最新小学体育一年级室内课教案Word文件下载.docx
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小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?
那扭髋扭一下,髋部在哪里?
所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如:
踝关节踢足球时控制球的能力。
讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:
指鼻子
游戏方法:
以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:
指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
第二课认真上好体育课
教材内容:
认真上好体育课
1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。
2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。
3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。
一、谈话:
小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?
(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。
那么,为什么要上好体育课呢?
小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。
谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;
他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;
适应气候变化的能力也强,而且不
容易得病。
一句话:
上体育课是为了锻炼成健康的身体。
二、那么,怎样上好体育课呢?
1、课前要求
(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请
假
(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。
2、上课要求
(1)上课应穿什么服装和鞋子?
小结:
应穿便于运动的服装和鞋子。
(2)不佩带小刀等坚硬危险物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴围巾,不戴手套,不穿塑料鞋„„
三、在教室内练习排队(按座位组数)
四、小结:
以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。
第三课:
体育常识:
游戏是儿童的良师益友
1:
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的:
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强
开始部分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
要求:
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养优良品德。
4、做游戏可以使心情愉快。
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
小结束部分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
第四课:
坐、立姿势
1、认知目标:
了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育
运动的兴趣。
2、技能目标:
发展学生身体协调能力
3、情感目标:
通过学习中的互相帮助,培养学生团结合
作的精神
体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动教学重点:
理解正确坐、立姿势意义
教学难点:
养成良好的行为习惯
组织教法:
一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:
1、必须穿运动鞋上体育课。
2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚
硬的物品。
4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,
不哄闹,不做有危险的动作。
6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
教师:
同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?
学生:
学生互相观看,然后都整理了一下自己的坐姿。
那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。
那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?
这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。
出示课题:
坐、立姿势(彩色贴纸)
二、传授新知识
1、教师:
教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。
不正确,然后找出错误的理由。
观看挂图,教师讲解身体各部位名称。
教师讲解什么是坐、立姿势?
包括哪些方面的内容?
学生边听教师讲解,边做。
教师个别指导、巡回检查、纠正错误
比一比:
同学之间比一比
同学与老师比一比
相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)
2、教师总结
第五课:
认真做眼保健操
本课的教学要求:
1、使学生知道为什么要做眼保健操
2、使学生知道按摩的穴位和动作方法
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
首先这课主要讲三个方面的内容
1、眼睛为什么能看见东西?
2、眼保健操对预防近视有什么作用?
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能看见东西?
它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。
物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。
这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。
我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。
当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。
而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平时所说的近视。
近视又分真性近视和假性近视。
少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于紧张,一时性的丧失了松弛的能力,而合远处的物体在视网
膜上的成像模糊。
假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。
比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿势不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。
这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张,过于疲劳丧失了调节能力,天长日久就形成了真性近视。
第二,眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。
但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。
这里应该提醒注意的是:
在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。
这样经常坚持就会有一定的效果。
第三,眼保健操的动作要领。
准备:
双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。
第一节:
轻揉目匡角(天应穴)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×
8拍节)。
第二节:
挤按鼻跟(睛明穴)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×
第三节:
按揉面颊(四白穴)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×
第四节:
按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。
两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×
第六课:
游戏中要注意安全
一、指导思想:
小学生好动,因为天性好动;
同时小学生也无畏,因为他们无知。
游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一,如何让他们在游戏中注意安全,在生活中学会生存、学会健体,最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式,教案《小学体育一年级室内课教案》()。
这是本课重点解决的问题,同时也为终身体育奠定基础。
二、设计思路:
1、学生自由分成六个组,并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。
2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法,先用画面告知学生不正当游戏造成的结果,引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因,最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。
3、应用多媒体信息技术对课进行整合,提高学生的学习积极性,活跃课堂气氛,营造民主和谐的学习环境。
三、学习目标:
1.使学生知道游戏时要注意安全,防止意外伤害事故发生;
2.通过组织教学,培养学生安全意识、合作意识,以及互帮互学,共同提高的良好品德。
四、教学重点、难点:
游戏时的安全观念的培养,游戏时具体的安全内容掌握。
五、教学步骤:
1、激发兴趣:
同学们,在第27届雅典奥运会上,中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神,使五星红旗多次在奥运赛场升起,为祖国争得了荣誉。
同学们,作为一个中国人你感到自豪吗?
