吕琢 中国教育报 学校德育专栏重行为习惯养成 为孩子一生奠基湖南汉寿二中Word下载.docx

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由于考试主要考知识，父母们常常告诫孩子：

“只要你把学习搞好了，别的什么都不用你管。

”重智轻德是道德行为习惯培养的最大障碍。

我们把九年义务教育叫做基础教育，儿童时期既是习惯养成的关键期，也是最佳期。

如孔子所说：

“少成若天性，习惯如自然。

”显然，基础教育的基本含义之一，就是从小培养未成年人养成良好习惯，努力形成健康人格。

第二，许多家庭和学校对孩子要求虽多，却不懂得或不够重视儿童教育应从习惯培养做起，更不了解习惯培养的原则与方法。

譬如，相当多的中小学校训都是概念化的，像“勤奋求实和谐创新”、“仁爱诚信博学精艺”等。

应当说，这些校训的内容都很好，但要求高大而模糊，使学生在行为习惯养成上不得要领。

相比之下，有的小学的校训则是一句话：

“把一件事情做到底”，既具体明确、通俗易懂，又体现了习惯养成的核心要求，可能让学生终生受益。

第三，许多父母与教师本身存在不少坏习惯，并对孩子的行为方式产生了不良影响。

例如，学生入校，一般都习惯于向教师行礼问好，可有些教师毫无反应，似乎只有学生需要有礼貌，这些错误的认识与不良的习惯，都影响了学生良好习惯的养成。

第四，家庭、社会与学校德育步调不一，形不成合力。

不一致的教育使学生难以养成良好习惯，如学校培养学生自己的事情自己做，可回到家里，许多父母甚至祖父母都包办孩子的事情，这往往使习惯养成教育半途而废。

古人云：

有才无德，其行不远。

一个人如果没有道德，他不仅不会成为社会和人民所需要的人才，还可能成为一个歪才。

即使有本事，可能会因其更高的智力和才力而对社会造成更大的危害。

有人说过：

请留心你的行动，因为行动能变成习惯；

请留心你的习惯，因为习惯能成为性格；

请留心你的性格，因为性格能决定你的命运。

而我们生活中的不良行为却时有发生：

1.乱丢垃圾。

在校园公共区域和教室内，吐出的痰迹、空饮料瓶、废纸片和食品包装袋等经常可以见到。

2.损害公物。

最典型的是在书桌、椅子上用刀、用笔刻划留言，用涂改液等在上面乱写乱画，在教室的墙壁上涂抹。

上面写出的内容大都是消极颓废、甚至是思想不健康的语言垃圾。

这不但破坏了公物，也污染了我们学生的视觉及心灵。

3.语言不美。

少数同学说话便带出脏字，而且自己并没有意识到。

他们自己也说：

不是故意的，只是习惯而已。

一些同学当别人意见与自己不同时，尤其是当自己的不文明行为受到制止时，往往恶语伤人，庸俗不堪。

4.言行不雅。

个别同学在教室内大声喧哗，破坏了教学环境应有的宁静与和谐；

少数同学身着比较新潮的衣服，或是自己创造的衣服，把自己打扮得象一个模特；

有些同学的头发太长，让人以为是问题少年。

5.节约能源意识淡漠。

一些教室经常是在使用后无人主动将电灯、电扇等关掉。

即使教师反复强调，有些同学也总是想不起来这些事情。

二、当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；

当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。

当我们是行人的时候，往往是怎么就近就怎么走路，管他有没有红灯，管他有没有人行道，讨厌那些没按规章开车的人；

当我们开车的时候，总是抢车道、夹塞儿、占非机动车道，讨厌那些在马路上乱闯的行人。

当我们是消费者的时候，经常把个人的怨气往服务人员身上撒，还总说他们态度不好；

当我们是服务人员的时候，又总是把个人的情绪带到工作上来，却总怨顾客太挑刺。

当我们和同事相处的时候，总会埋怨同事的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；

而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。

当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；

当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；

当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。

当我们作为子女的时候，总是不愿意耐心地和父母交流，总是大方地花着父母的血汗钱，总是大声地把父母的问话送上天，对于父母的生日，天才晓得；

当我们身为父母的时候，从没心平气和地和孩子做心灵上的交流，总是忙于自己的工作，还说已经给他们的关爱太多，就是他们自己不争气。

古人说，“不学礼，无以立”。

就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。

那么，什么是礼仪呢？

简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。

文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。

更是城市的脸面，更是国家的脸面。

所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位（小到家庭、企事业单位、社区，大到城市、国家），更能够润滑和改善人际关系。

作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

随着社会的发展和进步，人们的精神需求层次和自我认知价值的越来越高，就越来越希望得到理解、受到尊重。

毫无疑问，在当前的形势下，礼仪已不是个别行业、个别社会层次的需求，而是全民所需。

在我们日常生活中，文明一直是我们大家呼吁的对象。

尽管如此，陋习这种现象还是在我们生活中经常出现。

比如：

打架、骂人、乱扔废纸等陋习还是很多的。

所以我在此呼吁大家要讲文明、树新风，争做文明的小学生。

那文明是什么?

