水平二四年级小篮球教学设计及教案Word文件下载.docx
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在合作学练中同伴遇到困难,1.用肯真诚地给予帮助,能主动、定的眼光欣赏同伴的动作。
正确对待比赛中的胜负关系,2.胜不骄败不馁。
学时
学时内容
学习目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1
1.篮球原地运球。
2.游戏:
老鹰抓小鸡3.体能练习:
1()双脚前后贴地跳,双地脚左右贴跳。
)双手持(2球支撑俯撑、触膝盖球的支撑俯撑。
1.知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型体验运球时和动作,上下肢协调用力的感觉。
2.通过双脚贴地跳、球上俯卧支撑,发展上下肢力量与平衡能力。
3.在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;
游戏中讲诚信、守规则。
重点:
五指分开、掌心空出的运球手型。
难点:
手臂带动手腕手指,上下肢协调用力。
重1.组织学生进行球性练习,点体验各种持球与拨地滚球动作。
2.组织学生进行坐姿、跪姿、站姿运球动作学习。
3.在老鹰抓小鸡游戏中巩固注意游戏中讲诚信控球能力。
遵守规则。
对各种姿势运球的动作要4.领给予指导。
在学练时提示学生五指分5.开,掌心空出的运球手型,运球时全身协调用力。
1.连续双脚前后贴地跳、双脚左右贴地跳。
秒球上2.10两撑俯撑支组。
2
1.直线运球“老2.游戏:
狼、老狼几点钟”3.体能练习:
携球蟹行
知道直线运球与原1.地运球的动作区别。
42.能做出直线运球米左右手交替的往返运球动作。
发展学生速度、灵敏、协调能力。
3.游戏中遵守规则,给运球运得好的同伴竖起大拇指。
直线运球手触球的部位。
运的直,停的稳。
1.讲解示范,疾跑急停动作要领。
并组织学生学练。
2.指导学生进行腿部绕球的球性练习。
3.用哨音复习原地高低姿运球。
步停下的直线运示范运34.思考球动作,组织学生尝试。
直线运球与原地运球的动作区别。
左右手米,5.示范直线运球4交替折返的运球方法。
强调运的直、停的稳。
.讲解老狼老狼几点钟的游6提戏方法,并组织学生游戏。
示学生在游戏时观察谁的运球动作最棒。
师生互评。
7.
1.球放腹部,蟹行10米球每人不落地,2组。
3
.行进间运1球字游戏:
2.8运球接力
1.知道行进间运球动向左走左手运球,作。
向右走右手运球。
在移动中用体前变2.
向左走左手运球,向右走右手运球。
1.讲解穿过小树林游戏的方法与规则组织学生变向跑。
2.讲解示范原地体前变向运球方法。
字运球绕过标83.讲解示范志桶的方法。
1.三人一组在10米宽的小场地上推米一趟10车2成完人每
体能练习:
推小车
向技术完成绕8字运球。
发展学生的上肢敏素腰腹力量和灵质。
3.在游戏中培养学生相互纠错,相互肯定。
移动中完成体前变向换手,手脚协调配合。
4.将学生分成4人一组合作尝试做出两8字运球。
学习绕向左走用手交替的运球动作,启向右走用右手运。
左手运,发学生在小组学练中互纠互评。
5.组织8字运球接力比赛。
6.组织学生3人一组推小车。
组。
4
1.双手胸前传接球2.游戏:
三角传球比赛。
3.体能练习:
5米折返跑
1.做出五指分开掌心相对空出,两大拇指成八字形双手持球动作。
2.在双手胸前传球时有两臂前伸手指拨球动作,接球时五指分开掌心对来球,接球有缓冲。
3.能做出快速启动快速变向的5米折返跑动作发展学生灵敏、快速、协调能力。
在合作学练中相互4.肯定,相互纠错。
正确的双手持球手型,传球时有拨指,接球时有缓冲难点:
传准,接稳。
1.组织学生进行抛接球游戏。
强调接球的同时双手持球屈膝半蹲。
2.讲解示范,接球的手型并组织同学学练,强调手臂自然伸直掌心对球,接球后做出缓冲动作。
.讲解示范双手胸前传球的3组织学生两人一组动作要领,传球接练习。
三人一组三角形传球练习。
4.做得好竖起大拇指给予肯定,动作不规范及时帮助纠错。
分钟三角传球比赛,比哪5.1组的成功率最高。
强调传准,接稳。
米折返跑的动作方6.示范5法,并组织学生学练。
1.在5米宽的场地内进行折返跑练习2个来回一组每人完成3组。
5
上1.单手肩投篮。
投篮小比赛。
3.替交脚右左跳台阶
1.学生知道原地单手要作篮肩上投的动领。
452.学生在篮板侧面度擦板投篮学练中初步掌握原地单手肩上投篮动作。
上下肢能较协调地做出完成投篮的“蹬伸”动作。
培养学生在小组合3.作学习中互帮互助的.
