皮肤管理课Word下载.docx
- 文档编号:20926318
- 上传时间:2023-01-26
- 格式:DOCX
- 页数:19
- 大小:35.09KB
皮肤管理课Word下载.docx
《皮肤管理课Word下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《皮肤管理课Word下载.docx(19页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
二、皮肤的次要功能:
感觉功能和生理功能
感觉功能。
皮肤也是人和外界最大的信息交流器之一,皮肤上到处都是神经末梢。
温度高了,它知道烫;
温度低了,它知道凉;
有尖锐东西入侵,它还知道疼;
外界一旦有风吹草动,它就给你通风报信。
代谢功能。
比如你吃进去的糖、脂肪、蛋白质、电解质,这些物质的代谢,有一部分是在皮肤当中进行的。
比如皮脂腺、汗腺,都是人很重要的代谢通道和终点。
如果你昨天晚上吃了一顿火锅,第二天早上起来,就会觉得脸油油的。
了解了皮肤的屏障功能、感觉功能和代谢功能,你有没有发现一个奇怪的问题。
同样是人体器官,很少有人每天保养心、肝、肺,可到了皮肤,女人会花很多钱,很多时间。
要知道,化妆品的市场规模一年超过2000亿欧元,惊人吧。
之所以皮肤这么金贵,是因为它在人体最外面,你的健康状况、活力指数,甚至还有性吸引力,这些重要的社交信息,通通都被它暴露了,所以人就忍不住要修饰它,尤其是脸上的皮肤。
三、关于皮肤的两个认知误区
下面两个工作,皮肤是不做的,或者准确地讲,皮肤是不积极主动做的。
1.皮肤不管呼吸。
对人来说,肺才是呼吸器官。
下次你再看到有人宣传护肤品,说什么它的质地轻薄、不会阻碍皮肤呼吸之类的话,就可以呵呵了。
2.皮肤不负责吸收,特别是主动吸收。
它没那么智能,不能分辨什么东西有好处,要多吸收,什么东西不好,它得防着。
人的皮肤,只是有一点有限的渗透能力,而所有的护肤品,其实就是利用了这一点点渗透性来发挥作用的。
本讲小结
我们讲了皮肤负责的屏障功能、感知功能和代谢功能,也帮你破除了皮肤能呼吸、能吸收两个误区。
2.皮肤的健康管理
这一讲,我会跟你说说,为了达到皮肤健康的目的,你应该做好哪三件事,还有,你要避免什么事。
到底什么是好皮肤?
小说会说:
“吹弹可破”、“肤如凝脂”,民间有“一白遮十丑”的说法,这都很形象,但有点片面。
判断好皮肤的四个维度标准:
1.要亮。
皮肤有自然光泽,气色好,有血色。
2.要匀。
肤色均匀,没有太多的明显的色斑。
3.要紧。
皮肤紧实,有弹性,没有太多和自己年龄不相符的皱纹和松弛。
4.要皮实。
皮肤有很好的耐受力,不娇气,不容易出现敏感甚至过敏。
注意,我没说要白。
觉得皮肤白才是漂亮,这只是一种社会文化评价标准。
不管是在欧洲,还是在东亚,皮肤白曾经都是富人的象征。
但是随着社会发展,今天小麦色皮肤又成了流行肤色。
而我给你的四个标准,是不受文化潮流影响的根本标准。
其实我们每个人天生皮肤底子都很不错,皮肤是我们成年以后慢慢变老变差的,很难达到我上面说到的四个标准。
怎么办?