文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声对不起，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止......文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

文明礼仪，不是一朝一夕能做好的事情。

生活处处有礼仪。

在单位，在家中，在各种公共场所，都不要忘记礼仪。

文明礼仪不是靠一个人遵守的，它靠的是我们大家，一个集体，只要人人都遵守礼仪，讲道德，那么世界才会变得更加和-谐美好。

而一个不讲文明礼仪的人，也将跟不上潮流，被社会所淘汰。

所以当我们站起来扶着老人坐下，我们的文明前进了一小步在学校，我们应该做到尊敬师长，认真听讲，和同学之间和睦相处。

回到家应该孝敬父母，要懂得感恩。

在一些公共场所应该讲秩序、举止文明、轻声细语。

我们还要爱护花草树木，热爱大自然，热爱一切生命。

文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升;

是人性的解放、自由、完善和超越。

从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制，是人性的战胜.。

文明的学生，一定是讲礼貌的人。

礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。

他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电......而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。

他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。

他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导。

三、怎样培养良好行为习惯？

在加强和改进未成年人思想道德建设的过程中，如何培养他们的良好行为习惯？

　　第一，从未成年人的认知特点出发，行为习惯培养的要求必须是具体细致的。

如《弟子规》中倡导的两个好习惯可以视为范例：

“出必告，返必面”，即外出时必须告知父母，回来后也要面告父母。

再如，“长呼人，即代叫；

人不在，己即到”，意思是，如果听见年长者呼唤人，就应立即代他去叫人；

如果要找的人不在，自己就立即到年长者那里去看看有什么事。

2004年3月，教育部新颁发了《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《中学生日常行为规范》，如何把这些具体的行为规范变为行为习惯，是养成教育既切实可行又极为重要的内容。

