初中体育前滚翻教案复习过程文档格式.docx
- 文档编号:20930767
- 上传时间:2023-01-26
- 格式:DOCX
- 页数:7
- 大小:19.02KB
初中体育前滚翻教案复习过程文档格式.docx
《初中体育前滚翻教案复习过程文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《初中体育前滚翻教案复习过程文档格式.docx(7页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
低头、提臀蹬腿。
难点:
前滚翻团身不紧,滚翻不成直线。
课的
部分
时
间
教学内容
运动负荷
组织教法
教育
渗透
时间
次数
准
备
部
分
10
钟
一、课堂常规
:
体委整队
报告人数
师生问好
检查服装
安排见习
2:
教师宣布本课学习内容,作简要动员。
二、准备活动
1:
队列队形练习,正口令和反口令。
绕田径场集体跑2圈
3:
徒手操
⑴:
手腕脚腕活动
⑵:
膝关节绕环
⑶:
肩肘关节活动
⑷:
腰髋绕环
⑸:
颈部活动
导入:
1
2
3-4
2-3
1:
四列横队,上课队形,如下图---1
○○○○○○○○
×
▲
要求:
站队迅速、站姿正确、认真听讲。
明确目标、树立信心。
上课队形,四列横队,如上图—1。
体育委员带领下集体跑。
四列横队,体操队形,
如图--2
○○○○○○○
×
▲
教师按节次边引导边示范,学生集体做
让学生养成懂礼貌、遵守纪律的好习惯。
活跃课堂气氛,调动学生积极性
培养学生科学的锻炼身体先热身的方法,进行运动损伤安全教育。
运动负荷
技
能
掌
握
30
三、前滚翻
发放明白纸
学生示范
教师讲解、示范
学生分组练习
4:
学生展示
5:
学生再次练习
6:
分组比赛
“搬运工”
3
6
钟
5
12
8
至
次
组
以小组为单位按明白纸讨论、自学、探究。
(每列横队为一个小组)
⑴学生示范,同学观察指出优缺点。
⑵动作要领:
下蹲双手撑垫子、虎口相对、低头含胸、提臀蹬腿、推手团身向前滚成直线成站立。
⑶教师多示范几次,引导学生复述动作要领。
⑷强调安全
教师巡回指导、纠错,提示学生相互观察,注意保护与帮助。
让学生找出优缺点,教师辅助补充。
教师巡回指导、帮助学困生,学生互帮互学,熟练掌握动作。
激发学生展示自我的欲望,看哪组做的最快最好,培养学生的竞争意识。
激发学生的求知欲和自学能力。
引导学生找出重点,掌握学习方法。
当学生对学习内容产生了兴趣,并有了较强的学习欲望,让他们带着问题去实践、合作、探究,让学生在分析问题、解决问的过程中掌握技术、技能,增强体质,使学生的身心得到发展,同时让学生明白“有比赛就有
身
心
放
松
游戏规则。
做完前滚翻后再躺在垫子上,把头顶方向器皿中的所有器材如乒乓球或篮、排球通过仰卧起坐的方式,搬运到脚方向的器皿中算完成任务,到队伍后面排队。
然后下一位同学再通过同样的方式,把脚方向器皿中的器材搬运到头顶方向的器皿中。
以此类推,看哪组先完成任务,先完成的为获胜组。
男女生分开比赛。
四、放松、讲评
集体放松
音乐《高山流水》
师生共同总结
布置课后实践及练习要求
体育委员组织送还器材。
师生再见
3
组织如图—3
×
○○
○○
▲×
竞争,但我们参加体育活动不求人人成功但求人人进步”。
通过游戏“搬运工”加强学生的腹肌练习,解决学生滚翻过程中的团身不紧的问题。
教师的总结使学生对自己在这节课中的表现有一个认识,知道自己存在的不足;
学生的感受反应了他在这节课中学习态度、情感体验、技能学习等方面的表现,有利于教师了解情况。
∷∷∷∷
□□□□
□□□□
组织如图—4
教法:
随音乐在教师带领下先意念放松,后同学间相互放松。
动作舒缓、轻松协调。
师生共同总结,鼓励学生大胆发言。
利用课外活动时间进行练习,最好两人以上,注意安全。
师生再见,下课
场地
器材
田径场
大垫子五块、呼啦圈10个、排球25个、踏跳板两块、小垫子两块、音箱一套
练习
密度
及强
度
练习密度:
28-30﹪
课后
小结
收获:
学生积极性较高,身体协调、柔韧和灵活得到较大提高,身心收获颇大。
不足:
男生比较活泼,表现欲较强、纪律一般。
改进:
加强男生纪律与安全,加大练习密度。
二次
备课
“搬运工”时间分配?
能否完成两组。
准备活动要做到充分有效。
平均心率:
95-115次∕分
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初中 体育 前滚翻 教案 复习 过程