你别急着买护肤品,很多问题不是涂涂抹抹能解决的。
维护好皮肤应该做的三件事
1.好皮肤,养出来
很多女生知道"
睡美容觉"
的说法,这个有道理。
更科学的说法是保持良好的作息习惯和精神状态,可以保证咱们体内的激素水平的稳定。
性激素、肾上腺素、脑垂体激素、甲状腺激素等等这些重要激素的变化,通常都会反映到皮肤上。
比如,科学研究发现,典型的神经性皮炎主要原因就是情绪紧张。
所以,保持好心情,不熬夜,规律作息,是你养护皮肤的第一个重要手段。
2.好皮肤,动出来
运动可以帮助我们增强体质。
结实的肌肉,匀称的皮下脂肪,是皮肤的重要支撑。
运动还可以促进血液循环,同时也能及时清理代谢废物。
一直保持运动习惯的人,通常看起来气色会非常的好,皮肤也更年轻。
此外,运动还能够促进皮肤胶原蛋白的生成,所以说运动,比吃猪蹄更能补充胶原蛋白,让皮肤保持弹性。
所以我建议你,可以把花在护肤品的钱和时间,匀出来一些,花在运动上。
3.好皮肤,吃出来
我不会告诉你,吃红枣会让你气色红润,更不会告诉你,吃燕窝能养颜。
电视广告上说的,你听听就算了。
基本上没有现代科学证明,吃某种特定食物,能让你的皮肤更紧、更弹、更匀。
我所说的吃,指的是健康均衡饮食。
首先要控制高油、高糖、辛辣食物的摄入。
这些食物,会刺激皮脂过度分泌,同时还会改变皮脂的组成,是痘痘发生和加剧的重要因素。
另外,糖的摄入量一定要控制。
现在很多女孩子,都在拿水果当饭吃,觉得水果的营养好,水分足,维生素多,吃完了对皮肤一定特别的好。
这么做,不但帮不了皮肤,反而有害。
水果里含糖量很高,过多的糖会和皮肤的胶原蛋白发生糖化作用,导致肤色变得暗淡。
明白了这个原理,可乐、果汁、甜品等,你都应该控制。
所以,比起研究吃啥补品能让皮肤变好,更重要的是避开高油、高糖、辛辣刺激这些坑,不吃,或者少吃,也是积极的皮肤防护和管理。
均衡饮食、积极运动、保持良好作息和心情,是维护皮肤健康正面三板斧。
有一件事千万不能做
千万不要当强拆队长,挖自己皮肤的墙角。
我说的就是破坏皮肤的角质层。
打个比方,皮肤就是我们身体的一道墙,那么角质层就是这道墙最外面的“墙皮”,一旦城墙皮破了,露出里面的墙体,那皮肤的健康就会受到威胁。
皮肤最外面的角质层,是由已经死去了的、没有细胞核的角质细胞,一层一层堆积而成的,一般是15层左右。
每天你的角质层都在不断地脱落,同时皮肤又会形成新的角质细胞补充上来。
所以,好多人也把脱落下来的这些角质,叫“死皮”。
但是你千万不要认为,角质层真的就是没用的死皮。
这是皮肤自己最重要的防御层,让外界的物质、有害的病菌统统进不来,同时,也让皮肤里面的物质,尤其是水,不会轻易流失出去。
角质层为什么能给皮肤提供保护?
你的角质层有一个特别厉害的结构,美国著名的皮肤科专家Elias把它比喻成“砖头-泥浆结构”。
所谓砖头,就是角质细胞,而泥浆,指的是,细胞角质化的过程中,释放出来的保湿因子和脂质分子。
这堵墙不光能把砖砌好,还在每一层砖中间抹上了泥浆,又结实又牢固,不让你皮肤里的水流失掉。
角质层的厚度只有10-40微米,和你家常用的保鲜膜差不多。
这么薄的角质层,最怕遇上强拆。
这么薄的角质层,最怕遇上强拆,你要注意两点:
第一点,不要频繁去角质。
只要你不是每天在风沙地里面作考察,能保证天天早晚洗脸,正常护肤,角质层基本都是比较正常的,老了会自然脱落,不会产生所谓的老废角质堆积的问题。
过于频繁、用力地去角质,比如用磨砂膏、撕拉式面膜,用卸妆棉反复擦等,都会对我们珍贵的角质层造成很大的损伤,完全没必要,也没有价值。
第二点,要避免"
泥浆"
流失。
这个泥浆就是我刚才提到的角质层之间的脂质分子和天然保湿因子。
不要长时间泡热水澡,如果你冬天特别喜欢泡澡,那我建议你最好蒸桑拿,而且也不要使劲搓。
另外,洗脸也别洗太长时间。
维护皮肤健康,要做三件正确的事:
健康作息、积极运动、均衡饮食。
同时要避免一件给皮肤挖墙角的事,就是破坏角质层。
3.皮肤的年轻管理
这一讲,我会帮你揪出来导致皮肤加速衰老的两大罪魁祸首--干燥和紫外线,并且,给你分别对付它们的办法。
简单说,做好最基础的保湿和防晒,你的皮肤,就有可能看上去比同班同学年轻一点。
衰老的第一大罪魁:
干燥
说起干燥,你的第一反应,可能是不舒服。
皮肤紧绷、发干、起皮,北方的秋冬尤其如此。
但除了不舒服之外,今天我要告诉你,皮肤干燥是皮肤加速衰老的一个重要诱因。
你可能有这个常识,南方姑娘普遍比北方姑娘水灵,如果在南方生活,就算忘了抹面霜,好像也没那么难受。
你要是去过西北旅游,那里的人普遍皮肤要差一些,样貌老一些。
为啥?