但在他们获得金牌的背后,你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水?
(列举运动员受伤的经历)„„
2、情境导入:
同学们,为了给你们赛前热热身,现在我们做一个游戏,名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔),音乐响各组按顺时针方向依次传递,音乐停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,帮老师打开多媒体平台,看看我们屏幕上会出现什么?
„„同学们,游戏结束了,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。
同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。
而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。
因此,这就是我今天要讲的主要内容:
《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)
3、小组合作,探究学习:
(1)分别请六个幸运者上台为同学们点击画面,看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)?
(2)教师:
同学们看屏幕,小组依次讨论六幅画面,代表发言。
(3)教师:
同学们讨论得很好,现在我们来请教一下小博士,听他是怎样解释的(出示课件八)
(4)教师:
同学们,除了以上这些外,我们做游戏还应该注意什么呢?
小组讨论举手发言。
(5)教师:
同学们,万一发生以上这些事故,我们该怎么办呢?
举手发言。
(6)教师:
同学们,你们知道
(7)教师:
至此,我们这节课的内容就快结束了,下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)
4、评价总结:
(1)看课堂竞赛表,按得分排出名次。
(2)宣布比赛结果,进行颁奖仪式。
(3)教师模拟记者采访,学生小结学习内容,评价教师。
今天同学们表现很好,希望大家记住小博士的忠告:
注意安全,珍爱生命。
下课。
第一课:
课堂常规
学习目标:
了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。
第一部分体育常识:
课堂常规:
教学重点:
理解课堂常规的意义
教学难点:
养成良好的课堂常规
组织教法:
一、导入新课
1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?
”
2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:
课堂常规
一、传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规?
他包括哪些方面的内容?
(课前常规、上课常规、下课常规)
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做游戏,不哄闹,不做有危险的动作。
爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A说一说,为什么要建立体育课课堂常规?
B议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?
C你在平时做到了哪些?
还有哪些方面需要改进?
2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
第二部分室内活动:
分左右
理清左右的关系
能正确分清哪边是左哪边是右
组织教学:
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容,宣布下课,师生告别。
第二课:
体育与健康
一、教材
《爱护牙齿》,
1、教材简析:
人人都有一副牙齿,拥有一副好牙齿是健康的体现,那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢?
今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。
2、教学目标:
(1)认知目标:
使学生了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。
了解爱护牙齿的一般常识。
(2)技能目标:
掌握正确的刷牙方法。
(3)情感目标:
通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性,保护好牙齿。
3、教学重点、难点
(1)重点:
懂得爱护牙齿的重要性。
(2)难点:
二、教学过程
1、创设情景,揭示课题一堂课巧妙的开头设计,能将学生推到最佳的心理准备状态,它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣,并为随后的智力活动提供适宜的背景,由于本课的教材是“爱护牙齿”,为了提高学生的学习兴趣,我设计了一个谜语来揭示本课课题。
2、让学生观察牙齿,了解牙齿的结构由教师出示牙齿模具,讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。
再请学生拿出小镜子来观察一
下自己的牙齿是否健康。
3、交流蛀牙的体验
(1)播放动画《小红脸和小蓝脸》,学生思考回答:
小明是怎么会牙痛的?
教师总结:
早晚不刷牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等),把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀牙。
(2)教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,让学生加深印象。
(3)学生分四组讨论:
如何预防蛀牙?
再进行交流:
为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
切记:
睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。
(4)师生共同小结:
要爱护好我们的牙齿,就必须改掉一切不良的用牙习惯,要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食,而且还要注意用牙卫生,促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确:
我们的目标是没有蛀牙!
4、学习正确的刷牙方法这一阶段分为三个步骤:
(1)首先,教师出示牙齿模具,演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法,让学生来分辨,从中引导学生掌握正确的刷牙方法。
学生讨论:
1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?
2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种方法好?
为
什么?
