中学生心理辅导案例Word格式.docx

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家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。

要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。

如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。

扩展到与同学交谈时也如此。

2、学会聆听：

虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。

即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。

再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。

这样可以改变自以为是的毛病。

聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。

3、老师助一臂之力：

①认知辅导：

让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。

②化解矛盾：

为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。

③欣赏他人：

让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。

每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。

④学会协作：

有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。

⑤重塑她的威信及形象：

因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。

这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。

李某学习成绩好，威信倍增。

乐于助人的新形象，使同学们接受她。

渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独，终于有人喜欢她了。

辅导效果

通过老师、家长的密切配合，李某积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李某与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己的想法，并能虚心接受老师的合理建议。

同学们都说：

“李某变文静多了，挺招人喜欢的。

”

恐惧异性的女孩

李某是一所普通中学高中二年级的女孩，从外表看来，她是一个文文静静、性格内向的女孩子。

但是，她对异性有着恐惧感。

面对异性的时候，她总是手脚发抖、头上直冒冷汗，不敢看对方的眼睛，而且说话时会出现严重的口吃现象。

因此，她总是避开人群。

但是，在面对同性时，她却又是一个谈吐幽默风趣的女孩。

李某有一个弟弟，她的父亲是一个普通工人，性格爆燥，在重男轻女思想的影响下，父亲偏爱弟弟，总是把弟弟的过错推到李某头上，对女儿经常打骂。

久而久之，使得李某对父亲产生了恐惧感，而且不愿意认识异性，接近异性。

即使在父亲过世后，她还是不能接近异性，接近人群。

李某的身材偏向于矫胖型，她从小到大没有穿过裙子。

在学校时，总是独来独往。

有一次，班上男生私下议论李某的身材时，被李某听到。

这加重了李某的自卑感，此后更是避开有异性的人群，连走路也是无意识地低着头。

辅导方法

1、首先，培养李某的自信心。

李某喜欢打羽毛球，让她参加学校的羽毛球队，每次打球，李某的表现都很出色。

同时，挖掘李某的长处，让李某能正视自己，抛弃自卑感。

2、让女同学陪着她，在人群外远远地观察，观察人群中的男性的举止。

当远观人群不再有恐惧时，让女同学陪着她，到人群中去倾听他人的交谈，看他人的交往。

不久之后，在女同学的陪伴下，她不再害怕人群了。

3、让李某自己到人群中去与异性相处，少了同性的陪伴，李某虽然不再恐惧人群了，但还是不敢和人群中的异性交往。

由女同学陪着，让李某与亲戚中的男孩子相处、交往。

当李某敢和这些熟悉的男孩子交谈时，由女同学陪着，让她与亲戚中的长辈男性相处。

过了一个多月，李某在这些场合不再需要女同学的陪伴了。

4、让李某自己与本班的男同学交往。

当李某不再害怕本班的男生时，让李某与本班的男教师相处、交谈。

直到消除她对男教师的恐惧感为止。

5、当李某对熟悉的男性不再存在恐惧感后，让她与女同学做伴，与陌生的男性交往。

一开始由女同学主导发言慢慢过渡到由李某主导发言。

6、让李某自己与陌生的男性交往。

一开始，李某还是很紧张，以听为主。

慢慢地，李某也敢发言了，甚至敢看着他人的眼睛说话了。

经过近五个月的辅导、治疗，李某不再恐惧异性，敢和异性交往了。

而且开始穿起了裙子，参加集体组织的各项活动，走路时也敢昂首挺胸了。

她变得较活泼开朗了

陆某，女，18岁，某市某职业高中营销专业学生，初中时学习成绩较差，初中毕业后未能参加中考。

她性格较内向，智商中等，属于矮胖型身材。

父母亲均为个体工商户，照顾她的时间相对较少。

她喜欢一个人呆在家，害怕与同学交往，缺少友伴，不愿过集体生活，不喜欢体育活动

陆某属于矮胖型身材，加上学习成绩较差，有较强退缩不合群的心理，不愿主动与人交往，自卑感较重。

1、个别谈话：

我经常与她个别交谈，并采取信任互敬态度，耐心倾听她的陈述，一开始她由于畏怯，说话吞吞吐吐，不敢直言，我注意鼓励其消除顾虑，以全面了解她内心世界，发现导致问题行为产生的心理原因。

