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(一)田径
1、考核内容:
各田径运动项目
2、考核方法:
对所报专项进行测试。
3、评分办法:
达到二级运动员水平成绩的,计入A等折算分值为50分
达到三级运动员水平成绩的,计入B等折算分值为30分
到少年等级水平成绩的,计入C等折算分值为10分
(二)篮球考核内容、方法及评分办法
1、考核内容
(1)助跑摸高
(2)全场运球三点变线上篮
(3)罚球线罚篮
(4)实战
2、考核方法
(1)助跑摸高:
助跑单脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。
(2)全场运球三点变线上篮:
在两个罚球线及中圈边放一竖竿,学生自端线与左侧三秒区线交接处开始,绕三竿上篮,必须投进,回来线路相同,来回共两次。
每人做两次,计其中一次最佳成绩。
图示:
要求:
连续运球,到变线点必须变向换手运球;
不得远推运球上篮,不允许带球走、两次运球、携带球;
必须投中篮后,投不中要继续再投,直到投中,投篮的手(左手或右手投)不加限制。
(3)罚球线罚篮:
考生在罚球线进行原地投篮,每人十次投篮机会。
(4)分组比赛:
根据考生人数,进行全场或半场的编队比赛,考核其技术和战术的运用能力。
每场比赛时间要以能够全部观察了解每个考生的情况而定,评定的内容有:
①个人攻防能力:
观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。
重点看投篮、突破和传接球。
②防守能力:
观察个人防守和协同防守能力。
③战术意识:
观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
3、评分办法
(1)各项所占分值
①助跑摸高,占总分10%
②全场运球三点变线上篮,占总分10%
③投篮,占总分10%。
④实战,占总分70%。
(2)评分标准
①助跑摸高评分标准:
男子
女子
高度(米)
分值
3.25
10
2.95
3.20
9
2.90
3.15
8
2.85
3.10
7
2.75
3.05
6
2.65
5
2.55
②全场运球三点变线上篮评分标准
时间(秒)
7.6
10.2
9.1
11.7
10.1
12.7
11.1
13.7
12.6
14.7
14
16.2
③罚球线罚篮评分标准
个数(个)
4
3
④实战占总分70%。
个人进攻能力
防守能力
战术意识
70-60
篮球基本功扎实、进攻手段多样、进攻意识好
个人防守和协同防守能力强
全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力强
59--50
篮球基本功较为扎实、进攻手段多样,进攻意识较好
个人防守和协同防守能力较强
全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力教强
49--40
个人进攻能力、防守能力、战术意识其中有一到二项较好
40以下
个人进攻能力、防守能力、战术意识较差
(三)足球考核内容、方法及评分办法
(1)50米跑
(2)颠球
(3)20米运射
(1)50米跑:
测试者在起点采用站立式起跑。
每人二次机会。
(2)颠球:
用两脚背正面交替将球颠起,球落地即为1次。
每人可测试2次,取最好一次成绩。
(3)20米运球射门:
以罚球区线的中点心点为界,垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线,从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。
球放在起始线上,球动开表,运球者运球依次绕过所有标志杆后射门,在球越过球门线瞬间停表。
球没有进入球门无成绩(包括球打在球门立柱和横梁上);
漏过标志杆无成绩。
每人测2次,取最好一次成绩为最后成绩。
(4)实战:
根据考生人数,将考生分为不同的组(队),分别进行正式场地的比赛或小场地的比赛。
(1)各项所占分值:
①50米跑占总分10%
②颠球占总分10%
③20米运射占总分10%
④实战占总分70%
①50米跑评分标准:
每人测试两次,以最佳成绩算。
50米跑
成绩(秒)
得分
6″2
7″2
6″4
7″4
6″6
7″6
6″8
7″8
7″
8″
②颠球评分办法:
每人测试三次,以最佳成绩计算。
颠球
成绩(个)
40
30
35
27
24
25
21
20
18
15
5″3
6″3
7″5
7″3
8″7
8″3
9″9
9″3
11″2
10″3
12″5
④实战评分办法:
根据考生的技术战术能力、心理素质及比赛作风等方面进行综合评定。
