按摩推拿学习心得Word下载.docx

按摩推拿学习心得Word下载.docx

《按摩推拿学习心得Word下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《按摩推拿学习心得Word下载.docx（7页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

学习两个月以来最明显的感觉就是身体的抵抗力和耐寒力增强了。

听老师说：

“随着时间的推移，经常不断的练习，就可以增加力量的渗

透力（内力）”。

这当然也是我们学习推拿按摩人所渴望拥有的。

在学校每天可以听到师生间爽朗的笑声。

每天都可以看到学员认真学习理论，坚持每天练习手法技能，他们学习的热情，感染了我。

我坚信通过的努力以后会成为一名合格的推拿按摩师。

第二篇：

学习民间中医推拿按摩手法技术的心得

中医推拿源远流长，是我们华夏民族的瑰宝和宝贵的文化遗产、医疗遗产、古代华佗、扁鹊更是擅长运用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法给人治病，效果往往是神奇的，受到百姓的称赞和叫绝，自古以来，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法就在达官贵人、民间百姓心中深深扎根，为保健和治疗的重要手段，世代维护者广大华夏儿女的健康。

近代，由于西医的涌进，误导的认识，导致中医人才青黄不接，中医推拿人才流失，中医秘方、祖传、奇术等有些相继失传，这是很大的悲哀，但是这几年，人们又重新认识到中医的好处，继而又回归中医的趋势，国家有关部门也大力宣传和推广中医事业的发展，新的中医热潮重新点燃，这是反补归真的体现，同时中医推拿按摩、理疗康复、保健养生也蕴藏着巨大的商机，成为老板、投资人们争夺的的大蛋糕，但是有钱没用，最主要的是中医推拿按摩人才，拥有一流的推拿按摩人才，掌握过硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂、按摩院的法宝。

很多按摩院、推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂，装修豪华，但是却是门面冷清，顾客不多，生意不死不活，什么原因，就是忽视了人才，没有高手，按摩师都是些很皮毛的保健手法，根本达不到顾客要的境地，顾客回头率很低，你想这样生意会好吗，就是自己开店，更是如此，没有好的手法，过硬的技术，只能解决温饱，赚点辛苦钱。

在青岛有个推拿师，正骨一次三分钟，收费1500元；

再潍坊有一名按摩师，找他按摩一次300元，还需要提前预约；

在山西有一位老头，只给你揉肚子，做腹疗，一次168元，半个小时，治疗各种胃肠问题，每天病好排队等待，在北京王春亮老师的徒弟，不开店只做上门按摩，车接车送，按摩一次200元，每月进账2万多元，没有任何成本；

推拿按摩关键是技术，再就是经营。

常年传授王春亮推拿按摩技术，详情网上搜索王春亮推拿按摩，有很多介绍和联系方式，有无基础均可，学期15天至一个月，学会为止，住宿每天20元，生活费自理，自己买饭吃，很方便，一月500元就够了，学费6800元，再没有其他费用了，终生技术指导，指导开店，传授开店经验和经营之道，让每一位学员在推拿按摩之路上，不走弯路，一步步走向成功，安身立命，养家糊口，成就自己的一番小天地。

另外，做推拿按摩这一行，人品，职业道德、行业原则很重要，要有一颗善良的心，这是一个爱心事业，要懂得付出，心态平静，认认真真的服务好每一个人，把最好的手法，最好的技术给他，要心到、意到、气到，病自除，才能调理好身体，邪不压正，你的正气足了，病人的病气自然就赶走了，也就痊愈了，如果你心术不正，你的身体全都是邪气，你想病人的病痛能解决吗，不但不解决，反而会加重或者根本没效果，按摩师首先想到的不是赚顾客钱，而是把他的问题解决掉，心术不正的按摩师永远在最底层徘徊，手法得不到提高，心得没有，感悟没有，也就成不了按摩高师，做不了师傅。

由于推拿按摩比较与人接近，现代人们比较浮躁和浮华，也有些低俗没有道德的人，尤其是女孩子做推拿，一定要在宽敞明亮的房间里做，或者有第三者在场，这样就避免了一些不好的事情发生或者尴尬。

另外打铁还需自身硬，尤其是女性推拿按摩学员，一定要恪守推拿按摩职业道德，不做出格的事情，不违背职业道德，严于律己，光明正大，要不断地学习和勇于攀登推拿按摩技术巅峰，勇于向疑难疾病挑战，不断地提高自己的专业技术水平。