2、组织丰富多彩的集体活动：

在活动开始之前，预先布置班干部邀请她参加适合她的节目，并且给她创造成功的机会。

如在阅读“光辉历程五十年”一书的读书活动中，我校以班为单位，进行了一次文字的智力竞赛（开卷），我布置她负责为全班查找一张试卷的答案，她挑灯夜战一晚翻查资料，并认真填写，终于按时完成了任务。

这样，让她参加集体活动，并且给她担任活动骨干的方法，既能给她带来自信和鼓舞，又能加强与同学的联系。

3、与科任教师多了解情况：

有目的地与科任教师了解她的学习情况，尽量找到学习进步的突破点。

如通过了解，知道她对珠算较感兴趣，我就与珠算教师商讨帮助计划，让她与其他珠算较好的同学一起多次进行迎接各种比赛的强化训练，也给她参加校一级的技能竞赛的机会，以此为基础给予她丢掉学习成绩差的心理包袱。

还有，针对她不爱体育活动的问题，我根据她的体型特点，要求体育教师注意辅导她投铅球的基本动作，并且在校运会时鼓励她报名参加铅球比赛，尽管，她只取得第8名，但我还是在班会上感谢她为本班争回可贵的一分。

4、与本班团干部一起进行帮助活动：

布置团干部们多主动与她接触，并且在学雷锋做好事时邀请她也参加活动，给予她积极要求进步的机会。

5、在操行评语中给予鼓励：

肯定她的进步，感谢她为本班连续被评为校级文明班级，被评为98年南宁市先进集体，获得98年广西壮族自治区先进集体的称号而作出的努力。

让她感到自己是这个班不可缺少的、重要的一员，作为先进集体的一分子，她拥有的是自豪，而不是自卑。

通过以上的辅导方法和过程，陆某的自卑感有了明显减弱，而变得较活泼开朗和同学们关系有了很大的改善，集体活动也能积极参加，学习有了很大进步，尤其是珠算技能进步最快，在高中二年级最后一次珠算等级定级时，达到能手五级，获得全国珠算等级定级能手五级的证明书。

