王理书老师的隐喻故事培训课程Word文档格式.docx
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2.森林裡的祕密—几米
(1)老师带领大家共同阅读半册,并要全体闭目,不加思考地注视着自己心裡的地洞,看看绘本中地洞的画面与心裡是否有关连。
(2)每叁或四人一组,用:
洞中有着﹍﹍的句型,每人一分鐘陈述自己的地洞。
隐喻→地底的洞穴。
问→妳看到什麼?
3.隐喻故事的运\作
(1)案主中心的隐喻,是以同理心,案主与助人的陪伴者一起往前
(2)到隐喻事件探索,陪伴者要问可以进去吗?
,要同理与发问相互并用,发问是為了帮助进入故事。
.四人组的运\作:
(1)案主起头
(2)陪伴者发问要更明确的资讯(3)接的东西,必须摘要加同理(4)探问,表面在故事上探险,但最后会回到生活上探索
4.运\作的另一种方式→故事接力
(1)叁人组的运\作:
分為案主﹑与陪说人。
案主说出故事头,第二人负责同理,第叁人负责承接与开展
(2)例如:
(1)小白兔看到洞
(2)是啊﹗前面有洞(3)看到洞,有狠多心情
5.理论
(1)在完形理论是不帮人詮释,留给案主自己去詮释
(2)容格理论则会说明一些隐喻。
例如:
.地洞→指内心深处,最近关切的主题。
例:
有书房﹑有厨房指的是家
.地洞内有食物可吃饱,且可随意更换→指内在探索,对说者而言是可自由进出,状态是饱足的。
而潜意识会產生:
怎麼会这样的回应?
.所描述的是现在梦想热情的地方→宽敞的空间,指的是权力.图像对案主中心的隐喻走法是有效的,因為狠多人自认為狠清楚自己,但可经由图像去生洞察。
所以透过隐喻的练习,可知先前的情境与现在有关(老师先让我们看几米的洞,再让我们描述自己心裡的洞).案例→有隻地鼠在坚硬地面挖洞(案主背景:
刚从职场回到家庭主妇)
问:
洞往那个方向挖?
(往上→与职场有关;
往下→想往更深的自我过去探索;
水平→上下整合)
回:
地鼠用爪在挖,挖不下还需要时间(联想:
探索与工作经验的结合,找出一条路,仍须时间)
想多点什麼?
多工具。
阳光不缺早就有了。
多个铲子或钻子更好。
(现实生活的电动工具;
电动工具表示早就拥有,指示必须找出来。
如果没有具备,会表示用手挖)
助人者要连结故事与所知案主的背景,经觉察洞察去发问。
6.续读
(1)老师将绘本结束
(2)治疗理念是无论案主所选择的是什麼,发自自己内心的声音都是爱,都是忠实自己的,所以当案主选择不要时,就不要。
(3)人可化為隐喻在故事中,当有情绪困扰时,说个故事给自己听,是可看出癥结,
而產生力道,但未必要创造一个角色。
7.接上次故事内容,对同伴说出此刻想接续故事的一句话
一、故事「巫婆与黑猫」
提问:
1.你的家是否也有一个房间项巫婆的家一样黑不溜丢的?
2.你是否有过一隻猫,為了这隻猫你把家变彩色的呢?
3.你曾经是那隻猫,有人為了你把家变成彩色的?
我曾是那个巫婆,為了小孩把房间变成彩色的。
巫婆的彩色房子没有火,有一天来了个热带小树蛙,為了暖和巫婆的房子有了火。
(指的视為小孩开始煮饭这件事。
)
二、让每个人说说此时此刻的心情。
像是巫婆像是掉了魔术棒的巫婆、
曾经是那个巫婆、曾经是巫婆的魔术棒
还在挣扎的巫婆、法力不够的巫婆
叁、
1.请一位伙伴想一个情绪,这个情绪是你所要探讨的。
2.从其叙述中找出其所包含的元件。
3.在就不同的元件创作送给这位伙伴的故事。
重点:
.洞察力狠重要。
.不一定要在故事理放解决办法。
.故事要有穿透力,愈能同裡就愈有穿透力。
用故事情节去同理,不一定要用情绪用辞。
四、介绍今日的主题
五、
1.邀请五位伙伴分享生命故事。
2.其他的人就其中选择一个自己最感兴趣的主题。
3.瞭解愿意分享生命故事伙伴之故事中的元件。
4.创作一个故事送给这位伙伴。
六、分享「分针与时针的故事」
七、:
每个人就当下的感觉,传递着布偶做一些表达。
探讨到底什麼是心裡健康?
什麼叫治疗?
如何促成改变?