春亮推拿，天下无痛，春亮技术，出手成金，王春亮推拿按摩技术不能让你大富大贵，但能让你处处受人尊敬爱戴，小日子不用愁，老婆孩子热炕头。

王春亮推拿按摩学员，工作五年以上方可教徒弟，从事一辈子就可以世代相传下去，成为推拿按摩祖传手艺创始人，世代受益得益。

第三篇：

学习中医推拿按摩

学习中医推拿按摩，首先我们必须要学习功夫，有了基本功才能提高自身素质，同时要学习和掌握中医基础知识和人体各部位的穴位，以及推拿按摩手法，这样很快就能运用到中医推拿临床实践中。

治疗各种病症，只要有决心、恒心，就一定能成为一名中医推拿保健医生。

体会：

我是怎样学会中医推拿按摩的。

我除了参加正规的学习和培训外，中医知识和手法大部分都是我自己学习和苦练出来的，我主要首先学习、掌握中医基础知识，练肘力、手力、指力。

我练气功，练定力，然后练手法。

我在练手力时吃了不少苦，只要有时间就炼，在手闲时，不管是站着和坐着我就不停的练，练的都抬不起自己的胳膊。

练指力时往桌子和墙壁上敲打（主要用指力点穴），手指肿肿的，当时真不想练了，可我想决不能放弃，而且要狠下心来苦练，虽然胳膊、手指又酸又疼，我就把它当作一种享受和追求。

