运动安全主题班会教案Word格式.docx
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2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;
或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。
(二)、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。
(三)、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。
2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
2、禁骑摩托车上学,不乘坐拖拉机及无牌证车辆,横穿公路一看,二慢,三通过,不抢道,不骑英雄车,不搭肩骑车,不猛拐弯,不攀爬机动车辆.。
未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。
(四)、饮食卫生安全
不随便吃零食,野果,不买三无产品.不吃过期和霉烂变质食品,防止食物中毒.
(五)、校内活动安全
不翻越围墙,不攀爬树木或建筑物,不在教室,走廊嬉闹或进行不安全的戏闹(互相追逐,奔跑,动手动脚)不开不文明或过激玩笑.不往楼下投掷杂物.
体育课和课外活动,应注意场地,运动设施,器械是否安全,注意安全保护,体弱或有疾病的同学,应向老师请假说明,不要做激烈运动.
参加劳动,遵守劳动纪律,注意安全防范,清洗门窗,注意安全保护.
二、遵纪守法,慎重交友,不与社会闲散人员来往,遇到人身,财物受到侵犯时,记住对方特征,及时报警.
三、注意自我安全防范,保护生命安全,时刻记住生命第一的宗旨,任何时候,任何情况,首先保护生命为第一.
四、小结:
只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。
【篇二:
体育锻炼安全班会教案】
体育锻炼安全班会教案
【教育目标】
通过本课教学,使学生体会到,怎样加强体育锻炼,怎么样处理好学习与体育的关系,以良好的体质迎接高考。
【问题生成】
怎样处理学习和体育锻炼的关系?
怎样加强体育锻炼?
【互动探究】
一、提高认识,重视课间操
课间操是学校生活制度的一项合理规定,是根据学生健康和学习的需要而安排的。
学生正在长身体、长知识,大脑发育还不完全,学习效率有一定的界限,超过了界限就会产生头昏、注意力不集中等现象。
从记忆的规律来说,中间不休息,会产生一种倒摄抑制现象。
所以,在学习记忆活动之后,应该做课间操。
因为,课间操是运动中枢神经细胞在兴奋,能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制,更好地休息。
如果能按课间操的要领认真地做,用力地做,使肢体的活动量加大,加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度,还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制得更深,使大脑思维中枢神经细胞休息得更好,这样,再学习时,效率会更高一些。
此外,还能加快心脏的搏动,加深呼吸,促进血液循环,加速体内新陈代谢过程,从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。
二、德、智、体三育关系
德、智、体全面发展并不意味是简单的组合,而是三者相互依存,相互渗透,相辅相成地贯穿于教育的全过程。
德育是政治方向,是灵魂;
智是知识力量,是中心,是关键;
体育是基础,是德育和智育的保证。
如果把学校比做生产人才的特殊工厂,那么,德育搞不好要出危险品。
智育搞不好要出次品,体育搞不好要出废品。
三、体育活动对学习的作用
1
班主任要注重培养学生团结协作精神,形成一个富有凝聚力的班集体。
而体育活动能磨练学生刻苦顽强的意志,勇敢坚毅的性格,诱发美的情感,激发爱国热情,遵守纪律,团结合作的集体主义精神和勇于拼搏、勇往直前的品格。
四、左脑右脑
荣获1981年度美国医学、生物学奖的斯佩里博士做过一个有名的实验;
切断患者位于左右脑连接部的脑梁,然后挡住其左视野,在其右视野放上画或图形给患者看,患者可以使用语言说明图形或画上的东西是什么。
可是,如果在左视野显示数据字、文字、实物,哪怕是读法很简单,他也不能用语言说出它们的名称。
科学实验结果表明,右视野同左脑相连,左视野同右脑相连。
同样的理论,右手同左脑相连,左手同右脑相连。
因为语言中枢在左脑,所以左脑主要完成语言的、逻辑的、分析的、代数的思考认识和行为。
而右脑则主要负责直观的、综合的几何的、绘图的思考认识和行为。
令人遗憾的是,在现实生活中,95%以上的人仅仅使用自己一半的大脑,即左脑(5%用右脑)。
这一方面是由于人体自然生理属性。
如人主要通过右手使用各种工具,左脑每天都受不同程度的刺激,加上语言中枢、逻辑分析、数字处理、记忆等,都由左脑处理,所造成人体的大脑左脑满负荷运作。
另一方面是由于传统应试教育和“填鸭式”死记硬背的学习方法加重了左脑负担,人们一向把读书、写字、计算的能力当作智力的全部,整个教育机器为之而运转,几乎所有的家长为之而全力以赴,而这只不过是刺激和训练了大脑的左半球罢了。
传统教育培养了一大批只会循规蹈矩,缺乏应变能力,创造力的左脑型人群,而对右脑型孩子往往不重视。
右脑型的孩子的大脑右半球发展较早、较强。
他们爱好音乐、双手灵巧和喜欢幻想,但往往因为读、写、算的能力不如其它孩子,被教师、家长视
为“笨蛋”而吃尽苦头,遭尽白眼。
现代人的大脑两半球的不均衡,对于智力是一种巨大的损失。
如果我们对两半球中的“弱者”予以刺激,鼓励他们去同强得那一半积极配合,将会大大提高我们大脑的总能力。
人们以为,一个半球+一个半球=1个半球的脑能力,但是他们错了。
实验结果表明,大脑并不按照常2
规数学的模式进行工作。
当一个半球“加”到另一个半球上时,大脑的总能力将是原来的五倍。
也就是“1+1=5”。
如果你在日常工作和生活中,对某件困惑已久的事情突然有所感悟,或者突然豁然开朗,其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。
右脑能够把头脑中那些被认为毫无关系的情报信息联结、联系起来,这实际上就是现代社会强烈要求的创新能力或者说创造力.