因为气候的原因,南方相对空气湿度大嘛。
西北空气干燥,风又大,更加速皮肤水分的流失。
皮肤缺水,相应的蛋白酶活性会变得非常的低。
蛋白酶是干啥用的呢?
它是负责给老化的角质细胞松绑的。
它不工作了,那些老化的角质就不能顺利脱离开你的皮肤表面。
首先,这些"
死皮"
一旦堆积,就让你的皮肤看起来特别粗糙。
其次,一粗糙,自然光泽也会变差,而且干燥的角质变得又脆又硬,就会形成干纹。
粗糙、细纹、没光泽,看起来,人可不就显老么?
而且,严重的干燥甚至引发皲裂,会进一步损害皮肤的屏障功能。
这就像一个塑料袋一旦有裂缝,肯定水会漏出来一样,这时候皮肤缺水就会更严重,形成恶性循环。
缺水怎么办?
你的直觉反应可能是,补啊。
于是市面上就有各种办法了,有的说,想要皮肤好,每天喝够八杯水;
有的女生,随身带着保湿喷雾,没事就喷两下;
还有的人,恨不得天天一张面膜。
对付干燥,科学的办法不是补水,是保湿。
如何增强皮肤自己的保湿能力,重点是加强角质层里面的脂质分子和保湿因子,不要让水分轻易流失掉。
只要真皮源源不断传送水上来,皮肤就可以平衡在合适的含水量上,既不会不够,也不会太多。
我们日常说的抹脸油,哪怕几十年前的雪花膏,成分就是滋润保湿的凡士林、甘油,它们能保湿,能抗衰老。
衰老的第二大罪魁:
紫外线
现在很多人已经有防晒意识了,去海边沙滩、户外徒步等,都知道抹防晒霜,但大部分人对防晒的认识,是怕晒黑晒伤,并没有从皮肤老化这件事来认识阳光。
紫外线不仅仅引发皮肤癌这些极端的皮肤疾病,而且,随着最近几十年,关于紫外线对皮肤影响的研究深入,科学家就越来越有共识,那就是紫外线造成的皮肤光老化的严重程度,已经远超自然老化的程度。
我在研究当中见过一张照片,特别能说明光老化的严重性。
紫外线的伤害
照片里是一个69岁的英国卡车司机,他开了28年的卡车,左脸常年被晒,结果看上去,比右脸老了能有20岁。
如果你在一个人脸上,看到了太多与年龄不相符的深皱纹、松弛、色斑,基本上都是由光老化造成的。
有一个很有意思的对比现象,虽然听上去有一点点不雅,但很能说明问题,那就是“人的屁股晒不到太阳,就不长皱纹不长斑”。
我们上一辈的人普遍比今天的人显老,也是因为以前的人户外劳作更多。
关于紫外线对于皮肤伤害的各种机理研究已经有非常多成果,那些成果都比较学术化,属于我的研究范围,你不用都记住,只需要想象一下:
紫外线光子就像一个一个的高能炮弹,一旦落到皮肤上,就把自己携带的能量转给皮肤里的分子,把皮肤的分子和结构炸得不成样子,皮肤自然会千疮百孔。
地球上的紫外线来自太阳,分为中波和长波。
中波能量大,能把人晒伤,但是也好防,只要是阴天,没了大太阳就不怕;
长波比较弱,但会把人晒老,一年四季都得提防。
合理防晒的几个要点:
了解了紫外线对于皮肤的伤害以后,咱们就一起来看看日常管理应该怎么办了。
首先,搞清楚你自己天生自带的防晒力。
每个人皮肤里天生有的黑色素,就是帮你抵御紫外线的,这就是你天生的防晒力。
如果你天生肤色白,就要特别注意防晒,因为紫外线对于你的皮肤而言,伤害特别大。
如果你天生肤色黑,那就在日常皮肤管理中,要更注意日积月累的光老化。
防晒要提醒你注意以下几点:
1.太阳太大的时候,尽量不要硬晒,哪怕抹了防晒霜,也是会有几率晒伤的。
2.物理遮挡,其实防晒效果非常好。