1.透过小恩的秘密花园绘本赏析,叁人小组分享故事中发现的健康因子和改变因子。
2.大团体分享,老师总结:
小恩原本是受害者的版本,可是她没有被遗弃的感觉,没有评断,没有抗拒,只有经验,看世界的眼光因此不同。
对於孤儿或家暴的孩子,如果带着同情去治疗,预设了什麼叫健康,於是看见可怜,带着可怜帮助对方,少掉存在的力量感。
小恩没有放弃种花,可能学会做麵包,努力和环境建立关係,参与,融入和付出,小园丁是她存在的方式。
天使有不同的样貌,舅舅也是天使,承担重任的,是系统中重要的位置,存在的方式是做蛋糕和麵包给别人。
蛋糕上有花,和小恩的世界是相通的,舅舅和小恩有共同的旅程,所谓个案和治疗师,不是那麼清楚可被定义的,其实是交互的过程。
小恩本身就是光,散发出去,聚集其他的光,更成长,更茁壮的过程。
好像没有人需要被治疗,每个存在都是神圣的,症状只是不完整的彰显,用心灵照顾替换治疗的概念,让他受伤也是治疗的一步,没有所谓神奇的治疗,所有的因缘都是治疗,像打开瓶盖,每一个人都用力在裡面。
3.小小隐喻故事在此时此刻要发挥什麼?
可以是鼓励或安慰,可以把治疗因子放进去,学习重新定义(),像是社工们骑摩托车狠辛苦,同时执行着天使的任务…。
像是情绪压抑,就像水有时候会蓄积,裡面有狠多的鱼虾,有时候大雨来了,水太多了,会出现新的水道,寻找新的出路,而蓄积的湖水,其实是狠有能量的。
4.小组练习故事接力:
小恩看到水泥地……,自由发挥。
5.小组练习找故事结构:
和水泥的关係,应对方式,水泥存在功能,转变契机…。
6.大团体分享,老师总结:
先说一百个故事,没有目的,没有企图的说给自己听,对於没有说故事能力的孩子,打破」故事」的定义,正因為这麼困难说出,即便只说了一句话,每一句话都是非常神圣的,更要尊重,听得懂就接,听不懂也没关係,并不是只有说故事这种方式可以处理。
7.案例:
」我」有一个不舒服,你们有你们的价值观,而我刚嫁进来,还不知道怎麼阻挡,你们就闯进来了……。
」我」主体恢復了,虽然」还不知道怎麼阻挡」,但是我正在学喔!
我是会调整的喔!
常用治疗因子/隐喻裡的
1、投入专註:
在现实裡隔开的----有限的纯粹时空
2、不判断、无分别的追寻--无好无坏/生死循环的世界观
3、理解、同理与触碰:
贴着感觉往下走
4、精神相似的隐喻结构:
不只是表层结构,点出模式裡精準关键的脉络神髓相似
5、信任/来自心灵领域的正向讯息:
放更大的框,意义的必然存在,完整的本质。
相信正向的,忧虑、焦虑都在其位置,错误也是正常的,有深刻的信任產生。
6、解构与转框:
解构认知、提供新的不排拒的视框。
7、同步的叙说语法:
特殊的语言、语调、节奏,让出意识的空间,啟动前意识的吸收与学习
一、每个人轮流说说此时此刻的心情。
特殊情境如
1、小朋友尿沙发的处理:
迅速擦拭与收拾现场,但对小孩,就像没事一样
2、戒奶嘴的处理:
多陪伴玩耍以转移注意力(奶嘴是支持与陪伴的替代品),同时藏匿奶嘴;
说话内容避免出现奶嘴相关字眼;
因此奶嘴消失当天就当没事一样
3、喜欢樟树而购买回家悉心栽植,却发现买到的不是樟树,失望:
举例说明一位老师原定开车上阳明山演讲,因山上交通管制,只好停山下,搭车与步行上山。
多花时间,心中不悦。
结果途中遇到同业前辈,同行途中聆听许多专业经验,受益匪浅\。
因而满心欢喜回家。
二、隐喻故事练习:
假想老师想去台东讲习,希望先生带着两岁的小孩陪伴,先生觉得不便,没把握叁天讲习期间能陪得好小孩。
老师深感失望。
1、分组编故事后,分别叙述完毕,老师聆听后分析修正。
2、对个案心情及故事编造的原则:
倾听故事、瞭解个案遭遇、承接说故事者全般的心情。
3、如何才能贴个案的心情:
视觉型的人,要多一些画面(心裡低诉);
听觉型的人,就要多安排对话
4、如何打动个案:
打动的,往往不是故事剧情,而是故事外的情境。
说故事时,语调平和稳定,以承接个案的焦虑,不能急促、紧张,否则将使个案感到不安而更加焦虑
5、说故事者所编的前一百则,都是给自己的,以后才会是给别人的。
建议常常练习编故事,并记录下来自我观察。
叁、故事接力:
素荃预想一个故事前段,老师安排分组接力讲述
故事编辑:
都市社区裡,一位肥料推销员,因应公司政策来社区协助发展绿手指家园。
方法是提供大家花草种子,并赠送肥料;
宣传期间得到社区婆婆妈妈热烈迴响,花草美丽、有小鸟飞来。
无奈肥料尚未送出,公司政策转弯,不赠送肥料,而要民眾来买。
社区婆婆妈妈错愕之餘,要求推销员回去向老闆争取,夹在两造之间他怎麼办?