所有考生只能穿胶鞋或胶钉足球鞋。
等级
A
B
C
D
59-50
49-40
能力要求
战术能力强,意识好,技术动作规范,运用正确,作风顽强、心理状态稳定。
战术能力较强,意识较好,技术动作规范,运用基本正确,作风顽强、心理状态稳定。
战术能力一般,意识一般,技术动作基本规范,运用基本正确,作风顽强、心理状态较稳定。
战术能力一般,意识一般,技术动作不规范,运用不够正确,作风不顽强、心理状态不稳定。
(四)排球考核内容、方法及评分办法
(2)垫球
(3)实战
(2)垫球:
两人对垫,球落地即为1次。
每人可测试3次,取最好一次成绩。
(3)实战:
①助跑摸高占总分15%
②垫球占总分15%
③实战占总分70%
(2)、评分标准
13
11
②垫球评分办法:
垫球
50
45
③实战评分办法:
39-30
战术能力较强,意识较好,技术动作规范,运用正确,作风顽强、心理状态稳定。
战术能力较好,意识较好,技术动作规范,运用正确,作风顽强、心理状态稳定。
战术能力一般,意识一般,技术动作规范,运用正确,作风顽强、心理状态较稳定。
(五)羽毛球考核内容、方法及评分办法
(1)正手发高远球
(2)正手击高远球
(3)正、反手定点网前搓、推、勾球
(1)正手发高远球:
受试者从单打场地的左和右发球区内分别发出高远球。
发出的球应以较高的弧线飞行,垂直下落到斜对角发球区的双打后发球线到端线之间的区域内。
左右各发5个球。
(2)正手击高远球:
受试者持球拍站在球场后场,将教练或队员发出的高远球分别用正手上手击高远球技术和侧身头顶击高球技术将球击出。
受试者按技术动作“准备、引拍、击球、随前”的四个环节进行击球。
每人各击10次球。
根据受试者完成击高远球技术动作的情况,综合进行成绩评定。
(3)正、反手定点网前搓球、推、勾球:
受试者持球拍站在球场中心处准备,
分别结合正手上网和反手上网步法,将教练或队员抛来的网前球依次采用搓球、推直线球、勾对角球的顺序回击到对方场区内。
每次击球后必须回“中心”。
正、反手各击10个球。
(4)实战:
受试者与教练或本院羽毛球队员进行教学比赛21分制一局。
(1)为了便于体育技能考试分数统计,体育技能考核满分为100分。
(2)实战占总分60%;
正手发高远球、正手击高远球各占5%;
正、反手定点网前搓、推、勾球占总分30%。
(3)实战评分办法依据考生技战术运用情况,临场表现以及相互比赛的战绩,由考核小组综合评分。
(4)评分标准
表1:
基本技能达标评分表
分值
项目
2.5
2
1.5
1
0.5
正手发高远球(个)
正手击高远球(个)
12
正、反手定点网前搓、推、勾球(个)
备注:
上表中正手发高远球、正手击高远球和正、反手定点网前搓、推、勾球的所有落点必须在规定的区域内才能得分。
否则扣分。
表2:
基本技能技评标准
分值
要求
正手发高远球、击球
步法到位、动作正确到位、规范、身体协调灵活,落点稳、准,无失误
步法到位,动作较正确、身体较协调、规范量稍小、落点较稳、成功率较高
步法基本到位,动作基本协调,落点较稳,成功率稍低
步法偶尔不到位,动作欠协调,落点欠稳,成功率较低
步法不到位、动作不协调、勉强完成,落点零乱、成功率低
正、反手定点网前搓球、推、勾球
(六)乒乓球考核内容、方法及评分办法
(1)基本技能:
正手攻球、左推右攻、发球抢攻
(2)实战
(1)接、发球:
①20次发球机会,正、反手各10次。
考生正手左侧上(下)旋球,反手右侧上(下)旋球,结合长、短球等发到规定落点(A、B、C、D),成功一次得0.25分,满分5分。
考生
AB
CD
②考生站于本方球台对来球采用正手攻球的方式进行回击。
击球时考官将球有规律的送至A区和B区。
考生将球回至C区,进行连续击球。
使用左手持拍的考生进行侧身攻球。
考试中连续击球20次,以考生连续击球的成功次数为最后成绩。
每累计成功连续回球1次得0.25分,满分5分。
每位考生各有二次机会。
(在考试中如出现考官失误、擦网、擦边现象可累计继续进行考试。
)
(2)左推右攻:
考生3次发球的机会,考生发球后,陪练员在球台正手位推档
陪练,并将球推到考生正、反手各一次,循环进行。
考生左右各击球1次,一个循环计一次,必须跑动到台面的两个直线,并将球送还到陪练的正手位台区,否则不予计数,球掉在地上算失败1次,测3次取最好成绩记分。
(陪练失误不影响成绩)
(3)实战:
根据考生人数,进行比赛编排,决定采用循环赛或淘汰赛,根据比
赛战况给分。
另比赛采用白色三星红双喜球,每场都采用五局三胜制。
(1)为了便于体育技能考试分数统计,体育技能满分为100分,录取时折算成录取分数
(2)乒乓球考核满分100分,各项分值为:
①基本技能:
接、发球占20%(其中达标10%、技评10%)、左推右攻占20%(其中达标10%、技评10%)
②实战(60%):
报名学生间(报名人数2人及以上,不足者就与考官)进行比赛,根据技战术运用熟练程度、临场表现,比赛成绩,综合评分。
(3)评分标准:
基本技能达标评分标准
指标
项目
9.5
8.5
7.5
6.5
5.5
接、发球(个)
19
17
16
左推右攻(个)
基本技能技评评分标准
分值要求
接、发球和左推右攻
步法到位、动作协调连贯、球速快、力量大,落点稳、准,节奏感强,无失误
步法到位,动作协调连贯、球速较快、力量稍小、落点较稳、节奏感较强,成功率较高
步法基本到位,动作基本协调,球速稍慢、落点较稳,节奏感一般,成功率稍低
步法偶尔不到位,动作欠协调,球速较慢,落点欠稳,节奏感较差,成功率较低
步法不到位、动作不协调、勉强完成,球速慢、弧线高,落点零乱、节奏感差,成功率低
4、备注:
特殊打法(长胶、削球、生胶)由主考确定测试内容、再进行成绩评定
(七)健美操考核内容、方法及评分办法
1、测试指标与比重
(1)初试指标及比重40分
身体形态、比例及形象10分
专项素质30分
(2)专项技能60分
2、考核方法与要求
(1)身体形态及比例:
由评委目测评分,满分10分。
成绩评定见定性评分表。
(2)专项素质
标准俯卧撑(5分)
10”内完成5个,俯卧撑下降到最低点,胸离地面的不得高于
10cm,起落必须要有控制,两肩须与地面平行。
②直角支撑或分腿支撑(5分)
任选其一,控制5秒为满分。
并腿或分腿坐,两手支撑使臀、腿、脚离地,并控制不动。
③团身跳(10分)
在10”内完成10次,连续完成,双脚起跳,双腿收紧团起,屈膝至胸,落地时双脚并拢。
④劈叉(10分)
完成左、右、横三个方向的劈叉动作,要求两腿呈一条直线,膝关节伸直,测量髋部离地面的高度,左、右、横分值(2.5、2.5、5分)。
(3)专项技术能力(60分)
1测试内容:
自编组合动作(40-50秒)
在音乐的伴奏下,完成一套身体动作的表演,例如:
大众健美操、竞技健美操(动作技术必须含有A、B、C类各一个,D类二个)、啦啦操(技巧动作技术必须含有A、B、C类各一个,D类二个)、技巧(动作技术必须含有A、B、C类各一个,D类二个)等(可持轻器械)。
音乐选配由学生自备,音乐速度为144—156拍/分。
②测试方法及分值:
对自编组合进行综合评定。
考评组由5人组成,去掉最高分和最低分,取平均分为最后得分,按10分制评分,满分60分。
其中自编组合动作基本技术规格占70%,难度动作占10%,音乐与动作的配合占10%,表现力占10%。
具体成绩评定见定性评分表。
(4)、评分标准
①定量测试内容的评分标准
俯卧撑
支撑
团身跳
横劈叉
左、右劈叉
数量
分数
差度cm
2.6
1.3
0.2
2.8
0.1
1.4
23
0.4
3.0
22
0.6
3.2
0.3
1.6
0.8
3.4
1.7
1.0
3.6
1.8
1.2
3.8
1.9
4.0
0.7
2.0
4.2
2.1
4.4
0.9
2.2
4.6
2.3
4.8
1.1
2.4
2定性测试内容的评分标准
10-9.0
8.9-8.0
7.9-7.0
6.9-6.0
5.9以下
身体形态、
比例及形象
体态匀称,身体各部位比例协调,四肢修长,腿型好,形象好,健康挺拔,气质好。
体态匀称,身体各部位比例协调,四肢修长,腿型直,形象较好,气质较好。
体态较匀称身,体各部位比例不太协调,腰长、重心较低、形象一般。
体态不太匀称,身体各部位比例不协调,腰长、腿短,五官端正。
肩窄、腰长、腿短,气质差。
自
编
组
合
动
作
动作完成技术规格
主题健康、新颖,风格突出,富有创意,动作类型丰富,动作的转换自然流畅,基本姿态和技术正确,动作优美。
动作完成基本体现所选择主题的风格和特点,动作协调规范,基本姿态和技术基本正确。
动作类型单一,动作的转换不流畅,小部分动作不协调,基本姿态和技术较正确。
动作类型单一,动作的转换不流畅,大部分动作不协调,不规范,基本姿态和技术不正确。
全部动作不协调,不规范,基本姿态和技术不正确。
音乐与动作的配合
非常准确
基本准确
部分节奏不准确
大部分不准确
全部不准确
表现力
表现力很强
表现力较好
有一定的表现力
表现力一般
无表现力
(5)、考试要求
①基本形态测试时,必须着一件套或分截式专业健美操服和运动鞋。
3专项综合能力考试时根据考生表演的动作风格,着专业服装。
③自编成套动作所用音乐由考试自备U盘或CD,要求U盘或CD上仅有本次考试所用音乐。
考试中如发生U盘或CD音质不清等问题,一律由考生本人负责。
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