长袖衬衫、遮阳伞,比防晒霜更有用。
3.你要学会看防晒指数,包装上一般是两个值:
SPF和PA值。
SPF值越高,防大太阳暴晒的能力越强,SPF50是高倍防晒,SPF20属于中等防晒力;
PA值,是用加号来标注。
由于现在护肤品防御长波紫外线的技术,还不像防中波那么成熟,所以尽量选加号多一点的。
中国规定最高可以是三个加号。
4.长时间在户外,尽量选择防晒值高的产品,暴露在外的皮肤都要涂。
中间每隔一段时间还需要补涂一下。
5.日常通勤,紫外线量不是特别大,中等防晒力的产品就够了,没有必要一定追求高倍防晒。
6.最新研究发现,空气污染物会大幅加强紫外线对于皮肤的氧化压力,雾霾天要格外注意防晒。
最后,说了紫外线这么多坏话,我也得告诉你,它并非十恶不赦。
适量的紫外线,对于你也有好处,比如调节睡眠、舒缓心情、放松压力,皮肤还利用紫外线来合成维生素D。
如果天气不错,没有雾霾,一早一晚,挑太阳不猛的时候,出去晒晒,也是有益于身心健康的。
对抗皮肤加速老化有两个重要工作:
保湿和防晒。
有了这个认识,我们再挑选护肤品就心中有数多了。
4.基础护肤,三件套足够
现在几乎每个女生的化妆台上,都有十几个,甚至几十个瓶瓶罐罐。
水、乳、露、霜等等,有白天用的,晚上用的,有用在眼睛上的,有用在脸上的……就差武装到牙齿了。
但我会很负责任地告诉你,一支管清洁的洗面奶,一支管保湿的润肤霜和一支防晒霜,其实就足够了,这就是一个人护肤的基本配置。
不管买什么,安全大过天
第一,三无产品绝对不用。
甭管你的闺蜜多推荐,说她用了有多好,三无产品和自制秘方绝对不要用。
三无产品就是在包装上面,找不到生产商信息、生产日期和许可证号。
按照国家的法规规定,这三个信息一定要清楚地印在包装上,保证让你知道,谁生产的,什么时候生产的,以及这个产品是不是在国家监管机构备过案。
只要是正规产品,都可以在国家食品药品监督管理局的官方网站上,查到备案信息。
如果一个产品连这三个最基本的信息,都没有的话,说得再天花乱坠,你都不能用。
还有一种要引起你特别警惕的,警惕三天特效美白和抗过敏的产品。
它们多半也是三无产品。
一般来说,要达到这种"
神奇"
的效果,恐怕就得违法添加激素。
加了激素的确可以让你的皮肤迅速发生变化,看起来很有效果,但是这样的产品,你一用就离不开,一离开脸就会又痒又肿,还起疹子,这就是激素依赖性皮炎。
基于这个原则,来路不明的海淘产品,也要特别谨慎。
第二,化学其实很安全,天然可能不安全。
你可能经常会听到好多人说,“化学不安全,天然的才安全。
”某些商家,会利用你可能不太熟悉化学知识的弱点,把化学妖魔化,从而刺激消费。
但是把化学和天然对立起来,这种说法本身就不科学。
所谓纯天然的物质,也都是由一个一个的有清楚明白的化学结构的分子组成的。
如果一种物质我们清楚地知道里面的分子是什么,结构和性质也能搞清楚,就可以用科学方法系统地研究成分的安全性。
有些产品号称无香精、无色素、无防腐剂、无矿物、无酒精,好像没了这些东西,产品就万分安全了。
其实这些化学物质的安全性反而都是经过长期严格的科学实验验证,同时都有清楚的使用方法和剂量规定的,只要是合理使用,都是安全的。
而且,你想想,一瓶面霜怎么也得用三个月到半年,如果不做好防腐,产品早就变质长毛了,你不怕吗?
