军训军体拳总结3000字docWord文件下载.docx
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重复着这四个简短而有力的字。
是啊,在军营里,必须要有严明的纪律,每位成员都必须在规章制度的规范下拧成一股绳,为了同一个目标而一起努力奋斗。
我们所在的连队是五营三连,号称“铁狼三连”,我们有一个很有力的口号:
“五营三连,吃苦在先,钢筋铁骨,勇往直前。
”是的,我们五营三连的男儿个个是好样的,我们不怕苦不怕累,团结互助,为了给连队争光,给五营争光,我们一往无前。
这一天,我们见到了我们的教官们。
在指导员的带领下,我们的队伍来到划分好的训练场地,整个营都聚集在这里。
只见营长在前,连长带领排长们在后。
营长手持喇叭,先给我们讲述军训的意义,他站在那儿,笔直挺立,不怒自威,眼神坚定,透出一股威严,他的声音似乎具有穿透力,穿透我的内心,每一个字都在我的心中刻下了深深的印记。
从穿上军装的那一刻起,我就是一个军人了,之前各种懒散的毛病都要从自己的一举一动中抹去,我时时刻刻都要记住自己已经成为了军人中的一员,自己的每一举手、每一投足,都已受到纪律的约束。
营长向我们介绍各连的连长、排长、班长。
我们对三连的教官们格外的关注,因为,我们就要与他们一起度过这15天的生活。
连长首先站了出来,他的眼神坚定,炯炯有神,射出的光芒中夹带着威严,他的声音洪亮,日后我们都戏称他练过“狮吼功”,他还以这洪亮的嗓门教我们喊口号呢,在他“丹田含气、一喷而出”的口诀下,我们的嗓门还真有质的飞跃呢!
只要有谁在我们“铁狼三连”面前喊口号“挑衅”,教官一声令下,我们就以连长教的“狮吼功”将他们“灭了”。
他处事严肃认真,每当他们训练我们时,我们肯定要加倍的“吃苦头”了,他问:
“你们累不累?
”我们答:
“累啊!
”他笑笑说:
“这就累了,我还没怎么训练你们呢!
要是按我平时的训练强度来训练你们,你们连‘上炕’都会很费劲。
”我们尽皆失色·
虽然连长很严,但我们都很喜欢他。
连长退回后,排长们便一个一个地站出来。
陈排长身材胖乎乎的,脸蛋肥嘟嘟的,乍一看还真挺可爱呢。
陈排长可爱,但威严却丝毫不减哦。
他说话带有口音,虽然偶尔蹦出那么几句骂人的话,但是那种幽默的味道还是丝毫不受影响的。
正如他所说的,“我们训练啊,要相互配合,我没欠你们钱,别老是板着个脸,咱们呀,乐乐呵呵地过完这15天,多好啊!
”我们和教官们也的确是相互配合,乐呵呵地走完了军训的征程。
张排长身手敏捷,听连长说他曾是中央警卫团的,我们都连连赞叹。
有那么一晚,他给我们表演卧倒、匍匐前进、“s”形前进等动作,一个字形容——帅!
至于王排长,我们连有两个王排长,一排
王排长年纪与我们差不多,个头不是很高,戴副眼镜,平时一般是他训练我们,他脾气挺随和的,但可别惹他生气哦。
有那么一晚,由于我们纪律松弛了,被连长看在了眼里,害他被连长“训”了一顿,我们就惨了,整个晚上不停地训练,大气也不敢出一声。
另一个呢,是二排的王排长,被称为“王牌”,亦被称为“宫女儿”。
为何称之为“宫女儿”呢?
