熟背它你就是家庭医生Word文档下载推荐.docx
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菊花:
现代人最佳保肝茶饮;
薏苡仁:
不是珍珠胜似珍珠;
甘草:
养人又养颜,平民百姓的补益药;
花椒:
麻辣医生.中药驱寒很有性格;
★好草药让女人美丽一生
当归:
养血圣物,保女人一生平安;
红花:
活血养颜的女人花;
益母草:
女皇武则天的驻颜美容师;
雪莲花:
冰山来客养出花样年华;
艾草:
天然养生“舒肤佳”;
芦荟:
埃及艳后靠它征服世界;
白芨:
草药里的美白仙子;
葛根:
解热生津的“女人参”;
白芍:
养阴补血的女性知音;
杏仁:
润养肌肤,容颜不老白嫩嫩;
玉簪花:
养血祛斑,像花一样美丽无瑕;
★保佑我们的先天之本
何首乌:
温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘;
枸杞子:
古人的四季养生不老丹;
冬虫夏草:
世间有、天上无的阴阳双补药;
三七:
起死回生“金不换”;
芡实:
对脾肾忠心耿耿的水中仙子;
女贞子:
补肝益肾,完美的天人合一;
杜仲:
双向调节血压第一药;
菟丝子:
温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始;
★后天之本的健康源泉
白茯苓:
健脾补中,连慈禧都能“返老还童”;
山药:
神仙药食,养足我们的后天之本;
番木瓜:
“万寿果”保你肠胃平安;
陈皮:
身边最常见的健脾良药;
藿香:
助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃
丁香花:
香喷喷的暖胃好手;
★常见病不求人
板蓝根:
治感冒的经典药方;
桔梗:
让大长今微笑的止咳药膳;
罗汉果:
可以降血糖的甜果子;
桃仁:
最擅长活血祛瘀、润肠通便;
紫苏:
散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它;
南瓜子:
每天吃一把,不用担心前列腺;
槟榔:
消食化积,南药第一名;
茱萸:
外用降血压的最佳选择;
冬桑叶:
止盗汗、自汗之妙品;
款冬:
久咳不愈肺寒患者的首选良药;
落地生根:
傣家跌打损伤圣药;
石菖蒲:
善入心经,冠心病患者的福音;
大蓟:
无论外用还是内服,都是止血良药;
卷柏:
消炎止血的还魂草;
仙鹤草:
让人迅速恢复体力;
蒲黄:
可以降血脂的花粉;
★现代白领的健脑安神大法
天麻:
聪明人一辈子不糊涂的保护神;
酸枣仁:
失眠去无踪,美梦伴一生;
红枣:
补血安神,每天都可以当零食吃;
黄花菜:
健脑清心,乐而忘忧;
桂圆:
养血安神、益智强身,说不完的好处;
莲花:
清心养神,固精气、强筋骨的宝贝;
远志:
治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药;
★轻轻松松草本排毒
金银花:
有了它,炎炎夏日也清凉;
蒲公英:
身上长了无名肿毒就用它;
鱼腥草:
消炎解毒,小草药有大作用;
决明子:
历史上使用最早的眼科药;
枇杷叶:
清肺热的常用药;
栀子:
擅长解全身热毒;
夏枯草:
清热泻火,治淋巴结核第一药;
紫花地丁:
解毒消痈要药;
牡丹:
凉血妙品,花中神药;
凤仙花:
外用可以清热解毒的“女儿花”;
黄连:
清五脏湿热,世间第一苦;
麻黄:
发汗?
止汗?
看明白再用;
★餐桌上的素淡美味
银耳:
润肺滋阴的最佳食物;
百合:
补益五脏,怎么做都好吃;
荠菜:
“三高”患者的极品蔬菜;
薄荷:
清咽利喉的芳香疗法;
茴香:
慢性胃炎的缓解药;
白果:
治疗咳喘,当仁不让;
车前草:
前列腺炎患者的最佳食疗。
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- 关 键 词:
- 就是 家庭医生