倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。
总是避免矛盾,在意维护人际关系,愿意花费心思,结交各种各样的人。
但是因年龄小,成长过程经历太少挫折,所以思想上还是有很不成熟的地方。
(四)我的职业发展报告:
1,人格测试结果:
公关型——天下没有不可能的事
基本描述:
你对周围的人和事物观察得相当透彻,能够洞察现在和将来。
随时可以发现事物的深层含义和意义,并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。
你崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈,需要他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。
你总是避免矛盾,更在意维护人际关系。
你富有活力,待人宽厚,有同情心,有风度,喜欢让人高兴。
只要可能,你就会使自己适应他人的需要和期望。
你倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。
你在意维护人际关系,愿意花费很多心思,结交各种各样的人,而不是做事。
你有丰富的想象力,善于创新,自信,富有灵感和新思想,警觉,善于寻找新方法,更注重理解,而不是判断。
你喜欢提出计划,并大力将其付储实施。
你特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。
可能的盲点:
你非常理想化,容易忽视现实和事物的逻辑,只要感兴趣,什么都去做。
你通常在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入,而对后续较为常规或沉闷的部分,难以持续投入。
你总是能轻意想出很多新主意,喜欢着手许多事情,无法专注于一件事情,很少能把事情“从头做到尾”。
你总能看到太多的可能性,因此无法确定那些事情是自己真正追求的。
建议你认真选择一个目标,善始善终,以免浪费时间和挥霍自己的天赋。
你组织纪律性比较弱,不肯服从,无视限制和程序。
你喜欢即兴发挥,不愿意筹备和计划,对细节没有兴趣。
如果你要有所作为,应尽量使自己的新思路现实,可操作。
与更实际的人一起工作会对你很有帮助,这也符合你的特点,因为你不喜欢独自工作。
2,适合的岗位特质:
在人际友好、轻松的环境中与不同特点的人一起工作,避免冲突和矛盾
工作充满乐趣,富于挑战,允许你自由发挥灵感和创造力,参与冒险
可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人,然后看到计划变为现实
工作环境与你的理念、个人价值观一致规则和限制少,能够自己安排工作的进程和节奏工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物
三、职业认知
作为一名师范类心理学的学生,以后更可能的是从事心理咨询和学校心理教育工作。
而我本身喜欢和人交往,热心帮助别人,所以我相信我会选择这样的工作,为我的理想而努力奋斗!
这里我想简单谈谈自己对这份职业的理解:
1,作为一名学校心理健康老师:
中学生正处于身心发育的关键时期,在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范,将对他们一生的成长产生严重的不良影响。
当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求,呼唤我们重视中学生的心理健康教育,并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作。
心理教育的主要任务有两条。
一是对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;
培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱困扰,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动,开展心理健康教育,教师不仅要深入了解学生,而且要善于与学生交朋友。
要更新教育观念,树立新的学生观、人才观、教育观,尊重学生的人格,保护学生的权益,形成新型民主的师生关系。
其次,要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能,能够在教育教学中自觉地运用,促进学生心理健康成长。
对于专职从事心理健康教育工作的教师,要经过必要的培训和资格认证。
对于暂不具备条件的学校,通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。
为了让自己更有能力胜任这项工作,我已于这学期报考了心理咨询师的培训,并且在积极的准备着11月份的考试。
2,作为一名心理咨询师:
四、职业目标路线设计
方案一:
大学毕业20岁------心理咨询师三级工作--------工作心理咨询师(二级23,24岁)-----办学校(30岁左右)
方案二:
大学毕业-----中学教师-----办民办学校
五,规划与实施评估方案
2017有关心理学的职业生涯规划书范文
设计职业生涯的基本步骤
职业生涯设计就是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标作出行之有效的安排。
职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己的资力条件找一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生的方向,进一步详细估量内、外环境的优势和限制,在"
衡外情,量己力"
的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。
职业生涯设计基本上可以分为确立目标、自我与环境的评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。
1.确立目标
确定目标可以成为追求成功的驱动力,俗话说:
"
志不立,天下无可成之事。
志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业成功也就无从谈起;
没有目标,如同驶入大海的孤舟,四野茫茫,不知该走向何方。
立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。