第二，习惯养成贵在协调一致和持之以恒。

首先，学校、家庭和社会应尽可能形成一致性的教育要求，以学校为龙头，推进行为习惯的养成。

其次，任何行为习惯都不是说教出来的，而是在反复训练和实践基础上养成的。

一般情况下，一个好习惯的形成需要一个月左右的时间。

好行为坚持的时间越久，好习惯养成的程度就越牢。

因此，学校每个学期应重点培养学生养成一两个好习惯，而家庭和社会应积极配合学校的教育计划。

第三，把行为习惯的养成作为加强和改进未成年人思想道德建设的核心环节来抓。

所谓核心环节，就是把习惯养成当作最重要的评价标准，既体现于教育过程，又体现于教育目标。

可以说，不重视学生习惯养成的学校教育，不是好的学校教育；

不关心孩子习惯养成的家庭教育，不是好的家庭教育。

对学校工作的考核，应当重点考察学生的行为习惯，应在自然条件下考察和评估校风状况。

　　第四，道德习惯的培养不能成为单纯的行为训练过程，而是道德的认知、情感、意志和行为四个要素循环往复的过程。

培养良好习惯一般需要六个步骤，即认识习惯的重要、制定行为规范、榜样教育、持之以恒的训练、及时评估引导和养成良好的集体风气。

充分尊重未成年人的差异与权利，是习惯养成教育的重要原则之一。

榜样教育是养成教育的重要方法，而每一个榜样都具有鲜明的个性，都具有良好的习惯。

引导未成年人发现各类榜样人物的习惯养成经历，其启发性和鼓舞性都是巨大的。

　　第五，未成年人都是在模仿成年人的过程中长大的，所以，为了孩子的健康成长，必须改造成年人的世界。

为了让孩子养成好习惯，父母与教师应当首先养成好习惯；

为了让孩子改正坏习惯，父母与教师应当带头改正坏习惯。

21世纪是两代人相互学习共同成长的世纪，习惯养成的过程同样会体现出相互学习共同成长的特点。

运用培育优良家规、家训、家风的方法，无疑是一个有效的选择，但只有亲子共同遵守规范才能落到实处，如果父母以身示范效果更佳。

我们很欣喜能看到学校大部分同学，能够严格遵守纪律，积极地锻炼身体，主动努力学习。

但是，仍有个别同学上课迟到，上课不认真听讲、打瞌睡、玩手机、吃零食、抄袭作业、考试作弊，这完全背离了作为一名学生就要认真学习这一宗旨。

还有学生脏话粗话随口说，抽烟、饮酒、谈恋爱、顶撞老师，甚至还有盗窃行为，完全不符合学生行径。

在物质享受上互相攀比；

在学习文化知识上不愿吃苦，不愿努力。

乱仍垃圾，随口吐痰，人走不关水，出门不关灯，墙上、课桌上乱写乱画，甚至上过厕所也不冲洗。

同学们，文明不复杂，不抽象，不遥远。

它是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

要做一个文明的人，有修养的人并不难。

只要我们愿意，只要我们有爱校的思想，把学校当做是自己的家，我们就会关心学校的发展，爱护学校的环境，维护学校的形象。

只要我们拥有公德意识就会“己所不欲勿施于人”就会多为别人着想，多为别人考虑。

只要我们始终保持一颗感恩的心，就会消除冷漠，减少浪费，勤俭生活，勤奋读书。

只要我们愿意就可以让“文明与我同行”，让“文明之花”开在我们心中。

四、二中文明素养始于内务习惯养成重在规范。

孩子们！

好习惯益终生。

为进一步提高学生内务整理水平，培养学生良好的生活习惯，6月10日，二中初中部利用大课间活动时间，邀请现役军人刘教官对学生进行内务整理指导。

此次活动由副校长何英浩发起并组织，学生处主任康锚带领全体成员及各班班主任配合，每班派四名学生前往足球场培训、学习内务整理。

如何规范铺床，如何把被子叠成“豆腐块”，枕头、枕巾如何排放等问题，张教官，边演示边讲解。

当一个个“豆腐块”有棱有角的被子呈现在大家面前时，学生不约而同，连连叫好，掌声阵阵，是羡慕也有期待。

随后，每班参与学习的学生在班主任的带领下，相互协作进行实际操作练习。

学生们很认真，也很投入，虽然不够熟练，被子厚薄不一，大小不同，但在大家的努力下一个个有型的“豆腐块”依然被做出来了。

看着自己的杰作，孩子们脸上洋溢着开心、幸福的笑。

参与培训的同学，将成为每班内务整理的小老师，在随后的三天内教会本班所有学生规范整理好自己的内务。

政教处将在学习期结束后，对每个宿舍内务进行大评比。

成功源于习惯，习惯源于生活。

内务培训学习活动，让学生不仅感受到了军营生活的“高标准、严要求”，也锻炼了学生的动手能力，协作能力，促进学生养成良好的生活习惯，打造一个整洁、卫生、舒适的寝室环境。

五、二中以丰富的活动为载体，丰富礼仪教育的内涵，促进文明礼仪行为规范养成。

1、开展丰富的文明礼仪主题教育活动。

为了使弘扬传统美德与文明礼仪教育具体化，生动化，贴近生活实际，真正起到教育实效。

我校在三月份广泛开展了“中华传统美德故事课本剧”展演活动和“文明礼仪歌谣朗诵会”活动。

学生们人人都当演员，人人都背诗歌，既锻炼了同学们的表演能力，又生动的对自己和同学进行了教育。

活动中，学校评选了最佳演员、最佳课本剧、最具创意奖等多个奖项。

2、弘扬和培育民族精神，中华传统美德教育，是文明礼仪教育的重要组成部分。

结合我校实际情况，充分发挥少先队作用，三月份开展了学雷锋、树新风活动，学生广泛深入到敬老院、社区、中华传统美德教育基地进行活动；

四月份开展了推优入团、入队宣誓仪式活动，对学生进行了一次深刻的爱国主义教育。

六、二中开展养成教育班级评比，激励竞争意识。

在养成教育过程中，我们着重抓住“行为规范语言文明心理健康品质优秀”四个项目进行强化训练，开展“养成教育”的评比活动，通过寻找优点，发现优点这种赏识教育的教育方法，学生们的积极性提高了，自觉遵守学校各项规章制度，并把文明礼仪和各项良好习惯自觉贯彻执行，在校表现好了，在家主动帮助家长做事了，收到了十分可喜的教育效果。