(2)其次,播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。
正确的刷牙时间为5—8分钟。
儿歌:
小牙刷手中拿,
我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下来回刷,小朋友们要记住,保护牙齿不能忘。
(3)最后,播放课件“刷牙歌”,教师带领学生一起唱,让学生把正确的刷牙方法牢牢的记在心中。
三、小结
鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的方法刷牙。
第三课:
健康常识:
饮水卫生
学习内容:
1、健康常识:
2、室内活动:
传口令
学习目标:
认知:
1、能了解饮水方面的卫生知识。
2、知道游戏名称及游戏方法。
技能:
1、能说出饮水卫生的道理。
2、能掌握迅速、准确地传达口令的能力。
情感:
1、能知道应该怎样做才是饮水卫生。
2、能积极参与游戏活动,并有愉悦的心情。
1、知道饮水卫生的重要性。
2、记住游戏名称。
1、能联系自己实际注意饮水卫生。
2、有创编意识。
教学内容及过程:
一、师生问好!
二、宣布课的内容:
课前板书:
1、jià
nkāngchá
ngshí
:
yǐngshuǐwâ
ishēng
2、shì
nâ
ihuï
dî
ng:
chuá
nkǒulì
ng
(设计意图:
拼音板书符合一年级学生认知特点)
三、集中注意力练习
(一)听、看数击掌、对掌、拍肩
教法:
1、教师讲解练习方法。
2、明目练习:
教师用手或图片让学生快速判断数字。
3、听力练习:
学生闭上眼睛听教师给出的各种声音,判断数字。
4、综合训练,看谁(个人、小组、男女生分角色)反应快
四、健康常识:
1、出示挂图,启发学生边看边想,重点讲解喝没有处理或过滤过的自来水的害处,并知道应该怎样做到饮水卫生。
2、组织学生讨论,谈自己的感受。
3、了解饮食卫生的意义。
⑴水是维持生命不可缺少的重要物质。
儿童年龄越小,新陈代谢越旺盛,需要水量越多。
但是,如果不讲究饮水卫生,就可能因此患病,使健康受到影响。
⑵如何做到饮水卫生。
第一,要喝开水,不喝生水。
第二,无自来水地区,提倡饮用井水。
第三,喝河水和池塘水,要进行适当处理。
五、室内活动:
1、讲解、示范游戏方法,并请学生试做。
2、练习传口令。
3、组织游戏比赛。
发挥学生自主学习能力、创新能力)
健康之道:
食毕摩腹食毕行步,室内活动:
击鼓传花
教材内容:
1健康之道:
食毕摩腹食毕行步2室内活动:
击鼓传花教学要求:
1能够知道食毕摩腹,食毕行步八个字,了解健康之道的
具体内容,掌握摩腹以及行步的方法。
2发展学生的协调性和柔韧性。
3培养学生上课认真听讲,积极开动脑筋的良好品质。
教学过程
一、师生问好
二、导入新课
1.采用提问的形式引出课文内容
老师:
随着生活水平的提高,现在的人越来越注重身体的健康,那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法?
学生踊跃发言:
跑步、游泳、打球„„
2.老师总结,从而引出课文内容中的养身之道:
食必摩腹,食必行步。
3.出示挂图,把“古人的经验”――“食必摩腹,食必行步”写在黑板上。
4.讲解课文
食必摩腹:
吃完饭以后要有规律的进行摩腹,强调有规律。
食必行步:
吃完饭后进行适当距离的缓步行走,强调是走动的
速度应当慢。
5.讲解食必摩腹,食必行步的作用。
6.讲解食必摩腹,食必行步的方法。
食必摩腹的方法是将左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈,接着换右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,这样为一次。
三、游戏:
开火车
1.老师讲解游戏方法
全班学生在座位上坐好,游戏时,大家有节奏地鼓掌。
教师先起头向大家说:
“我的火车就要开!
”大家齐声问:
“往哪开?
”教师任意选一地名说:
“往北京开!
”大家又问:
“谁来开?
”教师任意报一个学生的名字说:
“某某开!
”被叫到名字的同学立即站起来接着说:
”„„照此一一进行。
如被叫站起来的同学说错了,或者“卡壳”接不上,就请他表演节目。
然后游戏继续进行。
2.学生进行游戏
四、室内活动:
1.教师讲解游戏的名称、方法、要求
2、学生认真听教师讲解
3、试做一次
4、进行游戏
五、复习我们健康之道的方法。
六、总结本课的内容。
七、布置课外作业
1.把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2.复习已学游戏。
八、师生再见
选择安全食品
一、教案设计说明
本课根据《体育课程标准》,在健康第一的思想下,结合水平三学生的年龄特点,让学生了解什么是安全食品、食品受污染的途径和如
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