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青春期的情绪与情感的调节;
如何与异性健康交往,避免发生早恋;
心理上的独立与“断乳”,顺利度过青春期。
家庭性教育,其实也是对孩子进行如何做人的教育,父母既不能对孩子过分娇纵,也不能使孩子生活在缺乏家庭温暖和和爱的情感的环境之中。
父母是家庭性教育的具体实施者,要对孩子身心的良好发育和性意识的健康发展负责。
因此,父母要胜任性教育的职责,必须努力做到:
有权威,能够平等地对待和尊重孩子,能和孩子进行双向的信息和情感的交流;
要信任孩子,并帮助孩子建立自信心;
父母要作两性关系的良好榜样;
要了解孩子性意识发展过程和青春期身心发育的特点和表现;
要注意孩子德、智、体、美等的全面发展,把青春期性教育与全面良好的人格教育结合起来。
2、排除性困扰
(1)使孩子了解青春期发育和卫生保健知识应逐步对孩子进行青春期发育的卫生知识教育,预先教给孩子一些性发育的知识,使孩子有个心理上的准备,不至于事到临头、茫然失措、担心害怕。
要告诉女孩子,性发育成熟以后,每月会有月经的到来,不用为之担心、恐慌,月经是正常的生理现象,是长大成熟的标志,不是疾病。
要教给她们,流出的经血该如何处置,如何讲究卫生。
要告诉男孩子,性发育成熟以后会发生遗精现象,不要害怕,遗精对身体没有什么伤害损失、对其不要好奇追求,也不要有思想压力,是正常健康的青年男性都经历的事情。
另外,还要教给孩子如何避免在身体发育过程中一些不良做法。
如告诉女孩子不要以乳房的发育隆起为“羞耻”,不能束胸束腰;
不要怕身体发胖而节食减肥;
不要过早地穿过高的高跟皮鞋,告诉孩子,面部出现“痤疮”也是青春期发育中的正常生理现象,应注意皮肤的清洁,不要用油脂化妆品,避免挤压,防止继发性感染。
(2)要教育他们积极向上自尊自爱要按照社会规范,家庭期望和本人的倾向,使男女孩子的性角色更鲜明地发展起来,使他们成长得更富有个性和魅力。
对于女孩子来说,不论父亲或母亲,都应该使她感受到成为一个女孩是被人喜爱和重视的。
一个父亲要称赞他女儿的容貌、衣着以及女性所理应追求的一切;
母亲则要引导女儿学习编织、缝纫、烧菜等,培养他们对持家的兴趣。
(3)鼓励男女少年相互尊重、友好相处随着性生理发育的进程,他们开始对两性关系有了朦胧的意识,开始对异性发生兴趣。
但又在与异性接触中有羞怯的心理,特别是在一些“男女授受不亲”之类的封建意识较浓的环境中,男、女之间的正常接触更是难以实现。
要正确鼓励男、女孩子相互尊重、平等相待、友好相处,既要防止“早恋”现象发生,又不要制止他们之间的正常交往。
男女青少年之间的正常交往是破除性神秘感、建立健全的性观念的重要基础。
限制女儿与异性接触是有害的,这会使她们缺乏自由而无拘束地与异性交往的能力;
容易使她们把异性随便一个举动看作是“不体面”的,因为她们不熟悉男性,总是警觉地防备着对方。
同样,一个缺乏与同龄女性接触的男孩子也总表现出一种不健康、不自然的与异性交往的心理和能力。
这个时期对异性交往的限制常常给他们在未来更好地鉴别、选择异性朋友和配偶带来不良的影响。
性教育的目的是培养道德坚定性,从而克服两性关系中的不良现象。
正确的性教育可以避免青少年生活中很多过失、错误、痛苦和不幸,使他们的身心得以健康成长。
(4)教给他们识别坏人的常识和技巧这个时期,孩子们对性的朦胧使他们对性充满神秘色彩,十分好奇,乐于探索;
性经验的缺乏又往往使微弱的警惕与防备失去作用,在坏人的威吓和不良“伙伴”的蛊惑下容易误入歧途。
所以要防止有关性方面的不良刺激来激发他们,如手淫、黄色小说或照片等,强烈的性冲动有时可以使他们完全退回到生物性本能方面去。
据北京市某工读学校对犯有两性关系错误的100多名男女少年调查,高峰年龄是在13、14岁。
出于“好奇心”的男性占31.7%,女性占16%;
出于“生理冲动”的男性占63%,女性占28%。
由此可见,此期的性冲动失去理智和道德以后是多么危险!