总之，在礼仪教育活动的引领下，学生良好行为习惯逐渐养成，学生素质的全面提高，我们还要结合创城工作，充分发挥学校的积极作用，努力提高学生的文明礼仪程度。

针对这方面工作我们二中进行了一些探索，做了几个方面的工作。

1、从中华民族传统美德入手。

中国是一个具有悠久历史的文明古国，以中华民族传统美德为内容，对广大学生进行有目的、有组织、有计划的教育，让他们了解，掌握中华民族传统美德知识，树立正确的人生观、价值观、道德观，提高辨别与判断能力。

对一名合格的小学生，不仅非常必要，而且也是完全可能的。

教育孩子懂得自己是一个中国人，属于中华民族子孙，长大要为振兴中华做贡献，让孩子知道怎样做是孝敬父母、尊敬师长、和睦邻里、友爱同学，并以身作则示范，建立良好风范，让学生懂得与人相处如何做，什么才是讲仁义、懂礼貌，对学生进行荣辱教育，教育学生懂得什么是真善美，什么才是假恶丑，怎样做是光荣，怎样做是耻辱，让学生知道廉耻，有羞耻感，立志做一个高尚的人。

2、运用评价手段、调控、巩固学生的行为表现，激励上进。

表扬是教育，鼓励学生的一种十分重要的方法，它不仅对被表扬者是一种鼓励，对其他学生也能得到启发、教育的作用。

表扬是一种思想政治工作艺术，教师只有掌握了这种艺术，才能取得满意的效果。

表扬的形式多种多样，实践中我们发现形体评价看得见，摸得着。

克服了分数评价的种种缺陷，比较符合低年级学生的心理特点，可采取发红花、评红旗、上光荣榜等肯定性的正面鼓励的形式，激励上进，在评比中，我们遵循的是自身纵向化，同类横向比的原则，这种有序的、得当的评价手段，对于调控、巩固学生的行为表现，起到了积极的作用。

3、从道德情感教育入手。

教育家苏霍姆林斯基说：

“人的文明最精细的表现在情感的文明里。

”他认为道德情感是联系道德认识和道德行为的中间环节，是实现道德认识向道德行为转化的内部条件，根据少年儿童模仿性强，可塑性大的特点，我们把高深的理论，抽象的道德标准人格化，使少年儿童在富于形象性、感染性和现实性的范例中获得难忘的印象。

道德行为需要实际训练，特别是小学生，必须有目的，有计划、有组织的开展各种道德实践活动，使他们在活动中加深体验，提高判别能力，进一步激发道德情感，形成道德行为和习惯。

4、争取社会、家庭配合，优化校外教育环境。

文明礼貌行为规范的养成教育，光靠学校单方面的努力是不够的，只有学校、家庭、社会三位一体紧密配合，才能形成教育的合力，取得良好的教育效果，我们可以不断利用社会的积极因素，组织学生参加各种社区活动，并注重对家长进行家庭教育的指导，定期召开家长会，家长学校，介绍学校情况和学生学习、思想的状况，使家长懂得良好的行为规范养成教育，对学生健康成长的重要性，并掌握基本的教育内容和方法。

中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，讲文明、懂礼貌是中国人的传统美德。

对学生进行“文明礼仪的养成教育”至关重要。

一学期来,汉寿二中学校以弘扬传统美德为切入点，扎实开展中学生文明礼仪教育,使我校学生养成良好的文明礼貌习惯,引导学生从文明礼貌开始，从礼节规范入手，从实际出发，从我做起，从现在做起，切实提升讲文明、讲礼貌、知礼节、守礼仪的自觉性。

只有学生的思想品德健康成长向上，诚实，团结，友爱，守纪的校风才会逐步形成，教学质量也才能稳步提高，这些都证明必须要重视抓好学生的养成教育。

汉寿二中的做法是：

5、认知明理，使学生形成自觉的行为习惯。

（1）、认真学习《守则》《规范》。

我校以《中学生守则》、《中学生日常行为规范》为主要依据，根据小学生年龄特点，开展活学活用守则活动，以“文明礼貌，诚实守信，学会关心，学会合作，学会竞争”为中心进行思想教育。

使学生通过活动掌握规范、礼仪的基本要求，逐步养成了良好的文明行为习惯。

（2）、抓住课堂教学德育点，畅通文明礼仪教育主渠道。

我们充分发挥《思品与生活》《思品与社会》这些教材教育作用，创设乐学氛围，落实礼仪规范训练，把爱国主义教育，革命传统教育，中华传统美德美德教育和文明礼仪教育有机统一于教材之中，把传授知识和陶冶情操及养成良好的行为习惯结合起来。