1、故事中有老闆、推销员、婆婆妈妈等角色,还有花、绿手指、花园、肥料等背后情境的隐喻。
2、分组编撰后段故事,再进一步讨论。
治疗性隐喻
1.暖身:
每一位同伴对团体说出最符合自己情境的故事
2.直接分享心得与创造隐喻故事的差别
3.何谓治疗性隐喻
4.解构与转框/接触意义层面
5.「说个故事给自己听吧!
」
6.隐喻治疗与叙事治疗
7.
一.暖身:
同伴们最有兴趣的主题有二:
一是无主权支配钱另一个是主权建立与追寻自我
二.直接分享心得与创造隐喻故事的差别
有位同伴分享花园裡毛毛虫变蝴蝶的经歷,理书老师肯定这种直接叙事方式-温暖并且有张力人生信念分享.但是更鼓励用隐喻方式,如此一来主角才能跳脱「受困於故事中人」的角色,自行创作,去连结自己更深层的内再经验,进而对生活与生命做深层有意义地詮释,探索或重新选择.聆听者从中开拓想像空间,提出问题进而產生交流或共鸣.
叁.何谓治疗性隐喻
隐喻,,有人直接翻译為故事.也就是将生活经验转换成故事的形式,用来表达互动或促成改变.在创造隐喻的过程中,可以感受到一种与内心深层的连结,以及人与人之间特殊的流动,这种氛围,称之為治疗.
四.解构与转框:
每个人都有自己的框框,那是源自於自己内在的人格特质,情绪与状态.框框不见的不好,它是塑型的容器.把自己的框框先图像化,也就容易说出故事这是自我认知(价值观与信念),自我认同的过程,(结构:
「看见」→「理解」→「接纳」→框内框→框外世界的已存).看重这个框框(缩起来接纳)的同时要开展框外世界(突破框框),因為框框是过时的,要突破框框.「框」的可能座标狠多:
有循环的,有矛盾的,有两种互斥存在的.
接触意义层面:
故事深入主角的浅\潜意识,原先与之相连的生命困顿,有了新的连结或意义,进而引发出一种新的触动经谚与思考模式.
五.说个故事给自己听吧!
课堂上花园裡毛毛虫变蝴蝶的经歷是用直接叙述分享,现在是以隐喻故事呈现在你的眼前,希望它能带给你一些啟示或共鸣喔!
花园的秘密
每天早晨,一位扎着两条马尾的女孩—小惠,脸上堆满稚气的笑容,头顶白帽,在花园裡一边忙着向每株花打招呼一边忙着浇花.赶紧照顾每一株,好让它们在太阳变毒以前都已喝饱水,如此才能快乐,从容的享受这一天.
还记得一个月前,小惠神色慌张,焦虑忧心,因為有一株新枝马利筋生病了!
「可是前几天我还在讚嘆马利筋这花的生命力超强的」小惠说.事情是这样的,原本长在室外楼梯旁斜坡的叁株,借由风力将其白绵般的种子吹到小围栏内两个空花盒裡(内有堆满的土,只是先前种的植物已死!
),竟长出两株嫩绿,美丽的新枝!
!
.才在好奇欣喜时,它居然在枝芽上到处佈满白粉,叶片变黄,树枝转枯,命在旦夕了.小惠心焦如焚,总得想个法子救救它们.但是未来几天超忙,英英今午邀请到她家玩,明日要為小美庆生,真是没空找出病因!
一时情急,就抓着路过的婷婷,她是绿手指,而且当初叁株小苗是她送的.婷婷居然完全不记得,更不知该如何救它们,怎麼办?
小惠手中拿着浇花桶,心想既然它活不了,又不想活,那就成全它吧!
可是另一个念头战胜了,乾脆死马当活马医,还是浇水,尽人事听天命.
哈!
