1斤地瓜叶子能顶10斤人参Word文档下载推荐.docx
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1、排毒
2、含丰富叶绿素,能够“净化血液”,帮助排毒。
3、提高免疫力
地瓜叶含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“预防感冒”。
3、预防贫血
每天摄取300g的地瓜叶,就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
4、预防高血压
地瓜叶富含钾,有助血压控制,预防高血压。
5、改善便秘
地瓜叶中丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防“便秘及痔疮”。
6、抗癌
含有丰富的多酚,能预防细胞癌变。
7、改善更年期症状
富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效。
8、促进乳汁分泌
地瓜叶含有黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。
不喜欢传统催乳汤的新妈妈可以试试地瓜叶。
9、强化视力
丰富维生素A,可以强化视力。
学生党和加班族应该多吃地瓜叶。
小编温馨提示:
不是所有人都适合吃地瓜叶,肠胃消化力不佳的人,肾病患者,都不宜过多食用。
有的人还没吃过吧
下次看见可以买来尝尝
如果你总是看不到菜场有卖的
那么就在家自己种吧
而你只需要一只地瓜
自从发出地瓜水植盆景,一直有人留言:
地瓜竟然可以这样美,那是怎么养出来的呢?
今天就告诉你地瓜水植全程,解说之前先来观赏一下地瓜水植盆景吧,你是不是惊呆了!
你没看错,这不是爬山虎,这是地瓜。
你敢认吗?
这是地瓜......奥,也叫红薯......
这地瓜放在客厅,真叫一个壮观啊!
只见过庄稼田地里那一片片地瓜,你记得吗?
是下面这样的。
一望无边的地瓜田。
对于客厅种出这样的地瓜盆景还真是开眼,况且它们是养在水里的。
上图可谓大气壮观,下图可谓小巧玲珑,再看看这水植地瓜。
看完之后是不是有一种飞奔到菜市场买地瓜的冲动,别急呀,磨斧不误砍柴工,先认真学习一下下面的地瓜水植技巧。
1、菜市场上挑地瓜
注:
排除被冻、被摔的地瓜,其余都可购买进行水植,高矮肥瘦大小,看您个人喜爱。
2、将地瓜放置在水里
如果竖放地瓜,可不是随意将地瓜放置水里的,你要仔细观察,地瓜身上有很多小根须,根须朝向哪头,哪头就要放在水里。
水漫不过腰身,找一透明玻璃杯或花瓶进行装置,静静的等待着它的生长。
如果横放地瓜,那就找个漂亮的花盘吧。
3、三天后地瓜生根发芽
如果您购买的地瓜个儿头偏大,那一定记得常回家喂水,不需要添加任何营养成分,地瓜只喝水吸收营养。
不需要每天换水,但每天记得多问候地瓜,和它聊聊天也是蛮开心的。
4、等待地瓜发芽一周后,身上分枝生宝宝了
可以将地瓜身上的根茎剪下,插到酸奶瓶子里,又是不错的盆景。
不要忘记给地瓜娃娃多多见阳光。
5、地瓜生长三周后,叶子疯长
如果您会一点造型设计,便可以来个地瓜盆景,剪下的叶子可以炒菜吃。
长成这样估计一周不用买菜了。
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