体育教学教案运球射门与素质练习文档格式.docx
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双杠支撑臂屈伸,60%以上的男生达到8次;
斜身引体,60%以上的女生达35次。
立定五级跳,80%以上的男生达成10M,70%以上的女生达8.5M。
3、情感目标:
学生能认真练习,克服一切困难,树立完成目标的必胜信心。
部分
时间
教师主导
学生主体
组织形式
次数
阶段目标
准备部分
1、整队
2、慢跑
3、徒手操
⑴伸展运动⑵体侧运动
⑶体转运动⑷腹背运动
⑸踢腿运动⑹踝、腕运动
⑺全身运动
2
5
3
1、指定集合地点
2、听取体育委员汇报出席人数
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求
5、检查服饰、安排见习生
教师领跑,并发口令指挥慢跑路线或变换跑姿
教师示范并口令指挥
1、在指定地点集合
2、向教师问好
听教师口令进行练习
四列横队:
×
ΟΟΟΟ
∆
两路纵队:
呈体操队形:
×
ΟΟΟ
快、静、齐
热身,使进入运动状态。
充分伸展身体各个关节。
基本部分
一、徒手练习技术动作
二、运球射门练习
三、双臂屈伸(男生),斜身引体(女生)
四、立定五级跳
1、讲解示范运球及射门的基本动作。
2、指挥学生练习。
3、语言提示、及时纠错。
1、讲解练习要求:
在离球门牌号15M左右,在垂直球门的两条直线上各插5支标枪,每支标枪相距离3M。
学生在运球过程中不得任意跳过任何一支标枪。
2、指挥学生练习:
确定分组,并指定各小组组长。
1、教师讲解动作要求。
3、及时指正学生在练习中的错误。
3、及时指正学生在练习中的错误。
1、认真听讲,建立动作表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿,及时改正错误动作。
1、听清教师的要求。
2、按教师的编队进行集合。
3、在小组长的带领下进行练习。
4、相互提示,改进动作。
1、听清练习要求。
2、按教师要求进行练习。
3、相互鼓励,努力完成任务。
1、认真听讲。
2、按要求认真练习。
男生4付双杠,女生2付单杠:
ΟΟΟΟΟΟ
体会射门时的动作技术,尤其是身体与球的位置关系,及摆腿动作。
结束部分
小结
1、集合整队。
2、提示教学目标:
让学生自我评价。
1、集合。
2、对照教学目标进行自我评价。
四列横队
从理性上让学生对本课内容有进一步的认识。
场地器材
1、操场
2、足球10只
预计效果
1、平均心率:
2、强度指数:
3、练习密度:
课后小结
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 体育 教学 教案 运球 射门 素质 练习
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