主要手法：

一、术者用拳、掌根或手指着力于施术部位，沿直线和弧线作单一方向的平稳推进，称为推法。

根据施力部位的不同，推法又分为掌推法、拇指推法和拳推法。

二、拿法

术者用单手或者双手的拇指与食、中两指或与其余四指对称用力，将施术部位提起并逐渐用力内收。

三、按法

术者用单手手掌或双手手掌（双手相叠）于施术部位，由浅而深逐渐用力下压。

四、摩法

术者以单或双手指掌面，或手掌部紧贴于施术部位，做有节律的平稳的沿某一方向摩动

五、捏法

术者用单手或双手的拇指与其余四指相对，成鸭嘴状。

将施术部位挟持住，捏合、放松、交替向前移动。

六、揉法

用手指、大小鱼际、掌根或肘尖等作用于施术部位，并做一个方向的螺旋形移动。

七、戳法

术者用拇指或食、中两指的指端作用于施术部位，并用力向下做垂直点按动作。

八、点拨法

术者用一手拇指或双手的食、中、无名指的指腹部，按住施术部位深层的肌肉、肌腱或韧带，并做横向的来回拨动动作。

九、拨牵法

术者用单手或双手握患者关节的一端，沿肢体纵抽做相反方向的拨伸、牵拉动作。

根据操作手法和部位的不同，拨牵法又分为肢体拨牵法、颈椎拨牵法、和腰椎拨牵法。

具体参考医疗推拿按摩丛书。

要锻炼自己的手掌、手指、手腕、手臂的力量。

手法越熟练，手感越好。

这与推拿者临床经验积累时间的长短，以及是否理解、贯彻了《推拿学》中手法操作的要点有密切关系。

（请收藏好范文，请便下次访问：

..）手法作用于人体，应当如庖丁解牛般了然于心，做到“机触于外、巧生于内、手随心转，法从手出”，其手法的渗透力和手感就能逐渐能达到一个高水平。

一是基础要扎实如穴位，解剖学特别是运动系及周围神经系统，二是基础手法要正确，三是悟性好多练习勤总结，四是更深一步掌握疾病的诊断及鉴别诊断，有的放失运用手法！

推拿的注意事项

推拿治疗各科疾病比较安全、可靠，但做推拿时还应注意以下几个问题，以免出现不良反应及意外。

1.推拿前术者一定要修剪指甲，不带戒指、手链、手表等硬物，以免划破患者皮肤，并注意推拿前后个人的卫生清洁。

2.推拿前患者要排空大、小便，穿好舒适的衣服，需要时可裸露部分皮肤，以利于推拿。

3.推拿前术者要审证求因，明确诊断，全面了解患者的病情，排除推拿禁忌证。

4.推拿时术者要随时调整姿势，使自己处在一个合适松弛的体位上，从而有利于发力和持久操作。

同时也要尽量让患者处于一个舒适放松的体位上，医学教|育网搜集整理这样有利于推拿治疗的顺利进行。

5.推拿时术者要保持身心安静、注意力集中，从而在轻松的状态下进行推拿，也可以同时放一些轻松的音乐。

6.推拿时，术者用力不要太大，并注意观察患者的全身反应，一旦出现头晕、心慌、胸闷、四肢冷汗、脉细数等现象，应立即停止推拿，采取休息、饮水等对症措施。

7.急性软组织损伤，局部疼痛肿胀较甚，瘀血甚者，宜选择远端穴位进行操作，当病情缓解后，再进行局部操作。

8.为了避免推拿时过度刺激施术部位暴露的皮肤，可以选用一些皮肤润滑剂，如爽身粉、推拿按摩膏、凡士林油等，推拿时涂在施术部位的皮肤上，医学教|育网搜集整理然后进行推拿。

9.推拿时要保持一定的室温和清洁肃静的环境，既不可过冷，也不可过热，以防患者感冒和影响推拿的效果。

10.推拿后，患者如感觉疲劳，可以休息片刻，然后再做其他活动。

11.患者过于饥饿、饱胀、疲劳、精神紧张时，不宜立即进行推拿。

12.推拿的一个疗程以10～15次为宜，疗程之间宜休息2～3日。

推拿有什么特点？

推拿是一种治疗范围较广泛地的物理疗法，属于中医的外治疗法之一，它不仅对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科和五官科等各科的许多疾病有较好的治疗效果，更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用，深受人们的喜爱；

同时，它还无服药之不便、针刺之痛苦，经济、安全，故易为患者所接受，而且如果方法得当，长期推拿治疗没有副作用。

尽管如此，在临床上为了杜绝意外事故的发生，严格的掌握了推拿的治疗范围、禁忌、注意事项、体位和介质等仍是十分重要的。

四、推拿治疗的适应症有哪些？

1、伤科疾病：

各种急、慢性脊柱、四肢、关节等部位的闭合性软组织损伤,骨质增生性疾患等。

如各种扭挫伤、关节脱位、肌肉劳损、胸胁岔气、椎间盘突出症、颈椎病、风湿性关节炎、肩周炎、骨折后遗症等。

2、部分内科疾病：

头痛、失眠、胃脘痛、胃下垂、感冒、咳嗽、哮喘、胆绞痛、高血压、心绞痛、糖尿病、便秘、偏瘫、痹证等。

3、部分外科疾病：

手术后肠粘连、乳痈、褥疮等。

4、部分妇科疾病：

月经不调、痛经、经前期紧张症、更年期综合症、盆腔炎等。

5、儿科疾病：

感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹痛、泄泻、呕吐、便秘、遗尿、消化不良、斜颈、脑瘫等。

6、部分五官科疾病：

咽炎、青少年近视、斜视等。

五、推拿治疗的禁忌症有哪些？

1、开放性的软组织损伤。

2、某些感染性的运动器官病症，如骨结核、丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等。

3、某些急性传染病，如肝炎、肺结核等。

4、各种出血病，如便血、尿血、外伤性出血等。

5、皮肤病变的局部，如烫伤与溃疡性皮炎的局部。

6、肿瘤、骨折早期、截瘫初期。

7、孕妇的腰骶部、臀部、腹部。

8、女性的经期不宜用或慎用推拿。

9、年老体弱、久病体虚、过度疲劳、过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者禁用或慎用推拿。

第四篇：

推拿按摩

推拿按摩】慢性腰痛按摩手法

XX年03月21日星期五下午04:

56

慢性腰痛按摩手法

揉：

取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

滚：

两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。

头部可配合前倾后仰。

推：

两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。

压：

两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。

捏：

两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。

两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。

叩：

双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。

抓：

双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。

抖：

两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动15-20次。

按：

取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。

点：

取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

第五篇：

按摩推拿

按摩推拿,揉腹6大养生奇效

一、揉腹防疾病

胃、十二指肠溃疡病

每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。

因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。

经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。

二、慢性肝炎

每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。

三、促进肠蠕动，消除便秘

揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要。

四、手术后肠粘连

患者在伤口完全愈?

σφr话阌υ诿刻煸绯科鸫睬啊⑸衔?

10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。

揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收。

五、腹部按揉利于减肥

因为按揉腹部能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，收到满意的减肥效果。

六、睡前按揉有助睡眠

揉腹有利于人体保持精神愉悦。

睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。

对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。