想聪明,锻炼你的四肢吧
大量的人体生理学和运动医学研究成果表明,智慧在于运动。
五、运动战胜大脑"氧饥饿"
伏案工作时间较长,四肢,特别是下肢几没有活动,使得腿部肌肉收缩强度不够,不利于把下静脉中的血液泵回到心脏中.心脏得不到足够血液回流,则不利于把下肢静脉中的血液泵回到心脏中。
心脏得不到足够的血液回流,则不能正常向大脑供血供氧。
大脑重量虽仅占全身体重的1/50,但其耗氧量却占全身的1/4,所以脑细胞必须不间断地从血液中获得氧,否则它就要受”氧饥饿”之苦,而累及智力功能。
脑流血图研究表明,一般的智力活动脑血流量需求增加8%,逻辑推理时增加10%,数学思维、记忆搜索和抽象思维时增加12%。
缓解”氧饥饿”的有效方法是加强四肢运动,最好是进行5分钟以上的慢跑。
六、运动克服大脑”信息饥饿”
人的智力更大程度上取决于脑细胞之间建立的复杂联系。
美国加州大学研究人员新近发现,人的脑细胞在一生中的大部分时期都不会绝对停止生长。
即使到了老年,只要坚持适当的体育运动,智力功能仍然可保持较高水平。
人体在运动时,四肢肌肉的收缩作为外周性刺激,通过神经反馈给脑组织,成为一种信息源,不
七、运动手指可以强身健脑吗?
运动两条腿,有原始人类的遗痕;
运动两只手,将是人类步入高度智力社会的阶梯。
科学研究发现,“一个大拇指在大脑所占的运动区,相当于一条大腿的十倍”。
前苏联现代教育家m.m.科尔佐娃教授认为,大脑语言区的成熟受来自3
手指刺激的影响,并建议在婴儿6—7个月时开始进行“手指训练”,做屈伸活动,然后逐步从手指活动玩具,过渡到用手指活动进行游戏等待。
日本医学博士首腾龙在对手指、脑的关系上作了多年研究之后也认为:
手指的活动可用于课堂也可用于课外、课间,它不受场地、器材、时间、空间和气候的影响,具有较高的观赏性。
孩子们的小手挥舞起来,其速度和灵巧,真是可爱无比。
八、旋转运动能强身健脑吗?
所谓旋转跑就是身体在跑进中边跑放置旋转。
在跑步时,由于身体的旋转加上头部的转动,人体产生了适当的离心力作用,克服了习惯性重力的感觉,使身体各部分器官,血液循环系统随着人体的旋转发生横向扩张,这就改善了全身血液循环和脑部的供氧功能,使前庭器官得到了锻炼,因而促进并增强了大脑的思维和记忆能力,提高了人体的平衡能力,有效地防治眩晕,起着强身健脑的作用。
旋转跑实际上就是向前跑、侧身跑与后腿跑几种运动的综合。
练习前最好先练原地旋转,由慢到快,由少到多,向左、右转,两个方向都要练习几次。
每次活动前,还可采用变速跑、侧身跑、后腿跑作为热身练习的内容。
【拓展延伸】
体育与健康是息息相关的,作为中学生我应该在繁重的学习中加强体育锻炼,增强体质,增强抵抗力,为学习和以后的工作打好身体基础,因为身体是革命的本钱.可是如何处理体育锻炼和学习的关系是值得同学们深思的.
【反思提升】
很多孩子都喜欢体育锻炼却没有真正的理解它的作用和意义,仅仅是单纯的爱好.所以很多学生不会正确的处理学习和体育锻炼的关系,着需要我们老师多引导
4
【篇三:
《安全伴我行》主题班会教案】
《强化安全意识提升安全素养》主题班会教案
活动目的:
1、通过本次主题班会,让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识,增强学生安全意识和自我保护意识,逐步提高学生的素养和能力。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受,从而养成良好的品德,有利于他们的健康成长。
活动过程:
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人:
同学们,有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界,然后将你养到这么大,花了多少心血?