学校还坚持各学科教学中渗透礼仪养成教育，授课时力求熔知识传授、能力培养、智力发挥、思想情操陶冶于一炉。

汉寿二中的孩子们，当你在干净明亮的餐厅里就餐时，你是否注意过自己有意无意浪费掉的事物？

当你在整洁美丽的校园内徘徊时，你是否在意过自己一不留神脱口而出的脏话？

当你在宽敞温馨的教室内学习时，你是否留意过自己旁若无人大声喧哗的不文明行为？

也许有些同学会说这只是小事一桩，不必放在心上，可是同学们，当你做出如上举动的时候，你可知道自己已经不知不觉地成为美好校园环境的破坏者。

学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出整个校园文化是否文明。

正所谓：

“播下一种行为，收获一种习惯；

播下一种习惯，收获一种性格；

播下一种性格，收获一种人生。

”文明礼仪、行为规范并非一纸空谈，它需要我们真真切切地落实到一举一动、一言一行中。

在此，汉寿二中向孩子们提出以下这些方面的要求：

1、穿着校服，大方规范；

轻声细语，杜绝喧哗；

上楼下楼，靠右行走；

进出教室，随手关门；

排队集会，迅速快捷；

2、上课认真听讲，不走神，不睡觉；

课间文明放松，不追逐，不打闹；

课后及时完成作业，不拖延，不抄袭。

3、接水打饭自觉排队，不拥挤，不插队；

爱护公共设施、花草树木，不破坏，不践踏；

一个讲文明、懂礼仪、言行合乎规范的人，就是一个有思想、有追求的人，就是一个有修养、有道德内涵的人，就是一个严格自律、自尊、自爱、自强的人。

有一句名言说得好：

“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。

”大到一个国家，小到一位个体，都需要文明礼仪、行为规范来要求自己，约束自己，只有这样，国家才能发展，社会才能进步，个体才能成长。

要想让我们的校园充满和谐和文明，让我们的校园更加靓丽，一定要做到以下几点：

1、文明的人，一定是讲礼貌的人。

礼貌用语在他嘴边，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

2、文明的人，一定是有着良好卫生习惯的人。

他会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康，他更不会乱丢饮料瓶、餐巾纸、塑料袋、碎纸片，而且会动手捡拾纸片等。

3、文明的人，一定是爱护公私财物的人。

他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。

4、文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的学生。

5、文明的学生，一定是遵守纪律的学生。

他会将自己的物品摆放齐整，会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章制度。

七、汉寿二中打造书香校园，培育文明氛围。

汉寿二中学校努力为学生打造舒适、宽松的学习生活环境。

宽敞明亮的走廊里以文明、艺术、科技为主体的布置，干净整洁的室内卫生间充满了文化气息，凝重大气的墙面浮雕催人奋进……“打造书香校园”的育人理念在学校楼层走廊中体现，开放式的图书馆更为学生准备了大量精心挑选的健康向上的书籍。

读书的文明风气在悄然形成。

育鹏小学全体师生都在享受着读书带来的快乐。

“打造书香校园”活动让师生在好书的引导下形成健康文明的心理状态，净化了心灵，让师生在精神的世界里为自己建造一座无与伦比的文明花园。

八、汉寿二中开展文明习惯养成德育特色实践活动。

深化学生文明行为。

汉寿二中开展“做一个有道德的人”系列活动。

为进一步落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，积极响应市区文明委关于“知荣辱、树新风、我行动”道德实践活动的号召,结合学校实际，制定了“做一个有道德的人”活动方案。

动员学生积极参与多种形式的道德实践活动，从身边点滴小事做起，践行道德规范，增强道德意识，养成良好习惯、培养高尚品质。

全校学生举行了集体宣誓；

低年级开展了“做一个有道德的人”讲故事比赛；

中高年级开展了“做一个有道德的人”演讲、征文比赛；

中高年级学生在网上参加“做一个有道德的人”签名活动。

同时运用校园广播、黑板报、宣传栏等阵地,通过组织主题班会、队会,开展自评互评,引导学生在活动中实现自我教育、自我提高。

旨在推动道德情感教育的全面实施，营造快乐健康和谐的校园，培养学生尊重自己、尊重他人、尊重知识、尊重规则的良好道德情操。

汉寿二中以“新团员中国梦”为主题，开展丰富多彩的教育活动，弘扬爱国主义精神，举办了以“我的中国梦”为主题