第三,让你不舒服的产品坚决停用。
现在有些产品片面追求所谓的强效,会把某些成分浓度加得特别高。
请记住,只要你抹上去不舒服,觉得痒、刺痛、发红,别管花多少钱买的,这时候最明智的做法就是赶紧停用。
一般来说,一上脸就不舒服,马上洗掉。
症状缓解了以后,问题基本不太大。
但是,如果不舒服的感觉很厉害,那就赶紧去正规医院,诊断具体什么问题。
省钱省事省心的基础护肤三件套
你去逛商场,护肤品柜台都是满满占了一层楼的。
可买的东西实在太多了,保湿、滋润、抗老、美白、去皱、水乳霜油膏膜,涂的、抹的、喷的,啥都有。
只有你想不到的,基本上没有你买不着的。
如果,你不想在这件事上花太多时间精力,那么就直奔基本配置。
一支管清洁的洗面奶;
一支滋润保湿的乳霜;
一支日常用的防晒霜。
买这三大件,该选谁家?
简单一句话:
大牌子,老产品。
那些产品,已经经过了时间的考验和市场的筛选,最后保留了下来,这就是经典。
要知道,市场潮流会随着时尚变化而不断变化,可是,你皮肤的结构和功能,几千年都这样,它可不赶时髦。
而且因为销量巨大,这些产品,一般成本控制得都非常好,这些你可能看不上的百十块钱的老牌产品,价格不贵,却是能保证皮肤健康年轻的好东西。
做好基础皮肤管理,真的不用花很多钱,认准经典品牌,在商场超市里买齐清洁、保湿、防晒三件套,加起来300块钱就能搞定。
护肤品的基本配置是三件套:
清洁、保湿和防晒。
不管买什么,安全最重要。
5.护肤升级,钱该花在哪
但在这个看脸的社会,面子问题事关重大,落实在护肤品上,你也一定还惦记着更多更好的。
而且经济学家都说了,买护肤品花多少钱,并不取决于护肤品本身,而是你觉得自己的脸有多值钱。
这一节,给你说说护肤的消费升级,面对花样翻新的功能,层出不穷的黑科技,还有各种生物活性成分,护肤品从几十块到上万块,什么价位都有,你该怎么买。
消费升级的门道
道理其实简单:
一分价钱一分货,十分价钱三分货:
一分买成分,一分买质地,一分买包装,还有七分买了你高兴。
用经济学术语来说,这叫品牌溢价。
对于花钱的人来说,几千块、上万块的贵妇面霜,花出去的钱包括了你多巴胺的提升,对,这就叫快感。
通常在你刷卡,或者在网站下单的那一瞬间,多巴胺提升最明显。
这个品牌溢价,还包括无形中的价值感,贴心的专柜服务,你发在朋友圈那些瓶瓶罐罐的美图,妈妈群里别人的羡慕,甚至还包括了明星的代言费。
这个弹性空间很大,这也是为什么全世界有那么多公司不遗余力地投入这个市场,想方设法讨好你。
当然,高兴这个事,对皮肤确实也有一定的好处。
明白了七分买的你高兴以后,我们再来看剩下的三分货。
第一分,买成分。
在过去的几十年里,随着生命科学研究的发展,科学家越来越了解皮肤到底是怎么工作的,怎么衰老的。
而且也找到很多办法,对皮肤进行调节和干预。
面对花样翻新的成分变化,不管广告宣传说得多邪乎,你要看看他们能拿得出多少靠谱的实验数据,包括临床人体试验数据和体外测试数据,如果拿不出像样的数据,那基本就可以pass了。
相反的,有些很早以前就被人类发现,而且在最近几十年里,被各种实验、反复验证的经典成分,比如甘油、丙二醇、乳酸、尿素,在市场宣传里,它们很少站在聚光灯下,但是,它们的保湿能力,绝对是过硬的。
第二分,买质地。
精华好,还是乳液好?
啫喱好还是面霜好?