并且光荣地加入了中国共产主义青年团。

现在，她白天实习，晚上参加成人高考补习班，为了争取高等教育的学习机会，正在努力。

他对同学们的谈笑不再耿耿于怀

莫某，男，17岁，某职高一年级学生。

学习成绩一般，性格内向。

皮肤较黑，身材偏矮。

父母离异，法院判其随母亲生活，但实际上因母亲收入不高，住房条件差而让他随父亲生活。

母亲每月提供一定生活费。

莫某在学校各类涉及家庭状况的调查表中从不填写父亲姓名，仅写母亲。

在班级中，他缺少友伴，独来独往，不愿参加集体活动。

有时他上课迟到，进教室时扭扭捏捏，有些同学笑话他，他就发火。

课余时间，同学们在他课桌旁边开玩笑，他就认为同学们在嘲笑他，独自喃喃自语；

同学们打闹碰了他的桌、椅，他认为是故意闹的，专门是针对他。

因莫某父母离异，对莫某的成长造成很大影响，因他判给母亲，母亲较关爱他，但由于经济、生活所迫，他与父亲同住，却感受不到父爱，反而有寄人篱下的感觉，父子关系疏远。

由于性格内向，疑心重，且皮肤较黑、身材偏矮，自卑心理较重，缺乏可交流的玩伴，形成不合群的心理，拒绝与人交往，人际关系不佳。

1、与家长联系：

通过家访、电话联系等方式，了解现莫某家庭状况，与其父母交流，请他们以孩子发展为重。

尽管两人已离异，但仍应给予孩子在心理、精神上的关心与支持，不能认为负担其学习、生活费用就足够了。

2、在集体活动中安排莫某担任一定的任务，加深与同学的交流。

3、在班团干中做思想工作，要求他们要主动与莫某交流，关心和帮助他。

同时安排一位热情细心的团干与他同桌，形成友好的氛围。

4、阅读指导：

给莫某介绍各类有益的有关沟通技巧、促进人际关系的书籍。

耐心指导，指导其读书；

指导其正确的穿着、打扮；

指导其如何发泄情绪等。

5、举办演讲活动：

要求每位学生都参加，对莫某特别辅导，培养其自信心，同时通过演讲活动达到主动交流的目的。

经过教师、家长、同学们的配合及辅导、帮助，莫某与父亲关系逐渐融洽。

在各类表格中有家庭情况填写时，能主动写上父亲姓名及有关情况。

与同学关系有所改善，集体活动能参加，对同学们的善意谈笑不再耿耿于怀，他走出了人际关系的误区。

自信辅导

害怕照镜子的女孩子

张某，女，14岁，市某中学初一

（2）班学生。

成绩一般，编在慢班。

中等智商，性格内向。

皮肤较黑，脸有雀斑，属于矮胖型身材。

父亲是汽车驾驶员，长期出车不在家，母亲是在棉纺厂工作，经常加夜班，上有一位哥哥在某校读高一（住校）、家中经常只留下张某一人，假日亦极少有家庭聚会，各自忙碌。

张某属于超生，加上经济不宽裕，父母工作性质造成不能顾及她，于是从小就居住在外婆家，直到小学四年级才回到家中。

家庭关系紧张，放学不愿回家。

缺少友伴，独来独往，人际关系欠佳。

远离人群，不愿过集体生活。

情绪不稳，经常发脾气，不愿面对镜子正视自己的模样。

　　案例分析

父母一向喜欢男孩，对张某比较忽视。

加上张某自幼寄养在外婆家，至十岁才回家到父母身边，因而缺少父母的关怀，张某也自感在家中没有地位，情愿放学待在教室，也不愿马上回家。

亲子关系疏远。

由于幼时跟外婆相依为命，童年缺少玩伴，养成了退缩不合群的心理，不愿主动与人交往，即使别人主动来找她，张某也经常表示拒绝，且态度生硬，令人难以接受。

人际关系不佳。

张某属于矮胖型身材，加上较黑的皮肤和脸上有雀斑，致使张某自恕自艾，不敢面对镜子正视自己的模样，自卑感较重。

1、个别会谈：

教师常与张某个别面谈，以全面了解其心理状况、问题行为产生的心理原因，并与张某共同制定计划以改善目前的情况。

2、与家长联系：

通过家访、电话联系、家长到校面谈等多种方式，以了解张某家庭情况及表现，并与家长沟通思想，共同商讨解决办法。

3、写观察日记：

鼓励张某养成经常写日记的习惯，把每日所想所见记下，除了作为了解张某行踪、想法以作为辅导参考之外，并鼓励张某经常审视自己的日记，以增进自我认识。

4、自我接纳：

要求张某每天必须照二次镜子，仔细观察自己的模样，逐渐接纳自己，消除自卑感。

5、组织丰富多彩的集体活动：

安排张某参加集体活动，担任一定的角色，加深与同学的友谊。

6、阅读指导：

给张某介绍各类有益增进自我了解、充实知识，沟通技巧，增进人际关系的书籍，并耐心指导。