那是因为他教我们齐步走时,曾指出我们容易犯的一个错误——走起来像宫女儿,他亲身示范这个错误,还真像个宫女儿走路,于是这个雅号就传开了。
还有两个班长,他们都是大三的学长。
一个高高瘦瘦,长得挺帅的,他很少和我们交流,因此,我对他的了解不多;
另一个就有趣多了,我们称之为“彪哥”,军训后期,我们排方阵时淘汰了一些队友,这几人再加上病号,成立了一个“飞虎队”,有“替补”的作用,而这个“飞虎队”的大队长便是彪哥了。
他每天带着这支“飞虎队”,或训练、或休息、或给我们打水,乐此不疲。
休息的时候,我们总跟他聊天,在训练之余,还挺放松的。
他们八个人组成了三连教官八人组,我们与他们一起度过军训15天的时光,有过酸甜苦辣,有过喜怒哀愁,从他们身上,我们看到了军人的风范。
军训的生活有一定的规律。
每天6:
30吹起床号,然后出早操,吃早饭,8:
15集合进行军事训练,10:
30上军事理论课,之后吃午饭,18:
50集合进行军事训练,20:
30收操,22:
30熄灯睡觉。
每一天的生活都很充实,不熬夜,不赖床,按时吃饭,这与军训以前的生活比一比,我深刻地明白了以前的生活是多么的颓废啊!
就在这颓废的生活中,我不知浪费了多少时光。
“军训”让我成为一个军人,在纪律的约束下进行着每天的生活。
每天的军事训练都有一点的强度,齐步走、四面转法、稍息立正、跨立立定、蹲下起立、敬礼、踢正步、打军体拳,这些是我们训练的基本动作。
每一个动作都必须按照指令来做,不能抢指令,也不能比指令慢,同时要注意排面,要整齐划一。
进行训练时我们都是全神贯注的,每一次训练,汗水如雨水般流下,我的衣服总是湿透了,衣服紧(转载自:
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军训军体拳总结3000字)贴着肉,挺难受的。
在这些动作的训练中,踢正步是最难受的,上身保持军姿,双腿要绷直。
每踢一次正步,全身便拉伸一次,每一次都会有一点伤痛,逐渐累积,我的右脚大脚趾起了个大大的水泡,但是,我已经是一个军人了,这点小痛不算什么。
就这样,我坚持了下来,“流汗流血不流泪,掉皮掉肉不掉队”,永不抛弃,永不放弃!
在紧张的训练之余,我们还是有许多活动的。
真人“cs”是令我们最快乐的。
我们穿着装备,在杂草足以淹没人的场地里英勇“杀敌”。
这是一个仿真的战斗,那时候我们就是英勇作战的“战士”,我们相互掩护,一波一波地进行攻击。
不过,在那激战的“丛林”中,很容易误伤队友。
一些战友“英勇就义”时并不是倒在敌人的抢下,而是被队友干掉了。
我们的陈排长十分英勇,他眼观六路,耳听八方,忽然,前方不远处的草丛中传来动静,他慢慢逼近,猛地跳出来,冲着里面的三个哥们一阵扫射,当场干掉了几个。
这三个哥们一脸茫然,陈排长看看他们的服色与标志,顿时了然。
原来,这三个可怜的哥们是陈排长一边的,陈排长也认错了人啦!
哈哈!
拔河是令我们最激动的。
我们的拔河队员一路高歌猛进,横扫对手。
由于我们观看的位置连离拔河场地最近,于是,拉拉队的重任便落到了我们的肩上。
副营长和连长给我们排练了几次,只要连长手中令旗一挥,我们便扯开嗓门,随着连长挥旗的节奏,高喊:
“加油!
加油!
”我们还给自己起了个雅号呢——“王牌拉拉队”。
我们拔河队一路高歌猛进的势头给了营长、连长极大的夺冠希望,每一次获胜,我们都兴奋得难以言表。
在总决赛那一天,校领导都来捧场了,校长亲自给比赛吹哨。
我们第一场胜了,眼看夺冠在望,却连败两场,与冠军失之交臂。
当时,失落是难免的,不过我们可是“铁狼三连”的好男儿,“不以成败论英雄”,只要我们奋斗过,拼搏过!
十五天如此短暂,转瞬即过,可它却是我自入学以来过得最充实的十五天,每天早睡早起,每天训练休息、休息训练,虽苦,却很快乐。
我不在懒散,不在颓废,每天大好时光在,何必辜负好年华!