蹬腿伸臂压腕拨球。
投篮时手脚协调用力动作舒展。
1.组织学生双手指尖拨球练习,强调,球与额头齐平,大90小臂夹角度,手指手腕放松。
组织学生进行单手手腕拨2.强调手臂固定不动手球练习,腕前压,食指拨球。
一人躺3.组织学生两人一组,做快速在地上屈臂单手托球,一人站着接空伸臂压腕练习,10中球。
次轮换。
教师示范讲解完整的单手4.肩上投篮动作。
将学生分成两人一组互帮5.
1.左右脚交替跳台阶10次。
3组
能力。
互练。
体会无球和有球的蹬腿伸臂压腕拨球的用力顺序。
6.四人一组站在篮板侧45度用单手投篮技术投擦板球练习。
自投自捡(擦黑框的上角)。
7.组织投篮小比赛。
组长负责计数。
8.引导学生进行左右脚交替跳台阶练习。
单元学习测试标准
情意与合作
%以上本单元动90五星:
能说出作技能的名称及相关游戏的方法、规则、要求。
并能协调做出2.行进间运球三项运动技能:
1.单手肩上投双手胸前传接球3.篮。
%以上的动作技四星:
能说出70能名称及相关游戏的方法、规则、要求,能协调做出上述三项动作技能中的任意两项。
三星:
能说出50%以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求,能协调做出行进间运球动作技能。
五星:
能连续做出双脚前后贴地跳,5米折返跑,球上支撑俯撑6圈不失20各秒。
绕8字运球误。
四星:
能连续做出双脚前后贴地跳,5米折返跑,球上支撑俯撑各15秒。
绕8字运球4圈不失误。
能连续做出双脚前后贴地跳,5米折返跑,球上支撑俯撑各10秒。
绕8字运球2圈不失误。
能主动帮助同伴,为同伴呐喊加油,安全、认真、积极的完成各项学练内容,在学练中有突出表现的。
乐于参与到合作与交流中,不破坏教学秩序,安全的完成各项学练内容。
需要依靠老师的劝说和:
三星同伴的敦促,才能完成各项学安不破坏教学秩序,练内容,全的完成各项学练内容。
《篮球原地运球》课的教学设计
水平二(四年级)执教者:
一、课的设计理念
本课选取的教学内容是篮球原地运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球原地运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。
在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习原地运球动作技能创设了有利条件。
根据体育课程标准的理念,在技能教学的过程中,通过形式的组织、师生的评价,让学生在学练中懂得肯定同伴,在游戏中学会诚信,让体育教学真正做到促进“社”和谐发展。
学生“身”“心”二、教材分析
本课的教学内容是篮球原地运球,动作技能规格是:
两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。
五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度到腰部,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。
根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。
在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉,接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。
最后设计了“老鹰抓小鸡”的游戏提高学生保护球的意识与高低姿的控球能力。
在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法,让学生更直观对比出技能动作学习中的问题,有效提高学生掌握正确动作技能的效率,在方法选择中尝试探索新途径。
在技能教学的过程中,巧妙设计了组织形式和评价环节,让学生在学练中学会交往、懂得肯定和诚信,让技能教学过程真正成为促进学生心理健康和社会适应的有效载体。
三、学情分析
四年级学生正处于身心发展的初级阶段,各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性,活泼好动。
所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段,加上游戏活动,让学生在技能学练的过程中始终集中注意力,提高学练的效率。
四年级的学生普遍肌肉力量较差,动作不易协调,在体育活动中或多或少接触过篮球,但没有系统的学会篮球技能,球性不熟。
因此在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动,在技能教学环节遵循由易到难,循序渐进的原则,力求打好篮球基础,在学练中提高兴趣,感受成功。
四、学习目标
1.知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力的感觉。
