健康教育教案Word下载.docx

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（板书课题）

（二）学习新课

　1.指导学生认识眼睛的重要作用

（1）看图：

出示图

（2）分小组讨论：

这图说的是什么？

　（3）全班讨论。

（4）教师讲述：

这图告诉我们：

工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。

所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

　2.教育学生要保护眼睛，预防近视。

这幅图告诉我们什么？

（2）提问：

　①为什么看书写字的姿势要端正？

眼睛离书本距离不要太近？

（一市尺）

　②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

　③为什么要认真做眼保健操？

　（3）看图：

这幅图告诉我们什么？

　（4）提问：

　　①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？

　②为什么走路和躺着看书都不好？

　③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

　　（5）全班讨论：

　　①为什么要保护眼睛？

②少年儿童的眼睛容易得什么病？

　　③你知道什么是近视？

近视眼是怎么形成的？

近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结

　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。

近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

　　要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

　　“三注意”：

　　①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

　②看书一小时，要休息几分钟。

　　③字要写大些，要清楚整齐。

　　“两不看”：

①光线太暗不看书。

　②躺卧不看书。

　　3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

（1）看图 

　　①上面两幅图画的是什么意思？

　②为什么要用自己的毛巾洗脸？

　　③用手揉眼睛为什么不好？

　④你平时做的怎样？

　　（3）看图：

（4）提问：

　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

　②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

　③你平时做的怎样？

　　（5）小结：

　　眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。

小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；

看书写字时间不要太长；

要认真做好眼睛保健操；

不要在光线太强或太暗的地方看书；

不要在行走时看书；

不要躺着看书；

看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；

距离电视不要太近。

此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

　　4.巩固

（1）提问：

怎样预防近视眼？

你哪些地方做的不好？

（2）讨论：

有的同学说：

“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？

”这种说法对吗？

　　（三）布置作业

　　预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

保护眼睛

预防近视

　　1.坐姿、写姿正确 

2.字要写大些、清楚整齐

　　3.认真做眼保健操 

4.看书写字时间长了要休息几分钟

　　5.光线太暗不看书 

6.躺卧不看书

合格食品鉴别方法

教学：

（一）食用油鉴别方法

　一、气味：

不同品种的食用油有其独特的气味，无酸臭异味；

　　二、色泽：

高品质油颜色浅，低品质油颜色深（香油除外）；

　　三、沉淀物：

高品质油无沉淀物和悬浮物，黏度小，如有沉淀物和白色块状凝固，多属勾兑了其他成份；

　　四、透明度：

高品质油无沉淀度好、无混浊。

如油脂发生变质或掺了假油，油质就会混浊；

　　五、有无分层现象：

若有分层现象，则很可能是掺假的混杂油；

　　六、查看：

生产日期、保质期，有无合格证，有无QS（食品安全）认证标志，是否标明等级等，生产名称，加工工艺标识等。

钟祥市消费者委员会提醒消费者，无厂名、无厂址、无质量合格证，没有ＱＳ认证标志的食用油，要特别注意，不要购买。

购买时索要并保留购物凭证，以便出现问题时投诉，保护自身的合法权益不受侵害。

（二）感官鉴别

用口、鼻、眼、耳和手等感觉器官，通过对商品的外形、色泽、气味、滋味、透明度、

商品在外力作用下发出的声音、软硬以及包装的结构、装潢等的鉴别，以判断商品的优劣和包装是否符合要求的一种方法。

主要有以下五种：

（1）.味觉鉴别。

味觉鉴别就是用口来品尝食品或是某些药品的滋味、风味等，以判定食品的品质或是药品的真伪。

由于凡正常的食品均有特有的滋味和风味。

即使是同一种食品由于品种、产地不同，加工调制的方法、用料不一，也使滋味、风味有明显差异。

品岳发生变化的食品，其滋味也将因之而变劣，如发霉、酸败或腐烂的食品，必然产生令人厌恶的怪味。

（2）.嗅觉鉴别。

嗅觉鉴别就是用鼻子鉴别商品的气味来评定商品的优劣。

气味的优劣和是否正常是许多食品、烟酒、日用化妆品、日用化工产品、中草药等的优劣的重要项目。

凡品质优良的商品均具有其特有的正常气味或浓郁的香气。

如果品质发生变化，气味也必然发生相应的劣变，严重者则产生霉、酸、馊、哈、臭等怪味。

某些怪味。

某些具有吸附性的商品受到不利环境的污染也会产生不正常的异味，严重者可使商品失去使用价值。

（3）.视觉鉴别。

视觉鉴别就是利用眼睛观察商品的外形、结构、色泽、式样、包装和装潢及各种标志等能用眼看清的反映商品质量的项目。

前边讲的包装鉴别、商标鉴别、质量标志鉴别等均为视觉鉴别。

因此，视觉鉴别是极为广泛的一种鉴别方法。

（4）.听觉鉴别听觉鉴别就是用耳朵听，根据商品在外力触动下发出的声音是否优美正常，来判断商品的品质的优劣或者是否受损。

例如挑选鸡蛋时，摇动有水声，说明鸡蛋陈旧或已腐败变质。

（5）.触觉鉴别触觉鉴别就是用手触觉器官来触摸商品，根据商品的光滑细致程度、干湿、软硬、粒度、有无弹性、拉力大小、凉热等情况，判断商品的优劣和是否正常。

做一个勇敢的好孩子

【活动设计】在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。

【教学目的】1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。

【教学方式】1、讲述和讨论 

2、角色扮演 

3、自我测试

【教学准备】　1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

　　附：

测试卷问题：

学生回答“是”或“不是”

（1）你自己睡觉害怕吗?

（2）晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?

　　（3）做不出题目，你想哭吗?

会发脾气吗?

　　（4）遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?

　　能做到一至二件的同学，你比较勇敢；

做到三件的同学，你挺勇敢。

【教学时间】1学时 

【教学步骤】

　　1、认识、理解“勇敢”。

（1）你对勇敢的理解。

（2）说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

　　（3）讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

　　教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

勇敢：

不怕危险，不怕困难。

　　2、角色扮演：

教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：

你赞同他们的做法吗?

这些行为是“勇敢”的表现吗?

　　故事小品一：

某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。

　　故事小品二：

某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。

　　故事小品三：

小红在写作业，小明叫她去玩。

小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。

小红经过自己的努力，终于做出来啦!

　　3、学生结合表演和讨论：

勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。

古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。

如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；

警察叔叔与坏人博斗；

科学家攻克难关等等。

而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

　　4、回答测试问题，判断“勇敢”程度

（1）悄悄话

　　同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

（2）小勇士解难。

　　做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。

派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

　　5、讨论：

如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”

　　教师根据讨论归纳：

（1）自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。

（2）平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。

　　（3）战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。

　　6、同学们自由向老师提问，教师答辩

　　7、全课小结：

我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!

任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!

虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!

!

建议：

目前我们面对的是独生子女，胆小、无毅力是他们当中许多人的通病，培养勇敢精神势在必行。

因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话，说明了自己曾有过的怯弱，但正确面对后，同样可以取得好成绩的。

另外采用“悄悄话”的形式，既保留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。