是“军训”让我成为一个“军人”,每天生活有规律,有目标,不再迷惘地不知该往何处去;
是“军训”让我成为一个“军人”,处事严谨,有责任,能担当,不再是个不更事的少年;
是“军训”让我成为一个“军人”,有组织,有纪律,明礼诚信,不再吊儿郎当地“厮混”。
我们是90后,是能吃苦
的90后,是有团队意识、能肩负复兴祖国重任的90后。
篇二:
军训有感3000字
军训有感3000字
军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受,虽然有教官陪我们一起站,可我们还是坚持不住,头上顶着火热的阳光,我感觉到汗从我的额头滴到了地下。
真是苦,这还不算苦的。
联系正步的时候,教官让我们控腿,一控就是十分钟,当然有教官陪伴,十分钟不到,我们已经东倒西歪了。
可教官却稳稳地站在那,还和我们聊天呢。
我不禁佩服他们的毅力和耐力。
后几天我们学了擒敌拳,有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作,真是太厉害了。
我的手都快拍麻了,无限的敬佩涌上心头。
军训十天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要不啊纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;
其次,在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。
军训感受
度过了三天的军训,同学们是什么感受呢?
有些许疲惫,有些许兴奋,有些许解脱,更有些许有得。
三天军训虽短,却给我们上了复旦附中的第一课。
军训中,有苦,有累,但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训,暴雨骤至,给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们,军训不是闹着玩的。
大家一起学习立正,稍息,一遍遍地做着枯燥无味的四面转。
渐渐地,太阳又露出来。
被雨水打湿的衣裳刚刚晾干,就又被汗水所浸湿。
然而,汗水浸湿了衣裳,却无法打败大家的坚强。
第一天,我们学会了坚韧不拔。
第二天军训,艳阳高照。
同学们腰酸脚痛,豆大的汗珠不断地从脸上滑落。
然而,只要教官的命令,就没有人会擅自休息,即使脚下磨出了水泡。
这一站,就是半个小时。
教官不发话,整个班级就是一支整齐的队伍,没有一死一毫的动摇。
第二天,我们学会了服从命令。
第三天军训,要迎接下午的会操。
为了班级的荣誉,每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。
从最简单的立正,稍息,到向右看齐,再到四面转法,最后到整个方阵的齐步行进,都不允许任何一个人犯一点差错。
俗话说:
差之毫厘,谬之千里。
不错,前排同学小小的一个错误,就会是整个排面变乱,操场上,没一个方阵无数次地从这一头走到那一头,再从那一头跑到这一头。
无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。
教官说:
步调一致,整齐划一才是真正的军队。
今天,我们又学会协调一致。
三天的军训,我们付出了辛苦,付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔,学会了服从命令。
军训,就是要培养我们的品质,磨砺我们的意志。
经历了军训,我们获益匪浅;
通过了军训,我们无比骄傲。
在今天的结营式上,大家或许是备感自豪,或许是心喊解放。
然而,毕竟我们经历了,我们努力了,我们能够说,军训后,我们更出色。
我们选择了坚持。
尽管烈日炎炎,一分一秒地如此漫长,但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满,认真进行着训练。
最后的结果正像教官说的那样,胜利是属于我们的,我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演,赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
我们不否认的是,身为独生子女的我们习惯于独来独往,凡事先考虑到的是我们自己,而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。
当我们把自己融在一个大集体时,个人的得失就显得微不足道,显现出的是一个团队的作用和力量。
为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前,为了给学院增光添彩,不少同学是带病坚持训练的。
我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感,我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中,我们不但学会了一些军事常识,我们还学会了尊重他人。
开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞,以至于彼此之间产生了误会,说话语气也难免会重一些。
但是我们随时都在反醒自己,毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活,了解作为一名军人应遵循的基本准则;
而教官们亦在调整,因为我们是学生,和真正的军人是有差别的。
为了缓解偶尔出现的矛盾,我们坐在一起聊天,交换着各自的人生经历和对问题的看法,换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时,我们也明白了军队铁的纪律,而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。
从中我们也体会到了学会理解和尊重他人,学会换位思考的重要性。
许是离家在外,身在军营,我们的教官不能经常回家,所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念,每次回家都会为父老乡亲们做点什么。
他们对家乡的怀念和对父母的孝敬,感动了我们的同时,也使我们学会感激父母的养育之恩,所以在打电话回家时,我们会叮嘱父母上班时路上小心,不要吸烟,那有害身体健康;
生病了记得要吃药,不要为了挣钱而忽略自己的健康;
我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽,请不要为我们担心``````匆匆挂上电话,擦掉眼角的泪水,心中充满了无限思念。
可以说,军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时,也使我们懂得了感恩,懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训,教会了我太多、太多。
自信、奉献,尊重、感恩``````这些都是财富,一笔宝贵的财富。
在军训之前,我总认为那是一件非常有趣的事,虽然初中、高中也有过军训,但那毕竟只是在校内,因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加
上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌?