2.通过双脚贴地跳、球上俯卧支撑,发展上下肢力量与平衡能力。
3.在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;
五、教学重点与难点
重点:
五指分开、掌心空出的运球手型。
难点:
手臂带动手腕手指,上下肢协调用力。
六、本课的教学组织策略
本课的教学从课的开始到结束始终围绕原地运球这一主题。
设计了单手托球,双手接球(体验正确的持球手型);
多种姿势的拨地滚球(体验手腕带动手指拨球的感觉);
坐姿、跪姿、站姿三种高度的原地运球(随着运球高度逐步增高,身体参与运球的部位逐步增加。
让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球,到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏,全身协调用力。
整个学练过程的设计由易到难,循序渐进。
);
当学生初步掌握原地运球的要领后通过“老鹰抓小鸡”等游戏形式让学生在玩的过程中巩固提高控球能力。
为了达成运动技能目标,本课我通过提问法,示范法、双手同时展示正误动作对比法,引导学生更直观地理解动作要领,通过让学生自主体验,初步掌握动作技术。
对于学生体能目标的达成,本课主要通过形式多样的双脚贴地跳动作,发展学生下肢快速、灵敏、协调能力。
另外用球上支撑俯撑等静力性练习来发展学生的上肢及腰腹力量。
这堂课练习密度较大,最后我通过语言引导,动作示范帮助学生肌肉放松。
通过提问帮助学生回顾本课的重点。
本课在具体内容的安排上,组织形式的确定上,学练形式的设计上,评价内容、方法的选择上,都是以学习目标、教学重、难点为中心。
力求教学目标达成度的最大化,教与学过程的实效,学生能力发展的高效。
七、运动负荷预计
1.心理负荷预计:
本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的,预计学生将会以比较兴奋的心理状态,热情高涨的完成本课内容的学习,心理满足感和愉悦感得到充分体验。
2.生理负荷预测:
运动量:
中偏上平均心率:
110~120次/分练习密度:
50%左右
八、场地器材
台1移动音箱只8标志盘只20哗啦圈只41小篮球篮球场
小篮球单元教学计划第1课时教案
四年级5班;
男生24人;
女生16人;
执教者:
2015年4月14日
内容设计
技能动作规格:
两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体重点:
五指分开,掌心空出的运球手型。
前平屈。
五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度到腰部。
腿部随手臂运球节奏上下起伏。
1.双脚前后贴地跳,双脚左右贴地跳。
2.双手持球支撑俯撑、膝盖触球的支撑俯撑。
手臂带动手腕手指上下肢协调用力。
学习目标
体能发展
知道并能做出篮球原地运球五指分开、掌心空出的运球手型和动体验运球时上下肢协调用力的感作,觉。
通过双脚贴地跳、球上俯卧支撑,发展上下肢力量与平衡能力。
在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;
游戏中讲诚信、守规则。
过程/时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时间)(分
次数
强度
激发兴趣
1.课堂常规,体育委员整队,师生问好宣布课的内容及要求。
2.持球队列队形练习组织:
3.单手持球(方法:
五指分开,掌心空出指尖指根部位接触球)4.原地不同体位的单手持球。
5.行进间单手持球练习。
组织:
1.体育委员整队,观察学生持球整队情况。
师生问好,宣布本课内容,学习篮球原地运球技术。
要求学生课上认真听、仔细看、积极练。
2.组织学生进行持球队列队形练习。
讲解示范篮球单手持球动3.并组织学生体验正确作方法。
的持球手型。
组织学生原地单手持球试4.做出前举、上举、侧平举动作。
左右手交替。
5.带领学生尝试行进间单手持球动作,左右手交替。
要求动作舒展,球不落地。
讲解示范双手持球与接球6.动作方法,并组织学生学练。
1.整队,静快齐。
报数声明确本课的音短促响亮,学习内容,记住老师的要求。
听口令进行持球队列2.做到注意力集队形练习,中、动作一致、精神饱满。
体验仔细听,3.认真看,五指分开,掌心空出指尖指根部位触球的动作。
4.体验左右手不同体位的单手持球感觉。
5.尝试移动中不同身体姿态的单手持球感觉。
力求手型正确,动作舒展,球不落地。
尝试双手持球,6.突然松在球落地前双手快速手,
11111
10626
低低低低低
活跃情绪
7~8分钟
6.双手持球与接球7.三种姿势左右手交替拨地滚球。
(要求快速反应,手型正确。
)7.示范正面左右手交替拨地滚球动作,提问:
老师是用哪儿在用力拨球?