7、设计鸡蛋保护活动，以体会父母养育之恩：

以三周为期，要求张某每天带一只鸡蛋到校，由辅导老师签名然后带回去，日复一日，不得破损。

以此举体会父母的养育和辛劳。

通过辅导，张某自卑感明显减弱，家庭关系及同学关系也有了改善，集体活动也能较积极地参加，尤其可喜的是，张某已不太在乎自己的外表了，学习也有了较大的进步。

他的自卑感减轻了

小彬，男，15岁，市某中学初二

（1）班学生，成绩一般，智商中等。

父母都在夜市里摆摊，故对小彬关心不够。

他常迟到，听课效果差，不专心，或是乱画画或是看漫画书，作业、练习缺交较多。

家访得知，他常常晚上玩游戏机到深夜。

但他也有优点，即他的闪光点：

1、勤劳动，不怕脏不怕累。

2、有画画特长，并且得到家长的支持。

有一次其父来校，班主任跟他说起小彬画画画得好，其父非常高兴，喜悦之情溢于言表。

使用Y·

G——WR性格量表对学生进行测试，得知小彬的性格类型为B′型。

其特征为：

情绪不够稳定，有点自卑感，常焦虑不安。

对社会不太适应，看问题较主观，不大信任他人。

精力较充沛，喜欢参加活动和与人交往，但容易产生过激行为。

使用XYZ量表得知非智力因素影响为：

学习进取心一般，学习兴趣不够浓，学习自觉性不够稳定，主动性较差，听课效果差，作业、练习水平较低。

教育环境则是父母对子女关心不够，受到社会上一些不良现象的影响。

综上所述，小彬的要害是“自卑心理”。

由于他的自卑心理，导致学习兴趣不够浓，进取心也一般，上课无心，作业、练习也不做，不主动、不自觉学习，甚至产生了玩游戏机到深夜的过激行为。

1、安排担任群众性工作，在接触群众中受教育，消除自卑和焦虑心理。

安排他担任美术课科代表，负责课前准备的检查记录及协助美术老师收美术作业及发动同学们制作美术作品参赛。

在工作中使他觉得自己是有用的，是有能力的。

2、发挥其个性特长，吸收他参加班上宣传小组，为墙报画画。

鼓励他积极参加市里的美术比赛，“爱科学月”。

为他创设条件，使他尝到成功的喜悦，有成就感。

3、举行班级心理辅导课“我已经长大”，每人列出至少五个优点，然后再找出不足之处。

增强自信，消除自卑。

4、对他的每一点一滴的进步，都及时表扬给予肯定。

如勤劳（不怕脏不怕累）、成绩进步、作品获奖等等。

5、个别谈心，进行心理疏导。

分析问题行为产生的原因，共同商讨如何去克服它，解决它。

6、写周记，老师阅后认真写评语，写自己的看法，同学生交心、谈心。

7、与家长联系，取得步调一致：

对小彬以鼓励为主，以表扬为主。

8、期末采用“谈心式”评语，对其多作鼓励性的评价。

9、组成“一帮一，一对红”对子，班上一优秀生主动跟他结对子，互相帮助，共同进步。

由于家长、老师的配合以及同学们的帮助，小彬身上的自卑感减轻了。

他现在不迟到了，晚上也不玩游戏机到深夜了。

上课较用心听课，作业缺交较少。

初二上学期被评为校进步学生，’99爱科学月获学校科幻漫画一等校，多幅美术作品参赛参展，参加班上墙报制作三次获三次校级第一名。

还积极参加体育运动，是班篮球队的主力队员。

她喜欢读书但又怕上学

李某某，女，14岁，某中学初三（4）班学生，个子较矮，性格内向，中等智商，成绩一般。

李某一岁时因一场高烧后头发全掉光。

十几年来，父母带她跑了很多医院，一直不断地吃药，但头发还没有长出来。

上小学不管春夏秋冬都戴上一顶帽子，常被同学们指指点点，被调皮的男女同学戏弄。

有一次上学时，被几个调皮的男同学掀掉帽子，并把她推到臭水沟里……从那以后，她对上学产生了恐惧，对生活失去信心，独来独往，远离人群，不愿过集体生活，认为人与人是冷漠的。

初中时，她摘掉帽子戴上假发，有一天做课间操的时候，班上一个调皮的男生，当众把她的假发扯下来，让同学讥笑她。

李某本身没有头发已伤心，又遭到了多次伤害，使她感觉世上人情淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快乐。

她很想读书，渴望学好文化，但又怕上学，而又不得不上学，她的思想一直处在矛盾之中，她恨老天为什么这样不公平，感受到活在这个世界上真是受罪，这种想法严重影响了她的生活、学习和成长。

1、个别交谈。

为了提高她生活的信心，我跟她讲《钢铁是怎样炼成的?

