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　　二、实习感悟

　　“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。

”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。

我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。

　　我的感悟就是真诚所至，金石为开。

不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。

但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。

就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。

　　另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。

以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。

但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。

多站在别人的立场上想问题。

　　还有就是坚持的重要性。

也许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。

再加上实习中自己的感悟。

我觉得，整个人生有因就有果。

只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。

针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。

也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。

要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

　　针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会&

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&

因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

　　三、实习总结

　　首先，是建议方面的。

希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。

　　其次，是我在本次实习表现的总结。

通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。

针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：

　　其一是加强英语的学习。

对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。

可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。

所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。

　　其二是加强沟通能力。

通过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提，对于助理这个职位来说，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。

通过在日后的交际中来提高我的沟通能力一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。

　　其三增强前提是奉献的意识。

因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。

我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，能力再好也会变成可有可无的角色。

应该把自己所拥有的知识能力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的能力得到认同。

　　其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的接受你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。

　　其五是要做好身边的每一件事。

现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。

现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。

现在的美是一种踏实的感觉。

而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。

　　实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

　　虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。

可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。

而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。

　　在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。

这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。

3.毕业总结报告范文

　　光阴似箭，转眼间三年的大学生活即将结束，将要跨过大学的门槛迈向社会，回首三年来在大学校园和社会实践的点点滴滴，感触颇多。

　　201X年9月，我怀着一丝失落和一份埋藏心底的希望办理了重庆电子工程职业学院的入学手续，开始了我的大学生涯。

在接下来的几年中，我在学校与老师的帮助下不断的充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

世间万物并不完美但是我希望自己能够具有追求完美的精神。

　　大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立科学的人生观、价值观和世界观。

在学习上，我注意运用学习方法，注重独立思考。

老师总是说“授人以鱼不如授人以渔”，“渔”才是我们多年来学习所要获得的重要技能。

　　具有分析问题的能力，能够找到解决问题的方法，这才是教育的真正目的。

坚持独立思考、完善学习方法也是我这三年来最重要的收获之一，使我能够不断地取得更好的成绩。

当然，在学习我也走过很多弯路，正是这学经历使我我深深的体会到了古人所说的“业精于勤，荒于嬉;