引导学生讲组织学生出手指拨球要领后,体验体前、胯下、腿后三种拨地滚球动作。
左右、上下、前后夹球练习。
体会双手持球手型。
7.仔细观察讲出老师拨地滚球的用力部位是手指。
通过体前、胯下、腿后三种拨地滚球方法的尝试,体验手腕带动手指尖拨球的感觉。
2
3
低
设计意图:
从课的一开始我就通过持球侧平举动作导出五指分开掌心空出的持球手型。
为后面讲解运球手型打下伏笔。
单纯的手型讲解是比较枯燥乏味的,为了让孩子能够以愉悦的心情参与到篮球活动中来。
我设计了原地不同体位的单手托球、移动中的单手托球以及双手持球不同位置的接球练习,以此来帮助学生学习正确的持球手型,通过正面、胯下、腿后三种姿势拨地滚球练习,让孩子体验了手腕带动手指拨球的感觉。
通过丰富的学练形式,让孩子在潜移默化中既活动了肢体,又掌握了动作要领,还愉悦了身心。
自主学练
一、坐姿运球1.示范坐姿低运球动作,教会(方法:
成分腿坐,学生运球手型。
组织学生体验坐姿运球动作。
五指分开,掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部。
)组织:
提,示范单膝跪姿运球动作1.示学生观察跪姿与坐姿运球二、跪姿运球手臂动作的区别。
(手臂参与(方法:
双膝跪地用力)并组织学生体验跪姿运运球手异侧脚向前球。
跨一步腰部挺直小臂带动手腕手指按2.通过正误对比演示,引导学压球,运球高度到生更直观地观察出正误动作)膝盖。
(1)正误对比演示的区别。
强化手臂带动手腕手()两人面对面两2指协调用力的动作要领。
手运两球。
两人面对面跪姿一人运两3.球,一人数数。
1.尝试左右手坐姿运球,3力求做到五指分开,掌心空出,手腕带动手指按压球。
2认真听,仔细看老师的1.手臂动作。
积极回答问题,并模仿体验。
2有针2.在老师的指导下,对地看,有重点地说,有目的地评,有目标地练。
与小伙听清练习方法,3.2
伴合作学练。
对伙伴的动
低
中等中等中
掌握技能23分钟
三、站姿运球(同技能动作规格要求。
))模仿站姿运球(1动作。
2()听音乐节拍站姿运球。
(3)体验合作运球组织:
1.示范站姿运球技术,引导学生讲出动作特点。
2.组织学生模仿老师动作尝试站姿运球(左右手交替,强调屈膝随球动)。
3.播放快慢两种节拍的音乐,带领学生按音乐节拍运球。
(进一步体会全身协调用力的运球感觉。
)4.将学生分组,体验合作运球。
(1)讲解两人运一球游戏方法后组织学生体验。
(2)讲解两人运两球游戏方法后组织学生体验。
3)讲解两排同学顺时针轮(组织学生体换的游戏方法后,验。
)讲解弱侧手逆时针轮换(4老师发出轮换信的游戏方法,组员根据能力水平选择适号,(左手或合自己的学练形式。
右手)
在给予客观地评价。
1.仔细观察,尝试讲出站姿运球的特点。
模仿老师动作,做出膝2.关节随手臂运球节奏上下起伏的高姿运球。
3.跟随快慢两种音乐节拍展示自己的动作,体会全身协调用力的感觉。
尝试合作运球,在完成4.前后、左右贴地跳后,力求做出连续运球动作。
