9道美味家常菜.docx
- 文档编号:20679382
- 上传时间:2023-04-25
- 格式:DOCX
- 页数:11
- 大小:1.12MB
9道美味家常菜.docx
《9道美味家常菜.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《9道美味家常菜.docx(11页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
9道美味家常菜
9道美味家常菜,招待朋友超有面子哦
1.青椒回锅肉
用料
猪后腿二刀肉青椒豆瓣酱酱油大蒜花椒
做法
1.肉洗净,冷水下锅煮熟,取出稍微放凉,切成薄片
2.锅烧热后放入切好的肉片,不停翻炒,将肥肉的油都爆出来
3.放入青椒、豆瓣酱、酱油、豆豉、花椒,适当翻炒后加盐起锅。
小贴士
1.注意少放盐
2.一定要选择好的豆瓣酱
3.个人认为猪后腿二刀肉比五花肉更适合做回锅肉,因为二刀肉比五花肉更紧实,肥瘦比例也不错
2.麻婆豆腐
用料
嫩豆腐500g牛肉末100克郫县豆瓣酱2大匙生抽1匙白糖1小匙料酒1匙
葱2根 蒜4瓣姜3片 高汤适量花椒15克水淀粉 植物油2大匙
做法
准备所需材料
豆腐切丁,放入加盐的开水中浸泡10分钟,捞出沥水备用
炒锅放植物油,放入花椒,小火炒香后捞出花椒粒不要。
再放入姜末、蒜末、葱末、豆瓣酱,用小火炒香并炒出红润的红油
加入牛肉末炒至肉末变色断生
放入豆腐丁
再加入高汤(或水),加少许糖和生抽,煮3-5分钟左右
用水淀粉勾薄芡
煮至汁浓亮油时盛撒葱花装盘即可(加青蒜苗更好),还嫌不够麻的再撒把花椒粉
3.孜然土豆
用料
中型土豆2个孜然1小勺辣椒面1小勺花椒面1/2小勺
香菜一小把姜2片大蒜2瓣 油2大勺30ml盐5克
做法
土豆洗净后带皮放入大半锅冷水中,水中加入2克盐,大火煮开后再煮约20分钟,至土豆熟软
将煮好的土豆放入冷水中冷却,取出去皮,切成2cm的小方块
大火加热炒锅,倒入油,油热后倒入孜然拌炒15秒,倒入土豆块、姜片、蒜末、辣椒面、花椒面、剩余的3克盐翻炒3分钟
将炒好的土豆块放入预热好的烤箱中,220度烤约10分钟,食用前撒上香菜碎即可
4.鱼香茄子
用料
长茄子1个 郫县豆瓣15克葱1段 姜1块蒜2瓣 盐4克
醋20ML 料酒5ML糖10克水淀粉20ML
做法
茄子洗净,切成滚刀块,郫县豆瓣、葱、姜、蒜分别切碎,所有调料混合成汁
锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸
不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出
锅中倒入少许油,倒入切碎的郫县豆瓣,炒出红油,注意别炒糊了;此时再放入姜、一半葱、蒜碎爆出香味
倒入已炒过的茄子,翻炒均匀
倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠
撒入剩下的葱花即可出锅
5.玉米排骨汤
简介
我们的目标是:
要水润不要水肿~~~
冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。
想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝
用料
排骨姜 白醋 玉米 冬瓜 盐 胡椒粉葱花
做法
排骨洗净用清水浸泡半个小时左右
汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒
一次性加足量清水,滴几滴白醋
大火烧开后转小火慢炖2小时左右
下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右
加胡椒粉提味,撒少许葱花即可
6.番茄炒鸡蛋
简介
番茄炒蛋约莫是新手学的第一道菜之首吧,是米饭杀手,就让我们化平庸为神奇吧.
用料
番茄4个鸡蛋4个盐葱花
做法
鸡蛋加盐打匀.
番茄切块.
锅内放适量油,待油热,倒入鸡蛋液,翻炒成块.
盛出鸡蛋,备用.
锅内加油,油热,倒入番茄,加盐翻炒.
加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可.
盛盘撒葱花.
7.蒜泥凤尾
简介
蒜泥黄瓜,地球人都爱的一道凉拌菜,方法专业,味道就会更好,不信你就试试!
!
用料
黄瓜蒜 盐 白糖 米醋麻油鸡精
做法
黄瓜洗净去皮(可不去),大蒜
用刀横着把黄瓜拍成散烂状
把刀倾斜将黄瓜片成斜块
黄瓜加盐稍腌制10-20分钟
把腌制黄瓜渗出的一点水倒掉
加入蒜泥
放人适量的白糖、米醋、麻油、鸡精,拌匀即可(醋的量一定要掌握好,太酸就不好吃了)
8.粉蒸牛肉
用料
米150克八角几颗牛肉800克 老姜1小块辣豆瓣酱60克
色拉油1汤匙 盐 香菜 花椒末
做法
大米和八角三奈
放入净锅,中小火,炒至米粒微黄
再放入打磨机,磨成粉末
牛肉切片,老姜切细,拌入牛肉
加入打磨好的米粉、辣豆瓣酱、色拉油
拌均匀
小心铺在蒸格上
中火蒸,上汽后,15分钟即可。
取出来,撒上些花椒末,再撒上香菜
9.绍子蒸蛋
简介
鸡蛋3个 肉沫 葱 姜 生抽 盐油
做法
准备材料。
(超市买来的新鲜肉沫,放入冰箱冷冻之前,用保鲜袋分装出每次的用量,再用手掌压扁冷冻起来,下次使用时用冷水浸泡会很快就可以化冻了。
如图步骤1)
将鸡蛋打在碗里,加少许生抽和盐
将蛋液搅拌均匀
用网筛过滤下蛋液可使蒸出来的蛋更嫩滑,将没搅匀的蛋白滤出不要。
(没有网筛可以省略这一步)
加入两倍于蛋液的温水(以不烫手为宜)
搅拌均匀,滤出蛋液上浮着的泡面,最后盖上盖子或蒙上保鲜膜放入蒸锅中
冷水上锅,水开后转中火蒸约10-15分钟。
(根据容器大小和蛋的数量决定)
蒸的时候我们可以炒肉沫。
炒锅热油,放入生姜片爆香后捞出生姜不要,再放入葱花,肉沫煸炒
加几滴料酒,待肉沫煸炒至颜色发白,加少许老抽和生抽、少许水煸炒
撒葱花,加少许盐和糖调味后翻炒出锅
将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可
嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦。
点缀香菜芝麻就可以开吃啦
编后语:
几道数一数二的名菜!
!
!
吃货们赶紧学会吧~会吃咱也得会做才行,那才是真生活!
来几个朋友露一手倍有面子啊!
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 美味 家常菜
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)