行成于思，毁于随。

”的深刻含义。

　　在大学的这三年时间里我过的非常的充实，不仅参加了学校社团、做奥运志愿者、勤工俭学等活动。

三年如一日，同学们每天的点点滴滴都沁进了我的心里。

　　在学习之余，我也很喜欢学习一些其他专业的知识。

有句话叫“知识就像大海”，我觉得这句话已经过时了。

在我看来，知识就像空气，生活才像海洋。

我们每天都在生活的海洋里拼搏，你要想保持浮在海面上就离不了空气。

在大学的选修课上我学习了很多经济与文化方面的知识。

我还在网络上找到了很多其他大学、其他专业的教学视频，通过对这些专业课程的学习，我不仅增长了知识、思维方式也逐渐趋于成熟。

对问题的思索不再局限与自己单一的角度与深度，学习能力也在不断提高。

　　“谋事在人，成事在天”这句古谚包含着深刻的道理，没有人能让未来按照预想的去发展，但是我们可以把握自己。

总结大学生活，最重要的还是学会与同学相处。

大学中的同学来自天南海北，各有各的生活习惯，各有各的风俗传统，在大学生活的我们该学会的不只是包容，更应该是学会尊重。

尊重相异见解、尊重别人的风俗习惯、尊重不同的价值观人生观，总之要学会尊重差异。

　　在大学的几年时间，我有以下几点体会。

　　1、自我尊重

　　一般说来，这是容易理解的，但是在我们做事的时候往往难以每次都认真实施。

自我尊重，不只是内心的自我承认，自我肯定。

对外也要注意自己的形象，努力让别人看到一个整洁、亲切、温和的自己，在尊重别人的同时也是一种自我尊重。

　　2、坚持正直

　　的确，这个社会有很多让人不满意的地方，尤其是当你真正步入社会做事情的时候。

但是我们不能因为一点点不如意就抱怨，更不应该有一点点挫折就产生仇视心理。

有句话叫做：

“你可以不诚实，但是不可以不保持正直”。

说的不完全正确，但是也有一定的道理。

诚实固然是一种很好的品质，但是一味的诚实在复杂的环境下可能演变成愚昧。

但是，无论在我们处事还是生活中，正直都是必须永远坚持的。

　　3、为别人着想

　　现在的社会需要合作，合作的基础是团队，忽视别人很多时候就等同于忽略了自己。

老子说过“圣人退其身而身先，外其身而身存。

”这在不能不说是一种非常实用的中国智慧。

为了团队利益的实现而暂时退一步不仅有助与团队利益的实现，同时也是为人处事的应有之道。

在生活中无论是和谐的寝室环境还是复杂的社交圈都需要你不断的付出，随时随地的为别人着想。

　　4、适应环境

　　这是我们这一代大学生最需要的基本能力。

现在社会，是一个飞速变化的社会，一个激烈竞争的社会，适者生存在这里无需用语言来解释。

让自己适应环境，让环境接纳自己是我们跳进这个社会圈首先必须学会的。

然而，很多人都还没有意识到这一点，整天抱怨，做一些消极的事情，白白浪费了自己宝贵的青春。

　　我们既然生在这个时代就应该要有敢于面对现实，坦诚接受现实，勇敢改变现实的精神。

当我们刚刚走上社会，我们和一个没有学历的打工者一样，都是出卖劳动力。

很多方面我们甚至都赶不上他们，这时就需要我们放下自己固有的偏见，踏踏实实工作，从点点滴滴干起，通过自己的实力展现自己价值，这样才能真正体现我们所受过教育的价值。

　　时光飞逝，大学三年转眼就到了毕业的时候，在这三年的学习生活中，我的老师和同学们都给了我很多的帮助，我会深深记在心里。

做为乡村小镇出生的我，能有这样一个机会上大学，接受高等教育，我觉得自己很幸运。

三年的时间转眼过去了，扪心自问，我觉得我没有浪费这样一个珍贵的受教育的机会。

我会在今后工作中不断充实自己、努力进取、钻研业务、争取早日成为对社会有用的人，努力成为国家的栋梁之才。

4.毕业总结报告范文

　　论文结束之后，真有一种说不出的感觉。

是啊，要走向社会了，要用母校交给我的东西去开创自己的未来、去创造自己的明天了。

在母校的翅膀下生活了四年，我怎么能够忍心离开我亲爱的母校呢？

然而，我不得不离开，因为，母校是伟大的，是无私的，不会因为多年的感情永远把我留在她的身边，她也肯定不希望把我永远留在自己的身边，就像是母亲含泪让自己的孩子去经受磨难一样。