是的,从母亲十月怀胎生下我们,再培养到现在,父母操碎了心,花费了不少的心血。
你们父母额上的皱纹,年纪不老头上就长出的几根白发,就见证了父母的艰辛。
所以我们应该珍惜这来之不易的生命。
我们是父母的心头肉,我们身体上的伤害就是对父母的伤害。
要是我们爱惜父母,体贴父母,除了要好好学习,不乱花钱,听父母的话,帮父母做一些力所能及的事情外,就是要爱惜自己的生命。
因为我们如果有一点伤害,父母就会很担心和伤心。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识
2008年11月14日6时10分左右,上海商学院的一栋女生宿舍楼里,沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了,4个女生惊恐地发现,她们的宿舍着火了,滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。
为了逃生,她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。
遗憾的是,她们跳下去后就永远的离开了这个世界。
事故发生后,公安部门进行了事故原因调查,调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
多么富有活力的生命啊!
转眼间就永远的消失了,多么令人痛惜啊!
痛过之后,我们又不禁要反思:
火灾发生后,这4个女生的做法正确吗?
血的教训又一次为我们敲响了警钟,让我们明白:
增强我们的安全意识和自我保护意识,
提高我们的安全素养和自救能力是多么的重要。
生命是重要的。
人的生命只有一次,我们要好好地珍惜生命,爱护生命。
据统计,去年,我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。
平均每天有40多中学生死于安全事故。
同学们,面对危险和困难,我们该怎么办?
首先,我们要增强安全意识和自我保护意识,逐步提高我们的安全素质和自我保护能力。
其次,我们要学习和掌握自护自救
的知识,团结起来,互帮互助,从容地面对危险和挑战。
让我们与自护相伴,与平安同行!
二、下面我们来进行知识抢答活动,请知道答案的同学迅速举手回答。
(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”(每年3月份最后一周的星期一)
(2)路口的交通指挥信号有哪些?
(红黄蓝指示灯,转弯指示,单行指示等等)
(3)如果因不慎,你身上被火燃着,你是顺风跑,还是逆风跑?
(那当然要逆着跑,逆着跑,风会把身上的火往你你跑的反方向吹,顺着跑,风会把火往你身上吹,那样会更快被火烧死。
)
(4)如果你在炒菜时,油锅突然起火,在你面前放有三种东西:
锅盖、灭火器和水,你采用哪种方法处理?
(如果炒菜时锅内燃烧,不应倒水,而应该用锅盖将燃烧的油锅严实盖住。
)学生主持人讲到这里
三、讨论:
我们应该注意哪些方面的安全呢?
在日常生活中,我们应该注意哪些方面的安全呢?
(一)要注意课间安全,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼道口玩耍。
有序上下楼。
要注意礼让并靠右慢行。
严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑,严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
(二)体育活动中的安全
经常要参加体育活动,可以增强体质,更好地学习文化知识,但要注意安全:
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。
运动鞋弹性大、摩擦力大,而塑料
皮底的鞋又硬又滑,不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动,否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。
运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。
严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动;
如单杆、双杆运动时,严格按老师的要求去做,尤其是投掷标枪、铅球时,不能擅自投出或捡回,否则有可能被击中受伤,甚至危及生命。
第五、一旦摔伤,不要急于起来,也不要乱搬动胺伤同学,等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水,可以喝些淡盐水,防止中暑;
运动后及时擦净汗水穿好衣服,不要立即冲凉,以防感冒。
饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
(三)、用电、用气安全
5)不乱动教室内的电源插座,信息技术课上要按规定程序操作电脑,在实操室里不随意触摸各种电器。
禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6)发现有人触电要设法及时关断电源;
2、安全使用煤气
(四)、游泳时要注意安全
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
(五)、交通安全
2、骑自行车怎样注意交通安全
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路;
不要在人行道、机动车道上骑自行车;
要在非机动车道上行驶,在混行道上要靠右边行驶,经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走;
雨、雪、雾等天气要慢速行驶,转弯时要提前减速慢行,向后瞭望,伸手示意,不要突然猛拐;
超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。
不要手中持物骑车,不要双手离把骑车,不要两人骑一辆车;
骑车不要曲折行驶,不要相互追赶,不要两辆以上并排行驶。
两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互推挤,相互追逐。
(六)食品卫生安全
讲究饮食卫生,养成良好习惯。
拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮;
不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。
不到
小摊小贩购买食物,注意身体健康。
(七)注意人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。
放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,遇到坏人坏事要冷静、机智,受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
(八)发生火灾怎么办?
1、公共场所遇到火灾,应立即向室外楼梯逃生,远离火场。
2、如果室内发生火灾,无法逃出门外,就应该立刻跑到有水的地方,将门关着,将水泼在地上和门上。
然后用打湿的毛巾捂住鼻子,趴在地上,等待救援。
3、要打火警电话119报警,报警时要向消防部门讲清着火的地点,还要讲清什么物品着火,火势怎么样。
4、远离火场时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
(九)对自己的所作所为也要有安全意识。
青少年时期容易冲动,容易感情用事。
因此,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,要理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。
自己解决不了的矛盾,一定要寻求老师的帮助进行解决。
同学们,学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会,组织各种安全预案演练等等,目的就是为了加强我们的安全防范意识,提升我们的安全素养能力,做到防范在先、警惕在前。
为了每一个家庭的幸福,为了创建安全、和谐的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
“珍爱生命,安全第一”,这不仅仅是一句话,更是一种责任,一种行动,因此,我们必须要警于思,合于规、慎于行,必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。
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