小学六年级下册体育教案全册Word下载.docx
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4、上体育课时,学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课,体委应带领部分同学协助教师准备场地,器械。
5、学生一律穿运动服、运动鞋上课,不准戴帽子、手套、围巾。
严禁携带小刀、笔、证章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上课的学生,一律由体育委员向教师说明情况,记入考勤。
7、体育课需请假的学生,应向任课体育教师说明,教师视其情况安排见习或适当活动。
8、值日生按教师要求,将器材安放在规定的位置。
9、轻病假和女生例假,必须随课见习,并由教师安排适当活动。
10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。
11、上体育课时,学生应精神饱满尊敬教师团结合作,积极进取,认真听课,刻苦学习,积极主动完成课堂教学任务,教师据此评定学生课堂表现分。
播放影片,请同学说说影片内容是什么?
学生答:
这是2008年雅典奥运会上,我国跨栏运动员刘翔在获得金牌时的录象。
揭示课题:
奥林匹克与奥林匹克运动会,
1、评析:
这里的设计主要是根据改年龄段的学生的生理和心理的特点进行的。
小学生对体育运动有着特殊的兴趣,特别是刘翔获得奥运金牌的场景还在大家的记忆中,我向学生展示他们心中所喜爱的明星,可以从某些方面活动学生的认同感。
对本课的教学也是非常有帮助的。
2、请同学们讨论:
你对奥运会了解多少?
3、学生交流。
4、教师讲解奥运会的起源与发展。
5、奥运小知识:
格言、精神
6、中国在奥运会上的成就及第29雅典届奥运会奖牌榜奖牌榜。
7、介绍2008北京奥运会。
评析:
这里的教学主要是让学生认识奥运会的基本常识。
教师对学生的指导主要是掌握奥运会的起源与发展。
学生可以通过认识奥运会,参与到教学中来。
教师和学生在了解奥运会的同时进行讨论,可以激发学生体育常识的兴趣,从而达到教学目的。
反思
2、耐久跑
1.初步掌握耐久的动作方法及呼吸节奏,提高耐久跑的能力。
2.发展学生心肺功能和耐力素质,提高耐久跑的能力
3.培养学生能主动与同伴进行交流,并帮助同学纠正错误动作。
跑时动作协调,步幅均匀。
呼吸自然、有节奏。
1.开始部分(3分钟)
组织形式:
四列横队
队形练习:
向右转走
1.培养学生良好的组织纪律性。
2.师生问好,宣布本课内容。
3.遵守纪律,精神饱满,队列整齐
△△△△△△
○○○○○○
★
二、准备活动(8分钟)
四列横队成体操队形散开。
1.一般性活动:
在教师带领下做徒手操。
2.专项性活动:
在教师带领下进行10米弓步走练习。
三.基本部分(22分钟)
形式组织:
四列横队。
动作方法:
与快速跑的动作方法基本相同,但要求途中跑自然轻松,均匀而有节奏,摆臂的幅度略小快速跑:
同时要求速度适中,呼吸较深而有节奏,注意节省体力和合理分配体力。
教学步骤:
1.教师示范。
讲解动作要领与方法。
2.原地摆臂练习。
3.高抬腿跑,(10秒×
4)。
4.教师以饱满激情语言导入红军长征之路,激发学生兴趣。
5.带领学生集体练习,提高动作要领,(400----600米)练习完后,放松走300米。
6.学生练习,600---800米耐久跑。
7.教师提示重、难点,6--8人一组练习
四、结束部分(5分钟)
放松活动
1.组织形式:
四列横队成体操队形散开
2.游戏:
老师发令、高人、矮人、学生做蹲下或直力与口令相反动作
3.下课(2分钟)
3、耐久跑
1.通过学生正确地掌握耐久呼吸节奏,合理分配体力。
2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性,提高耐久跑的能力,增强心肺功能。
3、鼓励学生勇于克服困难,培养学生坚强的意志品质。
控制跑的节奏。
呼吸方法合理。
一、开始部分:
(3分钟)
向右转走、向左转走
1.培养学生良好的组织纪律性。
与快速跑的动作方法基本相同,途中跑自然轻松,均匀而有节奏,摆臂的幅度略小快速跑:
速度适中,呼吸较深而有节奏,注意节省体力和合理分配体力。
1、教师示范。
2、蛙跳练习.2组×
15米
3、高抬腿跑、(10秒×
2)。
4、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生按组进行1分钟定时跑练习。
1次。
5、教师提示呼吸方法,学生由组长带领练习1分钟定时跑。
6、教师小结,提示重点、难点,学生便步走放松。
7、教师指导,学生练习定时跑2分钟,每13--15人一组练习。
四、结束部分:
(5分钟)
1、组织形式:
四列横队形
2、教师小结,放松
3、下课
4、耐久跑
1.通过复习,使学生正确掌握耐久呼吸节奏与体力分配。
2、提高学生灵活性、协调性、柔韧性,发展耐久跑的能力,增强心肺功能。
3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。
呼吸自然有节奏。
向后转走、向左转走
2.师生问好,宣布本课内容。
一般性活动:
△△△△△△
○○○○○○
与快速跑的动作方法基本相同,途中跑自
