职业生涯规划课程小故事1我的生命线Word格式文档下载.docx
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四、教学过程
(一).暖身活动
游戏:
生命流沙活动
1.导语:
每个人的手掌心上,都有一条生命线,这是天生无法改变的。
今天,老师要带给大家另外一条生命线,这是一条可以由我们亲自来描绘的生命线。
首先,我们来做一个热身活动。
2.教师说明游戏规则
任务:
拿出你的空塑料瓶和准备好的沙子(或大米)。
把塑料瓶从瓶身中间剪开,把沙子装进有瓶盖的一半容器内,把另外一半容器放在桌上,准备接住流沙。
(试想,瓶身里装满的沙子就是你生命的一分一秒。
当你扭开瓶盖时,你的生命就此出发,生命也将在流沙耗尽时戛然而止。
)
3.现场访谈:
热身活动后,你对生命有什么感悟?
4.小结:
生命是有限的,有长度的。
一个人从呱呱落地来到人世,能走到生命的尽头告别人
世,其过程最长莫过百十年,由于疾病,灾祸的原因,许多人在不同年龄阶段上就结束了生命的历程。
(二).主题活动
活动一:
画出自己人生的路线图(绘图时播放舒缓的音乐)
1.画出自己人生的线路图
导语:
观我们的生命历程,像一条不断延伸的路线,通向我们未来的人生,这就是我们的生命线。
你的生命线走向哪里呢?
下面,我们来做一个游戏,画出你人生的路线图。
2.观看丁丁的生命线。
介绍:
丁丁今年12岁,他预设自己的生命终点是100岁。
在他的生命线中,线段ab表示过去的生命时光,线段bc表示未来的生命时光。
在他的生命线的ab段中,他标注了三件对自己有着重要影响的事件:
得到一件心爱的礼物,宠物死了,比赛获奖;
在他的生命线的bc段中,他标注了三个自己最希望实现的愿望:
考上向往的大学,到南极探险,写一本自传。
3.画出自己的生命线。
指导:
拿出你准备好的一张洁白的纸,一支黑色签字笔,一支红色彩笔,一支蓝色彩笔。
先把白纸横放摆好。
在白纸的中部,从左至右画一道长长长的横线。
然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。
接着,请你在线条的左侧标上0的刻度,在线条的右方,箭头的左方,标上你为自己预计的寿终正寝的岁数,可以是69,也可以是100岁。
再画上你现在12岁的刻度。
现在,这三个数字组成了ab,bc两条线段。
最后,请你在这条标线的最上方,写上“某某(姓名)的生命线”几个字,游戏的准备工作就完成了。
下面,请你闭上眼睛,在脑海中细细搜索,在过往的岁月中,找到三件对自己有重要影响的事件,在ab段中标注出来,建议用红色笔标注正向事件,蓝色笔标注负向事件。
标注完了,请你再次闭上眼睛,憧憬未来,在bc段中标注自己未来最希望实现的三个愿望,同样用红蓝两色区分心情。
4.分享、交流
分享:
两条生命线(一男一女)
交流:
自己把生命的终点预设到什么时候;
过去最重要的三件事情,对自己有什么影响;
算一算,预设的未来生命时光还有多少,有什么感想;
怎样才能实现自己未来的三个愿望。
活动二:
三只毛毛虫的故事
刚才有些孩子觉得自己的生命线有遗憾。
没关系,幸运的是,我们可以重新描绘自己
的生命线。
在重新描绘之前,我们先当一次毛毛虫,体验一下虫的一生。
第一只毛毛虫的故事(张贴一棵大树,大树有很多枝干,枝头挂满了大大小小的苹果,每个苹果上有一个大大的问号,你不知道里面究竟是什么。
1.创设情境
你是一条昏头昏脑的毛毛虫,跋山涉水,终于来到一棵苹果树下。
你根本就不知道这是一棵苹果树,也不知树上长满了红红的可口的苹果。
当你看到其他的毛毛虫往上爬时,你也稀里糊涂地就跟着往上爬。
来吧,毛毛虫们,谁来摘苹果。
角色扮演,交流感悟。
2.师生交流:
没有目的,不知终点,不知道自己到底想要哪一种苹果,也没想过怎么样去摘取苹果的毛毛虫是盲目的,是很难有所获得。
毛毛虫的一生需要规划,人生也需要规划。
第二只毛毛虫的故事(配图片讲述)
1.讲述:
又一条毛毛虫开始了它短暂的一生,它也来到了苹果树下。
它清楚地知道这是一棵苹果树,也确定了它的“虫生目标”就是找到一个最大最红的苹果。
它取出望眼镜,放眼望去,发现最顶端有一颗最大最红最亮的苹果。
它马上开始行动,朝目标爬去。
路上,遇到许多岔路,它凭感觉选择较粗的树枝继续爬,结果走了很多弯路。
当它离它梦想的大苹果只有两根树干的距离时,它的生命走到了尽头。
在生命的最后一秒,它看见它走过的路上其实还有很多很多好苹果,足够它一生享用。
2.交流感悟:
光有目标也是不够的,目标要定得切实可行,穷尽一生都不能达成的目标是空想,而不是梦想。
在定好目标后,还要看清楚行走的道路,尽量选择捷径。
第三只毛毛虫的故事
创设情境:
张贴另外一棵大树,繁茂的枝干上挂满了大大小小的苹果,大苹果上清晰得写着各种各样的目标、愿望,如成为警察、当外交官、做医生、当老师等等;
还有个别大苹果上写着:
长生不老、中五百万等;
在通往大苹果的路途上的小苹果上写着锻炼身体、努力学习、考上警校、考上公务员等等。
角色扮演:
你就是这第三只毛毛虫,你来到了这个苹果树下,你抬头仰望,你会怎么做呢?