(5)防范对孩子的性犯罪也是十分重要的性教育内容从我国一些刑事犯罪的资料来看,对男女青少年的强奸、乱伦、鸡奸时有出现,但是由于性道德观念的束缚,许多家长不愿让别人知道自己的孩子受到过性侵犯和性犯罪,所以具体统计数字尚不得而知。
国外一项有关女童与成人接触的调查报告表明,在所有有过性接触的女孩中,50%看到过男性成人的性器官,31%受到爱抚而无性器官接触,22%性器官受到玩弄,其中的3%(占全部调查对象的O.7%)有过性交行为。
特别指出,在个别家庭中,可能出现乱伦的现象,尤其是在继父继女之间。
要教给他们学会自我保护,包括怎样识别坏人,怎样逃避坏人的追踪,怎样反抗以及运用法律等。
总之,学龄期儿童的性教育任务远比学龄前儿童的性教育更重要、更复杂。
家长和学校教育要有充分的重视。
三、孩子身心的保健
1.男孩子身心的保健
男孩对立体空间的认知能力很强,男孩的目的性很强,对自己的所作所为很有自豪感,他们会注重结果而不是过程。
男孩喜欢竞争,他们在竞争环境中觉得兴奋,愿意接受挑战。
男孩更有个性,他们总是张扬与众不同的做事方法。
男孩在数学方面有很强的潜能,比女孩子更容易理解复杂的数学概念。
男孩的语言能力比较差,无论是在表达还是理解上。
男孩很难安静下来专心致志地做一件事。
他们的细微动作协调能力差,扣钮扣、系鞋带、拿剪刀这样的动作,他们总是比较笨拙。
男孩子的书写总是令人不满意,如果他们经常为此挨批评,就会失去信心,认为自己太笨,不会写字。
男孩做事毛躁,他们急于把事情干完,没听清指令,跳过许多重要步骤。
男孩比女孩更容易产生学习问题,所以补课班里,往往有2/3的男生。
培养男孩,父母要尽量用简单的语言对他说话,使他更容易理解你的指令或解释。
多和他说话,教给他们有趣的歌谣,给他们读些故事,这会帮助他弥补语言和阅读方面的不足。
让孩子多拿铅笔或彩色笔涂涂画画,那样可以让他对书写有更多的兴趣和信心,不会为自己写不好字而着急。
2.女孩子身体的保健
女孩子在很多方面都比男孩学会要早,因为她们的身体和思维发育都比较早。
她们很敏感,如果看照片或者电视,她们比男孩更能注意到人物的情绪。
女孩子注意力很集中,能够很长时间集中注意力在一件事上,如果交给她一项艰难的工作,她会做得一丝不苟。
女孩子手部的精细动作很协调,她们的手巧,能整齐地堆放好物品,所以女孩的字很早就能够写得工整。
女孩阅读能力强,一般她们会比男孩早一年学会阅读,而且她们在拼写、造句和理解能力等方面要比男孩强得多。
女孩子做事很有计划,她们善于安排计划,然后按部就班直到完成最后一步。
女孩善于根据别人的要求去做,但缺乏自己的创意,个性不突出。
女孩对自己的竞争力缺乏信心,尤其在数理化等学科方面。
女孩遇到问题,会自己忍受,不打搅别人。
女孩比较害怕失败,回答课堂问题时,总希望确保没错才举手,这就是为什么女孩举手比男孩慢,而男孩的差错率高的原因。
女孩缺乏冒险的精神,她们会躲避正面对抗,通过商量的办法来解决冲突得到自己的利益,尽管这有时候很得体,但如果遇到非胜即败的情况,她们会吃亏。
女孩子不喜欢技术性很强的事物,很多女孩对弄清楚电器、电脑知识没有兴趣。
培养女儿时,父母要多鼓励孩子创新,提出自己的观点和做法,鼓励她们多角度思考问题。
不要主观地认定女孩子有什么领域不能去接触,如果女孩子愿意趴在地上玩汽车、组装玩具,你可以任由她。
长大后你也可以带她去钓鱼、宿营,鼓励她参与竞争性的运动。
增强女孩子的自信心,女孩子总是通过别人的评价来认识自己,你要让她善于自己发现自己。
提高孩子的心理素质
一、克服心理疲劳
要让孩子明白,在这个庞大的宇庙中,一个人是极渺小的一部分,极不重要的一部分。
世界上有成千上万的人,正在遭受和他一样的痛苦。
在他的身边,有些人会使他觉得更为凄惨。
然而,恐惧不安的人是多么愚蠢啊,千里之外山脚下,几个农夫高高兴兴地聊天,其生活不也是很充实的吗?