　　在这四年里，母校给了很多的帮助，给了我很多的温暖，给我创造了适宜的环境让我成长；

然而，时光是无情的，弹指间四年过去了，我心如刀割，陪伴我度过四年风雨的母校啊，我怎么能头也不回的离你而去呢？

亲爱的母校，我爱你，我永远的爱着你！

　　如果说家是心灵的归宿，那么，母校就是精神的港湾。

家给了我生命，而母校告诉我怎样去尊重生命，怎样让生命变得更有意义！

在这四年里，如果问我的收获是什么，我会毫不犹豫的回答，是我思想的转变，是我的思想从落后、拒绝新事物到开放、创造新事物的转变。

　　思想的转变，涤去了我的愚昧和无知，给了我新的生活和梦想。

她使得我能够从战略的角度思考问题，从人生观、价值观、世界观的角度判断是和非，在大是大非面前保持清静的头脑和坚定的立场。

当一个人的思想进步了，还有什么能够难住她的呢？

每当想起这些转变的时候，都会有一种幸福感悄悄的涌上心头。

我真的很感激陪伴我度过四年风雨的母校啊，我因能够作为一名北服学子而自豪！

　　为了让我亲爱的母校高兴，我一直在努力学习，尽力充实自己、提高自己、完善自己。

在母校的关心和爱护下，我取得了优异的成绩，在XX-XX学年度，获得了院三好学生、院三等奖学金；

XX-XX学年度，获得了院一等奖学金；

XX-XX学年度，又获得了奋进创新二等奖学金；

后来，我又顺利地通过了全国大学英语四级、六级考试。

在这个温暖的大家庭里，我时刻严于律己，始终保持者积极上进的心态。

　　在大二期间，母校给了我一个锻炼的机会：

02604班的班长。

在此期间，我懂得了什么是责任，什么是义务，什么是奉献，也懂得了怎样的生活才有更有意义。

大三了，我准备考研，继续深造，但我仍没有忘记开学军训时那句“今天我为北服为荣，明天北服以我为荣”响亮的格言。

我要时时不忘为北服争光！

在课外时间，我参加了全国大学生电工建模竞赛，并获得了国家二等奖，我很欣慰，我没有为母校丢脸。

　　母校给了我很多宝贵的东西，这使得我在择业时能有很大的选择余地。

在第八学期，我参加了很多面试，虽然有一部分公司由于种。

种原因对母校怀有偏见，但总体上评价还是比较好的。

金无赤足，人无完人，就像是世界上没有完美的事物一样，母校也存在自己的缺点和不足，这一点我不否认。

但是，怀有偏见的评价对母校显然是不公平的，是由于缺乏对母校的理解造成的。

　　每当遇到这种情况，我都会义正严词的告诉他们：

如果你录用我，我会用实际行动证明，从北服走出的大学生照样是优秀的。

最终，我选择了现在的公司，因为，我坚信，她能够给我一个空间，让我发挥我的才能，让我再次为母校争光！

在工作中，我尽职尽责，勤勤恳恳，力争把工作做的，我要用实际行动回复自己的诺言！

是的，我因北服而自豪、而骄傲，我还要让所有的华夏儿女因为北服而自豪、骄傲！

　　要走了，怀着一颗依依不舍的心。

母校已经给我很多了，此刻，我只有感激之心，我能说些什么呢？

就像是我不能因为没有出生在豪门家庭而埋怨自己的父母！

我的一半属于家，另一半属于母校。

欠家的，永远还不清，因为她给了生命；

欠母校的，也永远还不完，因为她让我懂得如何去尊重生命。

我永远都会感激我的母校，就像感激我的家一样。

要走了，我怎能安心？

要不走，母校怎能安心？

我得走，我不能违背母校的意志！

我得走，去干更有意义的事情，去用自己的真才实学为母校争光！

　　昨天，我以北服为荣；

今天，北服以我为荣；

明天，华夏儿女都会因北服而荣！

　　注：

我是怀着一颗感恩的心写完这片文章的。

无论社会怎么看我们的母校，我们都应该像对待自己的母亲一样对待我们的母校。

我们不能被社会上世俗的眼光左右我们的视听！

当我们不能改变环境的时候，我们能做的就是不被环境改变。

　　每一个人都应该具备一颗感恩的心，只有这样，你才会去热爱生活，热爱他人和自己。

我感谢父母，因为他给了生命；

我感激母校，因为她让我懂得如何尊重生命，如何让生命变的更有意义；

我感激上帝，因为她把芳儿送到我的身边，让我明白什么是真爱；

我也感谢我的每一位兄弟和朋友，在我悲伤的时候，他们告诉我什么是坚强；

在我快乐的时候，他们告诉我什么是忧患；

在我最需要帮助的时候，又是他们及时的伸出了援助之手。

手足般的情意是浓浓的温暖，真心的关怀是心灵的相通。

我会永远感激他们，也会记住他们。

5.毕业总结报告范文

　　进入高等学府深造，成为一名跨世纪大学生，这是我儿时以来的愿望和梦想。

在跨入绍兴文理学院校门的那一刻，我儿时的理想终于实现了，也圆了我的大学梦。

大学里浓厚的文化气息和广阔的自由天地让我有了更好的发展机会和空间。

我就像一块渴水的海绵，贪婪地吸收着知识；

就像一只久困的鸽子，在广阔的天空中自由飞翔。

正是从那时起，我便立志要成为一名思想上进，政治合格，素质过硬，在德智体诸方面全面发展的合格大学生。

四年来，我不断朝着这个目标努力学习，踏实工作，努力提高自身素质，争当一名德、智、体全面发展的合格大学生。

　　在政治思想上，我拥护中国共产党的领导，积极向党组织靠拢，参加入党积极分子培训班，深入学习了党的基本知识、邓小平理论以及三个代表重要思想。