活动三:
再一次画出自己人生的线路图
体验了几只虫的不同人生,现在,我们再看看自己人生的线路图。
有新的人生规划的同学可以重画,其他的同学可以补充、完善。
人生就掌握在你的手中,你可以让你的人生规
划更美好、更切实、更具体可行。
这一次,请你谨慎。
画好生命线后,还要请你思考如何将你的三个愿望进行分解,帮助你早日实现。
1.再次补充、完善生命线。
延伸:
课后交流。
(如果课堂上有很好的生成,教师可以适时现场交流。
(三).升华活动
活动四:
成功典范的引领(放飞梦想,展望未来)
1.名言激励。
美国著名的思想家、文学家爱默生曾经说过一句话:
“一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路。
”
2.成功者典范事迹讲述(请学生讲述,课前准备。
阿诺德﹒斯瓦辛格,美国好莱坞历史上的巨星,任加利福尼亚州州长,美国人民的偶像。
早在他少年时便为自己立下三个人生目标:
成为世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人„„在很小的时候,他就开始为他的第一个人生目标而努力。
他迷上了举重和健美,19岁的他获得“欧洲先生”,此后几乎包揽了所有的世界级健美冠军。
成为最知名的健美运动员。
接着,他又开始为他的第二个梦想而努力——成为电影明星。
他从1970年开始拍摄电影,其中最大的商业成功是《魔鬼终结者2》,使他成为全球收入最高的演员。
他的第三个目标是成为一个成功的商人。
他从为经纪人的健美杂志写文章开始,到与朋友一起开办一家健身房,再到采用函授方式讲授健美课程,慢慢地扩展了他的商人之路。
2003年,他参加加利福尼亚州州长竞选,并一举获得成功。
当记者问到她一路辉煌的秘诀时,他坦言:
“没有秘诀,任何一个人,只要有明确的目标并愿意向着自己的目标,心无旁骛地奋勇向前,就不可能没有收获。
3.结束语:
你不能延伸生命的长度,但你可以拓展生命的宽度。
当你确定自己的人生目标后,请你记住:
”(引读)当你在实现目标的过程中遇到困难时,请你记住:
”(引读)当你终于获得成功时,请你记住:
”(引读)放飞梦想,展望未来,并为之努力奋斗吧,你会收获生命的精彩。
教学反思
生涯规划教育问题是生命教育的重要内容,也是和学生的未来紧密相关的问题。
课前,我了解到,孩子们对自己的未来、理想有感性认识,但很少从生涯规划的高度去思考拓展生命宽度的意义和方法。
本节课以“让学生初步学会制定人生目标和规划”为目标,通过游戏、故事、典范引领等内容,激发学生实现美好人生目标,追求有意义生活的行为动机,初步学
会制定人生目标和规划,引导学生过有意义的生活,形成积极的人生态度。
教学环节设计,以游戏活动、实践活动、角色体验为主。
本节课一开始,先通过一个“生命流沙”体验活动,让每个学生都直观感受到人生的有限。
学生们个个兴致盎然,感悟颇深。
接着模仿“丁丁的生命线”画出自己的生命线。
学生们画得认真,也出现了许多问题。
此时,一定要选取最表面性却又关键的问题进行点评、指导。
第一次画完生命线发现问题后,用三只毛毛虫的故事,创设情境,让学生在游戏、活动环节中感悟到人生需要规划、目标要切合实际、可以把大目标分解成小目标步步实现等。
这样,发现问题、思考问题、解决问题的过程,完全是在学生们亲自体验、主动探究中进行的,效果不言而喻。
然后让孩子们带着感悟再次画出自己的生命线并填写愿望(目标)分解表。
这一次的生命线就会有质的飞跃。
最后,用名言激励,用成功者典范事迹引领,让孩子们放飞梦想、展望未来,斗志昂扬。
本节课主要通过体验活动,运用类比、比喻手法,再创设情境,让学生自觉自悟。
我深深地感到,生命课就应该关注到生命的本身,更多的让孩子在活动中体验、感悟。
自己得来的东西,远比老师讲授的要直观深刻得多,也才能真正作用与学生的生活,作用于学生的未来。
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- 职业生涯规划 课程 故事 生命线