四年级健康教案Word文档格式.docx
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师:
是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?
相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。
你在情绪不好的时候是怎样的?
我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?
我们要学会控制自己的情绪。
不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。
教学小结:
我们应该记住:
远大理想要树立,良好情绪是前提。
失败面前找差距,成绩面前莫得意。
正确待己和待人,学习、健康都有利。
保护牙齿
预防龋齿
预防龋齿方法要牢记,人人都要注意口腔卫生。
了解龋齿形成的原因和症状以及危害。
使学生养成良好的口腔卫生习惯。
教学准备:
牙模型、相关图片。
教学过程:
1、出示相关图片:
向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。
2、具体再让学生来讲一讲。
3、学生自读课文,回答问题。
师:
什么是龋齿?
俗称:
“虫牙”、“蛀牙”,但不是因虫而“蛀”成的。
4、讲一讲龋齿是怎样形成的?
(1)龋齿的发病是缓慢的,是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。
(2)由于平时不注意口腔卫生,让食物的残渣留在牙缝中发炎,形成空洞肿胀、疼痛,这就是已形成空洞的龋齿。
5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响?
6、怎样有效预防龋齿?
思考:
自己在平时生活中有没有注意预防龋齿,今后又该注意些什么?
通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病,叫什么病?
是怎么引起的?
吸烟喝酒对身体的危害
教学目标:
1、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害
2、喝酒对儿童少年的生长发育的危害。
教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。
香烟中有哪些有害物质,对身体有那些危害?
使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害五、
教学用具:
人体肺部器官模型
1、吸烟与喝酒是一种不良嗜好,烟与酒都含有对身体有害的物质。
2、香烟中含有哪些有害物质呢?
3、吸烟不仅危害自身健康,而且还会污染人的生活环境。
4、饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒,对身体则是有害的。
5、效果考查:
在下次课之前进行提问学生,吸烟喝酒对身体有那些危害?
统计学生中吸烟、喝酒的人数,并对这些学生进行批评教育。
6、讨论:
我班同学中有没有抽烟喝酒的现象?
(略)
营养缺乏与均衡膳食
均衡膳食
知道什么是营养缺乏及预防方法。
怎样才是均衡膳食。
一、导入课题
1、问话导入:
同学们知道人体需要哪些营养素?
2、引导学生思考、回答,板书课题
3、学生回答,教师简单小总
二、讲读课文,学习知识
(一)讲读第一自然段
1、请学生自读课文第一自然段
2、教师讲解,学生认真听讲,适时板书
七大营养素:
蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质(无机盐)、
维生素、水、纤维素
(二)讲读课文第二自然段
教师介绍蛋白质的有关知识
生命的基础对身体的影响
(三)讲读课文第三、四自然段
1、指名学生读课文
2、教师介绍蛋白质的来源有关知识
蛋白质的来源
学生联系生活,说一说,预防知识和方法
迎接青春期的到来
认识什么是起青春期。
认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。
正确迎接青春期的到来。
找一找自己身体的各个部位有没有变化,或开始有了什么变化。
1、讨论:
你们知道什么是青春期吗?
你身体的各个部位发生了什么变化?
2、课堂总结:
(1)迅速长高。
(2)心肺功能明显增强。
(3)肌肉的发育十分迅速
(4)体重增加。
(5)神经兴奋性加强。
为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?
归纳:
(1)、养成良好的习惯。
(2)、加强营养、合理安排饮食。
(3)、不吸烟,不喝酒。
(4)、保持正确的坐、立、走姿势。
(5)、加强体育锻炼。
(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。
预防脊柱弯曲异常
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
认识什么是脊柱弯曲异常
始终不渝地做到六个预防
教具(课前准备)几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图
教学内容及过程
三.导入新课
1、上节课我们学习了什么?
2、揭示课题:
四.新授
1、出示挂图,讨论:
美不美?
什么是脊柱弯曲异常?
2、师针对学生的发言小结
3、课堂总结:
4.为了今后我们现在该怎么预防?
归纳:
(1)保持正确的坐立走姿势;
(2)桌椅高度要适中,做作业光线要足;
(3)养成用双手、双肩扛提重物的习惯;
(4)不要连续看书、做作业,要适时休息;
(5)积极参加体育锻炼;
(6)如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。
板书
1、预防脊柱弯曲异常
2、脊柱的正常弯曲
3、脊柱弯曲异常的原因
4、脊柱弯曲异常的预防
预防肺结核
1、教育学生认识什么是肺结核
2、了解肺结核的传染途径及预防方法。
认识肺结核的危害及传染途径
始终不渝地预防肺结核
教具(课前准备)有关肺结核的挂图
一、导入新课
1.上节课我们学习了什么?
2.揭示课题:
预防肺结核
二、新授
1、交流课前收集的有关肺结核的资料,让学生初步了解肺结核的危害。
2、谈谈肺结核是怎样传播的。
3、教师总结:
一种是空气中结核杆菌,通过人的呼吸进入人人的肺部,在那里繁殖、生长,人就会被传染肺结核。
另一种是血液传播。
4、说说患肺结核的病人,有哪些症状?
5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。
1、预防肺结核?
2、什么是肺结核?
3、结核病的传播途径?
4、肺结核病的主要症状?
5、肺结核病的预防措施?
什么叫健康
1、了解人体健康的定义。
健康的定义
为什么说心理健康是身体健康的保证
教具(课前准备)多媒体演示
1、导入:
健康是什么?
大家动脑筋想一下(先不要看书)
2、健康包含的几个方面(讲述):
(1)生理(身体)健康:
这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件
(2)心理健康:
具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;
心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康:
最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。
不健康标准是损人利己或损人不利己;
是身体健康和心理健康的发展,高于它们。
(4)社会适应健康:
是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。
适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。
能促进身体,心理,道德健康发展
3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。
促进学生德,智,体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:
(1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生
(2)如何对待残疾人
(3)怎么处理和父母之间的关系
(4)关于自己的健康
皮肤的功能与保健
1、让学生懂得保护皮肤的方法。
2、了解有关皮肤的知识。
懂得基本的保护皮肤方法
教具(课前准备)广播、录像、幻灯、多媒体
一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。
二、皮肤的作用。
1是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。
2通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。
3感觉器官。
三、学会保护的方法。
四、总结。
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- 四年级 健康 教案