》的故事、盲才女海伦的故事以及残疾人张海迪的故事，用英雄们的动人事迹激发她沉睡的心灵，告诉她，这些残疾人的状况比她惨一百倍，一千倍，但他（她）们没有被不幸打倒，要向命运抗争，走出了属于自己的一片天地。

你也要象他们一样，应该站起来要比他们活得更好。

2、坚持写周记。

鼓励李某常写周记，特别是有关心理活动的周记，使我全面了解其心理状况及问题产生的心理原因，并与她共同制订改善这些不良心理状态的计划。

3、鼓励她参加集体生活。

让她过正常的集体生活，多与同学接触。

我安排和鼓励她担任组长工作，让她有自我表现的机会，从中看到自己的价值，在担任组长的过程中，虽然也遇到各种各样的困难，也有些男生因学习问题拿她的假发为难她，但她已能勇敢地面对现实，我也及时地支持她的工作，使用她顺利地完成了任务。

4、举行集体辅导活动，开展“团结友爱”为内容的辅导活动课，让那些专门拿别人的痛苦取乐的同学感到惭愧，主动向李某道歉。

同时，组织丰富多彩的集体活动，让李某担任一定角色，增强了与同学的交往，加深了友谊，同学们不再岐视她，在学习上、生活上互帮互助，有说有笑。

有一次李某生日那一天，同学们事先买了生日蛋糕，在下午第八节课给李某举行生日庆祝活动，李某感受到人世的温暖。

通过辅导，李某变成一个正常的快乐的女生，组长工作很有成效，几乎每周获优胜小组，还常带本组同学在校内外学雷锋做好事；

她本人的成绩也从中等生跃进了尖子生的行列。

相信自己是优秀的

王某，男，15岁，某中学初二年级学生。

初上中学时成绩一般，中等智商。

性格较内向，轻度口吃，特别是上课回答问题情绪更紧张，面红耳赤，语无伦次，言不达意，几乎不敢在同学面前发表自己的想法，更不敢与同学争论问题。

兴趣爱好：

看书，特别是科技方面的。

家境较差，父为下岗工人，母为临时工，均胆小内向，不敢大声说话，与世无争，对孩子的期望值不高。

据家访了解，王某的父母因生活贫困，谋于生计，把王某寄养在外婆家。

外婆为人胆小怕事，所以王某童年极少与小伙伴在外玩耍。

加之家庭生活条件拮据，衣食不如同龄人，自身矮瘦，说话有轻度口吃，就更缺乏自信心，养成了退缩不合群的心理，不敢主动与人交往，更不敢在大庭广众之下说话。

因王某不俏皮捣蛋，父母也管之甚少，交谈不多，只要王某在看书，父母顺其自然。

父母与世无争，对王某的期望值不高，也使王某对自己信心不足。

亲子关系平淡，不能促进王某的潜能发挥。

1、家访：

与家长交谈，并让王某旁听，三方共同商讨对策，使王某也能积极主动地参与进来，并尽最大努力配合。

2、家长配合：

（1）给王某买一本优秀作文选或精美散文集，买一个精美的日记本。

（2）要求家长每一周每天发现孩子的一条优点并记在本子上，然后读给孩子听，使孩子深刻体会父母的关爱，以增强自信心，增强亲子关系。

以后每周隔2-3天找出一条记上，贵在持之以恒，不能应付了事，尽可能发现孩子的与众不同的优点，及时表扬。

（3）每天对孩子真诚地说一句：

“我们相信你是优秀的。

3、系统脱敏法：

（1）1-2周要求王某每天用10分钟左右的时间大声读一篇优美的文章。

（2）3-4周，每天要求王某尽可能地连贯地大声读文章给父母听，并与父母交谈这篇文章（以王某为主），营造一种温馨的家庭气氛。

用充实的精神食粮填补物质的贫乏，使家人对家充满着希望，父母对孩子充满希望，激励王某上进，热爱生活，热爱家庭。