(当同伴动作好竖起大拇指给予肯定,同伴出现失误相互不埋怨。
)
113
2222
224444
等
中等中等中等偏强
根据学生技能学习应遵循的规律,本环节从坐姿运球体验手腕带动手指按压球,到跪姿运球要求小臂带动手腕手指按压球,最后到站姿运球,强调腿部随着手臂运球节奏上下起伏全身协调用力。
随着参与运球的身体部位逐步增多,对学生的要求也越来越高,整个过程由易到难,帮助学生达成既定的技能目标。
在合作学练中结合体能练习,通过小组合作中成功与失败的不同心理体验帮助学生树立正确的价值观,从而使得本课的体能和情感目标得以实现。
在技能教学中通过最直让学生的互评真正落到实处。
启发学生评,提示学生说,引导学生看,观地双手同时正误对比演示,
合作游戏体验乐趣7分钟
一、游戏:
老鹰抓小鸡(学生扮演鸡妈妈鸡爸爸,老师扮演老鹰,球是小鸡,鸡妈妈与鸡爸爸带着小鸡在长方形场地内散步“高姿运球”老鹰在附近徘徊,张开“翅膀”保护小鸡,哨音响,带着小鸡逃跑或蹲下保护小鸡。
如小鸡“跑丢”或“吓晕”在呼啦圈里运十下复活。
)二、体能练习。
)双手持球支撑1(俯撑。
膝触球的支撑2()俯撑。
组织:
1.集中讲解老鹰抓小鸡的游戏方法和规则。
2.和学生一起进行老鹰抓小鸡的游戏。
边游戏,边观察学生遵守规则情况。
3.对游戏情况进行点评。
4.组织学生再次游戏。
巩固学生高低姿运球技术。
讲解示范双手持球支撑俯1.并组织学生模撑的练习方法,允许能力弱的同学膝仿练习。
鼓励学生挑战高难度盖着地,动作。
2.讲解示范膝盖触球的支撑并组织学生模俯撑动作方法,仿学练。
1.认真听,仔细看听懂1游戏方法与规则。
2.身心愉悦地参与到游2戏中来,尽量不失误。
能诚信地遵守游戏的规则。
对13.认真听老师的点评,比回忆自己游戏中的表现。
14.积极参与游戏体验游戏的快乐。
1.跟随老师示范,模仿双2手持球支撑俯撑动作,根据自己能力选择练习难练习中能克服身体的度。
酸胀感。
2.跟随老师示范,模仿膝练盖触球支撑俯撑动作,习中能克服身体的酸胀反应,保持身体姿态的稳定。
1110秒10秒
中等中等中等偏强中等偏强
本环节通过游戏接体能的形式,让学生在愉悦的身心体验中巩固提高了篮球控球能力,发展了学生上肢与腰腹核心力量。
(“老鹰抓小鸡”保护球的意识,高低姿运球,为下节课行进间运球进行拓展)在游戏中通过教师语言的引导使学生明白诚信与规则的重要性。
通过以上环节的设计,最终使得本课体能发展与情意表现目标得以有效达成。
身心放松总结本课3.
1.放松与小结。
1.带领学生进行放松。
提出问题总结全课。
(提问:
1.今天
(1)坐姿抖动四肢这堂课你学会什么?
2.原地运球的动作要领?
讲解篮球以及左布置课外作业。
运球技术的潜在价值,2.整队,师生再见3.)右手交替运球的好处。
安排收回器材。
组织
布置课外作业。
2.
1.跟随老师做拉伸放松练习。
根据问题踊跃发表自己的观点。
(记住篮球原地运球技术是篮球运动中最重要的技
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