然轻松,步伐均匀而有节奏,摆臂的幅度略小快速跑:
2、教师提要求,学生按自然地形进行定时跑1分钟。
3、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生按组进行2分钟定时跑练习。
4、教师提示呼吸方法,学生由组长带领练习1分钟定时跑。
5、教师小结,提示重点、难点,学生便步走放松。
6、教师指导,学生练习定时跑2分钟,每13--15人一组练习。
1、游戏:
5、耐久跑
课时2
1.进一步改进耐久跑技术,掌握呼吸方法。
2、进一步发展学生动作的灵活性、协调性、柔韧性,发展耐久跑的能力。
★
集合练习,分小组练习,6--8人与组。
速度适中,呼吸较深而有节奏,合理分配体力。
5、学生分组练习600-------800米定时跑
6、教师巡视、纠正动作、并提示跑时要注意安全。
四、结束部分
放松活动;
★
66、耐久跑
1、使学生进一步掌握耐久跑技术、呼吸方法、合理分配体力。
合理分配体力和跑速。
动作协调,呼吸自然有节奏。
10米行进间小步跑,3组。
三.基本部分(24分钟)
1.教师提要求,学生小组合作,商量本组跑时的队伍顺序
2.学生练习,齐心协力跑完全程,1组。
3.教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生按组进行跑练习。
6、教师指导,学生练习定时跑1分钟,每13--15人一组练习。
4.结束部分:
7、耐久跑
向后转、向右转走
3.遵守纪律,精神饱满,队列整齐
1、教师提要求,学生小组合作,商量本组跑时的队伍顺序
2、学生练习,齐心协力跑完全程,1组。
3、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生按组进行跑练习。
放松活动:
8、复习少年拳(第一套)
1、复习少年拳(第一套),使学生学会连续做动作。
2、提高学生灵活性、协调性、柔韧性,的能力,增强心肺功能。
强化以两脚掌为轴转体和节奏。
整体动作要一致。
预、动令都落在右脚上,听到动令后,左脚向前走半步,脚尖向右扣,重心落在右脚上,接着以两脚掌为轴,向右转体180度,然后向前迈第一步继续前进。
徒手操
在教师指导下做徒手操。
★
1、教师边通读口诀边领做3次。
2、学生两人一组练习,相互提示口诀和记忆动作,教师巡视指导。
3、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生按组练习。
4、教师提示呼吸方法,学生由组长带领练习。
5、教师指导集体练习
6、教师小结
9、复习少年拳(第一套)
1、通过复习,使学生能连贯地完成少年拳动作,能合理分配体力。
2、发展学生灵活性、协调性、柔韧性,增强心肺功能。
3、鼓励学生勇于克服困难,培养坚强的意志品质。
动作连贯一致。
动作协调,自然有节奏。
徒手操、向左转走
预、动令都落在右脚上,听到动令后,左脚向前走半步,脚尖向右扣,重心落在右脚上,接着以两脚掌为轴,向右转体180度,然后左脚向新的方向迈第一步继续前进。
△△△△△△
学习徒手操。
1、教师讲解中国武术小知识,激发学生习武兴趣。
2、分组练习第一套少年拳,相互帮助和纠正。
3、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生分组练习。
4、各组间展示、交流、评价。
5、教师提示练习过程中呼吸方法。
放松活动(3分钟)
10.复习少年拳(第一套)
1、通过复习,使学生能连贯地完成少年拳动作,能合理分配体力。
3、培养学生克服困难的精神和坚强的意志品质。
整齐、有力。
动作协调,节奏感强。
徒手操、向后转走
△△△△△△△△△△△△
○○○○○○○○○○○○
1、教师讲解中国武术上的小知识,激发学生习武兴趣。
2、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生分组练习。
3、教师组织同学分组练习并相互纠正错误。
4、教师小结,提示重点、难点,学生便步走放松。
11.复习少年拳(第一套)
1、通过学习,使学生能够了解掌握少年拳(第一套)全套动作,能合理分配体力。
2、进一步发展学生灵活性、协调性、柔韧性,增强心肺功能。
3、培养学生克服困难和坚强的意志品质。
节奏感强。
1、教师指导学生独立进行少年拳全套动作练习。
3、教师巡视指导。
1、游戏:
12、跨越式跳高
1、使学生初步学会6--7步助跑方法,逐步做到助跑和起跳的结合
2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。
3、激发学生学习的兴趣,培养学生不怕困难.顽强自信的品质。
助跑的角度。
起跳准确。
向后转走、向左右转走
直线助跑,以起跳腿起跳,用异侧手臂或头触悬挂在空中的物体。
练习次数:
学生每人6--8次
1、教师讲解、示范丈量方法。
2、教师组织学生确定助跑距离和起跳点
3、教师提示练习要求,提醒学生注意安全,学生分组练习,过横杆3--6次。
4、教师组织学生体会动作要领。
5、教师小结,提示重点、难点,纠正错误动作。
1、游戏:
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- 小学 六年级 下册 体育 教案