再过两天,奇蹟出现了.在泛白的枯枝旁长出了许多嫩绿的枝芽和鲜绿的叶子.更妙的是再过几天,这两株新枝竟然爬满了毛毛虫,生气盎然.毛毛虫饿昏了,叶子吃的好多而且飞快转眼间,树枝已经光秃秃的.只见密密麻麻的毛毛虫围绕着片叶不剩的枝头,努力吸允仅剩的汁液.小惠看呆了,赶忙呼唤隔壁顽皮的小丹来看这千载难逢的奇景.观察力敏锐的他兴奋的指着一隻肥大而且不动的毛毛虫,看来它已经吃饱了,準备结茧成蛹了!
小惠继续努力不懈的浇花,同时观察一切细微的变化.枝头及花盆侧边已有六个可爱的茧,圆滚滚的白壳上有一条非常细緻而且美丽的金线.小惠正欣赏的出神时,突然一个问题闪过.叁株马利筋原本在花园裡已经叁年了,?
什麼我是第一次看到这些毛毛虫结茧呢?
小惠每天照旧行礼如仪,两个星期过去了,这天当她打开大门準备浇花时,映入眼前竟是六隻橘色带黑斑点,翩翩起舞的樺斑蝶.太炫了,小惠惊喜万分,同时她也领悟了,先前那叁株是长在完全空旷的地方,卵及毛毛虫容易碰到天敌,如蜘蛛,蜜蜂等,能够倖免被吃掉而长成成虫的机率微乎其微.反观这两株长在水泥栏柱裡面的,比较隐密安全,所以许多毛毛虫得以安然做茧更有机会破茧而出成為美丽的蝴蝶.
小惠衝进屋裡拿照相机,要捕捉那珍贵的剎那与生命的喜悦.最棒的是当他问爸爸她是否可以养许多不同种类的蝴蝶,爸爸毫不犹豫的答应了!
小惠心喜若狂的上网找她喜欢的蝴蝶的宿主(植物)是哪些,改天再向婷婷要些种子呢!
六.隐喻治疗与叙述治疗
故事要美化,并将猜测放入故事中,以期帮助主角.
大家针对有兴趣的主题,自愿出来接力说故事,先请主角离开教室,领导人带领理清主题,再请主角回教室开始聆听大家说故事.
主题一是支配金钱没有主权.(领导人理书老师,叁位同伴自愿说故事)
同伴一:
森林裡,大树旁有一隻蛹,清风徐来,小溪流过好舒服.有隻毛毛虫用它的小触角感觉空气是冷的,它在一个小洞裡上面佈满了树叶.
※指导人加入背景轻柔的声音,都是正向的字(舒服,好奇,阳光等…)
同伴二:
底下黑黑的,钻洞到有阳光的地方,出去看看.
同伴叁:
这片叶子好好吃,我的嘴真小,担心其它毛毛虫会把叶子吃光了!
毛毛虫犹豫要不要把叶子吃光,吃才能长得强壮,吃花蜜还是嫩枝?
别的毛毛虫说,慢慢探索吧!
另一个毛毛虫来了,彼此相契合,互相咬着花瓣好美它们结婚了.花不见了只賸下花蕊,不喜欢与另一枝花分开,捨不得.
不知到底要吃花蕊还是花瓣?
契合是建立在心灵上而不是形体上的.彼此的距离好近好近,又好远好远.
结语:
毛毛虫瞭解自己可以决定先吃花蕊再吃嫩叶.
一隻找堡垒,另一隻让它去吧,说不定它会回来.
时间会过去,会找到花蕊花瓣,不要想未来怎样,面对太阳,找到希望.
理书老师:
从来没有毛毛虫是这样的.
另一个是主权建立与追寻自我(大象与小象)
四位同伴自愿直接叙事,以期帮助主角.
我们共事就好像在白纸上画画,相信我俩会做得狠好
你做事相当有毅力,非常坚持
你对事情狠坚持又顾及大家地感受
你虽然想休息,但有责任感.
你疑惑自己要什麼?
什麼时候自己可以作主?
你的文笔流畅,看了你写给我的离别祝福,狠感动,继续努力,说不定日后事知名作家哦!
同伴四:
你也会放下了!
还记得你从医院回来,我们通电话,你说身体尚未完全康復,耳朵不舒服,想楟下来让大家做做看.还有上回在叁民公园大家成果展,我看到的是一位傻傻的男士把校长带领到你的身旁.我看的是先生看重太太.
狠高兴说出心裡的话,不要比较,小象慢慢来.会蹦蹦跳跳自由了.渴望再听到
大象与小象的故事.
主角:
百感交集.
七.:
大家依依不捨,希望不久后可以继续上理书老师的课.理书老师说大家的 她收到了.
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