很多女生都会问这种问题。
很简单,你用着舒服就好。
所有的质地,都是在保证功能的基础上,厂家根据使用偏好,开发出来满足不同的人。
精细化工发展了一百多年,现在配方师已经有了好多办法,通过不同成分的配伍,再结合不同工艺,做出了精华液、乳液、啫喱乳、乳霜、膏霜、油膏。
其实,它们同宗同源,都是乳霜从稀薄到厚重的变化和延伸。
比如咱们东方人对于水格外钟情,《红楼梦》里怎么说的:
“水做的女儿”嘛。
我们特别喜欢稀薄一点,水一样质地的产品。
所以,在中国市场,这样的产品就特别多。
第三分,买包装。
怎么做决策,同样很简单:
看着漂亮、用着方便、减少暴露。
合适的包装形式,有的能让使用更方便,比如带泵头的乳霜,一只手轻轻一按就能出来,就比像牙膏那样挤的好用。
还有的包装能把面霜跟空气隔绝开,不需要用手去挖,避免二次污染。
这种包装的钱还是值得花的。
清洁产品:
舒服最重要
清洁产品的核心成分其实差不多,就是表面活性分子,洗完舒服是最重要的。
包装也都很简单,不需要纠结,你顺手就好。
以我了解的行业技术发展,目前洗面奶的清洁能力很有保证,哪怕是那种不怎么起泡的,也都很管用,而且还能做到低刺激。
同时,对于洗面奶,你也别想多了,别指望它有太多其他功能。
洗面奶就在皮肤上停那么一两分钟,哪怕是添加了所谓的美白、抗老、保湿成分,效果基本可以忽略。
这些效果,更应该留给后面的保湿步骤去实现。
如果日常不化浓妆,不管什么质地,一支就够了,脸上的油、灰,还有日常妆和防晒,一次就能洗得干干净净了。
如果你经常用眼线、睫毛膏,为了更方便卸妆,可以再加上一支卸妆油或者卸妆乳,也就够了。
保湿产品:
升级看成分
现在业内新产品的研发,会非常关注功能性成分的添加,来加强美白、抗老,你得学会看成分表。
一般护肤品的外包装上,你都能轻松找到全成分表。
成分是按照含量从高到低,全部标出来的。
当然了,就算是找到成分表,如果你不是专门学化学的话,肯定会蒙,因为那基本上都是一堆化学名称。
常见的护肤成分表-滋润、保湿
常见的护肤成分表-美白
常见的护肤成分表-抗老
常见的护肤成分表-祛痘
表格中,按照保湿、滋润、美白、抗老、祛痘五大功能,罗列了成分,都是被最多的科学实验证实了的、比较靠谱的成分。
选产品的时候,不论是爽肤水,还是精华液、乳液、面霜,只要是你觉着舒服,不黏不腻就可以。
想把几个产品搭配在一起,只要没有搓泥的现象,原则来讲,也都是可以的。
防晒产品:
两支防晒霜四季常备
它可不只是夏天用的季节性产品,它应该是梳妆台上四季常备的。
想对自己好,防晒可以买两支。
一支中等防晒的,日常上下班用;
一支高倍防晒的,在旅行、户外运动,这种长时间暴露在大太阳底下的时候用。
很多人不喜欢涂防晒霜,是嫌它油腻,涂上皮肤黏黏的,这时候我倒要提醒你,在防晒上可以多一点预算投入。
现在有些配方特别精细的品牌,通过质地的调整,已经能做到不油腻了。
尤其是中等倍数日常用的防晒,涂上跟面霜也差不多,不觉得难受,才能让你更愿意涂。
这个钱花得值,要知道这是帮你抗衰老的。
我并没直接告诉你买哪个牌子,教给你的都是基本原则和方法论。
在你自己负担得起的范围里,其实可以自由选择。
消费升级的门道:
一分买成分,一分买质地,一分买包装,七分买高兴。
每种产品,我并没直接告诉你买哪个牌子,教给你的都是基本原则和方法论。
清洁产品舒服最重要;
保湿产品重点看成分;
防晒产品可以适当买贵一点、不油腻的,记得四季使用。
6.护肤品使用秘笈
这一讲,我帮你梳理一遍清洁、保湿、防晒三类产品应该怎么用。
主要是为了帮你纠正一些,以往使用上可能会有的误解。
清洁:
洗脸要温柔
一般人,一天可以洗两次,
晚上拿洗面奶洗一遍,早上起床,如果出油多,就用洗面奶洗一下,如果出油不多,甚至拿温水洗也够了。
我在前两讲强调过,洗面奶的技术已经非常成熟了,真的可以信赖,不用反复地洗。
另外,你洗脸的时候,动作一定要温柔。
每天都化妆呢?
现在彩妆的配方工艺,早就和几十年前的大油彩不一样了。
除了个别超级持久的局部彩妆,比如不脱妆的液体眼线、睫毛膏、唇膏,需要先用卸妆乳或者卸妆油卸一下,至于日常彩妆,洗面奶都能搞定。
防晒霜也很好洗,哪怕是有防水功能的,你记住,那叫防水,不是防表面活性剂的,用洗面奶也基本能洗得很干净了。
你还担心防晒霜和彩妆"
残留"
对皮肤有伤害?
这个问题更简单,
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 皮肤 管理