所以在进行职业生涯设计时,首先要确立志向,确定目标,这是制定职业生涯规划的关键,也是职业生涯设计中最重要的一点。
因此,在制订就业目标时,应根据社会经济发展的趋势,在考虑国有企业单位的同时,也应该考虑非国有企业、欠发达地区和艰苦行业,用发展的眼光、长远的观点来指导自己的择业。
服从社会需要是职业选择的前提条件,劳动者要从事生产劳动,先决条件是社会对劳动力的需求。
只有社会上客观存在着劳动就业的可能性,才谈得上对职业的选择。
作为大学生应以社会利益为重,从社会需要出发选择职业。
2.自我与环境的评估
每位设计者,都无法避免对自我和外在环境的了解,自我评估的目的是认识自己、了解自己。
只有认识了自己,才能对自己的职业做出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。
自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我等。
环境评估主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响,每一个人都处在一定的环境之中,离开这一环境便无法生存与成长。
所以,在制定个人的职业生涯规划是,要分析环境条件的特点,、环境的发展变化情况、自己在这个环境中地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件和不利因素等等。
只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中趋利避害,使你的职业生涯设计具有实际意义。
3.职业的选择
4.职业生涯策略
5.评估与反馈
俗话说:
计划赶不上变化。
尤其在现代职业领域,只有变化是永恒的主题。
影响职业生涯设计的因素诸多。
有的变化因素是可以预测的,而有些则难以预料。
人是善变的,环境也是多变的。
成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化,不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐。
职业生涯规划好会让自己更具优势
一旦你开始理解职业规划并掌握事业的哲理,便会发现这是一个无止境的过程。
设法获得一份今年很适合的工作,并不意味着你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。
你和你的工作都会不断地变化,今年适合你的工作,两年之后,有可能就完全不适合了。
不断地获得成功的唯一保障,就是刻苦努力和献身精神。
付出与收获总成正比,你工作越卖力,得到的报偿也就越大。
为了确保成功,你必须以逻辑而系统的方式,仔细地规划每个职业阶段,一般职业规划的模式有四个阶段。
第一阶段:
工作
第二阶段:
探索各种可行性
第三阶段:
采取行动
第四阶段:
保持进步
一旦你获得成功,你就不能停滞不前。
你必须确保胜任各项工作,怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。
不幸的是,许多人没有看到这一点,其主要原因在于,他们不重视自己的发展,总是把自己进步视为次要,而将公司、顾客和老板摆在首位。
职业生涯的发展需要正面思维来成就
正面思维对于一个人的职业发展很重要。
在别人都不看好的时候你看好,在别人都不愿做的时候你来做,在别人都不愿改变的时候你来改变,每一个在困难中的成就才会是你职业生涯中的精彩之笔。
我是个喜欢改变的人,一旦工作太过稳定我就会挑战自己寻找新的领域,但同时我又喜欢传承、纪律和体系,这是典型的做HR的人都喜欢的一种状态。
有时当逾矩与不逾矩交锋时,积极大胆地做出一些改变能让你在现有的规章和纪律下表现得更棒。
我刚来天纳克做人力资源工作是在2007年底。
天纳克的业务一直都发展得很好,但是我来这儿不久就发现这里各业务单元的人员流动比较大。
在天纳克,各业务单元都有专门负责的老总,人力资源部只是个辅助部门,在老总的眼里只是管理日常行政和人员薪酬福利等杂事,对业务部门的帮助不大。
天性求变的我一直在想,我不是邮差,不想简单地把全球的规章流程传递到中国交差了事。
如何在常规工作之外找出人力资源部对业务单元的价值,降低员工的流动率呢?
在职业发展中,信用很重要,因为这代表着你的想法能否影响他人,而在一个陌生的环境中,第一件事能否做得成功漂亮是建立信用的关键。
为了能够达成这个想法,我初期所能做的便是不断地观察哪种沟通方式在天纳克是最有效的,耐心等待一个能够表达自己想法的时机出现。
几个月之后,我发现在天纳克,一切事务都要用数字说话,纯文本的描述再激动人心也没有人会相信你。
业务部的老总们都是身经百战的企业家,他们最关心的事是,你想要做的这件事究竟能否给公司带来利润。
用数字说话的方法帮助我敲开了机会之门,但是更麻烦的事情其实还在后面,在具体的实施中,人力资源部要形成标准化的作业体系,找出究竟哪些方法对降低员工流动率是真正有效的手段。
对于老总来说,如果不在一定时期内看到人力资源策略改变的成效,他们也会大加质疑。
所以敬业不难,不在能力的高下,而在一念之间。
生物医学工程专业大学生职业生涯规划书
1.兴趣分析:
我虽然从小没有学医学的梦想,但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系,听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好,这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表,挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难,但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样,学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招,在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业,我对生物医学工程充满了信心,对自己充满了信心.
2.性格分析:
我是一个活泼、开朗的女孩.我相信一个人的性格是可以改变的,我就是一个很好的例子.在上初中的时候我的性格有点内向,但是到了高中以后我认识了几个好朋友,也在班里负责工作,
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