在平时的学习中，我深深地体会到，共产主义人生观、世界观、价值观的确立和坚持不是一朝一夕的事情，也不是一劳永逸的事情，而是一个长期坚持不懈的艰苦努力的过程。

　　惟有不断地学习，用理论来武装头脑，努力在掌握理论科学体系上下功夫，在用理论来指导实际上下功夫，在改造客观世界的同时注意改造自己的主观世界。

我遵纪守法，爱护公共财产，关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。

　　我关注时事，定期向党组织汇报自己的思想看法，及时与党员和其他入党积极分子沟通交流。

在这个过程中，我树立了正确的入党动机，规范自己的思想和言行，努力向一名合格的共产党员靠拢。

经党组织严格审查，我被批准于2010年11月光荣地加入中国共产党。

　　入党后，我严格遵守党的章程，时刻记住自己是一名共产党员，更加严格要求自己。

按期交纳党费，定期向组织汇报思想。

在同学当中，充分发挥党员的先锋模范作用，从课堂学习到课外生活再到社会工作，都努力做到严于律己、乐心助人、尽职尽责。

经过不懈的努力，本人于2012年9月被评为“校优秀团员”。

　　在学习上，我从不放弃自己的专业知识。

学生以学为本，大学时代的学习积累是一个极其重要的基础，它甚至会影响人们一生的学习与工作。

因此，学习依然是大学生的首要任务，我清楚的意识到，作为一名合格的跨世纪大学生，必须具备丰富的科学文化知识和过硬的专业技能。

因此，“刻苦”、“认真”、“努力”成为我学习上的座右铭。

通过与同学进行经常性的学习经验交流，并虚心向老师和同学请教，不断改进了学习方法，使自己的成绩不断进步，顺利地通过了浙江省计算机二级、三级和国家英语四六级考试。

　　由于学习成绩优秀，我曾二次获得校综合二等奖学金，也获得过成才进步奖、学习优秀奖等单项奖学金以及“加根奖学金”。

在加强自身理论学习的同时我还注重自己动手能力的培养，坚持理论联系实际，积极跟院里的老师参加科研活动。

毕竟，对于我们应用化学专业来说，没有良好的实验技能，以后走入社会难以胜任公司企业的研发工作。

同时，在科研中，我可以学到了许多课堂上老师未曾教过的知识。

此外，本人还积极参加暑期社会实践活动——寻访红色之旅，并且荣获“大学生暑期社会实践先进个人”称号。

　　在工作上，大一时期，我就积极加入院学生会，成了体育部的一名干事。

在此期间，我积极扮演好干事的角色，尽可能做好部长布置的每一件事情，无论事情大小，与部门其他成员把院运动会、篮球赛等搞的有声有色。

在大二，由于我出色的表现，我成功当选院体育部副部长，此时，我必须扮演好一名学生干部的角色。

　　在工作中，我时刻不忘作为学生干部应为大家服务的思想，尽自己所能做好本职工作。

在大一新生到来之时，我跟我的部长组织了新老生篮球赛、新生拔河比赛等活动。

为了迎接校田径运动会的到来，我积极组织了院运动会，选出优良的选手去参加校运动会。

因而，在那届校运动会上，我们学院获得了总成绩第4名的佳绩。

　　此后，我又协助我的部长开展了院排球比赛、院篮球赛等院体育活动，促进了学院运动事业的发展。

在大三，我有幸当选为院纪检部部长。

平时安排好纪检部成员的考勤事宜，保持同学们的纪律性。

我也组织过“院考勤评比活动”，进一步增强我们学院学生对考勤的重视程度。

除了处理好日常事务外，我还能尽自己所能，协助其他部门办些实事。

工作大胆而且有自己的思路。

我本人也于2012年6月被评为院2011学年优秀学生干部。

　　在生活上，我的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时间观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。

只要别人有难，我就会给与力所能及的帮助。

作为寝室长，我与舍友共同努力，把我们的寝室打造成了“学风优秀寝室”、“文明寝室”。

总之，在大学生活中，未曾违法乱纪，只有尊师重教；

未曾打架斗殴，只有互助互爱。

因此，我也交了许多朋友。

　　作为一名尚未正式步入社会的学生，我深知自己存在诸多不足。

目前，我的劣势就是缺乏长期从事某种稳定工作的经验，也正因为如此，有时我会对自己缺乏信心，在处理问题时，往往过于谨慎、保守，不敢轻易、大胆地尝试新方法。

但我同时也相信，这种现象会随着我走上工作岗位逐渐得到改善。

另外，可以肯定的是，我自身一定还存在着其他我尚未意识到的不足。

不管怎样，我会在以后的工作中不断充实和改造自己，努力进取、钻研业务，早日成为国家的栋梁之才。

　　俄国作家奥斯特洛夫斯基曾说：

“人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因过去碌碌无为而羞耻。

”回首这四年的青春岁月，我尝试过许多角色，组织参加过许多活动，因此我也变的更加成熟、更加睿智，大学生活培养了我的互助合作的能力，锻炼了我的意志，也陶冶了我的情操。

但是仍有不少遗憾。

但生活不可能没有遗憾的，不是吗？

无论如何，大学生活都是我人生中的一笔财富，我会美美地珍藏着。

　　毕业在即，回首四年的学习生活，我也深深地体会到了学院老师、领导为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意！