教育孩子要面对现实与真理,接受无法逃避的苦难,趁身体强壮、情绪平衡的时候去面对现实,别等到身体软弱,心情混乱的时候,临时寻求真理的回报。
有顺序地解决复杂的难题。
先去了解问题的因果,想出补救的办法,然后决断解决难题的步骤,一次解决一个问题。
人与社会间的矛盾不能只考虑自己的得失,要考虑到自己的行为会导致他人怎样的反应,令自己能超然于一切之上,懂得最根本的原因。
在决定情态,做出反应时,不要前思后想,踌躇不定。
对于一切事情,能给出直截了当的回答。
不要希望他所决断的事情不会发生错误,也不要希望他与人的交流别人都会满意。
一个人总有错误的时候,重要的是能够接受新的观点,随时改变他的意见。
二、克服嫉妒心理,别忧虑过度
有成千上万的人因为忧虑过度而亡。
恐惧往往是忧虑的根源。
恐惧使人难于决断,叫人产生不合理的思想;
不断地思考顾虑自己的问题,令你失去平衡与正确的观念,会令孩子愁眉不展,忧虑烦闷,以致遇到小事情也无所适从。
要让孩子记住,不要只思索事情,其实他能做很多事情,并能从中得到许多、许多。
喜怒哀乐的各种感情过程你都要让孩子在生活中体验到,不然他怎样理解这些字眼的真正涵义呢?
所以,要教育孩子面对人生的常态。
你不要压抑他们,不要漠视他们,应该诱导他们,让他们在自己的人生中适当地发展。
要让孩子明白山外有山的道理,不必事事争先,一定要比别人强,要抛开嫉妒,坦诚向别人学习。
三、教会孩子心理疗法,使孩子能够承受改变,还要能够主动地做出改变和适应。
鼓励孩子不要顾虑昨天的事情,要准备明日的计划。
教育孩子要昂首挺胸地向前看,勇敢地、自由地、充分地过他未来的生活。
让孩子知道不要希望世界为他一人而改变,这是不能实现的空想。
人生重大的责任,是适应社会的现状,让自己真正成为社会的一部分,然后尽你渺小的力量,使这个世界成为一个更加美好的世界。
不要做遁世者,给孩子创造开展社交活动的条件。
如果孩子感到孤寂的话,那么你要让孩子知道,世界上十分之九的人,也都感觉孤寂,要鼓励孩子多和同学、朋友交往,还要结交新朋友。
别怕在交往中付出,没有付出就不会得到快乐。
爱人、爱美,爱一切可爱与美好的东西,把一天的光阴,分一部分给爱。
健康的身体需要新鲜的空气,健康的精神需要纯洁的爱慕。
但是,要想得到爱,一定要使自己可爱。
在开始充分发展孩子自己的个性之时,最重要的是要帮助别人,这对于精神健康是大有裨益的。
同时,要教育孩子在帮助别人的时候,不要控制别人,不然的话,也会使孩子所帮助的人成为有依赖性的人。
注意孩子的安全
一、意外伤害事故
教育孩子在体育活动中注意安全。
要按老师要求,做好准活动,进行单杠、双杠、高低杠、木马、吊环等运动,一定要有人保护,不能单独做有危险的动作。
掷铅球、手榴弹躲开危险区域。
游泳时量力而行,不要逞强,学会游泳再进深水。
跳水要有人指导,不能盲目胡来。
教育孩子在劳动中注意安全。
有些劳动使用各种工具,最易出事故。
教育孩子听清指导者的说明,按操作要领干活,不可蛮干。
有些化学制品会有毒性,不能乱动。
许多劳动现场,安全要求十分严格,必须听从指挥,按要求去做。
教育孩子上学放学、外出办事尽量走大路,少走僻静小路。
如走僻静小路,最好结伴而行。