（3）2-5个月要求王某对着窗户读给行人听，锻炼自己的胆量。

（4）同时，在学校里，要求王某每天能举手回答一个问题，并向老师汇报当时的心理感受。

（5）担当一门课代表，在交往中锻炼胆量。

让他在收发作业中与老师、同学打交道，并让他把一些疑难问题收集，请教老师。

因他理科逻辑思维较强，特别是数学、物理。

所以给他创造了一个与人讨论问题的机会。

4、给予更多的关注和表扬：

（1）因王某喜欢看书，特别是科技书，就帮他借一些自然类及心理健康类的书籍，使他充实自己，增强自信心。

（2）把他座位调到一些性格开朗、外向的同学旁边，使其“近朱者赤”，也被感化了。

（3）在全班同学面前表扬他的一点一滴的进步，树立他在同学之间的威信，改变他总是默默无闻的处境。

（4）经常对他说“不鸣则已，一鸣惊人。

王某在老师的帮助及家长的鼓励下，由原来默默无闻的学生兑变为引人注目的学生。

他在这集体的大家庭中感受到了师生的关爱，更感到自己也占了一份空间。

他在大庭广众之下也敢为坚持自己的真理而与人辩论。

充满自信使他的学习成绩遥遥领先。

课堂提问复杂问题时，同学们都说：

“王某上!

”王某更相信自己是优秀的。

“我是全班最自卑的人”

王红红，女，某职高学生。

“我感到自己是全班最自卑的人。

这是王红红见到我说的第一句话，我细细地咀嚼着她这句话的意思，等待她做出进一步的解释。

“真的，我不知道怎样才能讲得清我此刻的心情。

”王红红接着对我说：

“我自己长得不好看，我很自卑。

在班上男同学、女同学都用一种轻视的眼光看我，当我语文作文写得好，老师表扬，让我在班上宣读时，下面就有人窃窃私语地说些难听的话，‘这个作文是她写的吗?

’‘我看是别人帮写的吧?

’当我拾金不昧，做了好事不留名，后来失者通过其他渠道将感谢信送到学校，我受到学校表彰，上台领奖，下面却有人说道，‘她怎么也能上台领奖，为什么这样的好事都给她遇上。

’我听了心理很不好受，难道我就不能与别人一样生活吗?

‘我就低人一等吗?

’”

说着，王红红忍不住淌出泪来，她用手捂着脸，鼻子一抽一抽的。

我连忙给她递上纸巾，轻声说道：

“别着急，慢慢讲。

”她仍饮泣不止，双眉紧锁，一直擦着眼泪。

趁这工夫，我仔细端详了她。

身材瘦小，穿着很宽松的校服，显得有些发育不良似的，她的脸瘦长瘦长的，布满了粉刺，她的皮肤颇为粗糙，头发有些蓬乱，她的神态显得很疲倦，眼圈略有些发黑，表明她连日来睡眠不足。

凭直觉，我感到王红红是那种对自我十分敏感的人。

通过王红红的述诉，运用心理学的观点来分析她自卑心理形成的原因，认为是自卑的个人的“理想我”与“实际我”失调的结果。

大多数人都在心中构想一个“理想我”希望自己能尽善尽美，希望自己的学习出类拔萃，自己的容貌人见人爱，希望老师经常表扬自己，父母在日常的言谈之中，对自己倍加赞赏。

一旦自己的现实中的表现达不到“理想我”的要求，“理想我”与“现实我”严重失调，就会感到心理紧张，产生“我不如人”的感觉，产生自卑心理。

针对王红红的心态，我采取了三个咨询步骤。

1、帮助王红红宣泄出她的不良情绪，调整她的心态，使她能够积极地面对新生活的挑战。

王红红已经陷入了自卑的沼泽中，认定自己是全班最自卑的人，这表明，她过于扩大了自己精神痛苦的程度，看不到自己在新的环境中的生存价值。

因此，我首先要做的事情，就是促使她宣泄出内心的精神痛苦，并对此尽量表现出同感与理解。

“王红红，你现在真是活得很辛苦