?
我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了,军营就是军营,军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。
当天下午,我就体验到了军营的严肃气氛。
教官说话时不可乱动,笑更是不太可能的事情,就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。
回宿舍的路上要高喊口号,喊不响就不让回去,可有时明明用尽全力,教官却还不满意,于是只能拼命嚷出来。
那一晚,我哭了,苦涩的泪流进嘴里,心中的憧憬被击得粉碎?
第二天不到五点钟,我就起来了,因为六点钟要集合,在这之前还要整理内务。
按照要求,被子要折成豆腐块,有的同学甚至起得更早一些。
而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆,和衣而睡,以此减少早上的慌乱,可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭,一天的训练开始了。
不准动,不准笑,站军姿;
一遍一遍地坐下,起立,蹲下,起立;
短时间的休息;
吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号;
食堂里一遍遍的拿凳子,再放进去的动作操练?
教官“残酷”的训练方式,不通人情的批评让我们不堪忍受,甚至产生了厌烦?
吃过晚饭后,本想飞奔进宿舍,贪睡在床上,享受一天难得的时光。
此时,教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。
就这样,那个难忘的夜晚,教官不辞辛劳地为我们演示,一遍遍地耐心教导?
看着他们疲惫的神态,听着他们已经嘶哑的嗓音,心里不由得一阵感动。
也许他们的方式有些激烈,言辞过于锋利,但他们毕竟是军人,军人的刚毅使他们不善于柔风细雨?
我不再仇视教官,不再反感军训,可由于身体的原因,我来到了特勤分队,这是一个专门为病号组建的连队,负责一些后勤工作。
工作很轻松,但是不能回到以前的连队与同学中,心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为?
”军训为大学生加强国防教育,树立爱国主义思想,煅炼身体,增强体质起到了致关重要的作用。
虽然我没有能坚持到底,但我也永远难忘这些日子。
在军训之前,我总认为那是一件非常有趣的事,虽然初中、高中也有过军训,但那毕竟只是在校内,因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。
再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌?
篇三:
打军体拳心得体会
今天是学打军体拳的第二天了,我的兴奋度可一点没减。
中午,我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。
教官已等候在哪儿了,我们满怀期待地排好队,等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。
这次,我们要学三、四招了,只见教官在第二招的基础上,大气第三招来,教官的拳头刚劲有力,打起来真帅啊!
我在心里暗自称赞起来。
教官打完就来叫我们。
我想,男生们一定在心里“耶”起来了。
教官把分解动作做给我们看,我们也都照着认真做。
即使我们不会,教官也都会耐心地教我们。
“功夫不负有心人”,第三招终于学会了。
下面就学第四招。
第四招看似简单,其实也很难,看教官们打得轻松,自己打时却什么也不会。
还有,一人还行,大家一起打就乱了,什么动作都有啊。
练了几遍,教官看还行,就直接往下教了。
第五招简单,一会就学会了。
最后,我们学踏步。
一开始踏得不整齐,教官叫了几遍,还是不齐,教官命令再练,到会为止。
我们在阳光下暴晒了好多时间,一回到教室,同学们就像蔫了的黄瓜,无精打采的。
军训虽然很累,但锻炼了我们的意志,增强了我们的生活能力。
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