如遇坏人打劫,尽快避开,跑向人多的地方,同时大声呼救。
教育孩子如在外发现火灾、有人溺水等要大声喊人,不会游泳,不会救护,千万不能下水救人。
二、日常安全保护
1、交通事故
教育孩子严格遵守交通规则,不逆行,不抢行,不闯红灯,不骑快车。
骑自行车时不与同学比赛,不拉手搭肩,经常检查车闸灵不灵,不骑车带人。
要以实际事例说明不遵守交通规则的危害。
2、触电
在现代社会,家用电器已经普及,在日常生活中要引导孩子懂得家用电器的使用常识,小心触电。
3、溺水
教育孩子不得私自到河、湖、塘等无安全设施的地方洗澡、游泳,即使在游泳池也必须遵守有关的安全规定。
4、禁止玩火
教育孩子在家里不能随便玩火。
火柴、打火机不能点着玩儿。
用炉火或煤气灶要按操作规程使用,具体方法要一步一步地教给孩子。
热饭、烧水要及时去看,怕忘记最好上闹钟。
家里应预备一些灭火器材,如灭火器、灭火粉,教孩子如何使用。
告诉孩子,一旦发现火情如何用正确方法灭火。
发现火情应及时关闭电源、煤气灶阀门,同时,呼唤邻居、行人帮助灭火。
如家里或近处有电话,应迅速拨119报警。
5、中毒
炉火、液化气和管道煤气使用不当或管道泄漏都可能导致一氧化碳中毒。
每年各地都有惨剧发生,必须高度警惕。
要教给孩子预防煤气中毒的常识,特别要教给孩子使用炉火和煤气灶的方法。
屋里要经常通风换气,冬天也不例外。
一个人在家感到不舒服时,赶快开门开窗,检查炉火、煤气灶有什么问题,邻居帮助查看,同时给家长打电话。
6、爱滋病
教育孩子有关爱滋病的基本知识,不要羞于启齿。
树立防范爱滋病的意识至关重要。
7、防盗
孩子一人在家,应把屋门、防盗门从里面反锁上,钥匙放在固定位置。
如果有人叫门,不能轻易开门,先问清是谁。
是至亲好友,再开门迎进来。
8.预防精神污染,避免孩子受骗上当教育孩子在精神领域学会保护自己。
现在社会上乌七八糟的东西很多,家长要经常跟孩子讨论什么是健康的,什么是有毒害的,提高孩子的鉴别能力。
家长更要以身作则,以良好言行保护孩子的纯洁心灵。
注重沟通技巧
一、设身处地为孩子着想,倡导民主理解式的教养方式中国科学院心理研究所王极盛教授曾对99届北大44名高考状元进行调查发现,这些状元的家长对待子女的态度几乎都是属于民主、宽松的。
其中状元家长对子女的影响主要体现在以下四个方面:
对子女学习上并不怎么要求,但在做人上都要求子女做个正直的人;
不要求子女非得考多少分,不施加压力,只要尽力即可;
为子女创造好的学习环境,为此有些家长不看电视甚至少说话;
身教胜于言教,这些学生从小到大,都没有挨过父母的打骂,所谓“棒下出孝子”并非真理。
二、突破“代沟”,先做朋友,后做父母。
要想与孩子保持“亲密无间”的关系,父母就必须放下家长的架子,主动与孩子交朋友。
不要把孩子看成是自己生命的延续,而是把他(她)看成一个独立的生命体。
尊重他的感情、他的喜好、他的选择、他的隐私。
这样,孩子才可能信任你,进而喜欢你,把你看作他的知心朋友,才可能和你交流思想,并产生共鸣。
也只有这样,你才能走进孩子的内心世界,体验孩子的喜怒哀乐,家庭教育才可能真正起到作用。
三、如何对待孩子的“逆反”行为
还有比家更温暖的地方吗?
还有比父母之爱更伟大的吗?
其实,如果亲子之间多沟通,孩子就不一定会“逆反”,两代人之间也不会出现“代沟”。
家长首先要提高自身素质。
有的家长延续了父辈育儿的愚昧观点,认为树大自直,对孩子放任自流。
其实,教育孩子是一门很深的学问,决不是无师自通、道听途说、简单的模仿或者盲目从众就可以做好的。
学习一些儿童、青少年心理学、教育学的知识是非常必要而有益的。
在一次家教现场会上,一位专家曾问现场的150多名家长,谁看过儿童心理学、教育学?
结果只有7位家长举手。
一项“中国独生子女人格发展与教育”调查显示,79.2%的父母没看过儿童心理发展方面的知识。
这种现状与我们家长对孩子的高期望是不相适应的。
因此,家长应及时了解子女尤其是青春期子女身心的变化。
奖赏与惩罚
一、树立正确的人才观
现代家庭非常注重对孩子创造素质的培养。
家长都希望自己的孩子是有创造性能力的。
其实,对孩子创造性的培养,家长的作用至关重要,这是教育创新和实施素质教育的关键。
1、要教育孩子学会动手如今,许多家长包揽孩子能做的事,不给孩子创造独立解决问题的环境,剥夺他们自我发展的机会。
使孩子没有独立做事的习惯,以及独立思考解决问题的能力,何谈创造性的培养?
因此,家长要由替孩子做事,变为指导孩子自己做事;
当好向导,指导孩子独立地跨越障碍,独立地思考问题;
不怕吃点苦头,使孩子从中进行自我调整、自我完善,逐步具备独立地解决困难、处理问题的能力。
动手能力是创造力的组成因素。
孩子上学时,尤其到了中学阶段,应该争取多动手。
家长应鼓励孩子动手做实验,动手制作,动手发明创造一些作品。
2、要教育孩子学会读书
家长不能只满足孩子学会,而更要教孩子会学,虽然两者仅仅只是词序的不同,但它却反映出两种不同的素质。
杨振宁博士在谈到自己成功的秘诀时说:
“我到芝加哥大学攻读博士学位,学到一种与中国完全不同的学习方法。
老师要你注意的不是最高原则,而是一些新的现象,抓住这些现象进行探索、研究、归纳、总结。
”我们不是要削弱基础知识的学习,而是希望孩子能掌握不断自我学习、自我完善的工具。
3、要教育孩子学会思考
科学的思维是发明创造的“向导”,离开了这个“向导”,就有可能被伪科学钻了空子,就可能分不清什么是科学,什么是迷信;
什么是科幻,什么是神话;
什么是真实,什么是魔术。
家庭不仅是开发孩子创造力之源,而且在开发孩子创造力中有着特殊作用。
人世间父母对子女最亲密的爱,子女对父母由衷的特殊情感进而转化为最直接、最有力、最有权威性的教育力量。
世界上最早的教育专著——我国的《学记》中有句话,叫做“亲其师,信其道”,这就是教育中重视情感的作用。
家庭教育对孩子创造力的开发,不是靠上课、教课书和有计划有组织的教育活动,而是把对子女创造力的开发贯穿于整个生活环境之中、整个家教之中、整个身心发展之中。
因此,我们的家长除了满足孩子创造力发展的物质条件外,还需要提供有利于创造力发展的人文环境。
使环境成为孩子创造力发展的有利课堂,环境之功在于发掘,教育之妙存于一心。
二、批评要讲方法
家长批评孩子时,应注意掌握哪些技巧呢?
一是低声。
家长应低于平常说话的声音批评孩子,“低而有力”的声音,会引起孩子的注意,也容易使孩子注意倾听你说的话,这种低声的“冷处理”,往往比大声训斥的效果要好。
二是沉默。
孩子一旦做错了事,总担心父母会责备他,如果正如他所想的,孩子反而会有一种“如释重负”的感觉,对批评和自己所犯过错也就不以为然了。
相反,如果父母保持沉默,孩子的心理反而会紧张,会感到“不自在”,进而反省自己的错误。
三是暗示。
孩子犯有过失,如果家长能心平气和地启发孩子,不直接批评他的过失,孩子会很快明白家长的用意,愿意接受家长的批评和教育,而且这样做也保护了孩子的自尊心。
四是换位。
当孩子惹了麻烦遭到父母的责骂时,往往会把责任推到他人身上,此时最有效的方法,是让他换位思考“如果你是那个人,你会怎么解释”。
这会使大部分孩子发现自己也有过错,并会促使他反省自己并把所有责任嫁祸他人是不对的。
五是适时。
家长批评孩子要趁热打铁,不能拖拉,否则就起不到应有的教育作用。
三、奖赏的艺术
要知道,奖赏是一门学问,尤其是对于孩子而言。
要针对自己孩子的不同性格和偏好,在适当的时间,采取适当的方式,对孩子在不同的方面所获得的成绩或者好的表现予以恰当的奖励和表扬,往往可以取得意想不到的效果。
温暖的家庭生活
一、家庭成员应该性格开朗、心胸宽阔,不患得患失。
不仅在工作单位心情愉快,回到家里也要笑口常开,这将对全家人的情绪起到良好的感染作用,有助于实现家庭气氛轻松、愉快、和谐。
相反,如果主要家庭成员成天愁眉紧锁,或经常发脾气相互争吵不休,使家人不得安宁,那谁也快乐不起来。
二、家庭气氛要民主、轻松、活泼,成员之间有事互相商量,生活上相互关心、体谅,而不是相互责怪或挑剔。
那些家长作风霸道的家庭,家中气氛紧张、压抑,很难愉快起来。
三、家庭成员爱好广泛,志趣高雅,业余生活丰富多彩,会使家庭气氛活跃,美满幸福。
四、家庭成员无不良嗜好,无污言秽语不讲礼貌之人,而是人人讲文明,懂礼貌,勤于清扫家庭环境卫生。
五、家庭成员生活有规律,起居有时,饮食有节。
六、进餐时注意精神卫生,不在餐桌上谈论令人不快的事,更不要在餐桌上教训或考问孩子,使全家人在轻松、愉快的气氛中进餐。
七、对子女要求严格,不随意体罚孩子。
父母要以身事教、谆谆教导。
绝不溺爱子女,让独生子女在家里为所欲为,称王称霸,一旦孩子学坏了,家庭便失去了快乐。
八、家庭劳务要讲究科学,不搞突击,不集中在少数人身上,而是人人动手,各尽所长,有计划,有分工,全家人通力协作。
九、星期天生活要尽量过得丰富多彩,走出小家庭,到大自然中去,这会给全体成员都带来快乐。
十、定期召开家庭民主生活会,开展批评与自我批评,对孩子要以表扬和鼓励为主,特别要养成尊老爱幼的好家风。
乐观向上
一、笑对生活
生活中难免遇到困难与挫折,关键是能否保持一种乐观的心态来积极面对。
教育专家们认为,这种乐观积极的心态是可以培养的,而且应该从孩提时代就开始。
孩子们的“玩商”与“智商”和“情商”同等重要。
孩子的健康成长有两个方向,就像一个坐标系,纵坐标的核心是孩子的学习,横坐标的核心则是各种能力的培养和健康的心理,只有两者相互作用,才能共同构成孩子健康成长指数。
让孩子们从小参加各种趣味体育运动,在玩乐和游戏中体验到运动的乐趣,可帮助他们从小养成良好的运动习惯,培养他们积极乐观的心态。
二、创造出幽默的氛围要创造出幽默的氛围,就必须提高与孩子交流的技巧,创造幽默的气氛和情调。
西方国家父母对与孩子的交流就相当重视。
一个孩子长大后能否有较强的独立性、开朗的性格心情,是否善于分析问题、解决问题,有多大的可塑性,这都和父母是否在孩子出生后就应用各种良好的交流方式开发孩子的语言和情感是分不开的。
所以,在与孩子交流、交谈中是否有轻松和谐的氛围非常重要。
三、单亲父母更要开朗协助孩子走过过渡期
家庭中拥有父母双亲
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